Детские витамины с кальцием: какие лучше

Яичная скорлупа

Побочные эффекты

Если придерживаться инструкции по применению препарата, у малыша может проявиться только аллергическая реакция на витаминный комплекс. Если увеличить рекомендуемую дозировку, существует вероятность повышения уровня кальция в крови и моче.

Витамин Д3 способен привести к следующим негативным изменениям:

• ухудшение аппетита;
• запор;
• сбои в работе почек;
• нарушение сердечного ритма;
• скачки давления;
• головные боли;
• обострения туберкулезного процесса в почках.

Кальций может спровоцировать:

• запоры или поносы;
• тошноту;
• вздутие;
• сбои в работе желудка.

При появлении побочных эффектов откажитесь от приема комплекса и обратитесь к педиатру за консультацией.

Противопоказания

Абсолютные:

• кальциевый нефроуролитиаз;
• гиперкальциурия;
• гиперкальциемия;
• туберкулез легких в активной форме;
• опухоли, при которых из костей вымывается кальций (саркоидоз, миелома и костные метастазы);
• остеопороз вследствие длительной иммобилизации;
• непереносимость фруктозы, синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции, дефицит изомальтазы/сахаразы;
• повышенная чувствительность к компонентам лекарственного препарата.

Относительные (Компливит Кальций Д3 для малышей применяют с осторожностью):

• доброкачественный гранулематоз;
• недостаточность функции почек;
• одновременный прием тиазидных диуретиков и сердечных гликозидов.

Отзывы

Чем полезен кальций

Кальций — это не только главный строительный элемент организма. Без него невозможны красивая и гладкая кожа, густые волосы, крепкие ногти.

Ca необходим организму в любом возрасте:

• В детстве он нужен для нормального формирования скелета. Недостаток может вызвать рахит.
• Во взрослом возрасте он помогает организму нормально функционировать, а также выводит опасный стронций.
• После 40 лет тело человека начинает терять костную ткань. Это естественный процесс старения. Богатая кальцийсодержащими продуктами диета или употребление препаратов кальция помогут не столкнуться с последствиями остеопороза.

Ca в сочетании с витамином D3:

• нормализуют процесс пищеварения;
• уменьшают риск возникновения рака прямой кишки;
• увеличивают свертываемость крови;
• ускоряют работу головного мозга;
• нормализуют образование костной ткани;
• нужны для сокращения мышц.

Много кальция содержится в молочных продуктах, особенно сырах, сухом молоке и твороге. Немало его в базилике, маке, кунжуте, тмине. Богаты на Ca сардины и судак. Восполнить запасы также можно, поев соевый протеин или соевый сыр.

Взаимодействие с другими препаратами

Добавка способна влиять на усвоение организмом некоторых лекарств. Поэтому нужно соблюдать интервал в несколько часов в случае необходимости приема дигоксина, препаратов, содержащих железо, тетрациклин и производные от него.

Кальциферолы усиливают всасывание фосфора в кишечнике. Поэтому одновременный прием добавок, содержащих эти элементы, может привести к резкому повышению уровня фосфора в крови.

При необходимости сочетания препарата с сердечными гликозидами требуется тщательный подбор дозировки на фоне постоянного контроля кардиограммы сердца.

Витамин Д3 хуже усваивается организмом при взаимодействии с ретинолом, аскорбиновой кислотой, токоферолом и витаминами группы В. Аналогичное действие проявляют барбитураты, фенитоин и масла минерального происхождения. Замедленное всасывание кальция наблюдается при лечении глюкокортикоидами. Сочетание с андацидами может привести к интоксикации организма за счет увеличения концентрации ионов магния и алюминия в крови. Такие особенности препарата необходимо учитывать при его употреблении.

Компливит Кальций Д3 — эффективное средство, направленное на поддержание организма малыша в периоды активного роста, профилактику нарушений формирования костной ткани, зубов, предотвращение тяжелых последствий длительного дефицита кальция в организме. Но назначать самостоятельно его ребенку нельзя! Лекарство имеет выраженные побочные действия и может негативно отразиться на состоянии здоровья.

В каких продуктах содержится кальций?

Конечно же, больше всего кальция содержится в молоке и продуктах, приготовленных на его основе:

• Кефир;
• Творог;
• Сыр;
• Йогурт;
• Сыворотка.

Детей после 6 месяцев нужно кормить всяческими кашами и овощами, которые являются природными источниками кальция. Лучшей среди таких продуктов считается овсяная каша. Детям постарше, а именно после 14 лет, одних продуктов с содержанием кальция может быть недостаточно. В таком случае рекомендуется принимать витаминные комплексы в виде пищевых добавок, таких как Кальцемид – он обеспечит организм необходимым количеством кальция, укрепит кости и зyбы, предупредит дальнейшие проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Не стоит забывать и о таких натуральных источниках фосфора и витамина D, как:

• Морепродукты, рыба;
• Яблоки;
• Огурцы;
• Капуста;
• Яйца;
• Бобовые;
• Печень;
• Редис;
• Орехи;
• Зелёный горошек;
• Сухофрукты;
• Сельдерей.

Признаки и причины недостатка кальция

Недостаток кальция в организме может проявляться большим спектром симптомов. Многие признаки не сразу можно заподозрить в причинах дефицита элемента.

Основными проявлениями малого количества Са являются следующие факторы:

• Частые переломы, травмы костей.
• Судорожные синдромы.
• Повышенное расслаивание ногтей и ломкость.
• Обильное выпадение волос, потеря здорового внешнего вида волосяного покрова. Наблюдается повышенная жирность и обильное отделение перхоти. Такой тип кожи присущ пациентам, страдающим нарушением в обмене веществ.
• Остеопороз, который развивается в детском или подростковом возрастном периоде.
• Плохой цвет кожи.
• Патологические состояния области рта. Преждевременное разрушение зубов, воспалительные процессы.

Кроме тех признаков, по которым можно сразу определить недостаток кальция, существуют следующие:

• Снижение защитных сил организма. Повышение частотности вирусных заболеваний.
• Снижение свертываемости крови. Проявляется в виде необоснованных кровотечений из носа, десен, обильных и длительных менструаций.
• Потеря способности полноценно концентрироваться и внимательно воспринимать информацию.
• Эмоциональная неустойчивость.
• Повышенная утомляемость, потеря хорошей работоспособности.
• Развитие детского диатеза или аллергии на продукты, которые ранее нормально переносились.
• Болевые ощущения в области мышц, суставах, икроножные судороги.
• Расстройства сна. Становится тяжело быстро заснуть и вовремя проснуться, даже если соблюдается правильное время сна и отсутствуют стрессовые ситуации.

Недостаток кальция возможен в случае недостаточного его потребления. Но иногда случаются ситуации, при которых ребенок получает достаточное количество элемента, но анализы показывают его дефицит. Повлиять на содержание минерала в организме могут следующие факторы:

• Прием медикаментов, которые вымывают кальций из организма.
• Преобладание микроэлементов, которые способны провоцировать устранение кальция.
• Недостаток витамина Д.
• Диетическое питание, во время которого запрещено употреблять большую часть продуктов с Са.

Среди взрослого населения перечень влияющих факторов намного шире.

Выбор препаратов кальция у детей

Назначение препаратов кальция и их подбор, форма приема и дозировки определяются только врачом, с учетом возможных противопоказаний и аллергии, а также с оценкой биодоступности препаратов и возможных негативных эффектов от приема. Применяются:

Кальция хлорид, содержащий в себе 27% кальция. Его выпускают в ампулах и флаконах с 5%-ным или 10%-ным раствором. Он хорошо растворим в воде, принимается внутрь и усваивается кишечником в среднем на 30% от введенной дозы. Имеет свойство раздражать пищеварение, приводя к изжогам и боли животе, у детей применяется крайне редко (в реанимационных и лечебных целях).

Кальция глюконат в таблетках, обладает хорошей растворимостью в воде, не раздражает кишечную стенку, применяется у беременных и детей, хорошо переносится.

Кальция лактат имеет в своем составе 13% кальция, применяется в таблетках, медленно растворяется в воде, не раздражает пищеварительную стенку.

Кальция карбонат содержит в составе 40% кальция, выпускается в таблетках, плохо растворим в воде, растворяется в соляной кислоте желудка, давая реакции с образованием кальция хлорида и углекислоты. За счет этого раздражающе действует на пищеварительную систему, приводя к отрыжкам, боли в желудке и метеоризму, снижает кислотность желудка, являясь антацидом, длительный прием подобного препарата может существенно навредить, в связи с чем у детей подобные препараты не применимы. Усвоение кальция из такого препарата незначительно в виду низкой кислотности желудка у малышей изначально, что затрудняет его растворимость и всасывание.

Кальция цитрат содержит до 25% кальция в таблетках, хорошо усваивается организмом, и хорошо растворим в воде, для полноценного усвоения необходимо присутствие соляной кислоты в желудке. За счет лимонной кислоты активно всасывается кишечной стенкой, не раздражая ее, а также снижает вероятность образования кальциевых солей в почках. За счет лимонной кислоты подавляется синтез парат-гормона, вымывающего кальций из костей. Для применения у детей имеются формы цитрата кальция в комбинации с витамином Д3, который усиливает усвоение кальция.

Кальция хелат (органическое соединение кальция с аспарагиновой кислотой), получают при помощи особых современных технологий. Всасывается из кишечника практически на 100%, без участия дополнительных белков и витамина Д3, не раздражает пищеварения и не приводит к камнеобразованию в желчном пузыре и почках. Как лекарственное средство в России сегодня не зарегистрирован, еще тщательно не изучен, применим как биодобавка к пище

У детей принимать с осторожностью в связи с тем, что нет достоверных исследований и данных о его потенциальной безопасности

Инструкция по применению

Выяснить, нужен ли ребенку этот препарат, вы сможете, посетив врача и сдав анализы крови на биохимию. Он скажет, в какой концентрации кальций имеется (этот параметр определяется в ммолях на литр), является ли этот уровень достаточным. Обычно препарат рекомендуется при следующих состояниях и заболеваниях:

• гипокальциемии, вызванной недостаточным или нерациональным питанием;
• гипокальциемии, сопровождающей различные патологические изменения кроветворения, при низкой свертываемости крови;
• остеопорозе — недуге, при котором костный скелет размягчается, теряет прочность;
• дисбалансе полезных веществ, нарушении обмена — дефиците витамина D;

• при установленном и подтвержденном рахите;
• при острой необходимости в получении минерала (во время очень быстрого роста ребенка или прорезывания сразу нескольких зубов);
• при больших потерях кальция, связанных с приемом мочегонных препаратов, продолжительным заболеванием, в течение которого ребенок был вынужден долго лежать в постели, при длительном поносе, а также на фоне лечения противоэпилептическими аптечными средствами;
• при аллергии – как острой, так и хронической, выраженной в кожных проявлениях (крапивнице, дерматозах) и в респираторных (при аллергическом рините, ангионевротическом отеке, бронхиальной астме);
• при различных кровотечениях;

• при мышечной слабости (миоплегии);
• при патологиях печени, вызванных воздействием некоторых токсинов;
• при простуде, частых и сильных ОРВИ, ОРЗ – для увеличения проницаемости сосудов, которое может нарушиться из-за воздействия воспалительного инфекционного процесса;
• при некоторых нефритах.

Таблетки перед применением следует тщательно измельчить. Детям дают полученный порошок с небольшим количеством воды или грудного молока

Важно соблюдать возрастную дозировку, ведь переизбыток кальция влечет за собой большие проблемы. Дозы для детей:

• для грудничка до 1 года и новорожденным – не более 0,5 г;
• для детей в возрасте от 2 до 5 лет — по 1 г (максимальная суточная дозировка не должна превышать 3 г);
• дети от 5 до 7 лет — по 1,0-1,5 г (не более 4,5 г в сутки);
• детям от 7 до 10 лет – по 2 г (не более 6 г в сутки);
• детям от 10 до 13 лет — по 2,0-2,5 г (не более 8 г в сутки);
• подросткам от 13 лет — по 3 г (не более 9 г в сутки).

Суточную дозу препарата лучше разделить на 2-3 приема. Давать ребенку лекарство следует перед едой или через час-полтора после приема пищи. Измельченные таблетки обязательно следует запивать водой или молоком. По поводу использования молока при приеме препаратов кальция – медики до сих пор не пришли к единому мнению. Многие специалисты утверждают, что лучше использовать обычную воду, избегая молочных продуктов.

Во время выраженной аллергической реакции (особенно в острой стадии) деткам назначают «Глюконат кальция» вместе с приемом препаратов антигистаминного ряда, поскольку кальций усиливает их эффект. При неадекватной реакции на какие-либо иные медикаменты кальций может быть рекомендован в качестве средства, которое способно устранить чужие «побочки».

Курс терапии таблетированным кальцием в среднем довольно продолжительный – от 10 до 30 суток. Для некоторых детей по показанию врача курс может быть продлен.

Так называемый горячий укол (10% раствор глюконата кальция), предварительно подогретый до температуры тела, вводят в количестве не более 5 мл внутривенно. Это нужно делать раз в двое или трое суток – при сильных кровопотерях и судорогах, которые представляют определенную опасность для ребенка, при отравлениях солями магния и сильных кожных заболеваниях. Практически всегда – при угрожающих жизни ребенка острых и бурных аллергиях, которые связаны с возникновением отеков, затруднением дыхания.

Препарат нельзя давать детям с определенными противопоказаниями. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость, чувствительность к кальцию;
• гиперкальциурия — состояние, когда соли минерала выделяются в чрезмерно большой концентрации с мочой;
• гиперкальциемия — переизбыток кальция;

• склонность к повышенной свертываемости крови, к образованию тромбов;
• атеросклероз;
• при сложных и тяжелых разновидностях почечной недостаточности;
• саркоидоз.

Продукты, содержащие кальций для деток

Кальций содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения, но есть разница в его свойствах. Так, в животных источниках элемент обнаруживают в больших объемах, однако он сложнее усваивается организмом. В целом усваивается от четверти до 40% потребляемого кальция, на данный процесс оказывает влияние дефицит или переизбыток прочих компонентов. Ребенок может получить полезный элемент из:

• молока и кисломолочных продуктов (творог, сыр, кефир, ряженка) – именно из таких продуктов
• удовлетворяется практически 80% потребности ребенка;
• бобовых (горох, фасоль) – один из лучших источников усвоения, так они содержат прочие компоненты,
• улучшающие данный процесс;
• овощей (морковка, редис, помидор, огурец, зеленый лук, белокочанная капуста, петрушка, базилик и салат);
• фруктов и сухофруктов (киви, цитрусовые, абрикосы, ананасы, бананы, яблоки, дыня, курага, изюм и финики);
• ягод (малина, виноград, смородина);
• орехов (арахис, фисташки, миндаль, грецкие);
• мяса (курица, телятина);
• рыбы (красная рыба, скумбрия).

Группа В

Витамины группы В для здоровья детей и подростков необходимы, в первую очередь, для нормального развития нервной системы. Эти важные вещества отвечают за процессы нейропередачи, а также участвуют в образовании оболочки нервного волокна. Если же наблюдается нехватка этих веществ в организме, это провоцирует появление парестезий, повышенной раздражительности, спастического сокращения мышц и т.д. Предупредить появление этих опасных симптомов помогает дополнительный прием витаминов группы В для детей.

Дизайнерские зеркала и рамки своими руками

ТОП-5 добавок для детей после 3 лет

№5 PharmaMed — ВитаМишки Кальциум плюс

Стоимость порции — 29,13 ₽.

• Страна — Германия.
• Концентрация — 200 мг + 200 МЕ.
• Объем — 30 шт.
• Стоимость от 437 ₽.

Качественный немецкий препарат, который содержит 3 важнейших компонента для правильного развития ребенка: кальций, фосфор, витамин D.

Плюсы:

• вкусные пастилки;
• устраняет ночные судороги;
• повышает прочность костей;
• поддерживает здоровье зубов.

Минусы:

дорогой БАД.

№4 Эвалар — Бэби Формула Мишки «Кальций»

от 251 ₽

Стоимость порции — 16,73 ₽.

• Страна — Россия.
• Концентрация — 200 мг + 200 МЕ.
• Объем — 30 жев. таб.

В составе БАДа находятся холекальциферол, кальций и фосфор, которые усиливают полезные свойства друг друга. Все соединения представлены в профилактических дозировках. Малышам 3–7 лет достаточно 2 пастилок в день, детям старше 7 лет и подросткам рекомендовано пить по 4 витаминки.

Плюсы:

• без искусственных красителей и ароматизаторов;
• стимулирует минерализацию костной ткани;
• укрепляет эмаль зубов;
• улучшает сон и настроение.

Минусы:

жесткие пастилки, которые сложно прожевать.

№3 Bluebonnet Nutrition — Super Earth, Rainforest Animalz, кальций, магний и витамин D3

Стоимость порции — 15,42 ₽.

• Страна — США.
• Концентрация — 250 мг + 200 МЕ.
• Объем — 90 шт.
• Стоимость от 694 ₽.

Сбалансированное средство с кальцием, магнием и Д3 для детей от 3 лет, формула которого усилена смесью растительных экстрактов фруктов и ягод. В качестве подсластителя используется природный тростниковый сахар.

Плюсы:

• органический состав;
• детям нравится вкус витаминов;
• кальций в хелатной форме;
• защищает эмаль зубов от повреждений;
• нормализует сон.

Минусы:

нет.

№2 Медисорб — Умка, Кальций Д3, жевательные пастилки

от 340 ₽

Стоимость порции — 11,33 ₽.

• Страна — Россия.
• Концентрация — 150 мг + 200 МЕ.
• Объем — 30 пастилок.

Качественный препарат, который используют как биологически активную добавку к пище. В 1 жевательной таблетке содержится небольшая профилактическая дозировка, при необходимости норму приема можно увеличить вдвое.

Плюсы:

• приятный вкус;
• укрепляет костную ткань;
• снижает риск появления кариеса;
• помогает сформировать правильную осанку.

Минусы:

небольшой объем упаковки — детям после 7 лет хватит всего на 2 недели.

№1 Люми — Кальций D3 детский

от 160 ₽

Стоимость порции — 4,5 ₽.

• Страна — Россия.
• Концентрация — 180 мг + 90 МЕ.
• Объем — 100 шт.

Самый дешевый БАД среди всех представленных. Он отличается комплексным составом: помимо 2 главных компонентов, в него входят витамины А, С, Е и группы B.

Плюсы:

• бюджетный препарат;
• дополнительный источник нутриентов;
• укрепляет кости;
• снимает тревожность и возбудимость.

Минусы:

• производится в виде капсул;
• низкая концентрация витаминов в 1 капсуле.

Продажа в аптеках

Чтобы приобрести детскую добавку с Ca в аптеке, рецепт не нужен.

Аналоги

Аналогами Компливит Кальций Д3 для малышей являются: Идеос, Натекаль Д3, Натекаль Д, Натемилле, Кальций Остеон, Кальций + Витамин Д3 Витрум, Кальций + Витамин Д Витрум, Кальций-Д3 Никомед, Кальций-Д3 Никомед Форте, Кальций-Д Никомед, Кальций-Д Никомед Форте, Кальций Д3 Классик, Компливит Кальций Д3 форте, Ревиталь Кальций Д3, Ревиталь Кальций Д, Кальций-Д-МИК, Кальций-Д3-МИК и др.

Полезные свойства кешью и состав витаминов

Какие витамины с кальцием лучше выбрать?

При нехватке Ca врачи рекомендуют дополнительный прием витаминных комплексов с его содержанием. Препараты принимают как перед едой, так и после, поэтому, прежде чем употреблять их, стоит внимательно изучить инструкцию.

Витамины для детей отличаются составом и выпускаемой формой (жевательные или простые таблетки, сиропы). Они имеют приятный вкус, поэтому их так любят малыши.

Поливитамины необходимо покупать, предварительно изучив их состав. Известно, что кальций лучше усваивается с витаминами Д, В, кремнием, магнием, фосфором. Комплексные витамины намного больше обогатят организм полезными веществами. Препараты с содержанием одного лишь кальция хуже и дольше усваиваются организмом, поэтому их цена ниже.

При покупке медикамента не стоит спешить. Правильно будет предварительно проконсультироваться с врачом, обозначить проблему и выслушать его заключение. Только после этого целесообразно идти в аптеку и с уверенностью приобретать комплекс. Ведь избыток любого потребляемого вещества крайне нежелателен для ребенка и требует серьезного подхода.

В период формирования организма рекомендуется обязательное употребление кальция. Кардинальные изменения в развитии происходят до десяти лет. В это время скелет приобретает новые очертания, меняется и формируется организм малыша.

Ca необходимо применять с определенной периодичностью. В профилактических целях достаточно будет двухмесячного курса в год. Противопоказаниями к применению могут послужить проблемы с почками и мочекаменная болезнь.

Зачем ребенку нужен кальций?

Помимо формирования скелета и придания ему прочности, кальций входит в состав множества ферментных систем и различных процессов, за счет него осуществляются различные телесные реакции. Так, ионы кальция помогают:

• Сокращению мышц тела и движениям произвольного плана

• Сердечным сокращениям с постоянным поддержанием ритма
• Передаче нервных импульсов по нервным волокнам
• Поддержанию мышечного тонуса как поперечнополосатой, так и гладкой мускулатуры
• Нормальной свертываемости крови
• Синтезу и активации некоторых гормонов и определенных ферментов.

Достаточное поступление кальция, наряду с магнием, обладает антистрессовым, антиаллергическим и противовоспалительным эффектами. Его назначают у детей при острых кровопотерях, наличии судорог и рахите, наличии аллергических реакций и многих других состояниях

Важно следить за тем, чтобы с питанием малыш получал достаточный объем кальция, начиная с раннего возраста. Это важно для того чтобы не формировалось рахита и проблем с нервной возбудимостью

Но кальций может быть усвоен только совместно с витамином Д, который поступает с пищей, иначе его усвоение будет нарушено.

Важно

Есть определенные нормы кальция, который должен поступать с питанием и питьем, а также дополнительными препаратами. В возрасте от рождения до полугода ребенку необходимо около 400 мг кальция, с полугода до года необходимо до 600 мг, в возрасте от года до 10 лет его нужно до 800 мг, па после 10 лет около 1000-1200 мг.

В ситуациях, если организм ребенка страдает от дефицита кальция, формируются различные проблемы со здоровьем – это существенные отставания в ростовых и весовых показателях, а также торможение психоэмоционального развития. Если это ранний возраст – первые два года жизни, дефицит кальция (обычно в сочетании с витамином Д) приводит к формированию обменной патологии — рахита, что без лечения грозит деформациями скелета, проблемами пищеварения, роста и развития, работы нервной системы. Если это дети постарше, наряду проблемами скелет у них страдает рост волос и ногтей, возникает сутулость и иные проблемы осанки, патологии зубов и мышечные дистонии, нарушения обмена веществ и прочие проблемы.

Важно

Назначение препаратов кальция должно быть строго обосновано врачом, так как избыток кальция может навредить почками тканям тела, образуя кальцинаты. Кроме того, соли кальция нередко трудно усваиваются, влияют на пищеварение и грозят запорами

Важно пополнять запасы кальция только за счет питания, а препараты назначаются при различных патологиях и при выраженном дефиците минерала

Взаимодействие с другими препаратами

Компливит Кальций Д3 тормозит всасывание антибиотиков, а также препаратов с содержанием феррума. Во избежание подобного эффекта соблюдайте интервалы как минимум в 2-3 часа между приемами медикаментов различных групп

Средство способно влиять на действие сердечных гликозидов, поэтому в этом случае важно следить за работой всей сердечно-сосудистой системы ребенка. Примидон, фенитоин и барбитураты активизируют обмен витамина Д3, за счет чего происходит уменьшение его эффекта

Витамин Д активизирует всасывание фосфорсодержащих препаратов, поэтому нужно соблюдать перерыв между их приемом – около двух часов.
Если принимать витамин Д3 на протяжении долгого времени и при этом сочетать его с антацидами, которые содержат магний или алюминий, увеличивается их содержание в крови. Это приводит к повышению риска развития интоксикации, особенно это касается малышей с хроническими заболеваниями почек.

Лекарственные препараты

Все медикаменты, содержащие в своем составе данный минерал, можно разделить на три группы:

• монопрепараты – в них содержится кальций без каких-либо активных добавок (карбонат кальция, цитрат кальция и пр.);
• комбинированные препараты – Са в комплексе с витамином D;
• поливитамины – богатая группа витаминов и кальций.

Эти средства могут выпускаться в виде сиропов (жидкий кальций для детей), жевательных таблеток и шипучек.

Самым маленьким деткам зачастую применяют монопрепараты глюконат и лактат кальция. Кальция глюконат – это таблетки, которые так просто не дашь грудничку, поэтому инструкция по применению гласит, что детям необходимо растворять прописанную часть таблетки в небольшом количестве жидкости. Лактат продается в виде порошка, и также растворим.

Детям с 3-летнего возраста рекомендуют принимать один из перечисленных ниже медикаментов:

Кальций Д3 никомед;

• Компливит кальций Д3;
• ВитаМишки Кальций плюс;
• Алфавит;

• Супрадин кидс;
• Бэби формула Кальций;
• Пиковит;
• Мульти-табс;
• Витрум Бэби и др.

Кстати, последний вариант применим с возраста 2-х лет, а Пиковит – с 1 года. Крохам 5 лет и старшим также могут порекомендовать Кальцемин. От 12 лет прописывают:

• Кальций+витамин Д3 от Витрум;
• Пиковит;
• Супрадин;
• Солгар и пр.

Особенности кальцийсодержащих препаратов

Прежде всего, стоит учесть, что конкретный тип витаминов и микроэлементов определяется и прописывается только врачом, так как переизбыток некоторых «полезных» веществ может дать нежелательный эффект. Обязательно учитывается дозировка согласно возрастным категориям. Са в комплексе с витамином Д3 и другими добавками усваивается намного лучше, поэтому зачастую крохам прописывают комплексные препараты.

Ну, и, конечно же, не стоит забывать о сбалансированности рациона малыша, регулярных пребываниях на свежем воздухе и умеренных физических нагрузках для достижения скорейшего позитивного результата.