Успокаивающий чай для ребенка перед сном

А что думают родители

Анастасия, 24 года, мама Евы, 4 месяца, г. Минск

Наша дочка – очень нервный ребенок. Носили к неврологу – сказал, что все в норме и посоветовал попить травяные чаи. Помогла элементарная ромашка и мята. Мята прям очень нравится малышке, но много не даем, потому что может на сердце повлиять, если злоупотреблять мятой.

Екатерина, 25 лет, мама Германа, 7 месяцев, г. Москва

Нас спасают чайки на травах. Покупали в аптеке сбор для грудничков, и чистую ромашку пробовали – хорошо помогает.

Да, мгновенного результата не будет, но и вреда тоже нет, я спокойна за сына.

Виктория, 28 лет, мама Ивана, 2 месяца, г. Томск

Мы пробовали ванночки с травами, но особого эффекта не замечали. А потом решили заварить валерьяну

Это вещь! Даже слабенький отвар пах довольно сильно, так что важно не переборщить в пропорциях

Но действует она просто волшебно: Ванечка потом спокойно спит до ночного кормления, а раньше были проблемы с засыпанием вечером.

Рецепты успокаивающего чая для детей разного возраста.

Успокоительный чай для ребенка всегда можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Предлагаем несколько рецептов заваривания травяных отваров для малышей.

Успокоительный чай для детей до года.

Малыши до года очень нежные, поэтому включать в рацион травяные чаи необходимо очень осторожно. Для карапузиков желательно готовить однокомпонентные отвары из фенхеля или ромашки

Отвар из ромашки.

Для его приготовления необходимо 5 граммов сухой ромашки залить стаканом кипятка. Напиток должен настояться 25 минут. После отвар дают ребенку по ложечке 2 раза в день.

Чай из фенхеля.

Берем сухое сырье фенхеля – 1 чайную ложечку, потом заливаем кипятком, настаиваем. Принимать отвар по чайной ложечке два или три раза в день.

Какой чай пить для детей от 1 года до трех лет.

В возрасте малыша от года до трех лет рекомендуют готовить успокоительный чай с пустырником и шалфеем, также в отвар кладут мелиссу, чабрец, валериану, календулу и пустырник.

Рецепт приготовления чая прост. В равных пропорциях в заварник кладут травы. В настой кладут по чайной ложечке травы календулы, мяты, шалфея, валерианы и календулы. Рекомендовано, чтобы посуда для заваривания была из стекла или фарфора. Содержимое заливают кипятком и настаивают 15 минут. Отвар процеживают и дают по 3 столовых ложечки 4 раза в день.

Чай с мятой и мелиссой.

Напиток помогает бороться с пищевым отравлением, убирает приступы тошноты, избавляет от коликов и желудочных спазмов.

По чайной ложечке каждого из растений кладу в чайник, заливают стаканом кипятка, настаивают и дают по ложечке три раза в день.

Чай для детей старше 3-х лет.

Прекрасно для детворы от трех лет подходит успокаивающий чай, приготовленный из валерианы. Это успокаивающее средство, способное благоприятно воздействовать на нервную систему, помогающие укрепить сон, снизить тревожность и раздражительность.

Для крохи отвар из растения небезопасен, но только в случае передозировки. Поэтому отвар необходимо давать в небольших количествах. Достаточно три чайные ложечки чая несколько раз в день перед едой или сном. Если специфический аромат отвара не понравится ребенку, добавьте в него ложечку сахара или меда.

Прекрасно воздействует на ребенка чай, приготовленный из чабреца и мяты. Готовь его несложно. В равных пропорциях необходимо смешать сухие листья растений, залить кипятком, настоять 15 минут, процедить и давать ребенку по столовой ложке три раза в день.

Успокоительный чай для детей

Какие существуют успокаивающие чаи для детей?

Какие травы входят в состав успокоительных чаев?

С какого возраста можно пить успокоительный чай?

Несколько рекомендаций по употреблению детского успокаивающего чая

Не стоит думать, что у детей нет никаких проблем, и понятие «стресс» им незнакомо. Нервная система ребенка не столь совершенна как у взрослого. Процессы торможения еще не развиты и ребенок легко перевозбуждается.

В течение дня дети очень активны, играя в сюжетно-ролевые и подвижные игры, взаимодействуя с другими детьми и взрослыми, и так же, как и взрослые, оказавшись в незнакомых или неприятных для них ситуациях, они могут испытывать стресс. Как правило, стрессовое состояние ребенка выражается в капризах, истериках и беспокойном сне.

Решить эту проблему могут седативные средства, которые успокаивающе действую на нервную систему. Но стоит ли поить здорового ребенка серьезными лекарствами? Однозначно нет. Для начала попробуйте использовать успокаивающие ванны, расслабляющий массаж, а также проверенный временем успокоительный чай для детей. Эти способы мягко и безопасно помогут вашему малышу справиться со стрессом и излишней возбудимостью.

Какие существуют успокаивающие чаи для детей?

Выделяю детский успокоительный чай двух видов: однокомпонентный и комплексный. Как вы могли догадаться, однокомпонентные чаи состоят из одного вида трав, а многокомпонентные имеют в своем составе сбор из различных растений с седативным эффектом. В аптеке вы можете встретить уже готовые сборы, которые расфасованы в фильтр-пакеты и очень удобны для заваривания. Однако успокоительный чай из трав вы можете составить и сами, для этого необходимо знать какие травы обладают седативным эффектом.

Какие травы входят в состав успокоительных чаев?

• Ромашка – оказывает успокаивающее действие, помогает расслабиться, дарит спокойный сон. Безопасна она даже для самых маленьких.
• Мелисса – успокаивает нервную систему, подходит для нормализации сна.
• Липовый чай – помимо снятия нервозности и беспокойства, отлично помогает избавиться от головных болей и расстройства желудка. Используется для нормализации сна и в качестве жаропонижающего.
• Страстоцвет – помогает легче засыпать, снимает нервозность и беспокойство.
• Пустырник – широко известное успокаивающее средство. Отлично успокаивает нервную систему.
• Валериана – оказывает сильный успокаивающий эффект на нервную систему, подходит для лечения бессонницы.

На основе этих трав вы самостоятельно можете составить чай, успокаивающий нервную систему ребенка. Для этого залейте 1 чайную ложку сухого сбора или 3 столовые ложки свежей измельченной травы стаканом кипятка. Затем дайте настояться в течение 10-15 минут.

Но следует помнить, что успокоительный чай для детей будет полезным только в том случае, если его состав и дозировка будут соответствовать возрастным нормам ребенка и рекомендациям специалиста.

С какого возраста можно пить успокоительный чай?

Вопрос, когда можно давать ребенку чай очень актуален. Ведь малыши буквально с первых месяцев могут выражать беспокойство и с трудом засыпать. Для совсем маленьких существуют специальные адаптированные чаи.

Успокоительный чай для грудничка содержит в своем составе ромашку, липу, а также экстракт мелиссы или лимонника. Такой чай безопасен для малышей с двухмесячного возраста. Чай с ромашкой отлично подойдет для детей с 4 месяцев. Помимо успокаивающего эффекта он помогает решить проблему колик. Популярен также чай для грудничков на основе липовых соцветий. Такой чай не только успокоит нервную систему, но и поможет при простуде, когда необходимо снизить температуру. Для малышей постарше отлично подойдет чай с мятой. Но будьте осторожны, мята содержит в себе большое количество эфирных масел, поэтому не стоит давать ее ребенку младше 6 месяцев. Чай на основе чабреца и душицы подходит для детей старше года. А вот валерьяна показана детям с 3 лет. На основе липы, мелиссы и ромашки можно приготовить детский чай для сна. Такой чай рекомендуется давать грудничку с 4 месячного возраста.

Несколько рекомендаций по употреблению детского успокаивающего чая

• Во-первых, необходимо учитывать рекомендуемые возрастные ограничения, для употребления тех или иных трав.
• Во-вторых, общий объем выпитого чая для ребенка до года не должен быть больше 100 мл.
• Некоторые растения могут вызвать у вашего малыша аллергию, поэтому начните прием с минимальной дозировки и смотрите на реакцию организма.

Обзор самых популярных успокаивающих препаратов

Медикаментозные средства

«Фенибут»

Это успокоительное средство из группы ноотропов разрешено к применению с рождения, однако педиатры не рекомендуют давать «Фенибут» детям младше двух лет. Препарат обладает очень разнонаправленными эффектами, и не всегда можно предугадать, как именно средство подействует на организм ребенка. В 2 года «Фенибут» назначается при гиперактивности, возбудимости и плаксивости. У подростков это лекарственное средство рекомендуется использовать в случае бессонницы, при тревожных состояниях и неврозах.

Курс лечения «Фенибутом» составляет от 2 до 6 недель. При необходимости повторного проведения терапии следует сделать перерыв на 2-4 недели. Отмена средства происходит постепенно, с плавным снижением дозировки. Такая схема позволяет клеткам головного мозга приспособиться к новым условиям и научиться самостоятельно вырабатывать необходимые вещества.

«Фенибут» выпускается в виде порошков и таблеток. Препарат принимается внутрь после еды. В первые дни от начала лечения возможна повышенная сонливость и вялость. Подобные симптомы являются проявлением адаптации к препарату и в скором времени проходят сами собой.

«Пантогам»

Препарат относится к ноотропам и по механизму действия схож с «Фенибутом». Для самых маленьких существует специальная форма в виде сиропа. После 5 лет можно предложить ребенку «Пантогам» в таблетках, при условии, что малыш способен проглотить лекарственное средство. Принимается после еды. Длительность терапии составляет от 1 до 6 месяцев. Повторный курс лечения проводят не ранее чем через 3 месяца после отмены препарата.

«Пантогам» не только устраняет повышенную возбудимость у ребенка, но и благоприятно действует при различных двигательных нарушениях. Это средство устраняет повышенный тонус мышц и снимает избыточную двигательную активность. «Пантогам» широко используется при задержке физического развития у детей разного возраста.

«Тенотен детский»

Детское успокоительное представляет собой антитела к белку S-100 и относится к группе ноотропов. Выпускается в таблетках, применяется у детей старше трех лет. Практически не обладает побочными эффектами, чем заслужил свое признание среди родителей малышей. Курс терапии составляет от 1 до 3 месяцев. Принимать препарат следует не менее чем за 2 часа до сна.

Фитопрепараты

На сегодняшний день на рынке представлено большое количество растительных сборов для детей. Каждое успокаивающее средство имеет свой состав и может применяться при различных состояниях. Детям старше полутора лет травяные сборы можно заваривать в виде чая, тогда как малышам предпочтительнее давать фитопрепараты из бутылочки или с ложки.Самые популярные растительные успокоительные сборы:

• «Баю-бай» (пустырник, душица, боярышник, мята, пион);
• «Успокой-ка» (зеленый чай, чабрец, мелисса, мята, пустырник, шиповник);
• «Детский успокоительный чай» (каркаде, мята, валериана, боярышник, одуванчик, душица, зверобой, чабрец и еще десять трав);
• «Фитоседан» (пустырник, валериана, душица, донник, чабрец);
• «Сила российских трав» (пустырник, валериана, мята и еще 7 трав).

Первая порция успокоительного чая должна быть совсем небольшой. У некоторых детей растительные препараты вызывают срыв стула. Особенно осторожными следует быть родителям маленьких аллергиков, чья реакция на травяные сборы может оказаться весьма сильной.

Отдельно следует сказать о растительных средствах в таблетках. Наибольшую известность среди них получил препарат «Персен». Он представляет собой смесь валерианы, мелиссы и мяты. Разрешен к применению с 12 лет в виде капсул. У детей младше 12 лет возможно применение таблетированной формы препарата под контролем врача. Курс терапии не должен составлять более 2 месяцев.

Седативные гомеопатические препараты состоят из тех же экстрактов успокаивающих трав, что используются в фитопрепаратах. Сладкие горошины нравятся детям, и это во многом объясняет их растущую популярность. Многие гомеопатические препараты выпускаются в виде сиропов, поэтому могут применяться у детей первого года жизни.

Самые известные гомеопатические успокоительные средства:

• «Шалун»;
• «Зайчонок»;
• «Валерианахель»;
• «Леовит»;
• «Беби-сед»;
• «Нотта»;
• «Нервохель».

Перед применением препаратов у малышей дошкольного возраста следует посоветоваться с гомеопатом.

Какими бывают?

Чаи, призвание которых мягко успокаивать, стабилизировать нервную систему ребенка и оказывать легкий седативный эффект, всегда делаются на основе растительного сырья. Они бывают однокомпонентными и комплексными. Аптечные (готовые) фиточаи продаются и в форме сухой травяной смеси для заваривания, и в фильтр-пакетах. Бывают исключительно травяными и с добавками пребиотиков и кусочков сушеных фруктов.

Кроме того, вы всегда можете заварить ребенку чай самостоятельно из трав, собранных собственноручно или из готовых сборов

Важно, чтобы трава для чая была собрана по всем правилам, ведь и ромашка бывает разной – одна растет в поле далеко от населенных пунктов, другая — у дороги, где впитывает в себя остатки отработанного автомобильного топлива, пыль, грязь и даже дозы радиации

Для детского успокаивающего чая травка должна быть идеально чистой. Если вы не профессиональный травник, лучше не рисковать и купить в аптеке готовый сбор, безопасный, проверенный на токсичность и примеси тяжелых металлов, собранный и высушенный в соответствии со всеми нормами и требованиями.

Из таких аптечных сборов потом вы можете комбинировать любые чаи. Главное не забывать, что у травяных сборов тоже есть срок годности и условия хранения. При их нарушении травы могут потерять все свои полезные свойства.

Рецепты успокаивающего чая для детей разного возраста.

Успокоительный чай для ребенка всегда можно
приготовить в домашних условиях самостоятельно. Предлагаем несколько рецептов
заваривания травяных отваров для малышей.

Успокоительный
чай для детей до года.

Малыши
до года очень нежные, поэтому включать в рацион травяные чаи необходимо очень
осторожно. Для карапузиков желательно готовить однокомпонентные отвары из
фенхеля или ромашки

Отвар из ромашки.

Для
его приготовления необходимо 5 граммов сухой ромашки залить стаканом кипятка.
Напиток должен настояться 25 минут. После отвар дают ребенку по ложечке 2 раза
в день.

Чай из фенхеля.

Берем
сухое сырье фенхеля – 1 чайную ложечку, потом заливаем кипятком, настаиваем.
Принимать отвар по чайной ложечке два или три раза в день.

Какой чай пить для детей от 1 года до трех
лет.

В возрасте малыша от года до трех лет
рекомендуют готовить успокоительный чай с пустырником и шалфеем, также в отвар
кладут мелиссу, чабрец, валериану, календулу и пустырник.

Рецепт приготовления чая прост. В равных
пропорциях в заварник кладут травы. В настой кладут по чайной ложечке травы
календулы, мяты, шалфея, валерианы и календулы. Рекомендовано, чтобы посуда для
заваривания была из стекла или фарфора. Содержимое заливают кипятком и
настаивают 15 минут. Отвар процеживают и дают по 3 столовых ложечки 4 раза в
день.

Чай с мятой и мелиссой.

Напиток помогает бороться с пищевым
отравлением, убирает приступы тошноты, избавляет от коликов и желудочных
спазмов.

По чайной ложечке каждого из растений кладу в
чайник, заливают стаканом кипятка, настаивают и дают по ложечке три раза в
день.

Чай
для детей старше 3-х лет.

Прекрасно
для детворы от трех лет подходит успокаивающий чай, приготовленный из
валерианы. Это успокаивающее средство, способное благоприятно воздействовать на
нервную систему, помогающие укрепить сон, снизить тревожность и
раздражительность.

Для крохи отвар из растения небезопасен, но только в случае передозировки. Поэтому отвар необходимо давать в небольших количествах. Достаточно три чайные ложечки чая несколько раз в день перед едой или сном. Если специфический аромат отвара не понравится ребенку, добавьте в него ложечку сахара или меда.

Прекрасно
воздействует на ребенка чай, приготовленный из чабреца и мяты. Готовь его
несложно. В равных пропорциях необходимо смешать сухие листья растений, залить
кипятком, настоять 15 минут, процедить и давать ребенку по столовой ложке три
раза в день.

Когда возникающие боли в области сердца не опасны для беременной?

Зеленый или черный?

Черный чай на ночь, в принципе, употреблять можно

Но очень осторожно – совсем немного и не крепкой заварки. Эта рекомендация касается всех людей

А страдающим бессонницей и вовсе нужно избегать баловства чаем перед сном. Дело в том, что этот напиток содержит приличную дозу кофеина, возбуждающего нервную систему. Всего одна стандартная чашка черного чая, выпитая перед тем, как лечь спать, активизирует нервную систему. Головной мозг получает команду на бодрствование. При этом происходит учащение пульса и ускорение кровотока. Разумеется, заснуть в таком состоянии крайне сложно.

Некоторые ошибочно полагают, что зеленый чай перед сном, в отличие от черного, успокаивает и расслабляет. Практически все разновидности этого напитка обладают сильными тонизирующими свойствами. Невероятно, но кофеина в нем содержится больше, чем в кофейных зернах. Правда, воздействие зеленых чаёв на организм может быть разным. К примеру, если вы пьете чашку такого напитка и засыпаете через 5-10 минут после этого, то другие вполне могут не сомкнуть глаз всю ночь.

Поэтому, если есть какие-либо нарушения сна, последняя чашка черного или зеленого чая должна быть выпита примерно за 3 часа до отбоя.

И, тем не менее, нельзя однозначно утверждать, что пить чай на ночь категорически не рекомендуется. Ведь только на черной и зеленой разновидностях этого напитка свет клином не сошелся. К счастью, есть огромное количество разнообразных фиточаев. Чаще всего их создают на базе зеленого или черного чая, к которому добавляются лекарственные растения. Такие напитки можно делать и самостоятельно, выбирая те травы, которые нравятся больше.

Общие сведения об успокоительных травах

Как использовать травы?

Для того чтобы ребенок стал спокойнее, травы можно применять следующим образом.

1. Заваривать чаи для приема внутрь.
2. Добавлять в ванночку во время купания. Использовать для этого необходимо либо отвары трав, либо их настои.
3. Ароматические свечи или масла на основе трав

Отметим, что вы можете выбрать какой-то один способ, а можете подойти комплексно к решению данной проблемы. Главное, не забыть проконсультироваться со специалистом и не слишком увлекаться выбранным средством, чтобы не навредить крохе. Помимо этого, нужно знать, как правильно использовать травы для купания и для заваривания чая, а также рецепты их приготовления. Именно об этом мы и поговорим ниже.

Применение успокоительных трав

Правила использования трав для купания

Если вы используете успокоительные травы для купания, то следует соблюдать несколько правил проведения данной процедуры.

1. Температура воды в ванночке не должна превышать 36-37 градусов по Цельсию.
2. Добавлять средство в ванночку следует в соотношении ¼ стакана настоя или отвара на 5 литров воды.
3. Длительность проведения процедуры не должна превышать 15 минут.
4. Всего нужно выполнить 8 процедур по схеме: 1 день добавлять средство в ванночку, другой нет.

Правила приема травяного чая

Травяной чай ребенку следует давать по следующим правилам.

1. Новорожденным деткам до года нужно начать прием чая с 0,5 чайной ложки. Далее следует понаблюдать за реакцией малыша. Если никаких высыпаний на коже не последовало, то прием можно продолжать, постепенно увеличивая дозировку. В итоге она должна составить 2 чайные ложки превышать ее не следует.
2. После 1 года и до 3 лет следует давать ребенку по 2 столовых ложки 3-5 раз в день.
3. После 3 лет вплоть до 6-летнего возраста – по 5 столовых ложек 3-5 раз в день.
4. После 6 лет можно давать ребенку травной напиток вместо простого чая. Дозировка в данном случае будет 1 стакан 3 раза в день.

Виды трав

Успокоительные травы для детей бывают следующих видов.

Ромашка

Данная трава помогает расслабиться мышцам, а также успокаивает воспаленный эпидермис. Именно поэтому ее применение особенно актуально в тех случаях, если у малыша имеются на коже опрелости или какие-либо высыпания.

Череда

Череда – это одно из самых популярных успокоительных средств, которое добавляют в ванну для купания. Дело в том, что она помогает не только снять напряжение, но еще и избавляет от опрелостей, а также от диатеза, который зачастую мучает грудных детей.

Календула

Эта трава помогает расслабиться, а также успокаивает эпидермис, снимает воспаления и убивает вредные микроорганизмы, присутствующие на коже.

Подорожник

Данная трава приводит в порядок нервную систему, а также способствует заживлению ран, имеющихся на теле малыша, снимает воспаления и избавляет от различных высыпаний.

Пустырник

Данная трава помогает успокоиться и расслабиться. Именно поэтому его используют как для заваривания, так и для купания.

Валериана

Она приводит в порядок нервную систему и помогает успокоиться очень быстро. Именно поэтому ее советуют давать детям с повышенной возбудимостью. Отметим, что валериану можно использовать как заваривания чая, так и для добавления в ванну во время купания.

Мята

Мята быстро помогает расслабиться и успокоиться.

Успокоительные травы: напитки и ванночки положительно отражаются на физическом и эмоциональном состоянии детей

Воздействие зеленого чая

Зеленый чай в современном обществе, наверное, самый распространенный напиток среди всех существующих. Поэтому очень интересно знать имеет ли он седативное влияние на нервную систему.

Дело в том, что секрет зеленого чая в том, что после первой заварки он содержит в себе такие тонизирующие вещества, как кофеин и танин. Они придают организму человека бодрости и жизненной силы, необходимые для полноценного рабочего дня.

Нужно заварить чай дважды и настаивать не более двух минут.

Он расширит сосуды и увеличит сопротивляемость организма к постоянным стрессам, мягко воздействует на нервную и сердечно-сосудистую системы человека.

Разновидности детских чаев

Детские успокоительные чаи представляет собой состав лекарственных растений, обладающие полезными свойствами. Способны благотворно влиять на организм, оказывать расслабляющий, успокаивающий эффект. Также нормализуют состояние малышей, стимулируют здоровый, крепкий и приятный сон.

В составе нет токсические вещества. На сегодняшний момент, есть большое разнообразие таких чаев, каждый из которых имеет свои особенности, полезные свойства и ограничения по возрасту.

Самые безопасные детские чаи (таблица свойств)

Название	Описание
Беби Вита	Изготавливают разные составы с ромашкой, фенхелем. Предназначен для детей от одной недели до 6 месяцев. В его составе нет красителей, ароматизаторов. Полностью усваивается организмом, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварительные процесс, успокаивает.
HUMANA	Применяется от 4 месяцев перед сном. Способен снимать спазмы. Делает сон малыша крепким и спокойным. В составе – цветки гибискуса, тимьян, мелиса.
Флер Альпин альпийский вечер	Состоит из сбора трав, применяемые в питании даже грудничков: листья мелиссы, цветки липы, ромашка, мята. Рекомендуется применять с четырех месяцев. Имеет свойства: улучшает сон, успокаивает, снимает болевые ощущения при прорезывании зубов. Не содержит консервантов, красителей, искусственных вкусовых добавок.
Hipp	Хипп является высококачественным продуктом, для его изготовления применяются только натуральные компоненты собственного приготовления. Изготавливается в пакетиках, гранулах. Можно использовать для новорожденных начиная с одной чайной ложки, а затем постепенно увеличивать дозировку. Успокаивающий чай Hipp, содержит фенхель, который снимает спазмы, укрепляет иммунитет.
Баюшки-баю	Применим для малышей от одного года и старше. Детский чай для сна баюшки-баю, является абсолютно натуральным, в состав которого входят целебные травы: фенхель, мелиса, ромашка. Налаживает работу пищеварительной системы, успокаивает нервную систему, снимая перевозбуждение не вызывает привыкания. Нельзя давать детям не достигшим 4-х месяцев, при непереносимости компонентов, входящих в его состав. Дают его на ночь. Хранить в сухом темном месте.
Слоненок ФИТ	Можно применять с рождения. Помогает утолять жажду, укрепить иммунитет, повысить аппетит, обогащает организм витаминами, успокаивает и расслабляет. Выпускается в виде гранул, которые быстро и легко растворяются. В составе только натуральные ингредиенты.
Успокой-ка Геша	Рекомендуется использовать для детей от 6 месяцев. В состав входят 11 компонентов: чабрец, мелиса, смородина, душица и многое другое. Он нормализует сон, сокращает, делает процесс засыпания приятным и быстрым.
Бабушкино лукошко	Подходит для детей с 4 месяцев. Напиток «Бабушкино лукошко» оказывает благотворное действие на самочувствие, содержит только натуральные составляющие, травы, способные упокоить, нормализовать сон и работу нервной системы.
Семпер Добрый вечер	Гранулированный напиток, укрепляющий иммунитет. Также успокаивает нервную систему, нормализует работу желудка и кишечника. Предназначен для детей от 5 месяцев. Состав: экстракт лимонной мяты, витамин С, глюкоза, мальтодекстрин, порошок плодов груши и другое.
Вечерняя сказка	Имеет успокаивающий и убаюкивающий эффект. Снижает количество каприз, истерик, обеспечивает ребенку спокойный, здоровый сон. В состав чая входят: лаванда, мята, фенхель.

Чтобы эффект от приема напитка был наиболее максимальным необходимо четко придерживать рекомендаций, по способу заваривания, дозировки и частоты приема, описанных в инструкции.

Разновидности детских чаев, польза

Существуют разные виды чаев для детей. Все они отличаются пользой и противопоказаниями.

Фенхелевый

Чаи для грудничков с фенхелем известны тем, что эффективно справляются с проблемами пищеварения у детей. В рейтинге полезных напитков их можно поставить на первое место. Это самый полезный чай для детей с 1 месяца. Он достаточно приятен на вкус, благотворно влияет на здоровье. Помогает:

• снять воспалительные процессы;
• нормализовать пищеварение и обмен веществ;
• успокоить колики;
• снизить количество кишечных газов;
• успокоить нервную систему;
• укрепить иммунитет;
• вылечить запор.

Давая грудничку чаи для младенцев с рождения, необходимо пристально следить за дозировкой.

Ромашковый

Он разрешен детям с первых лет жизни. Полезен для пищеварительной, иммунной, нервной, кровеносной систем. Устраняет повышенное образование газов, борется с микроорганизмами, укрепляет иммунитет детей. Обладает обезболивающими свойствами, поэтому его можно применять при коликах и болях в животе. Ромашка – неотъемлемая часть бабушкиных рецептов.

Чай из ромашки

К сведению. Ромашковый напиток назначается в случаях, если малыш все время плачет, нервничает, плохо спит.

Для его заваривания рекомендуется применять готовые сборы, продающиеся в аптеках. Они бывают в разных видах:

1. Рассыпные чаи.
2. Дозированные, помещенные в пакетики для заваривания. Они позволяют не ошибиться с количеством сырья.
3. Гранулированные экстракты. Мелкие гранулы содержат экстракт ромашки, легко завариваются, не содержат искусственных заменителей. Их можно давать месячным детям. Для получения вкусного и полезного чая остается залить гранулы теплой водой согласно инструкции.

Обратите внимание! Детские врачи рекомендуют выбирать для ребенка именно гранулированный чай

Липовый

Он один из наиболее безопасных травяных сборов для ребенка. Его разрешено включать в рацион с четырехмесячного возраста. Обладает полезными свойствами:

• нормализует пищеварение;
• снимает нервное перевозбуждение;
• благотворно влияет на работу сердца;
• уничтожает патогенные бактерии.

Липовый чай нельзя давать ребенку каждый день. Это связано с тем, что липа – лекарственное растение, напитки на ее основе не нужно употреблять ежедневно.

Укропный

Укропная вода – это эффективное средство против кишечных колик у новорожденных. Полезные ее свойства такие:

• снимает спазм мускулатуры кишечника;
• способствует активной работе кишечной микрофлоры;
• снимает воспалительные процессы в кишечнике;
• нормализует работу почек;
• успокаивает ребенка, благотворно влияет на его нервную систему.

Укропную воду можно добавлять в сцеженное грудное молоко. Новорожденным можно капать 15 капель этого лекарственного напитка на язык перед тем, как кормить.

Укропный чай

Плодовый

Наиболее часто применяют плоды шиповника. Отвар из него, как из других плодов, рекомендуется дать ребенку с шестимесячного возраста. Плодовые напитки обогащают детский организм витаминами, укрепляют пищеварительную и иммунную системы. Детям очень полезен отвар из брусники.

В плодовые напитки можно добавлять мед. Это делается только при условии отсутствия у ребенка аллергической предрасположенности. Очень выгодно и удобно использовать для заваривания плодового напитка гранулированные чаи.

Мятный

Регулярное употребление этого напитка способствует нормальной работе центральной нервной системы. Его надо давать детям при повышенной возбудимости, плаксивости.

Напиток из мяты

Мятный чай разрешен с трехмесячного возраста.

Мелиссовый

Он оказывает такое действие:

1. Способствует нормальной работе кишечника.
2. Успокаивает боль во время прорезывания зубов.
3. Обогащает организм витаминами и микроэлементами.
4. Стабилизирует нервную систему, успокаивает перед сном.
5. Облегчает состояние малыша при коликах.

По мнению доктора Комаровского, его можно давать ребенку перед сном как эффективное снотворное.

Чай из чабреца

Его можно давать малышам при простудных заболеваниях.

Важно! Перед тем, как заваривать для грудничка чаек из чабреца, необходимо проконсультироваться с педиатром

Общие советы по применению успокоительных чаев

Причины появления нервных расстройств

Все болезни человека появляются по определенным причинам, связанным с особенностями организма, травмами и т.д. Из-за чего появляются нервные расстройства, и есть ли необходимость в успокаивающих препаратах?

• Сильное эмоциональное потрясение. Смерть близких людей, провалы на работе, развод и многое другое – все это является частой причиной возникновения депрессии, а затем и нервных срывов.
• Нервное напряжение. Когда человек переживает из-за каких-либо проблем, он вполне может дойти до точки кипения.
• Нехватка витаминов в организме. Эта причина нервного расстройства чаще всего встречается у подростков, которые не употребляют нужное количество витаминов. Также этому подвергаются люди, которые ведут слишком активный образ жизни, не позволяющий правильно питаться и быть в форме. Авитаминоз способствует прогрессирующему депрессивному состоянию.

Одни из лучших успокоительных средств

Среди многочисленных препаратов люди, принимающие их, и врачи выделили лучшие успокоительные средства:

1. “Пакс Плюс”

Большинство людей, принимающих это успокоительное, называют его лучшим и наиболее продуктивным по сравнению с другими препаратами. В состав таблеток входят натуральные травы, грамотно сочетающиеся с медицинскими добавками. Препарат способен нормализовать сон, улучшить память, справиться с длительными стрессовыми ситуациями, снизить чрезмерное возбуждение нервной системы.

Перед покупкой “Пакс Плюс” необходимо посоветоваться с врачом, знающим все особенности организма больного. Единственным минусом препарата является возможность возникновения непереносимости некоторых компонентов, входящих в состав успокоительного.

1. “Афобазол”

Препарат содержит вспомогательные вещества, улучшающие работу нервной системы и избавляющие от стресса. Минусом является непереносимость препарата детьми до 18 лет.

Применять “Афобазол” категорически запрещено беременным женщинам, а также молодым мамам в период грудного вскармливания. Побочных эффектов практически не наблюдается. Исключение составляет лишь жидкий стул.

1. “Персен”

Хорошее успокоительное средство, изготовленное на основе растительного сырья. Противопоказан детям до 3 лет. Важным фактором является отсутствие привыкания и то, что “Персен” не снижает концентрацию внимания.

Противопоказан людям, имеющим высокую чувствительность к восприятию компонентам, входящим в состав препарата.

1. “Тенотен”

Наиболее распространенные и действенные таблетки, применяемые большим количеством людей.

Имеют противопоказания к применению у беременных женщин, а также мамочек, кормящих грудью. Препарат нельзя употреблять детям до 3 лет.

1. “Гербион”

“Гербион” обладает большой популярностью. Это мягкие капли для приема внутрь, которые необходимо разводить в стакане чистой воды. Данное лекарство, главным компонентом которого является валериана, уменьшает тревожность, избавляет от бессонницы и помогает успокоиться во время стрессовых ситуаций.

Из-за большой концентрации спирта “Гербион” разрешено применять только людям, достигшим 18 лет.

1. “Новопассит”

Это лекарство выпускается в двух видах – сироп и таблетки. Особых отличительных черт ни тот, ни другой “Новопассит” не имеет, поэтому выбор зависит от того, что будет удобнее для больного. Важным фактором является то, что это успокоительное не содержит химических добавок, а только натуральные травы и естественные добавки, не несущие вреда человеческому организму. “Новопассит” применяется при нервных расстройствах и срывах.

1. “Глицин”

Это хорошее успокоительное назначается назначается при слабых нервных расстройствах и снижении концентрации внимания. Способ применения подразумевает постепенное растворение таблетки, находящейся под языком. Особых возрастных противопоказаний не имеется, побочных эффектов нет.

Детский чай: купить готовый или приготовить самостоятельно?

Конечно, можно сделать чай из аптечных трав, особенно если там один компонент, например, ромашка или шиповник, но все-таки удобнее и даже безопаснее использовать готовый детский травяной чай. На это есть 3 весомые причины.

 Четкая дозировка

Производители учитывают рекомендации специалистов по детскому питанию и развитию, на их основе составляют смеси с определенной сочетаемостью ингредиентов, используют только те из них, которые разрешены детям.

 Экологическая безопасность

Компоненты чая выращены и собраны в экологически чистых районах, не причинят вреда. В составе детских чаев нет ароматизаторов, добавок, красителей, которые могли бы вызвать аллергические реакции и спровоцировать проблемы со здоровьем.

 Готовые смеси для разных случаев

Для разных случаев подойдут разные травы. Например, фенхель помогает справиться с коликами, нормализует пищеварение, а ромашка облегчит состояние при простудных и воспалительных заболеваниях. Специалисты уже собрали все самое необходимое в смесях, и вам не придется штудировать сотни страниц специальной литературы о вреде и пользе каждого растения. Останется выбрать среди всего ассортимента подходящий детский чай и давать его в рекомендованных количествах.