Содержание
- 1 Когда нужно ехать в роддом первородящим?
- 2 Когда нужно срочно ехать в роддом?
- 3 Какие симптомы указывают на скорое начало родов?
- 4 Когда пора ехать в роддом
- 5 Настоящие схватки
- 6 Дополнительные документы: что может понадобиться
- 7 Признаки приближения родов
- 8 Что взять с собой?
- 9 Разновидности схваток
- 10 Предвестники родов
- 11 Надо ли брить интимную зону перед родами и делать клизму
- 12 Как можно понять, что рожаешь?
Когда нужно ехать в роддом первородящим?
Признаки наступления родов
Итак, вы почувствовали изменения в своем состоянии. Возникла тяжесть, боли внизу живота и пояснице, а матка сильно напряглась и стала на ощупь очень плотной. Сначала сокращения и расслабления матки являются нерегулярными и продолжаются около 5 — 10 сек. с довольно длительными (до получаса) перерывами. Далее интенсивность и частота их нарастают. Это и значит, что схватки начались. Если рожаете вы впервые и живете не слишком далеко от роддома, можно и подождать, пока схватки будут регулярными — через каждые 5 — 7 мин. Если роддом находится далеко – ехать туда нужно раньше (хотя бы тогда, когда интервалы между схватками будут 20 мин). Если же у вас эти роды повторные, тогда сразу с началом схваток, немедленно нужно ехать в роддом. Обычно повторные роды быстрее первых, поэтому есть определенный риск родить вне роддома.
Однако все это не касается тех, у кого уже отошли воды. Ведь часто еще до начала схваток могут излиться околоплодные воды. К концу беременности содержание в матке вод обычно 1,5 литра. Вы сможете почувствовать, как из влагалища течет светлая теплая жидкость (не связанная с мочеиспусканием). Вытечь может и небольшое количество жидкости, а могут и все имеющиеся 1,5 л. Если вы увидели мокрое белье – это знак, когда нужно ехать в роддом незамедлительно. В случае если воды полностью излились или же подтекают слегка — это указывает на нарушение целостности плодных оболочек, и ребенок теперь не защищен от влияний внешней среды, особенно от возбудителей различных инфекций. И тогда счет идет уже на часы, и малышу в этой ситуации появиться на свет желательно не позже, чем через 12 ч с момента излития вод. В роддоме врач должен определить, имеются ли шансы у родильницы рожать через естественные пути, или нужно прибегнуть к кесаревому сечению. Обычно после излития вод начинаются обычные схватки, с благополучным завершением родов.
Выше были указаны типичные, нормальные ситуации в конце беременности. Однако могут быть и осложнения. Встречаются ситуации, требующего повышенного внимания и срочной помощи.
Ситуации, когда нужно ехать в роддом незамедлительно:
- из половых путей вы заметили появление кровянистых выделений;
- подтекают окрашенные кровью воды;
- шевеления ребенка стали необычно слабыми, сильными или болезненными;
- очень сильные болевые ощущения, матка на ощупь болезненна и между схватками не расслабляется;
- появление головной боли, зрение становится нечетким (будто “мушки мелькают” перед глазами), повысилось артериальное давление, возникли боли в подложечной области, не можете помочиться.
При ощущении какого-либо дискомфорта обязательно проконсультируйтесь с врачом, который наблюдает вашу беременность, а ночью обратиться нужно в роддом. Ведь лучше перестраховаться, чем недооценить всю серьезность ситуации и подвергнуть опасности и жизнь малыша, и свою собственную.
Когда нужно срочно ехать в роддом?
Так, когда пора ехать в роддом? Существуют случаи, когда надо неотложно ехать в родильный дом, такая необходимость возникает в следующих случаях:
- отхождение околоплодных вод;
- появление первых истинных схваток;
- наличие кровянистых выделений из влагалища;
- возникновение сильной боли внизу живота;
- резко развившаяся гипертония, сопровождающаяся судорогами и бликами перед глазами;
- прекращение или, наоборот, слишком сильные и болезненные шевеления плода.
Считается, что если беременность многоплодная, то признаки родов у женщины появляются гораздо раньше, чем у тех, кто ожидает рождения только 1 малыша. Родовой процесс в таком случае может начаться на 38 неделе.
Вторая беременность – когда ехать в роддом?
Женщины, рожающие во второй раз, уже более опытны и могут без труда определить, когда следует отправляться в роддом
А когда же ехать в роддом, если предстоящие роды – вторые? У каждой женщины на этот вопрос имеется свой ответ. Кто-то говорит, что это необходимо сделать заранее, кто-то – что ложиться в родильный дом нужно только тогда, когда отойдут воды. Так кто же прав?
Если вы чувствуете себя хорошо, у вас нет никаких недомоганий и тревожных симптомов, то при 2 беременности можно ждать до возникновения схваток и отхождения вод. У женщины, собирающейся стать матерью во второй раз, схватки длятся дольше, чем у первородки, поэтому времени для вызова скорой помощи до роддома после начала схваток у нее будет достаточно.
Однако при любых недомоганиях или симптомах, описанных выше, не стоит дожидаться даты, назначенной врачом для госпитализации, чтобы не навредить себе и плоду. При таких условиях каждая минута имеет большое значение.
Когда нужна заблаговременная госпитализация?
К сожалению, далеко не у всех женщин беременность протекает безоблачно, поэтому еще задолго до начала родов могут возникнуть определенные проблемы, которые нельзя игнорировать. Особенно остро встает вопрос о преждевременной госпитализации при наличии у пациентки риска ранних родов или угрозы для плода. В таком случае врач обязан предложить будущей маме приехать в родильный дом раньше запланированного срока, чтобы сохранить здоровье ей и жизнь – ребенку.
При риске преждевременных родов врач может принять решение о госпитализации
Когда нужно ехать в роддом заранее?
Когда нужно вызывать скорую и ехать в родильный дом заблаговременно? Это крайне необходимо при следующих обстоятельствах:
- Пациентке показано кесарево сечение. В этом случае вам могут порекомендовать лечь в больницу где-то за 1-1,5 недели до срока родов, поскольку женщину необходимо подготовить к предстоящей операции. Показанием к КС нередко становится такое опасное явление, как предлежание плаценты, угрожающее жизни плода.
- Если отошли воды раньше, чем это нужно. Имеется в виду излитие амниотической жидкости на 34, 35 или 36 (при единичном плоде) неделе беременности.
- Неправильное положение плода в утробе матери, то есть если ребенок не повернулся головкой к родовым путям. В этом случае пациентке назначают специальные физические упражнения, выполняемые под тщательным наблюдением врача. Они необходимы для того, чтобы плод «перевернулся» и принял правильное положение.
-
Угроза преждевременных родов. На поздних сроках беременности порой может случиться так, что у пациентки возникает риск досрочной родовой деятельности, на что могут повлиять определенные факторы. Указывать на это может гипертонус матки, резкие покалывания внизу живота и многие другие симптомы. Чтобы этого не допустить, врач вынужден госпитализировать женщину, чтобы сохранить жизнь ее малышу.
- Маловодность или многоводность.
- Гестоз (поздний токсикоз беременных, или по-научному – эклампсия). Такое состояние опасно не только для будущего младенца, но и для женщины. Если его не купировать, возможен даже летальный исход.
- Почечная или сердечная недостаточность.
При таких обстоятельствах очень важно своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Если у вас нет возможности самостоятельно добраться до больницы, вызовите скорую помощь
Но, как правило, это не требуется, поскольку врач во время планового осмотра беременной женщины замечает отклонения от нормы, и сам предлагает ей лечь «на сохранение». И как бы грозно ни звучали эти слова, иной раз это действительно сохраняет здоровье (или даже спасает жизнь), как маме, так и крохе.
Какие симптомы указывают на скорое начало родов?
Будущей маме срочно нужно ехать в роддом, если ею были замечены следующие признаки:
Существует ряд признаков, свидетельствующих о том, что пора отправляться в роддом
- Исчезновение или уменьшение отеков на конечностях и лице. Непосредственно перед родами организм женщины начинает активно избавляться от лишней жидкости, вследствие чего могут сойти не только отеки, но также снизиться масса тела.
- Расположение плода ближе к родовым путям приводит к опущению живота, что может заметить не только врач, но также сама будущая мама.
- Исчезновение изжоги.
- Частое мочеиспускание. Поскольку ребенок переместился вниз, он начинает оказывать более сильное давление на стенки мочевого пузыря. Это вызывает частые позывы к его опорожнению.
- Уменьшение или полное исчезновение одышки. Плод перестает давить на диафрагму, благодаря чему мамочке становится намного легче дышать.
- Давящие ощущения в пояснице. И неудивительно, ведь кроха уже достаточно подрос, чтобы доставлять маме немного дискомфорта.
- Приступы судорог в ногах. Особенно часто подобные аномалии происходят во время сна, когда мама долгое время находится в одном положении (на спине или левом боку). Многие женщины характеризуют такое состояние, как «не чувствую ног», «ноги онемели», «ощущаю боль и неприятное покалывание, ноги становятся тяжелыми, не слушаются». Это не опасное явление, но оно может сильно напугать будущую маму.
- Расстройство кишечника.
- Запоры.
- Значительное снижение подвижности плода.
- Внезапное повышение активности женщины (так называемый инстинкт гнездования). При этом она старается сделать все, что не успела раньше – убрать в доме, перестирать все вещи, подготовить комнату малыша и т. д. К тому же многие мамочки делают это неосознанно, инстинктивно. Таким способом они выражают свою готовность к встрече с малышом, а также стараются проявить свою любовь и заботу.
- Приступы «ложных» схваток, которые еще называют тренировочными. Они готовят матку к сокращению во время родовой деятельности.
- Появление слизистых выделений из влагалища. Как правило, они не имеют запаха, а их цвет может быть либо розоватым, либо совсем прозрачным.
Если отошла пробка и начались схватки, то с поездкой в роддом затягивать не стоит
Когда пора ехать в роддом
Чем ближе к ПДР, тем чаще беременных интересует вопрос: когда ехать в роддом? Но ответ на него тесно связан с тем, первые — это роды у женщины или повторные. Они отличаются друг от друга продолжительностью родовой деятельности. Главными признаками для отправления в роддом являются схватки и излитие околоплодных вод.
Я тяжело и долго рожала старшего сына, но прошло только 10,5 часов. С младшим всё прошло быстрее — 4 часа 10 минут. Многие мои знакомые рожали старших детей за 6–7 часов. Всё индивидуально. Вторые роды не всегда проще первых, кроме того, гинеколог говорил мне, что роды с разницей в пять лет проходят примерно одинаково.
О схватках
Причиной болевых ощущений перед родами являются схватки, сопровождающиеся ритмичными сокращениями матки и раскрытием шейки. Боль распространяется по пояснице и крестцу, словно опоясывает и утихает через некоторое время. Но вскоре возвращается и становится сильнее по ощущениям. Во время схваток начинает сильно болеть спина, эти боли стихают перед потугами.
У многих беременных бывают тренировочные или ложные схватки, которые иногда напоминают настоящие. Они могут появиться с 20-й недели, но даже если беременную ничто не тревожило на протяжении беременности, с 38-й недели ложные схватки обычно дают о себе знать.
У ложных схваток интервал больше, чем у настоящих — до 20 минут. Они не так болезненны и непостоянны. Боли с каждой схваткой не усиливаются. Если поменять позу или принять душ, ложные схватки обычно прекращаются.
Видео: как отличить настоящие схватки от предвестников
https://youtube.com/watch?v=xqxPX33X9aQ
Настоящие схватки — признак начала родов. Эти маточные сокращения необходимы для того, чтобы вытолкнуть плод, они способствуют раскрытию шейки матки и последующей родовой деятельности. Настоящие схватки всегда регулярны, болезненны, их количество учащается каждый час. Следует измерять частоту схваток и их периодичность. Когда интервал между ними сократится до 5–7 минут, нужно ехать в роддом. Если роды повторные, достаточно интервала в 10 минут, поскольку они могут протекать быстрее, чем у первородящих.
Во время схваток лучше успокоиться и выполнять специальную дыхательную гимнастику
На первых родах во время каждой схватки я думала только об одном: что скоро увижу долгожданного сыночка. Поэтому никакой истерики и паники не было. Чтобы облегчить боли, можно во время схватки выполнять специальную дыхательную гимнастику.
Вот два упражнения, которые могут помочь расслабиться и уменьшить боль:
- «собачка». В момент нарастания боли дышим часто, как собака в жару;
- «тушим свечку». С самого начала схватки выполняем заданное в названии действие.
Итак, не теряем голову, запоминаем периодичность схваток и выполняем дыхательные упражнения. Это поможет вам выдержать роды и не растерять силы на первом этапе. Врачи утверждают, что при повторных родах болезненность схваток уменьшается.
У меня остались яркие воспоминания о схватках и их болезненности при вторых родах. Дело в том, что рожая впервые, я согласилась на эпидуральную анестезию, поэтому болей до потуг почти не помню. Уменьшение болезненности — не всегда хорошо. В моём случае болевой синдром ускорял родовую деятельность.
Излитие околоплодных вод
Околоплодные воды, или амниотическая жидкость, необходимы для механической защиты плода от внешнего воздействия, оберегают малыша от инфекций и дают возможность двигаться. Излитие вод — важный этап родовой деятельности. После того как околоплодный пузырь начал опустошаться, ребёнок должен родиться в течение ближайших 12 часов, иначе он погибнет. Нужно срочно отправляться в роддом.
Отхождение околоплодных вод бывает преждевременным, ранним и своевременным. Шейка матки должна быть достаточно раскрыта (5–6 см), тогда излитие будет своевременным. В случае преждевременного отхождения вод, когда родовая деятельность ещё не началась, нужно срочно вызвать «скорую помощь». Ведь ребёнок может погибнуть от гипоксии.
Приведу пример из жизни коллеги: у неё отошли воды, а родовая деятельность никак не начиналась. Было проведено экстренное кесарево сечение. К счастью, и её, и ребёнка спасли.
Раннее отхождение околоплодных вод происходит при медленно раскрывающейся шейке матки. При этом рожать труднее, так как ничто не помогает шейке раскрываться. Иногда раннее излитие необходимо, так как оболочка плодного пузыря очень плотная. Тогда её прокалывают искусственно.
После прокола плодного пузыря шейка матки начинает раскрываться активнее, схватки становятся сильнее, что позволяет сократить время родов примерно на треть
Мне в обоих родах помогли именно проколы плодного пузыря. После прокалывания и отхождения вод оба раза начинались схватки и шейка раскрывалась.
Настоящие схватки
Истинные сокращения являются предвестниками начала родового процесса. Ощущения женщин различаются. Одну беспокоит легкий дискомфорт, другой кажется, что детородный орган каменеет, третья испытывает ноющую боль в пояснице. Подобные чувства и ощущения вызывают ложные схватки. Слегка испугав женщину, спазмы постепенно угаснут. Стадии третьего по счету родового процесса располагают особенностями, как и предвестники.
Черты отличия:
- продолжительность;
- интенсивность маточных сокращений;
- вероятность послеродовых кровотечений.
На этапе потуг из-за сильного растяжения маточных мышц возникает слабость. Женщина не способна самостоятельно справиться, акушер проводит стимуляцию. Рождение плаценты также протекает вяло. Причиной становятся миомы, полипы, растянутые мышцы. Часто акушер производит ручное извлечение. Слабая мускулатура сокращается медленно. Бороться с кровотечением ей не под силу. На помощь опять приходит медперсонал.
Продолжительность схваток при третьих родах значительно меньше, чем при вторых и первых. Начальная стадия длится 5 – 6 часов. Время самой схватки составляет 20 – 25 сек. За 10 мин проходит 2 спазмы. Активная фаза имеет среднюю длительность 2,4ч. Частота схватки равна 3 – 5 за 10 мин. Сокращение не отпускает 40 – 50 сек.
Когда маме удалось определить схватки при третьих родах, нужно постараться успокоиться, удобнее лечь, отслеживать промежутки между сокращениями, их длительность. Все показатели, желательно, записывать. Хорошо, когда дома будет кто-то из родных, способный оказать посильную помощь.
Когда ехать в роддом при третьих родах? Как правило, происходит это раньше, чем при предыдущих. Когда вынашивание первого ребенка закончилось на 40 неделе, 3 недолго задержится внутри матери. Он продвинется к выходу на 37 – 38.
Дополнительные документы: что может понадобиться
Кроме базового пакета документов есть и дополнительный, в него входят родовой сертификат и страховое свидетельство из Пенсионного фонда. Оформлять их не обязательно, однако такой подход позволит родить ребенка в более комфортных условиях.
Родовой сертификат
Этот документ оформляется не раннее 28-30 недели в ЖК. Он был введен в рамках национального проекта РФ и дает возможность женщине выбрать самостоятельно роддом, где она будет рожать ребенка, а также женскую консультацию, где будет наблюдаться на протяжении всей беременности.
В родовом сертификате присутствует регистрационный корешок, подтверждающий, что сертификат действительно получен. Есть непосредственно сам документ, по которому можно получить медицинскую помощь в выбранном учреждении. Дополнительно матери выдаются три талона. Первый позволяет получить медицинские услуги, второй оплачивает роды, третий дает возможность бесплатно наблюдать ребенка в диспансере до года (отдельно идут талоны на первое и второе полугодия). Их необходимо обязательно забрать в момент выписки из роддома.
Не проблема, если не успели оформить в женской консультации сертификат заранее. Его выдают по желанию матери непосредственно в роддоме. Получить документ может каждая женщина, проживающая на территории страны. Иностранкам может выдаваться на определенных условиях.
Страховка ПФ
Страховое свидетельство, которое женщина получает в Пенсионном Фонде, представляет собой компактную пластиковую карту зеленого цвета. Оно подтверждает, что женщина предварительно стала на учет в системе пенсионного страхования. Без такой страховки получить родовой сертификат очень проблематично, а в некоторых случаях невозможно.
Партнерские роды
В последнее время все чаще женщины решаются на партнерские роды. Они подразумевают, что вместе с роженицей в зале находится ее муж, родственник или просто близкий человек. Он не сможет находиться в стерильном помещении без предварительного предоставления следующих документов:
- Удостоверения личности;
- Флюорографии;
- Заявления на имя заведующего отделением для получения разрешения на партнерские роды.
В зависимости от типа клиники могут дополнительно запросить данные анализов партнера на стафилококк, СПИД, гепатит.
Контракт на роды
Данный договор является подвидом добровольного медицинского страхования. Его можно заключить с фирмой или непосредственно с родильным домом. Согласно этому документу беременная получает комплекс медицинских услуг, выбранных самостоятельно.
В нем обязательно присутствует срок его действия, схема погашения страховых отчислений, предоставляемые услуги, форма оплаты, условия, при которых беременная будет располагаться в палате (одноместная или двухместная, с дополнительными привилегиями). Наличие контракта позволит сохранить нервы и время. После начала родовой деятельности скорая помощь отвезет роженицу в выбранный заранее роддом.
Признаки приближения родов
К концу положенного срока женщина начинает тревожиться перед предстоящими родами. Стоит внимательно изучить информацию о признаках начала родов и не волноваться преждевременно.
Опущение живота
Перед родами у беременных обычно опускается живот. У первородящих это происходит на 38-й неделе, у повторнородящих — уже на 34–35-й.
Живот у беременной перед родами словно опускается
Следует помнить, что при многоводии этого может и не произойти. Мне был поставлен диагноз — многоводие — на первых родах. Ощущение перед родами было, что живот не опускается, а поднимается. Видимо, это распирание было связано с многоводием. Во время второй беременности опущения живота перед родами так и не было, так что всё индивидуально.
Выделения перед родами
Нормальные выделения во время родов и перед ними — густые белые или прозрачные, без запаха. Прозрачная слизь с кровяными прожилками, похожая на желе, называется в медицине слизистой пробкой. Когда она становится ненужной, организм отторгает её, и вскоре начинается процесс родов. После отхождения пробки роды не всегда начинаются сразу, но до них остаётся не больше двух недель.
Когда слизистая пробка отойдёт, матери нужно быть внимательной и стараться не допускать попадания инфекций в организм. Инфицированию может способствовать принятие ванны или интимные отношения.
Кровянистые выделения в малом количестве появляются после осмотра у врача, но если их много, и есть неприятный запах, лучше немедленно вызвать «скорую помощь». Такое состояние требует немедленной госпитализации, возможно, начинается отслойка плаценты, а значит, жизнь ребёнка в опасности.
Внезапное появление коричневых, зелёных, жёлтых выделений на последних неделях беременности свидетельствует о патологии и требует врачебного вмешательства, иначе при родах плод будет инфицирован.
Большое количество прозрачных выделений, сопровождающееся отделением слизистой пробки похоже на излитие околоплодных вод. Возможно, скоро начнутся схватки.
Бывают случаи, когда беременная не замечает отхождения пробки перед родами из-за того, что оно происходит во время принятия душа или ванны или при испражнении кишечника
Изменение мочеиспускания и дефекации
Во время беременности увеличившаяся в размерах матка сильнее давит на мочевой пузырь и кишечник, отсюда учащённое мочеиспускание и затруднения с дефекацией (проще говоря, запор).
Например, мне после каждого употребления жидкости на последних двух–трёх неделях обязательно нужно было посетить туалет, иначе матка приходила в тонус.
А вот после опущения живота перед родами дефекация учащается, этому способствуют физиологические причины (головка ребёнка давит на крестец) и увеличение уровня эстрогенов. Это абсолютно нормальное явление: кишечник очищается, и ребёнку легче будет продвигаться по родовым путям.
Уменьшение массы тела женщины
Перед родами у женщин обычно снижается аппетит, возможно уменьшение массы тела на 1–2 кг. Это тесно связано с предыдущим признаком. Участившиеся процессы мочеиспускания и дефекации удаляют излишки жидкости из организма, отсюда и спад веса. Ликвидации отёков способствуют увеличение эстрогенов и резкое уменьшение прогестерона. Эстрогены гонят лишнюю воду прочь из организма.
Боли в области крестца, поясницы, лонного сочленения
За некоторое время до родов беременная чувствует дискомфорт в области поясницы и на уровне крестца. Это вызвано расхождением тазовых костей и увеличением притока крови. Подобные ощущения носят характер тянущих болей, похожих на предменструальные.
Может усилиться симфизит — расхождение костей лонного сочленения. Эта ситуация должна контролироваться врачом, так как от неё зависит здоровье будущей матери и способ родоразрешения. Если расхождение составляет более 10 мм, проводится кесарево сечение.
Во время второй беременности симфизит мучил меня с 18 недели. Ребёнок был очень крупным, но на УЗИ расхождение оказалось в 5 или 6 мм, поэтому рожала самостоятельно. А вот после родов кости разошлись так сильно, что встать самостоятельно я не смогла, ходить потихоньку начала лишь на следующий день.
Если лонное сочленение отекает и становится подвижным, а лобные кости чрезмерно расходятся — ставят диагноз симфизит
Психологическое напряжение также вызывает болезненность. Мышечные зажимы возникают от страха, который женщина испытывает перед родами, и боли усиливаются. При этом болеть может не только живот, но и голова, например.
Боли в тазу, влагалище и промежности объясняются давлением опустившейся матки, началом родовой деятельности, сдавливанием нервных окончаний. Грудь также становится болезненной — это признак формирования молозива и подготовки к будущей лактации.
Что взять с собой?
Помимо большого перечня необходимых для роддома вещей (включая вещи для ребенка), женщине обязательно нужно проверить перед отправкой в родильный дом наличие того, что необходимо в первую очередь. Все остальное, например, детскую одежду, родственники могут принести и позднее. Первостепенное значение имеют следующие вещи и документы:
- паспорт женщины;
- полис обязательного медицинского страхования;
- СНИЛС;
- обменная карта (с которой женщина всю беременность ходила на прием к врачу);
- родовой сертификат (оформляется на 30 неделе беременности при выходе в декретный отпуск в женской консультации);
- мобильный телефон и зарядное устройство (для быстрой связи с родными);
- резиновые тапочки;
- халат;
- ночная рубашка;
- гигиенические прокладки для рожениц;
- полотенце для тела (в приемном отделении женщине предложат в обязательном порядке принять душ).
В карете «Скорой помощи» есть медики и все необходимое для оказания первой помощи в экстренном случае. Личный автотранспорт такими возможностями не располагает, а роды — процесс довольно непредсказуемый.
О том, когда пора ехать в роддом, смотрите в следующем видео.
Разновидности схваток
Сокращения маточных мышц бывают настоящими (родовыми) и ложными (подготовительными). У тех и у других есть важные задачи. Настоящие схватки «запускают» родовой процесс. Ложные – заранее подготавливают маточные мышцы к этому ключевому моменту, «тренируют» их.
Ощущения, испытываемые женщиной во время схваток разных типов, очень похожи (подробнее в статье: на что очень похожи схватки по ощущениям?). Однако, в чем-то они между собой отличаются. Чтобы не пропустить момент, когда пора уже будет ехать рожать, будущая мама должна четко улавливать эту разницу.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что нужно делать, чтобы быстрее родить: домашние способы вызвать схватки
Тренировочные, или «ложные»
Обычно подготовительные схватки начинаются у женщин за полмесяца-месяц до предполагаемых родов (то есть примерно на 36 неделе вынашивания). Однако нерегулярные маточные сокращения считаются нормой в медицине уже с начала второго триместра беременности, так что сроки могут сильно варьироваться.
Главный признак ложных схваток – это отсутствие систематичности. Они нерегулярны, временные интервалы между приступами совершенно непредсказуемы, как и периодичность маточных сокращений.
Тренировочная схватка редко длится долго (подробнее в статье: на каком сроке начинаются и сколько по времени длятся тренировочные схватки?). Дискомфорт проходит самостоятельно, часто – сразу после того, как беременная меняет положение тела или начинает глубже дышать.
Схватки во время родов
Маточные мышцы женщины, ребенок которой вот-вот готов появиться на свет, сокращаются иначе. Для настоящих, родовых схваток характерны:
- регулярность;
- ритмичность;
- болезненность;
- нарастание интенсивности.
Последний пункт означает, что временные промежутки между маточными сокращениями будут постепенно уменьшаться, а неприятные ощущения, испытываемые женщиной, – усиливаться. При этом напрягаться мышцы органа продолжат в определенном порядке – сверху вниз.
Большинство женщин, рожавших повторно, утверждает, что пропустить момент, когда закончились тренировочные схватки, и начались истинные, невозможно. Для тех, у кого беременность первая, разница в ощущениях не столь очевидна
Именно поэтому акушеры рекомендуют будущим мамам обращать внимание и на побочные признаки скорых родов
Предвестники родов
Наличие предвестников родов не является обязательным. У некоторых женщин они могут отсутствовать, кто-то может их просто не заметить.
За 2-3 недели до родов начинаются предвестниковые схватки. Они нерегулярные, безболезненные, проявляются в виде кратковременных напряжений живота.
За несколько дней до родов обычно отходит слизистая пробка. Она выглядит как большое количество густой слизи, которое может выделяться один или несколько раз.
Психологи отмечают, что за пару недель до родов у многих женщин появляется так называемый синдром «гнездования». Будущая мама сутками хлопочет над обустройством своего жилища, наводит уют, заставляет мужа передвигать мебель и т.д.
Надо ли брить интимную зону перед родами и делать клизму
Ехать в роддом, уже побрившись, или это сделают в приемном отделении? И как быть с клизмой? От этих рутинных процедур вы тоже можете отказаться – и для этого есть причины помимо обычного дискомфорта.
Если вы не станете оголять свою промежность, то, вероятнее всего, избежите эпизиотомии. Никто не станет резать волосатые ткани только ради того, чтобы вас поторопить! Я убеждена, что каждая женщина должна рожать без эпизиотомии, и только в крайних случаях, когда нужен вакуум, тогда можно ее применить
А в крайних случаях уже и не важно — подготовлены ли вы к разрезу
Насчет клизмы. Во-первых, я никогда в жизни не пошла бы в роды с человеком, который считает кал на потугах конфузом! Потому что кал на потугах появляется из-за давления головки ребенка на кишечник, и никакая клизма не дает гарантии его отсутствия. Кал — восполняемая субстанция! Это нормально!
Во-вторых, я всегда говорю на семинарах: «В потугах позвольте себе обкакаться!». Почему? Потому что социальная установка, что обкакаться — это стыдно, заставляет женщину сжимать анальный сфинктер. Получается, что она тужится – и в то же время зажимает мышцы тазового дна! Вот откуда бывают разрывы, а вовсе не потому, что вы не готовили промежность или у вас ткани недостаточно эластичные и предрасположены к разрывам. Дело не в тканях, а в физиологическом строении женского организма. А ткани примерно одинаково у всех работают, и расслабленные ткани менее подвержены травмам — это факт.
В-третьих, сама по себе клизма травмирует слизистую кишечника.
В-четвертых, перед родами организм сам чистится, и если вышло все не до конца, то без клизмы кал будет аккуратный, а после клизмы при надавливании головки из вас хлынет жижа.
В-пятых, пустой кишечник или с жижей не амортизируется ничем при потугах и — здравствуй, геморрой, или, не дай бог, выпадение кишки.
В-шестых, почему-то во многих странах люди даже не знают, что это такое. Я жила за границей, там от нас в шоке!
Как можно понять, что рожаешь?
Схватки (сокращения или спазмы матки) перед родами бывают двух видов — истинные, которые протекают на фоне расширения и открытия шейки матки, и ложные (или тренировочные), которые с расширением шейки напрямую не связаны. Сокращения тренировочные у рожающих впервые вполне могут начаться уже в середине срока вынашивания малыша, тогда как у рожающих повторно они обычно стартуют практически перед истинными, после 35 недели беременности. За несколько суток до начала родов (а при первых родах порой и за несколько недель) начинаются подготовительные схватки, которые называют предвестниками.
Если ложные сокращения матки при беременности никак не взаимосвязаны с маточной мускулатурой и проявляются лишь эпизодическими напряжениям гладкой мускулатуры матки, то у предвестниковых схваток есть веская причина. Начинает готовиться к родам шейка матки — она размягчается, сглаживается, ведь ей предстоит раскрыться в родах на 10-12 сантиметров. Процесс подготовки к началу родов женщина по большому счету ощущать не может. Меняется ее гормональный фон, снижается концентрация прогестерона, который отвечал за вынашивание малыша на протяжении всего срока, повышается выработка эстрогенов и окситоцина. В клетках маточной ткани начинает накапливаться особенный белок — актомиозин.
На физическом уровне могут время от времени напрягаться мышцы матки, что будет ощущаться как внезапное напряжение живота. Такие схватки не имеют периодичности, определенного ритма. О том, что роды начались, женщина может догадаться именно по цикличности происходящего. Схватки ощущаются как потягивания, которые начинаются со спины и завершаются низом и средней частью живота. Первые ощущения могут даже остаться незамеченными, особенно при второй или третьей беременности. Но постепенно схватки усиливаются, моменты напряжения становятся более длительными, а промежуток отдыха и расслабления между ними укорачивается.
Начальные схватки происходят с периодичностью примерно раз в 30 минут. Этот промежуток может быть большим, но меньше — вряд ли. Продолжительность самого спазма в самом начале родов — около 15-20 секунд.
Обладательницам современных смартфонов на помощь в определении сути происходящего могут прийти приложения, которые созданы специально для таких случаев. Они бесплатны и существуют под общим названием «Счетчик схваток». Принцип их действия заключается в том, что женщина запускает приложение при появлении странных ощущений, а потом просто нажимает кнопку при каждом повторении спазма.
Приложение анализирует повторяемость, периодичность и выносит вердикт — началось ли уже раскрытие матки или еще нет. Также приложение может просигналить о времени, когда придет пора выезжать в родовспомогательное учреждение. Минус программы в том, что она не может учитывать индивидуальных особенностей беременной, из-за чего не исключены ошибки.