Содержание
- 1 Ощущения женщины
- 2 Профилактика
- 3 Йоркширский терьер как они уживаются с кошками британскимиЙоркширский терьер как они уживаются с кошками британскими
- 4 В этот день родились
- 5 Посещение врача акушера-гинеколога
- 6 Зачем нашему организму клетчатка, если он её не переваривает
- 7 Форма живота
- 8 5 идей, чем заняться с котом и смартфоном
- 9 Ребенок на 35 неделе беременности
- 10 Что нужно знать
- 11 35 неделя беременности: что происходит с малышом в утробе, как он чувствует себя в случае родов, изменения в организме мамы + отзывы
Ощущения женщины
Что происходит на 35 неделе в организме женщины? Каковы ее ощущения на этом гестационном сроке? В третьем триместре ребенок активно растет и набирает вес. Благодаря этому матка продолжает увеличиваться в размере, сильно сдавливая расположенные рядом с ней органы. Именно по этой причине женщина может испытывать неприятные состояния.
Сложности с дыханием. В 35 недель беременности матка с плодом практически вплотную прилегает к лёгким, что уменьшает их полезный объем. Сделать глубокий вход полной грудью получается не у всех беременных. Поэтому нехватка воздуха и развивающаяся на этом фоне отдышка – частая проблема этого срока. При этом отдышка может беспокоить будущих мам не только во время физических нагрузок, но и даже в период покоя.
- Сдавливание желудка. Желудок также занимает неестественное для него положение, что вызывает нарушение в пищеварительных процессах. Особенно часто женщины жалуются на изжогу и тяжесть после еды.
- Дискомфорт при продолжительном сохранении одной позы. Если долго сидеть с прямой спиной, то могут возникать болезненные ощущения под ребрами. Лежать на спине тоже становится некомфортно. Вес плода на 35 неделе беременности уже довольно значителен, поэтому ребенок может пережимать нижнюю полую вену. Это уменьшает приток крови к сердцу и провоцирует падение артериального давления.
- Сложность при передвижении. Женщине становится тяжело ходить, чему способствует огромный объем живота и сильные отеки.
- Отечность. Отеки на 35 неделе развиваются практически у всех беременных.
- Тонус матки. Иногда у женщины каменеет живот на 35 неделе беременности, именно так проявляется тонус матки.
- Появление тренировочных схваток. Их можно описать как кратковременная боль, сопровождающаяся напряжением матки. Она приходит в тонус на двадцать – тридцать секунд, не дольше. Если на 35 неделе беременности болит живот дольше, чем допустимо при схватках Брекстона-Хиггинса, то нужно срочно отправляться в больницу.
- Сильные влагалищные выделения. Тридцать пять недель беременности – срок, когда выделения становятся более густыми, что обусловлено постепенным отхождением слизистой пробки, закрывавшей шейку матку в течение всей беременности.
- Выделение молозива из груди. Иногда на этой неделе у женщины из сосков начинает подтекать молозиво. Оно густое по консистенции и желтоватое по цвету.
- Дискомфорт в лобковой области. Вызван он может быть опускающимся в полость таза ребенком.
- Бессонница. Может быть спровоцирована страхом родов, беспокойством о ребенке. Женщина плохо спит и по утрам чувствует себя разбитой.
Шевеления малыша
На 35 неделе беременности шевеления плода ощущаются женщиной немного по-другому. Малыш уже очень большой и ему мало места в матке. Он уже не может менять положение. У него получается только двигать руками или ногами.
Благодаря чему мамочки могут периодически наблюдать на поверхности живота передвигающиеся «кочки». Это пяточки и локти малыша. Шевеления могут быть болезненными для женщины.
Как правило, 35 неделя беременности – время, когда ребенок занимает нужное для родов положение. Это головой вниз. Но если выявлено тазовое предлежание (когда малыш сидит на попе), то волноваться нет повода. Он еще будет активно шевелиться, и самостоятельный поворот может произойти в любой момент.
Предвестники родов
На 35 недели роды не исключены, хотя еще несколько рановато, и женщине нужно внимательно следить за появлением предвестников. Если на 35 неделе беременности опустился живот, то начала родовой деятельности можно ждать через 3 – 5 недель. Отошедшая пробка – тоже не повод для срочной госпитализации, поскольку она также является только предвестницей скорых родов.
Профилактика
Чтобы минимизировать вероятность изменения ночного сна родителям следует придерживаться четкого режима дня.
Укладывать и поднимать кроху строго по времени. Если спать подольше положенного времени, возможны впоследствии капризы, расстройства. Перед укладыванием не перекармливать. Купать чадо в теплой ванне с добавлением отваров из лекарственных трав. Обеспечить комнату достаточным количеством свежего воздуха.
Важно вовремя выявить причину длительного засыпания крохи на ночь и неполноценного сна и принять необходимые меры. Здоровый сон малыша является неотъемлемой частью хорошего самочувствия
Дети так неохотно укладываются вечером, что родителям приходится потратить много сил, чтобы уложить их спать
Между тем вовремя заснуть очень важно, а приучать малыша к быстрому засыпанию нужно с малых лет. Помогают быстрее уснуть нехитрые, но приятные обычаи, которые проводить нужно совместно с детьми
На первых порах это может показаться сложным, зато потом сам организм будет воспринимать их как команду к отбою.
Отправляя ребенка спать, приходится быть одновременно спокойными и настойчивыми. Ни в коем случае нельзя повышать голос, отправлять в кровать раньше срока, наказывая за проступок. Сон не должен стать платой за провинность. Чтобы малыш охотней отправился в кроватку, проявите фантазию.
Игрушка – хранитель снов
Некоторые капризничают по простой причине, они боятся темноты, ночных кошмаров. Справиться с этим можно. Дети охотнее засыпают с тем, кому доверяют. Пусть у малыша появится игрушка, которую он будет брать с собой, когда ложится спать. Можно объяснить, что она защитит его ночью, позаботится о том, чтобы снилось только приятное.
Традиции перед сном
Резкий переход от активной деятельности к ночному отдыху невозможен, тем более, когда ребенок увлечен чем-то интересным. Выход один – сделать так, чтобы подготовка ко сну вызывала интерес. Это может быть чтение сказок на ночь, укладывание кукол спать, купание вместе с игрушками. Малышу будет очень приятно, что проводите с ним время перед сном. Список таких занятий зависит только от родительской фантазии.
Такие традиции должны стать регулярными, всегда начинаться, заканчиваться в одно и то же время. На первых порах самим родителям придется трудно придерживаться установленного распорядка. Зато потом, когда они вместе с детьми к ним привыкнут, отход ко сну будет проводиться точно по расписанию.
Никогда не нарушайте принятого распорядка, так как потом трудно к нему вернуться. Несмотря на то, как проходит привычная подготовка ко сну, в конце пожелайте малышу спокойной ночи, сладких снов, конечно же, поцелуйте. Пусть мамина любовь станет логичным завершением дня.
Йоркширский терьер как они уживаются с кошками британскимиЙоркширский терьер как они уживаются с кошками британскими
В этот день родились
- Татьяна Бек (69 лет назад)
- Фредрик Байер (181 год назад)
- Шарлотта Бронте (202 года назад)
- Иван Кулибин (283 года назад)
- Макс Вебер (154 года назад)
- Ролло Мэй (109 лет назад)
- Станислав Ростоцкий (96 лет назад)
- Елизавета II (92 года назад)
- Крис Кельми (63 года назад)
Посещение врача акушера-гинеколога
Медицинский осмотр на 36-й неделе беременности
На 36-й неделе
беременности возможно назначение очередного приема у акушера-гинеколога.
Накануне встречи необходимо сдать уже привычные анализы:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- биохимию крови (по показаниям);
- кровь на антитела (при
отрицательном резус-факторе); - кровь на уровень сахара (при
необходимости).
За день или перед самым приемом рекомендуется сделать кардиотокографию плода (КТГ), чтобы гинеколог мог оценить тонус матки, сердцебиение плода, его активность.
Во время приема врач
измерит:
- вес. Высчитает массу набранную с
момента постановки на учет; - окружность живота и высоту дна
матки; - температуру тела, артериальное
давление, частоту сердечных сокращений; - частоту сердцебиения плода при
помощи стетоскопа.
Дополнительно будет
проведен опрос о появившихся изменениях, волнующих проявлениях. Будет назначена
дата следующей встречи или выдано направление на госпитализацию (при
необходимости).
Во время этой встречи
с гинекологом, если женщина не обсудила этот вопрос ранее, стоит поговорить о
возможных методах обезболивания во время родов. Оценив течение беременности,
анамнез, анализы, врач может подсказать какой вариант лучше подходит в
конкретной ситуации. После этого, если женщина рожает по контракту, стоит
обсудить этот вопрос в выбранном родильном доме.
В завершение приема, если беременную не госпитализируют, будут выданы направления на анализы, необходимые к следующей встрече.
УЗИ
В рамках 3 планового
скрининга УЗИ на 36-й неделе не предусмотрено, но оно может проводиться по
медицинским показаниям. Чаще всего на этом сроке его предлагают пройти женщинам
с подозрением на патологию беременности или будущим мамам, у которых плод находится
не в головном предлежании. Обычно УЗИ
нацелено на выявление патологических отклонений, для решения вопроса о
необходимости экстренных родов или кесарева сечения.
При желании на этой неделе женщина может пройти
обследование на платной основе, чтобы убедиться в благоприятном течении
беременности.
Матка и живот
На 36-й неделе дно матки находится на высоте в
36-37 см от лонного сочленения, в 15 см над пупком. Внешне живот может начать
видоизменяться. Вершина его перемещается: пупок, который ранее смотрел вверх,
медленно начинает опускаться вниз.
Выделения
На 36-й неделе
беременности возможно изменение консистенции отделяемого из влагалища.
Выделения могут стать более вязкими, иногда с незначительными кровяными
прожилками: начинает отходить слизистая пробка. Это не говорит, что скоро
начнутся роды, но принимать ванную до родов и окончания восстановительного
периода (2 месяца после) не рекомендуется.
На этом сроке насторожить беременную должны
желтые, зеленые или серые выделения, с неприятным резким запахом, творожистой
или хлопьеобразной консистенции. Они говорят о наличии воспалительного
процесса, чаще всего молочнице. В таком случае необходимо срочно обратиться к
гинекологу, чтобы вылечить половую систему. Пока малыш находится матке, ему не
угрожает это состояние, но в момент прохождения по родовым путям, он может
заразиться. Именно поэтому стоит пролечиться до рождения крохи.
Поводом обратиться в скорую помощь или поехать в
родильный дом на этом сроке должно стать кровотечение или красные, коричневые, розовые
выделения. Они могут свидетельствовать как о приближающемся начале родов, так и
о наличии патологии. В любом случае необходим осмотр акушером.
Зачем нашему организму клетчатка, если он её не переваривает
Форма живота
Существует миф, будто по форме живота будущей матери можно определить пол ребёнка: если живот шире и круглее, значит, будет девочка; если живот уже, но больше выдаётся вперёд — мальчик.
Пол ребенка по форме живота определить невозможно
Однако это не так: форма живота зависит от индивидуальных особенностей женщины и от предлежания плода. Самым надёжным способом узнать пол малыша является УЗИ.
Форма живота зависит от индивидуальных особенностей матери и предлежания плода
5 идей, чем заняться с котом и смартфоном
Ребенок на 35 неделе беременности
Согласно медицинским расчетам, беременность длится не девять, а десять месяцев, в каждом из которых ровно четыре недели. Не трудно подсчитать, что 35 неделя беременности – это восемь с половиной месяцев. Развитие малыша в утробе женщины не прекращается ни на час. Каждый день, проведенный в животике мамы, укрепляет его силы, улучшает работу органов, лучше подготавливает его к жизни в нашем мире
Поэтому чрезвычайно важно доходить до конца
Роды на 35 неделе беременности в медицине считаются преждевременными, несмотря на то, что малыш уже практически полностью сформирован и готов жить вне тела мамы.
Какой он в 8,5 месяцев? Каждый ребенок индивидуален. Поэтому абсолютно точные параметры указать невозможно. В общем, его рост к этому сроку достигает 42-47 см, а вес в норме должен быть 2,0-2,5 кг. Однако нередки случаи, когда малыш, рожденный на сороковой неделе, весит 2,5 кг или чуть больше. Разумеется, на 35 неделе такой ребенок вряд ли будет тяжелее 1,5 кг.
Если указанные выше параметры для каждого малыша индивидуальны, то развитие внутренних органов у них примерно одинаковое. К 35 неделе они уже полностью сформированы и функционируют слаженно. Мозг ребенка тоже уже закончил свое внутриутробное развитие. Поэтому преждевременные роды на 35 неделе беременности не несут угрозы, что младенец появится на свет с умственными отклонениями.
Малыш к этому сроку умеет четко различать настроение мамы. Некоторые специалисты считают, что он даже узнает ее голос и реагирует на него, а также на музыку и другие звуки. На этом этапе развития детки могут брать пальчик в рот, открывать и закрывать глазки, улыбаться, точнее, придавать губам положение улыбки. В чертах лица у него уже появилась индивидуальность. Правда, цвет глаз у всех пока сине-голубой. Позже, возможно, он поменяется и станет карим, серым или зеленым.
Из-за своих уже довольно крупных размеров малышу становится тесно в «домике», поэтому двигаться он начинает меньше. Это в третьем триместре беременности замечают практически все женщины. Считается нормой, если шевеления ощущаются раз в 6 часов. Зато эти движения могут быть осознанными. Ошибки нет. Ваш малыш действительно умеет отвечать вам толчками ручки или ножки на поглаживания, похлопывания по животу.
Находясь в околоплодных водах, ребенок может заглатывать жидкость, волоски или какие-либо мелкие частицы. Жидкость его организм уже способен выводить обратно в количестве до 500 мл в сутки. Это первичная моча. А более плотные частички формируют первородный кал – меконий.
Кожа у деток приобретает розовый цвет, разглаживается. Лануго (нежный пушок на тельце) уже практически исчезает. Зато вырастают реснички, волосы на головке, ноготки. В этот период детки могут даже поцарапать сами себя. А еще они в этом «возрасте» умеют икать и зевать.
Как видим, ребенок к 35-36 неделе беременности уже полностью сформирован. Ему остается закончить последние штрихи. Это касается веса и, соответственно, округлостей форм тела. Если случились роды на 34-35 неделе беременности, детки рождаются очень худенькими. В чреве матери их вес каждую неделю увеличивается примерно на 220 грамм, поэтому к 40 неделе тельце округляется, а органы начинают работать, как часы.
Поэтому важно, чтобы ребенок родился вовремя. Неприятной особенностью преждевременных родов является то, что не все дети к этому сроку успевают занять правильное положение (головкой вниз)
Но от этого больше страдают мамы. Ребенку, в целом, комфортно в животике в любом положении
Неприятной особенностью преждевременных родов является то, что не все дети к этому сроку успевают занять правильное положение (головкой вниз). Но от этого больше страдают мамы. Ребенку, в целом, комфортно в животике в любом положении.
Что нужно знать
К чему нужно быть готовой маме, вынашивающей двойняшек? Ведь 35 неделя беременности двойней — срок немалый и женщина как никогда должна быть внимательны к своему состоянию.
Какова вероятность родов?
Преждевременные роды очень часто сопутствуют вынашиванию двойни. Тем не менее, рожденные близнецы оказываются более готовыми к жизни вне мамы, чем рожденный при одноплодной беременности ребенок.
Кесарево или ЕР?
Тактика родов на этой неделе беременности двойняшками во многом зависит от положения плодов. При головном предлежании врачи могут допустить женщину к естественному родоразрешению. При поперечном, ягодичном предлежании и прочих показаниях роженице рекомендуют кесарево сечение.
Тройное обвитие шейки одного или обоих плодов пуповиной также является показанием к кесареву сечению. То же самое относится к ситуации, когда плоды монохориальной моноамниотической двойни переплетаются пуповинами.
Прогноз здоровья детей при рождении на этом сроке
Рожденные на 35 неделе двойняшки считаются недоношенными.
И хотя развитие плода в этот период почти завершено, основная опасность таится в возможном развитии легочной недостаточности и недоразвитии нервной системы.
Зачастую мамам будущих близнецов проводятся курсы гормональной терапии, позволяющей ускорить созревание легких, чтобы в случае преждевременных родов малыши могли дышать самостоятельно.
Помимо осложнений в работе дыхательной системы, двойне могут угрожать:
- кровоизлияние в мозг и сердце по причине незаконченного формирования сосудистых стенок;
- сепсис, поскольку иммунитет новорожденных еще не может полноценно противостоять инфекциям.
- повышенная утомляемость в дальнейшем, а также прочие неврологические нарушения.
Если отошла пробка
Слизистая пробка, закрывающая шейку матки, размером не превышает грецкий орех. По сути, она является скоплением беловатой или прозрачной слизи с вкраплениями кровянистых жилок.
Отследив подобные симптомы, женщине следует незамедлительно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом — скорее всего, роды начнутся в самое ближайшее время.
Секс
Половой акт, завершающийся оргазмом, может спровоцировать тонус матки и усугубить риск преждевременных родов. По этой причине секс на 35 беременности не рекомендован женщинам, у которых в анамнезе были проблемы с вынашиванием.
Родителям будущей двойни также лучше воздержаться от близости хотя бы до того времени, когда малыши будут считаться доношенными. Если же врач разрешает интимную близость, лучше всего воспользоваться презервативами для защиты родовых путей от грибков и микробов.
Физическая активность
Будущей маме на 35 неделе беременности не рекомендованы тяжелые физические нагрузки. Двигаться можно и нужно, но не следует переутомляться.
Если женщина ощущает сильную усталость, непременно следует отдыхать. К этому сроку рекомендованы непродолжительные пешие прогулки на воздухе и простые упражнения по типу вращения тазом и неглубоких наклонов.
Вам будет интересно узнать
К чему снятся близнецы? Подробности – в нашей статье.
Про развитие слуха у недоношенных детей читайте тут.
Как кормить недоношенного ребенка смесью? Режим питания вы можете найти здесь.
Питание
Беременная женщина на 35 неделе должна питаться полноценно:
- Рацион должен исключать соленую, сладкую, жареную, жирную пищу, выпечку и прочие вредные продукты.
- Лучше отдать предпочтение кисломолочным продуктам, овощам и фруктам.
- Из напитков следует выбирать компоты, свежевыжатые соки, чистую воду и зеленый чай. Общее количество выпиваемой жидкости должно составлять от 1.5 л в день (если не были получены другие рекомендации врача). Газированные напитки и кофе следует исключить.
В случае неудовлетворительных анализов крови на 35 неделе беременности женщине может быть назначен прием поливитаминов, а также пересмотр ее рациона.
Правильное полноценное питание поможет избежать проблем со здоровьем не только роженице, но и малышам. Так, недостаток железа может спровоцировать развитие железодефицитной анемии у матери и в дальнейшем — задержку как физического, так и умственного развития плодов.
35 неделя беременности: что происходит с малышом в утробе, как он чувствует себя в случае родов, изменения в организме мамы + отзывы
Для счастливых обладательниц многоплодной беременности (двойни, тройни) в этот период часто наступают роды. Это повод для особой радости, так как удалось сохранить вынашивание до такого «солидного» срока. Не следует путаться — 35 акушерская неделя беременности — это 33 с момента зачатия. В таблице представлены интересные параметры и показания, нормативные для 35 недели беременности.
Таблица — Интересные факты
Срок с зачатия | 35 недель |
Срок по месячным | 37 недель |
Какой месяц | 9 |
Вес и рост плода на 34 неделе беременности | Около 46-52 см и 2400-2800 г |
Расположение дна матки | ВДМ — 33-35 см |
Вес беременной | — С начала беременности 10-15 кг;— за последнюю неделю 200-300 г |
Женщина уже привыкла к изменениям, которые с ней происходят. На этом этапе организм осуществляет последние приготовления к родам.
- Дно матки опускается. Поэтому живот на 35 неделе беременности становится ниже. Тем, кто рожает впервые, нет повода для беспокойства: в запасе есть еще от двух до четырех недель. А повторнородящим необходимо проконсультироваться у врача, так как опускание живота может свидетельствовать о близких родах.
- Дышать легче, но беспокоят позывы в туалет. Обусловлено это тем, что живот опустился и оказывает давление на мочевой пузырь. С другой стороны, матка уже не так давит на диафрагму, и дышать становится легче. Пропадает изжога и связанная с ней тошнота, так как желудок не подвергается «прессингу».
- Ощутимыми становятся поясничные боли. Иногда появляется чувство, что живот каменеет. Не следует путать данное состояние с родовыми сокращениями — это всего лишь предварительные или тренировочные схватки, по характеру они не интенсивные и проходят значительно быстрее. Иногда женщина отмечает, что только тянет низ живота, болят тазовые кости, особенно это характерно для второй и последующей беременностей.
- Прибавление в весе не более 200 г в неделю. Масса тела беременной иногда падает на 1-2 кг, но малыш продолжает расти. Снижение веса обусловлено уменьшением аппетита будущей мамы и количества околоплодных вод, а также частыми позывами для опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
- Меняется гормональный фон. Выделений на 35 неделе беременности становится больше, и они приобретают более жидкую, слизистую консистенцию. Иногда у беременной начинают подтекать околоплодные воды. Не следует паниковать по этому поводу, лучше направиться в роддом или сделать специальный тест, который следует заранее приобрести в аптеке.
- Набухшая грудь «упражняется». Она начинает выделять молозиво — секреторную белковую жидкость, появляющуюся перед родами и пропадающую через несколько дней после них.
На данной неделе беременности может начаться отхождение слизистой пробки в виде сгустка мутноватого цвета, допускаются прожилки крови в ней. До этого момента она являлась своего рода щитом от проникновения микроорганизмов в матку. Но иногда до появления младенца на свет может еще пройти до двух недель.
Независимо от предвестников на 37 акушерской неделе беременности женщина полностью находится во власти ожидания. Она становится более раздражительной, капризной, испытывая страх перед родами. Отзывы женщин это подтверждают. Такое состояние может отрицательно влиять на сон.
Развитие плода на 35 неделе беременности завершено, теперь все системы только совершенствуются, и этот процесс будет длиться еще не один год.
- Дозревают легкие. Благодаря стероидному гормону кортизону на 37 неделе у малыша проходит усиленное образование сурфактанта в альвеолах. В них продолжает накапливаться смесь поверхностно-активных веществ, которая будет необходима легочным пузырькам при первом вдохе малыша. Сейчас ребенок только проводит «дыхательную гимнастику» — периодически икает.
- Внешние параметры. На 35 неделе беременности вес плода в среднем 2800 г, а его рост составляет 48 см. У двойняшек эти показатели чуть ниже.
- Кожа и ее производные. Пушковые волосы на теле практически исчезли, зато на голове малыша может присутствовать густая шевелюра. Ногти ребенка уже длинные, иногда загибаются за края пальцев, поэтому малыш может себя поцарапать. На тельце крохи скопилось много подкожного жира. Теперь его лицо стало пухленьким и милым.
- Поведение. Плод внутриутробно ведет себя примерно так, как новорожденный. Большую часть суток он спит, а остальное время сосет свои пальцы и «играет» с пуповиной. Его очень интересует все, что происходит в мире вокруг его мамы, малыш отвечает на это шевеления, толканиями.
- Слух и зрение. Ребенок все слышит, видит и запоминает. Хрящи ушей и носа тоже сформировались и уже держат форму. Ему нравится голос матери, красивая музыка. Не исключено, что особое удовольствие доставляют поцелуи и поглаживания папой маминого живота.
Интенсивно совершенствуется нервная система малыша. Волокна ее клеток покрываются особой оболочкой (миелином), необходимой для быстрой передачи импульса. В пищеварительной системе реснитчатый эпителий полностью покрывает слизистую. Все готово для продвижения пищи. В этот период формируется первый детский кал (меконий), благодаря перистальтическим движениям кишечника.
35 неделя беременности: анализы и обследования
Обычно на этот срок назначен плановый осмотр у гинеколога. Сдается анализ мочи, при необходимости — крови, измеряется живот, определяется вес беременной и давление, записывается сердцебиение плода на КТГ.
Для понимания акушерской ситуации часто производится осмотр на гинекологическом кресле на предмет состояния шейки матки, проводится забор мазков для исключения воспалительного процесса накануне родов. УЗИ на 37 акушерской неделе выполняется только по показаниям, если:
- болит лобковая кость для исключения расхождения лона;
- в течение беременности были какие-то отклонения;
- наблюдается выраженный тонус матки;
- есть признаки отслойки плаценты и кровотечения.
Также исследование необходимо, если женщина отмечает, что что-то не то происходит с малышом на 35 неделе беременности — он слишком активный или шевеления крайне редкие.
До момента появления ребенка остаются считанные дни. Сейчас необходимо подготовиться ко всему. В первую очередь, следует зарегистрироваться в родильном доме, поговорить с доктором, который будет принимать роды.
Необходимо обладать четкой информацией о признаках, предполагающих скорые роды, чтобы понимать, что происходит с мамой.
- Усилились боли в спине. Вместе с этим может появиться давление на промежность. Все это означает, что головка плода уже зафиксирована в родовых путях, и он готовится к выходу.
- Отошла слизистая пробка. Это свидетельство того, что шейка матки начала «раскрываться» — формируется нижний сегмент матки.
- «Расстроилось» пищеварение. Внезапное послабление стула без повышения температуры указывает на естественное освобождение организма от «лишнего» груза. Обычно подобное наблюдается за сутки-двое до родов. Непосредственно в роддоме не следует отказываться от клизмы.
- Начались схватки или отошли воды. Если периоды между болезненными ощущениями в животе сокращаются, подтекает «водичка», необходимо срочно вызывать скорую и отправляться в родильный дом.
А пока вышеперечисленных событий не произошло, полезно настроиться на позитив и соблюдать следующее:
- придерживаться правильного рациона — содержащего максимум кальция и минимум аллергенных продуктов;
- выпивать в сутки не менее 1,5 л воды — даже при наличии отеков;
- ограничить интимные отношения — но не отказываться от секса категорически, ведь мужская сперма хорошо готовит шейку матки к родам;
- не забывать о физических упражнениях — легких, разработанных специально для данного срока;
- подготовить «тревожные чемоданчики» — для поездки в роддом.
35 неделя беременности приближает рождение малыша, который уже практически готов к появлению на свет.
Мама привыкает к своему большому животу, регулярным шевелениям, и теперь ее задача — быть каждую минуту готовой к началу родовой деятельности, а ее близких — запастись терпением и оказывать поддержку и заботу. Роды на 35 неделе беременности считаются физиологическими и в срок, а малыш доношенным.