Составы и применение продуктов серии «витамама» от «сибирского здоровья»

Зачем принимать антиоксиданты?

Если не контролировать процессы образования свободных радикалов, то, в конце концов, они способны навредить здоровью человека, способствуя активному развитию многих заболеваний, в том числе вызывая мутацию клеток. Вредное воздействие свободных радикалов накапливается в организме, поэтому развитие неблагоприятных изменений и начало процесса старения – это только вопрос времени.

Защитой от пагубного воздействия свободных радикалов является антиоксидантная система организма, одними из основных звеньев которой являются витамины А, Е и С. К сожалению, в современных условиях дефицит этих витаминов встречается достаточно часто. А если учесть, что они необходимы и для других не менее важных жизнеобеспечивающих процессов, то регулярное их использование поможет сохранить здоровье, поэтому эти витамины всегда находятся на первом месте во всех витаминно-минеральных комплексных препаратах.

Антиоксидантный комплекс

Комплекс для проведения экспресс-курса поддержки иммунитета в период эпидемии гриппа и простуды! Активные компоненты помогают противостоять вирусным и бактериальным заболеваниям. 650 ₽

Крем для лица ночной с антиоксидантами

Крем для лица ночной с ореховыми маслами, цветочной водой и антиоксидантами560 ₽

Новомин-N

Формула легендарного антиоксидантного комплекса, усиленная натуральными формами витаминов E, C и А. 700 ₽

Крем для лица дневной SPF 15 с антиоксидантами

Мощная антиоксидантная защита, усиленная растительным комплексом ENDEMIX: эффективное решение для поддержания молодости и красоты кожи лица.560 ₽

Иммунитет как образ жизни

Как же помочь своему иммунитету? Пре­жде всего, необходимо понять, что защита иммунитета — это не разовые процедуры, а прежде всего постоянство и система. По­старайтесь вести активный образ жизни — займитесь плаванием, бегом, утренней гимнастикой, пешими прогулками. От­лично воздействует на иммунитет закали­вание — обливание прохладной водой по утрам, контрастный душ.

В борьбе за крепкий иммунитет также помогут полноценный отдых, сеансы рас­слабляющего массажа с эфирными масла­ми (например, эвкалипта, лимона, базили­ка, пихты, сосны). И не забывайте почаще смеяться, ведь давно доказано, что смех активизирует все жизненно важные про­цессы.

Укрепление иммунитета — это еще и пра­вильный рацион и регулярное питание. Здесь очень важную роль играют продук­ты, содержащие витамины и микроэле­менты, способствующие защите иммунных клеток. В холодное время года рекомен­дуется есть побольше свежих овощей и фруктов, которые улучшают работу нашей иммунной системы

Следует обратить внимание и на кисломолочные продукты. Многие из них, например, различные био­йогурты, содержат пробиотики, которые необходимы для работы желудочно-ки­шечного тракта

Конечно, учитывая особенности совре­менной жизни, далеко не всегда нам уда­ется обеспечить себе полноценное и раз­нообразное питание. Однако это еще не повод ставить крест на своем иммунитете. Отличными помощниками нашей иммун­ной системе станут БАД, содержащие все необходимые витамины и микроэлемен­ты. Практика показывает, что в такой забо­те и поддержке нуждается каждый из нас.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, оставляйте комментарий

источник

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

Для многих из нас зима – это особенное время года. Падающий снег, весело шуршащий под ногами, теплые посиделки в кругу семьи, новогодние праздники, яркие украшения, подарки, мандарины, шоколад и ароматный глинтвейн… Тем не менее, для нашего иммунитета зима – это тяжелое испытание на надежность. Ведь дефицит солнца, резкое похолодание, пересушенность воздуха внутри отапливаемых помещений создают благоприятные условия для роста вирусов и бактерий, вызывающих сезонные заболевания. Они бесконечно «атакуют» наш организм и ослабляют иммунную систему. В результате, в какой-то момент она не справляется и человек заболевает. А ведь этого можно было избежать, просто добавив в свой рацион особые продукты.

Полезная питательная масса с инжиром, грецкими и лесными орехами

Рецепт фруктовой смеси для иммунитета детям:

• Сухофрукты в равных пропорциях (курага, изюм, чернослив) по 200 г;
• Мед 300 г
• Орехи 200 г;
• Цитрусовые фрукты. Это могут быть лимоны или апельсины 1 шт.

Для приготовления добавки для повышения детского иммунитета потребуется промыть полезные компоненты, а после измельчить. Из лимона или апельсина необходимо извлечь косточки. Однородная масса сухофруктов и цитрусовых смешивается с орехами и медом. Полезная смесь настаивается в холодильнике и применяется по чайной ложке 2 — 3 раза в день.

Полезная витаминная смесь для иммунитета детей

Рецепт для повышения детского иммунитета с добавлением семечек:

• Курага 200 г;
• Изюм 200 г;
• Финики 200 г;
• Инжир 200 г;
• Семечки (подсолнуха или тыквы) 50 г;
• Мед 300 г.

Следует помнить, что имбирь и мед для иммунитета полезны, но являются сильными аллергенами, поэтому начинать давать смесь детям рекомендуется не раньше 3х лет, начиная с половины чайной ложки, чтобы проследить реакцию организма.

Особо полезной считается имбирно-медово-лимонная смесь. Рецепт ее приготовления:

• 2 крупных лимона;
• свежий имбирь – 200 г;
• мёд – 100 г.

Очищенный корень и лимон вместе с кожицей измельчают с помощью блендера, мясорубки или кухонного комбайна. Полученную смесь заправляют мёдом, закрывают и ставят на сутки в темное место. Мед, имбирь и лимон для поднятия иммунитета употребляется не меньше 1 месяца.

Еще один рецепт полезной и от этого не менее вкусной смеси:

• 1-2 лимона;
• свежий имбирь – 200 г;
• мёд натуральный – 200 г;
• сухофрукты на выбор – 200 г;
• грецкий орех – 100 г.

Принимается натощак по 1 столовой ложке взрослым, детям – 1 чайная ложка

Для повышения иммунитета рекомендуется употреблять ее не меньше 1 месяца, особенно уделить этому внимание в сезон простуд. Перерыв в приеме составляет также 1 месяц

• Курагу и изюм нужно тщательно промыть, лучше даже обдать кипятком или немного пропарить над кипящей водой. Раскладываем сухофрукты на полотенце, чтобы они просохли.
• Лимон ошпариваем кипятком и нарезаем тонкими ломтиками вместе с цедрой, удаляем косточки.
• Перебираем орехи, удаляя весь мусор.
• Составляющие нужно тщательно измельчить. Для этого можно использовать мясорубку, кухонный комбайн или блендер. Главное — чтобы масса получилась однородной.
• Полученную заготовку смешиваем с медом, добиваясь однородности. Раскладываем по небольшим стеклянным баночкам, герметично закрываем и убираем на хранение. Держать закрутки нужно только в холодильнике.

Для усиления положительных свойств смесь готовят с добавлением чернослива, сиропа шиповника или настойки боярышника . Соотношение компонентов можно подбирать самостоятельно, исходя из их свойств и гастрономических пожеланий.

Надо сказать, чтолекарство в виде смеси из сухофруктов в соединении с медом, является настоящей витаминной «бомбой», которая поможет справиться с натиском вирусов и микробов. Кроме этого, данное лекарство сможет поднять уровень гемоглобина, привести в норму давление, очистить сосуды и самым надежным образом позаботиться о сердце.

Секретный код пользы «волшебной» смеси в её микроэлементном и витаминном составе, который прекрасно сохраняется в продуктах даже будучи засушенными. Такое преимущество дает нам возможность долго хранить смесь, использовать её в любое время года и тем самым обеспечивать его энергетическим запасом витаминов и других полезных веществ.

Витаминная смесьсможет послужить не только как укрепляющее иммунитет средство

Поскольку фрукты обладают известной долей сахара, для людей с активным образом жизни и уделяющим внимание весу и фигуре, она вполне может заменить сладости. Немалое удовольствие приносит она тем, кто её использует

Это полезное лакомство содержит большое количество клетчатки, а значит и кишечник будет в порядке.

Сегодня нет проблемы в подборе разнообразного состава сухой смеси. Прилавки рынков и магазинов пестрят сухофруктами на любой вкус. Но мы поговорим о самом традиционном составе, максимально работающем для поднятияиммунных свойств организма.

• Курага, сухой абрикос, это обязательная составляющая любого витаминного набора. В ней много железа, фосфора, калия, глюкозы и витаминных групп. Кроме полезности для иммунитета, она способна положительным образом влиять на состояние сосудов, в том числе и головного мозга, а это значит улучшается память и активизируется мозговая деятельность. Курага способствует очищению кишечника, предотвращает анемию, укрепляет кожу, волосы и ногти. Витамины В и С пополняют нас энергией и работоспособностью.
• Инжир, настоящий источник кальция, калия, который не даёт развиться расстройствам нервной системы. Холестериновый уровень снизится, если регулярно употреблять инжир. Он чудесным образом избавит от кашля и стоит как верный страж на защите иммунной системы.
• Изюм или виноград в засушенном виде. Это средство не переоценимо, так как богато протеинами и жирами, в случае если заканчивается внутренний потенциал энергии и у человека возникает потеря сил от физических нагрузок. Кости, сосуды будут крепче, а нервная система спокойна.
• Чернослив, прекрасное слабительное и защита от микробной среды, различного рода кишечных палочек и сальмонеллы. Он способен понизить артериальное давление и своим минеральным составом укрепить иммунитет.
• Финики, пополняют иссякающий энергетический источник сил, повышают умственные функции, а его триптофан (аминокислота), служит стимулятором выработки гормона настроения—серотонина.

Смесь целебная и весьма не дефицитная, вполне позволительная любому кошельку, она принесёт немало пользы в периоды острого дефицита свежих фруктов, способная заменить медикаментозные препараты и принести вкусовое удовольствие.

• Людям, страдающим ожирением лучше воздержаться от данного набора.Калорийностьего достаточно высока, а это негативно скажется на организме. Довольно привести следующие цифры: на 100 грамм вышеперечисленных сухофруктов приходится от 215 до 292 ккал.
• При сахарном диабете, смесь из сухофруктов с медом может спровоцировать у человека резкое поднятие сахара в крови, ведь в составе ингредиентов много глюкозы.
• Если на лицо язва кишечника или обострение двенадцатиперстной кишки, воздержитесь от любых фруктов, такая пища слишком жестка для переваривания.
• При индивидуальной аллергической реакции на продукты.

Рецепт приготовления целебных составляющих не один, все они довольно разнообразны. Каждый из них может иметь разные пропорции.Можно уменьшать или добавлять различные виды сухофруктов на своё усмотрение.

Это зависит от того, на что вы хотите сделать упор, какому заболеванию следует в первую очередь противостоять. Но, абсолютно все рецепты носят одно общее преимущество – они надёжно защищают организм от проникновения в него инфекционных вирусов и микробов и поднимают его иммунные свойства.

Как приготовитьполезную смесь для иммунитета:

• 200 гр. кураги,
• 200 гр. чернослива,
• 150 гр. инжира,
• 250 гр. меда.

1. Вымойте сухофрукты довольно тёплой водой, чтобы очистить их от покрывающего жирного состава. Обсушите на салфетке или бумажном полотенце.
2. Далее, измельчаем все сухофрукты путём перемалывания их в мясорубке, кофемолки или режем мелкими кусочками.
3. Готовую фруктовую массу смешиваем с мёдом и в стеклянной ёмкости убираем в холодильник.

Как принимать данную целебную смесь? Каждый день, утром съедать по чайной ложке, не запивая водой.

Орехи могут добавляться самые разные: грецкие, кедровые, миндальные, арахис и фундук. Все они самым благоприятным образом воздействуют на работу внутренних и внешних систем организма.

• Грецкие орехи предотвращают разрушение костной ткани, а находящиеся в нёй омега жирные кислоты удаляют из организма излишки холестерина. Они прекрасным образом влияют на повышение мужской силы, а также повышают работу мозга.
• Кедровые придают силы и работоспособности, имеют сильное действие противовоспалительного и иммуностимулирующего характера. Это вид орешков особенно рекомендован детям и женщинам в период беременности и вскармливания малыша.
• Миндальные орешки важны для тех, кто страдает изжогой, газами и другими недугами желудочно – кишечного тракта. Но, следует помнить, в них много синильной кислоты, поэтому злоупотребление ими опасно для жизни.
• Фундук против ожирения, преждевременного состаривания организма и онкологии считается самым полезным, среди орехов. Для иммунитета, в его составе в большом количестве присутствует витамин С.
• Арахис, это хороший антидепрессант, способный нормализовать сон, регенерировать клетки и выводить в больших количествах холестериновое вещество.

Как приготовить орехово – медовую смесь с сухофруктами для поддержания иммунитета:

• 300 гр. чернослива,
• 200 гр. фиников,
• 200 гр. изюма,
• 300 гр. кураги,
• 350 гр. орехов,
• 350 гр. мёда.

Орехи и сухофрукты очищаются и измельчаются в кофемолке, добавляется мёд. Такая смесь сорехами способна на многое, и с первоначальной задачей по защите иммунитета справится прекрасно. Для детей это вкусное лекарство станет любимым и востребованным.

Вы можете несколько изменить вкус, придав смеси еще более интересные и насыщенные вкусовые нотки, если поджарите орешки. Но, стоит предупредить, данная процедура несколько уменьшит полезные свойства орехов. И если вы собрались приготовить смесь впрок, то не следует этого делать, так как пользы от орехов будет больше, если они останутся в необработанном виде.

Для здорового человека в качестве профилактики достаточно будет столовой ложки смеси за полчаса до завтрака. При хронической усталости и ухудшении состояния, при чувстве возникновения простуды, по три ложки в день перед едой. Для детского организма, достаточно чайной ложки, при обострениях можно увеличить до трех раз в день

При беременности,во время грудного вскармливания принимать смесь осторожно, дабы не вызвать аллергии, так как мёд и орехи могут ее спровоцировать.

Программы оздоровления Корпорации Сибирское здоровье.

Состав

Название препарата	Основные ингредиенты
Топивишка	Витамин С, экстракт лопуха, топинамбур, сахарный сироп, какао, сахарная крупка, сухое молоко, пищевой глянцеватель, сахарная пудра
Витаминка	11 витаминов (С, В1, Е, В2, В3, А, К1, В6, В5, Н, В12, Д3, В9), плоды шиповника, сахар, топинамбур, патока, сахарная пудра, пищевой глянцеватель, экстракт лопуха, сухое молоко, вода, сахарная крупка
Золотая рыбка	3 витамина (А, Д3, Е), омега-3 жиры, льняное масло
Лопутоп	Витамин С, экстракт лопуха, топинамбур, сахар, сахарная крупка, сухое молоко, вода, пищевой глянцеватель, сахарная пудра, порошок клубники либо смородины

Сироп Витамама для укрепления иммунитета: свойства

Сироп Витамама для укрепления иммунитета — отличное натуральное средство с общеукрепляющим эффектом для защиты малышей и взрослых. Ценные растительные компоненты обеспечивают мощную поддержку системе иммунитета, помогают организму мобилизовать свои защитные механизмы, проявляют противовоспалительный и антибактериальный эффект, снабжают организм целым рядом биоактивных веществ. Основу продукта составляет высококачественный ягодный сок, дополненный тщательно подобранной композицией растительных экстрактов. Сироп Витамама для укрепления иммунитета не содержит абсолютно никаких ксенобиотиков и ингредиентов сомнительного качества. Концентрат сока вишни содержит витамин С, каротиноиды и антоцианы, которые укрепляют иммунитет и снижают риск онкологических процессов. Вишня очень полезна в качестве общеукрепляющего средства, а также средства, способствующего повышению уровня гемоглобина. Она защищает нервные клетки от разрушений, повышает выносливость организма, оптимизирует пищеварение. Экстракт ромашки отличается выраженным антигистаминным, противовоспалительным и бактерицидным действием, помогает лечить заболевания дыхательной системы, сопровождающиеся кашлем, отечностью слизистых, спазмами, снижает болевой синдром. Экстракт шиповника снабжает организм витамином С, имеющим огромное значение для крепкого иммунитета, обладает антисептическими и витаминными свойствами, способствует всеобщему укреплению организма. Экстракт чабреца проявляет антисептический эффект, помогает бороться с паразитарными инфекциями, которые, как известно, сильно ослабляют систему иммунитета, благоприятно влияет на сердце, препятствует процессам брожения в кишечнике, является эффективным отхаркивающим средством. Экстракт листьев малины имеют в своем составе активные вещества, которые способствуют усилению иммунной системы, оказывают защиту сердцу, уменьшают воспаления, ускоряют обмен веществ, запускает механизмы очищения организма от токсинов. Листья малины — ценное витаминное средство, которое издавна используется для профилактики простудных заболеваний. Экстракт подорожника обладает отхаркивающими и мягчительными свойствами, способствует разжижению мокроты, ускоряет заживление раневых поверхностей, проявляет противовоспалительный и бактерицидный эффект.

Сироп Витамама обладает такими свойствами:— обеспечивает отличную поддержку иммунной системы;— наполняет витаминами и минералами;— обладает противовирусными функциями;— улучшает подвижность суставов;— нормализирует метаболизм;— во время заболеваний понижает температуру тела, и избавляет от головной боли;— выводит из организма токсины и шлаки;— повышает аппетит;— благотворно воздействует на желудочно-кишечную систему;— защищает организм от неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Рейтинг эффективных витаминных смесей

Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно в домашних условиях приготовить витаминную смесь, способствующую укреплению иммунитета. Ниже представлен список лучших смесей.

Их использование позволяет справляться с сезонными вирусными недугами и избегать появления симптомов простудных заболеваний. Применять смеси могут как взрослые мужчины и женщины, так и дети.

Орехи, мёд и сухофрукты

В сухофруктах содержится большое количество полезных элементов, что позволяет восполнить дефицит витаминов и минералов в организме.

Для приготовления домашней заготовки потребуется подготовить:

•

100 г кураги;

•

35 г изюма;

•

по 50 г фиников и чернослива;

•

150 г груши (сушеной);

•

40 г лимона и 150 г сушеных яблок;

•

100 г грецких орехов.

Процесс приготовления:

1.

Компоненты домашней витаминной заготовки засыпаются в эмалированную ёмкость и заливаются кипящей водой (чтобы жидкость покрывала ингредиенты). Состав следует кипятить на протяжении 8-10 минут.

2.

Вода сливается, а сушеные фрукты просушиваются с помощью салфетки и очищаются от косточек.

3.

Фруктовый состав измельчается с помощью блендера. Полученная однородная масса смешивается с небольшим количеством мёда и перемещается в ёмкость.

4.

Витаминная заготовка хранится в прохладном месте, при плотно закрытой крышке. Полезный состав принимается несколько раз в день на голодный желудок по 1 ст.л.

Средство поможет эффективно бороться с ОРВИ, гриппом, запорами, анемией, патологиями сердечно-сосудистой системы и сохранить молодость и красоту.

Чтобы приготовить лечебную смесь самостоятельно необходимо подготовить:

•

свежую свёклу (1200 г);

•

свежую морковь (1100 г);

•

400 г лимона;

•

800 г граната;

•

800 мл меда.

Процесс приготовления:

1.

Из лимонов и гранатов отжимается сок.

2.

Все ингредиенты смешиваются.

3.

Полученную смесь рекомендуется принимать после утреннего пробуждения и перед сном по 1,5 ч.л. Целебный состав способствует укреплению иммунитета, нормализации работы кишечника, повышению гемоглобина, нормализации артериального давления и улучшению состояния кожного покрова.

Алоэ с орехами и медом

Витаминная заготовка помогает эффективно бороться с воспалениями и бактериями.

Для приготовления потребуется подготовить:

•

120 мл сока алоэ;

•

100 мл лимонного сока;

•

280 мл меда;

•

400 г грецких орехов;

•

пару измельченных апельсинов.

Процесс приготовления:

1.

Ингредиенты смешиваются и отправляются в чашу блендера.

2.

Измельчаем компоненты до однородной консистенции и отправляем на хранение в прохладное место.

3.

Состав принимается перед каждой трапезой, что позволяет за короткий промежуток времени восполнить недостаток витаминов и минералов в организме.

Овощной сок с Кагором

Смешиваем в равной пропорции свекольный, морковный и лимонный сок с Кагором, жидким мёдом и соком 1 чесночной головки. Целебный состав специалисты рекомендуют принимать ежедневно перед сном, что позволит справиться с укреплением иммунной системы, вылечить мочекаменную болезнь, запоры и анемию.

Мед с орехами и гречкой

Перемолотую гречневую крупу (около 800 г) следует соединить с 1000 г грецких орехов. В получившуюся массу добавляем 600 мл меда. Тщательно перемешав целебный состав принимаем его перед каждым приёмом пищи по 2 ст.л. С помощью лечебной смеси можно не только укрепить иммунную систему, но и восполнить дефицит железа, кальция, калия, магния и фосфора в организме.

Паста Амосова

Домашняя заготовка по рецепту академика Амосова позволяет быстро восстановить организм после вирусной инфекции, тяжелого заболевания или оперативного вмешательства. Большое количество калия в составе дает возможность нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для приготовления потребуется подготовить:

•

200 г изюма;

•

200 г кураги;

•

200 г инжира;

•

200 г чернослива (без косточки);

•

300 г грецких орехов;

•

2 неочищенных лимона.

Компоненты перемалываются в блендере и заливаются 600 мл жидкого мёда. Смесь хранится в холодильнике. Принимать витаминный состав рекомендуется в утренние и вечерние часы до приёма пищи по 1 ст.л.

Витаминная смесь

Каждая женщина способна сама сделать смесь. Для приготовления следует подготовить:

•

300 г кураги;

•

250 г изюма;

•

50 г имбиря;

•

300 г лимонов;

•

400 г грецких орехов;

•

300 г киви;

•

200 г клюквы (можно использовать замороженную);

•

600 мл жидкого меда.

Компоненты измельчаются в мясорубке и заливаются медом. Витаминную заготовку можно есть по 3 ст.л. несколько раз в день спустя 30-60 минут после приёма пищи.

Аналоги для детей

Отсутствие препарата в аптеке – это повод для подбора его аналога.

Иммунал

Средство на растительной основе, укрепляющее иммунную систему.

Состав:

• эхинацея;
• этиловый спирт.

Монопрепарат у взрослых помимо укрепления иммунитета, улучшает общее самочувствие, у женщин устраняет признаки предменструального синдрома.

Народными средствами

37.39%

Проголосовало: 115

Крепыш

Схожий состав у сиропов ВитаМама и Крепыш.

Последний представляет собой смесь из следующих компонентов:

• череда;
• яблоко;
• крапива;
• шиповник;
• корица;
• люцерна;
• суданская роза.

В качестве вспомогательных составляющих выступает дистиллированная вода, аскорбиновая кислота, сахар и восстановленный яблочный сок.

Сироп Крепыш – это антисептик и противовоспалительный препарат, повышающий резистентность организма благодаря флавоноидам, которыми являются корица, череда и люцерна.

Холосас

Схожими свойствами обладает лекарственное средство «Холосас».

Состав:

• плоды шиповника в виде водного экстракта;
• вода и сахар (вспомогательные компоненты).

Помимо повышения резистентности организма, Холосас обладает мочегонным, желчегонным и гепатопротекторным действием, стимулирует работу кишечника.

Биоарон С

Еще одно с схожее с ВитаМамой лекарство с растительными компонентами для повышения резистентности организма.

Состав:

• экстракт алоэ;
• арония;
• витамин С.

Сахароза, этиловый спирт, лимонная кислота дистиллированная вода – это вспомогательные вещества.

Действие БАДа Биоарон С направлено на повышение резистентности иммунитета, улучшение аппетита, восполнение дефицита витаминов в организме.

Показан иммуномодулятор при рецидивирующих болезнях верхних дыхательных путей: ангине, тонзиллите, ларингите и синусите.

Биоарон С не назначают пациентам, не достигшим 3-летнего возраста, а также детям, страдающим от непереносимости фруктозы.