Как бороться с истериками ребенка

Что такое детская истерика?

Истерика – это особое эмоциональное состояние крайнего возбуждения. Ребенок кричит, рыдает, падает на пол, может биться о стены или царапать себе лицо. Он совершенно не восприимчив к словам и действиям окружающих и практически не чувствует боли. Остановить это крайне сложно. Такое поведение пугает и озадачивает родителей, особенно если, по их мнению, и причин-то особых для такого поведения у малыша не было. Что взрослые сделали не так?

Истерика, как правило, хоть и развивается стремительно, но как любой процесс в нашем организме, протекает в несколько стадий. Даже если кажется, что все началось внезапно, поверьте, симптомы начинающегося «концерта» были, и их нужно научиться узнавать. Часто малыш начинает сопеть, хныкать, замолкает. Это затишье перед бурей. Если вовремя отреагировать, истерики можно избежать. Порой для этого достаточно ласково обнять обидевшегося на весь мир малыша, спросить, что его так огорчило. Если дело в сломавшейся игрушке, предложить починить ее вместе.

Некоторых детей для профилактики истерики достаточно переключить на другое занятие. Не получается собрать ? Не плачь, мы сейчас порисуем, а потом обязательно соберем из упрямых деталей домик или паровоз. Если предвестники разглядеть не удалось или взрослые не придали им должного значения, начинается сама истерика.

Первая стадия – голосовая

Ребенок, стараясь обратить на себя внимание, начинает хныкать или сразу кричать.

Вторая стадия – моторная. Она характеризуется возбужденными активными движениями малыша

Он может начать бросать игрушки, топать, кататься по полу. Это самая опасная стадия – ребенок может травмироваться.

Третья стадия — остаточная. Это своеобразный выход из «пике» — уставший физически и морально ребенок заливается слезами, обводит присутствующих несчастным взглядом и судорожно всхлипывает. Длиться стадия может до нескольких часов.

Что делать, если истерика началась

Если истерики избежать не удалось, следует действовать, учитывая причины, вызвавшие ее. Когда родитель понимает, что громкий плач и валяние по полу – способ манипулировать, всеми силами нужно пытаться не обращать внимания на такое поведение, продолжая заниматься тем, что было запланировано на данный момент.

Самое главное правило для родителей – быть спокойным самим. Естественная реакция на неадекватное поведение, особенно в общественных местах, — это раздражение, растерянность, возмущение, иногда – злость. В вопросах успокоения эти эмоции будут не лучшим помощником, потому как скрыть их кране сложно. Нельзя кричать и одергивать малыша, грубо с ним разговаривать, тем более бить.

Когда родитель понимает, что истерика возникла из-за усталости, каких-то внешних факторов, или же он не может понять причину, следует остановиться, присесть, чтобы глаза оказались на уровне глаз ребенка, и спросить спокойным тоном, чего он хочет в данный момент. Если малыш еще не умеет говорить, предложить ему варианты: что-то купить, куда-то пойти, хочет пить или голоден, устал. Нужно добиться, чтобы он ответил, потому что тогда будет установлен контакт.

Если в данный момент желаемое не может быть исполнено, ребенка нужно обнять и сказать, что на сегодня это не запланировано, возможно, в другой раз

При этом важно объяснить, почему малыш получил отказ. Если же то, чего он хочет, в принципе можно осуществить, не нужно ему отказывать

У некоторых родителей существует мнение, что нельзя идти на поводу у ребенка и часто отказывают крохе только потому, что не хотят ему потакать. Малыш должен знать, что получит отказ тогда, когда его желание действительно нет возможности выполнить, а не каждый раз, как что-то попросит, услышит «нет».

Если беседа не помогает и громкий плач продолжается, как можно быстрее следует увести ребенка с того места, где начинается истерика: вывести из магазина, с детской площадки, если это дома, то лучше собраться и выйти на прогулку на полчаса.

Родителям следует понять, что вовсе избежать истерик в переломный момент жизни малыша (2-3 года) не удастся, это один из этапов взросления, своеобразное развитие умения отстаивать свое мнение. Поэтому нет смысла обижаться, пытаться уже после капризов объяснять, в чем он был неправ, повышать тон или наказывать.

Нужно сказать, что как только ребенок успокоится, может подойти, чтобы его обняли. Насильно это совершать не стоит, скорее всего, он начнет вырываться, в порыве может даже ударить. Лучшим завершением истерики считается тихий плач в объятиях мамы. После выплеска эмоций малыш, как правило, засыпает.

Важно: Ни в коем случае нельзя игнорировать ребенка, не обращать внимания, когда он только начинает капризничать. Требуя к себе внимания, малыш будет плакать все громче

Истерики

Если ребенок однажды опробовал метод истерики и она увенчалась успехом (он получил то, что хотел), то, вне сомнений, кроха будет использовать этот способ манипуляции родителями и бабушками часто. Поэтому если непослушное чадо вдруг начало устраивать «концерты», с битьем головой о пол и стены, криками, в прямом смысле слова, до посинения, лучший способ — это не обращать внимания, говорит Евгений Комаровский.

Если нет зрителя в лице мамы или папы, то у малыша просто нет мотивации к истерике. Если кричит — нужно покинуть комнату, где разворачивается «драма», если бьется — положить подушечку, чтобы было мягче и покинуть комнату. Для родителей этот этап — самый сложный.

Не стоит опасаться, что ребенок задохнется во время истерики, даже если он всем видом показывает, что это вот-вот случится. Дети, по словам Комаровского, часто при плаче выдыхают из легких весь запас воздуха, включая резервный, это вызывает длительную паузу перед вдохом. Если появились серьезные опасения, нужно просто дунуть малышу в лицо — он рефлекторно сделает вдох.

Ребенку 3 года Не слушается и истерит и Не поддается воспитанию. Ребенок в 3 года Не слушается: что делать?

Трехлетний возраст становится своеобразным рубежом, когда дети начинают проявлять самостоятельность и «характер». Неготовые к этому родители хватаются за голову: что же случилось с их малышом. Куда делся хорошик и откуда взялся истерящий плохиш?!

Легче всего понять и прочувствовать ситуацию на конкретном примере. Описываю вам случай, с которым обратилась ко мне одна из мам. Уверена, что вы узнаете в нем себя и своего ребенка.

Мама покупает булочку — она только из печи.

Дочка кричит: «Хочу булочку!!!»

Мама отвечает: «Булка горячая. Я дам ее тебе дома, когда она хоть чуть-чуть остынет». Плач становится громче.

Мама говорит: «Хорошо, дам на улице». Плач не прекращается. Мама соглашается: «Хорошо, ешь сейчас».

Но тут дочь уже плачет, потому что булка очень горячая.

Булочка — это лишь пример. Ребенок не слушается по любому, даже мелкому поводу:

• хочет первым нажать кнопку лифта, но не успевает;
• не хочет одеваться;
• ноет, чтобы его кормили, да, еще и только вы;
• не хочет спать в своей кровати…

Что же делать, если ребенок в 3 года не слушается?

Давай разберем эту ситуацию в трех аспектах:

Почему дочка не слышит маму? Каковы причины слез?

На что опираться маме, чтобы определить, как действовать в этой ситуации?

Можно ли избежать истерики в подобной ситуации? Как это сделать?

1. Почему дочка не слышит маму?

Маленькие дети импульсивны. Чувства затапливают их так, что еще несовершенные навыки самоконтроля не помогают совладать с собой. Кроме того, его одолевают противоречивые чувства: с одной стороны, он все хочет делать сам и по-своему, с другой, нуждается в помощи и боится остаться покинутым.

Малыш не может проанализировать ситуацию и понять, как лучше и почему нельзя. К тому же в этом возрасте сложно успокоить. Понимание времени еще таково, что «давай потом» звучит непонятно, а значит не работает. А если ребенок устал или голодный, то стрессоустойчивость падает. Все вместе создает удручающую картину: ребенок в 3 года не слушается.

2. Как действовать в этой ситуации?

Для ребенка родители – это гарант безопасности. Маме нужно транслировать ребенку безопасный порядок вещей. Если булка горячая, и это опасно — значит, он должен подождать, вне зависимости от того, готов он принять эту идею или нет. Другое дело, как помочь ребенку адаптироваться к ней. И возможно ли это. Отсюда вытекает следующий вопрос.

3. Можно ли избежать истерики?

В данной ситуации избежать истерики сложно. Но вы должны понимать, что истерика – это нормально . Так ребенок адаптируется к ситуации и переживает невозможность мгновенно удовлетворить свои желания.

Однако есть несколько факторов, которые помогут минизировать подобрые истерики.

Готовность ребенка. Предупреждение о том, что будет и как надо себя вести: сейчас мы зайдем в магазин, купим булку, она будет горячая, но ты сможешь ее попробовать, когда мы выйдем. Помогает часто, но не всегда.

Твердость. Твердая интонация, безапелляционность кажутся жесткими, но, как ни парадоксально, помогают ребенку принять ситуацию быстрее и легче. Раз изменить ничего нельзя, зачем бороться.

Переключение или замещение. Булку не дам, но могу дать яблоко. Но тут есть риск скатиться в торговлю, поэтому надо всегда смотреть по ситуации, стоит ли игра свеч.

Занять чем-то

Срочно придумать важное задание, за которое можно потом похвалить и дать почувствовать свой успех

Пережить истерику. Увы и ах, не всегда ее можно остановить с помощью какого-то «приема». Иногда ее надо пережить, дать поплакать, а потом обсудить. Можно аккуратно дать попробовать руками горячую булку, чтобы убедиться в верности слов мамы.

Важно понимать, что воспитание без истерик вряд ли возможно. Плач ребенка — это его способ сказать о своем недовольстве

Когда-нибудь он научится иначе, но не сразу.

Да, и не все наши реакции будут удачными, но это не значит, что вы делаете что-то неправильно. Поэтому я не за правильное воспитание, а за живое.

Хотите научиться легко справляться с истериками? Знать, что делать, когда ребенок в 3 года не слушается? Тогда регистрируйтесь на курс «Послушный ребенок за 4 недели».

Это тренажер материнской мудрости, который поможет вам быть твердой, и одновременно чуткой и понимающей. Устанавливать границы, но не подавлять. Давать поддержку, но не потакать. Поднять свой авторитет и научить ребенка договариваться вместо того, чтобы закатывать истерику.

Возможные последствия

Для того чтобы свести эпизоды возбуждения к нулю, лучше их предупреждать, а не гасить.

Поскольку в ночное время не происходит полноценного сна, то организм ребенка не успевает отдохнуть. Это сказывается на общем состоянии, впоследствии могут появиться неприятные ощущения:

• боли в области головы;
• плохое настроение;
• чувство тревожности.

В любом случае родителям важно обязательно обращать на подобное состояние внимание и максимально помогать ребенку справиться с ним. Длительная истерика может вызвать такие сопутствующие состояния:

• судорога;
• повышение температуры;
• и даже приступ эпилепсии.

Сон человека состоит из быстрой и медленной фаз. Эти два состояния периодически сменяют друг друга. У взрослых людей преобладает медленная фаза. Это состояние характеризуется полной расслабленностью тела. У детей большую часть сна занимает быстрая фаза. Неврологи называют ее «поверхностным погружением» в сон.

Во время быстрой фазы мозг ребенка обрабатывает информацию, полученную в течение дня. Избыток впечатлений, усталость, стресс находят выражение в кошмарах. Продолжение такого сценария — крики и плач в начале ночи.

Проявления истерики:

• малыш начинает рыдать через 1,5–3 ч после засыпания;
• малыш громко плачет, вскрикивает;
• дыхание у дошкольника тяжелое;
• кроха покрывается холодным потом;
• малыш может бить себя по лицу, колотить руками о стенки кровати — так проявляется бессознательная агрессия, гнев;
• в истерическом порыве дети совершают бесконтрольные движения руками и ногами;
• плачущий ребенок не узнает маму и папу;
• кроха рыдает, сидя с открытыми глазками, но вы можете заметить, что чадо не узнает вас: малыш все еще погружен в свое страшное сновидение;
• малыш долго не реагирует на попытки мамы успокоить его.

Истерика может повторяться несколько раз в течение ночи. Иногда у впечатлительных малышей после истерического плача повышается температура. Утром дети не могут вспомнить о своем ночном буйстве.

Истерика у ребенка может повториться несколько раз в течение ночи

У детей 4–5 лет фаза медленного сна занимает гораздо больше времени, чем у двухлетних малышей. Дети дошкольного возраста редко просыпаются от рыданий, однако, случается, что спокойный ребенок истерит и психует по ночам без видимой причины. Что могло вызвать истерические рыдания, должен знать каждый родитель.

1. Плохое самочувствие. Простуда или аллергический зуд могут вызвать у дошкольника кошмарное сновидение.
2. Рождение младшего брата или сестренки. Появление на свет нового члена семьи меняет привычный уклад жизни в доме. Крики малютки и суета взрослых на какое-то время выбивают старшего ребенка из колеи. К переживаниям из-за бытовых моментов прибавляется ревность. «Вдруг мама и папа станут любить меня меньше?» — эта навязчивая неприятная мысль может вызвать у дошкольника истерики во сне.
3. Конфликты в детском саду.
4. Дошкольник обижен на мать, отца или другого значимого для него человека. Если ребенок просыпается с истерикой, не исключено, что причина кроется в давней обиде или конфликтной ситуации.
5. Смена места жительства. Если ваша семья переехала в другой город, пятилетний малыш не сразу привыкнет к новой обстановке. Сон становится тревожным. Когда к чувству неопределенности, изнуряющему ребенка, прибавится еще какой-нибудь нежелательный фактор (летний зной, усталость), ночная истерика заявит о себе.
6. Напряженная обстановка в семье. Когда супруги выясняют отношения в присутствии своего чада, он чувствует себя несчастным и незащищенным. Ночью его мучают кошмары.
7. Физическая травма (падение с велосипеда, драка с мальчишками во дворе). У некоторых деток после травмы случаются ночные истерики и судороги.
8. Перегруженность знаниями. Стремясь сделать из своего чада всесторонне развитую личность, вам стоит избегать крайностей. Посещение разнообразных кружков и секций не должно изматывать дошкольника. В противном случае вундеркинда будет мучить физическая и эмоциональная усталость.

Причины

Взрослым может казаться, что ребенок устраивает «концерт» на ровном месте и повода для такого поведения нет. Это не так у истерики всегда есть причина. Часто родители считают, что дети малы и многое не понимают, но ребенок остро реагирует на изменения в жизни семьи или конфликтные ситуации в ней. Психологи выделяют несколько основных причин приводящих к детским истерикам:

• возрастные кризисы,
• изменение привычной жизни,
• напряженная, конфликтная обстановка в семье,
• нехватка родительской любви и заботы,
• непоследовательное воспитание.

Возрастные кризисы

Ребенок в течение первых лет жизни активно учится, в том числе и понимать свои эмоции, осознавать себя как самостоятельную личность. Различные возрастные изменения приводят к кризисам первого года жизни, двух, трех лет и реже встречающейся кризис 4-5 лет. Подробнее об истериках связанных именно с возрастными кризисами будет рассказано ниже.

Изменение привычной жизни

Для маленьких детей важен распорядок и привычный уклад – это основа для их чувства безопасности. Любые изменения в привычном мироустройстве вызывают у ребенка тревоги, иногда страхи, множество разнообразных эмоций, справится, с которыми ему бывает тяжело, что приводит к истерикам. Переезды, развод родителей, смерть родственников, начало посещения детского сада или его смена – это огромные потрясения для малыша, к которым ему еще нужно привыкнуть. В изменившихся обстоятельствах ребенку требуется повышенная забота и любовь близких.

Напряженная обстановка в семье

Даже скрытые от ребенка ссоры и конфликты, проявляются в холодности общения и напряженной обстановке. Это уже стресс для малыша. А что говорить, когда он становится свидетелям регулярной ругани взрослых. Это расшатывает нервную систему ребенка, вызывает у него массу сильных эмоций. Часто дети в знак протеста устраивают истерики, чтобы прекратить ссоры взрослых. Напряженная обстановка в семье плохо влияет на детскую психику, вызывая не только истерики, но и повышенную тревожность и другие расстройства.

Нехватка родительской любви и заботы

Часто причиной детских истерик становится недостаток внимания

И для ребенка становится не так уж и важно, каким образом на него обратят внимание, приласкав или накричав, лишь бы заметили.  Истерика становится своеобразной попыткой напомнить о себе

Детям важно не количество проведенного с ними времени, а качество. Даже если у родителей нет возможности часами развлекать сына или дочь, достаточно будет провести с ними немного совместного времени, играя, читая или гуляя при условии включенности в процесс, искреннего интереса к ребенку и совместному занятию

Конечно, все дети разные и некоторым требуется полное «погружение» в их жизнь, а кому-то достаточно крепких обнимашек раз в час. Важно качество общения с ребенком, а не количество проведенного совместного времени.

Непоследовательное воспитание

Под непоследовательностью воспитания понимаются ситуации, когда один взрослый запрещает, а другой разрешает. Например, мама не дает сладкое, а бабушка или папа тайком кормят ребенка конфетами. Это «противостояние» приводит к тому, что малыш находит лазейки для получения желаемого и при необходимости использует истерику как метод манипуляции.

Ребенку важны четкие правила, которых придерживаются все члены семьи, тогда они не будут вызывать у него протест. Да и непоследовательность действий взрослых вызывают тревожность у малыша, когда он не знает чего ожидать.

Режим дня тоже важен. Нервное переутомление, вызванное массой новых впечатлений, да и просто физическая усталость могут стать причинами детской истерики. Часто истерики связные со сбившимся режимом дня случаются ночью.

Нужно понимать, что бывают дети легковозбудимые, чья нервная система быстро реагирует на внешние возбудители, но в силу возраста процессы торможения плохо развиты и это может приводить к истерикам. Для таких детей важен четкий распорядок дня и правила, которые поддерживают все члены семьи.

Какие бывают стадии?

Выделяют 3 главных стадии.

Первая — крики. Ребенок утрачивает способность к восприятию слов родителей, громко кричит. При этом ничего не требует, не просит: крик чаще бессловесный.

После следует этап двигательного возбуждения. Болевых ощущений дети при этом не испытывают. Характерны резкие движения конечностями, падения на пол. Возможно причинение себе вреда: битье головой о стену, пол, расцарапывание тела или лица, попытки вырвать волосы.

Последняя стадия — рыдания. Дети громко долго плачут. Выглядят при этом сильно обиженными. Когда рыдания прекратятся, долго всхлипывают. Затем из-за истощения нервной системы часто засыпают, могут становиться медлительными, заторможенными.

Причины капризного поведения ребенка

С одной стороны, для ребенка проявление раздраженности и капризности во многих ситуациях является вполне естественным. Но если малыш слишком часто начинает плакать и хныкать из-за любого пустяка, такое положение вещей, конечно же, требует коррекции. Когда максимально остро встает вопрос о том, что делать, если ребенок капризничает, первый совет, который даст любой специалист-психолог, состоит в необходимости поиска причин такого поведения.

Возможно, если ребенок постоянно плачет, это является врожденной чертой характера. Однако это случается крайне редко. Чаще всего достаточно просто найти внешние раздражители, из-за которых ребенок все время плачет и капризничает. Обычно детские капризы обусловлены следующими факторами:

• Плохое самочувствие и недомогание. Ребенку трудно понять, из-за чего ему может становиться плохо в чисто физиологическом плане. Усталость, ухудшение самочувствия, проблемы с пищеварением — очень частые причины капризного поведения детей. Например, если ребенок капризничает у груди, то, скорее всего, процесс питания вызывает у него вздутие или колики. Грудничку сложно объяснить, что его беспокоит. В таких ситуациях требуется только максимальное терпение со стороны матери. Не меньше терпения и заботы потребуется от родителей и в случаях недомогания более старших детей. Во время болезни и взрослые часто ведут себя своенравно, что же говорить про малышей?
• Конфликты и психологическая напряженность в семье. Дети разных возрастов очень тонко чувствуют коммуникативный микроклимат, который складывается в отношениях взрослых. Если в семье регулярно происходят конфликты, проявляются взаимные претензии между отцом и матерью, или же дело доходит до рукоприкладства, это не может не сказаться на детской психике. Независимо от того, сколько лет ребенку, он будет очень остро переживать любые размолвки, происходящие между родителями. Сложные взаимоотношения между отцом и матерью часто являются причиной того, что ребенок стал капризным и непослушным.
• Избалованность. Начиная с первых дней жизни, папы и мамы, тети и дяди, дедушки и бабушки стремятся всячески порадовать, побаловать, удовлетворить своего семейного любимца. Что бы он ни попросил, ему покупается и тут же подается на блюдце с голубой каемочкой. А потом взрослые удивляются, почему у них такой капризный ребенок, что делать с его постоянными претензиями? Постоянное удовлетворение любых требований малыша — это очень небезопасный путь воспитания. Очень трудно будет объяснить ребенку или подростку, почему в его жизни вдруг настает момент, когда его желание перестает быть законом для окружающих.
• Кризис трех лет. На рубеже трехлетнего возраста даже очень послушный малыш может стать достаточно своенравным. Родители часто удивляются, почему ребенок капризничает, ведь он раньше вел себя как паинька. Дело в том, что на этом этапе у человека складывается острая необходимость утверждения своей самостоятельности. Малышу хочется все делать самому. И тут совмещается целых 2 фактора, из-за которых ребенок постоянно капризничает. Во-первых, ему многое не удается, ведь очень трудно в 3 года со всем справляться самостоятельно. А во-вторых, родители, не осознавая новой потребности малыша, продолжают все делать за него, тем самым только усиливая протест, который может выразится лишь в повышенной капризности и непослушании.
• Личностные причины. У более старших детей уже появляются индивидуальные факторы, влияющие на их поведение. У школьника может что-то не сложиться в учебе. Он будет стесняться это прямо признать, тем самым усугубляя внутреннее напряжение. Если ребенок стал очень капризный, родителям желательно узнать, что у него происходит в те часы, когда он находится вне родительского присмотра. У подростков агрессивное и капризное поведение очень часто связано с процессами взросления и полового созревания.

Какими бы ни были причины непослушания и детских истерик, для родителей очень важно понять, как реагировать на капризы ребенка и как успокоить свое ненаглядное чадо. Нужно ли сразу прибегнуть к жесткому выговору или даже легкой порке, или же существуют другие эффективные способы того, как справиться с капризами ребенка

Капризы у грудных детей

У грудных детей капризы, как правило, имеют веские основания. Малыш не берет грудь, нервничает и плачет в первые месяцы своей самостоятельной жизни не от вредности, а от неудовлетворенных потребностей или физического дискомфорта.

Для начала Комаровский советует убедиться в том, что ребенку созданы правильные условия для здорового роста — в его комнате не жарко, не душно.

Часто кроха может капризничать от недосыпа или наоборот — от избыточного сна, от переедания, если родители пичкают малыша через силу не тогда, когда он просит кушать, а тогда, когда, по их мнению, пришло время обедать. От переедания увеличивается частота и интенсивность кишечных колик, которые доставляют немало неприятных физических ощущений. В результате малыш капризничает.

Довольно часто капризы сопровождают , но такие приступа плача и нытья имеют временный характер, как только состояние ребенка нормализуется, все изменится, в том числе и поведение.