Как проходит первая неделя беременности после зачатия

Беременность или месячные?

Многие женщины путают начальные, самые ранние признаки беременности с изменениями, типичными для начала менструального цикла, поскольку оба состояния очень похожи по ощущениям. Буквально через 8-10 суток с момента овуляции и выхода зрелой яйцеклетки в маточную трубу, после встречи ее со сперматозоидом и зачатия, формируются последовательные изменения женского тела. Они связаны с влиянием ключевого гормона беременности — ХГЧ.

Поэтому примерно через 8-10 суток после овуляции, возникающие необычные симптомы могут быть ранними признаками беременности. Однако, если провести в это время тест, он может дать отрицательный результат, поскольку гормон беременности (ХГЧ) изначально повышается в плазме крови, и только через некоторое время начинает фильтроваться в мочу, где его и определяют тесты.

1

Видео про зачатие

Считать развитие беременности от зачатия не совсем правильно, так как положенные 40 недель вынашивания начинаются с начала «победного» цикла, то есть с первого дня последних менструаций. Именно в это время в яичнике женщины начал расти доминантный в этом цикле фолликул. Примерно в середине цикла фолликул достигает пика своего роста и лопается. Из лопнувшего фолликула выходит зрелая яйцеклетка и отправляется в брюшную полость, чтобы затем попасть в маточную трубу. Этот процесс называется овуляция.

Правильное течение этого процесса обеспечивают гормоны, вырабатывающиеся корой надпочечников, гипофизом и гипоталамусом женщины. Любое нарушение гормонального уровня в организме может вызвать ановуляторные циклы. То есть циклы, в которых не происходит процесс созревания яйцеклетки. Гормональные нарушения вызывают отсутствие в яичнике доминантного фолликула, а недостаток женских половых гормонов блокирует созревание яйцеклетки, из-за чего она перерождается в фолликулярную кисту. Именно поэтому женское репродуктивное здоровье нужно беречь с юных лет.

Полость маточных труб устилают ворсинки, которые и захватят яйцеклетку после того, как она опустится из брюшной полости в трубу. Захваченная ворсинками яйцеклетка будет поджидать в маточной трубе для оплодотворения сперматозоида около суток, после чего, если зачатие не состоится, она погибнет и выйдет вместе с менструальными выделениями.

Для того чтобы оплодотворение произошло благополучно, в организм женщины должно попасть от 60 до 100 млн. сперматозоидов вместе с семенной жидкостью при эякуляции во время полового акта. Именно столько сперматозоидов и находится в сперме здорового мужчины. Если же сперматозоидов в организм женщины попадет меньше – вероятность зачатия будет ниже. Ядра сперматозоидов содержат половые хромосомы двух типов:

• У – мальчик;
• Х – девочка.

Пол будущего ребенка зависит от того, какой тип хромосом был в последней паре сперматозоидов.

Оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, а затем наступает целых 32 часа «тишины». По прошествии этого времени с момента оплодотворения начинается первое деление клеток плодного яйца – из одной клетки образуется две. Начинается первая неделя беременности от зачатия.

Изначальная скорость деления плодного яйца составляет 1 деление в сутки на протяжении 7 дней, после чего скорость деления будет расти. Эти 8 дней с момента оплодотворения очень важны, ведь любое нарушение приведет к тому, что у женщины начнется новый цикл, а эта беременность не состоится. Находящийся в плодном яйце эмбрион пока еще никак не связан с матерью – он питается за счет накопленных в яйцеклетке веществ.

В течение этого времени оплодотворенная яйцеклетка, постепенно превращаясь в бластоцисту, мигрирует по маточной трубе. А к 8 дню от оплодотворения спускается в полость матки. Этому способствует перистальтика маточных труб. При нарушении перистальтики есть риск развития внематочной беременности – патологического состояния, при котором беременность развивается не в полости матки, а прямо в маточной трубе. Такая беременность не подлежит сохранению и развитию, а требует немедленного ее удаления. При ускоренной перистальтике маточных труб, что бывает при наличии гормональных нарушений, бластоциста попадает в полость матки раньше времени, вызывая другое патологическое состояние – предлежание плаценты.

После того, как бластоциста попадет в полость матки, она имплантируется в ее стенку. Успешной имплантации способствует нормальной толщины эндометрий – внутренний маточный слой, рост которого начинается вместе с новым циклом. Это и будет наступление беременности после зачатия.

Когда начинает тошнить после зачатия ребенка? Сроки появления раннего токсикоза

Наверняка каждая беременная женщина задается вопросом о том, когда начинает тошнить после зачатия. Если в ближайшем будущем вы готовитесь стать мамой, то, скорее всего, вас тоже интересует данная тема. Итак, попробуем выяснить, когда начало тошнить при беременности разных женщин.

Токсикоз

Тошнота и легкое недомогание, которые появляются во время ожидания малыша, называются токсикозом.

В нормальном состоянии такой симптом сопровождает женщину на протяжении всего первого триместра (примерно до 13-14 недель).

Стоит отметить, что лечение в этом случае не требуется, однако если начинается неукротимая рвота и будущая мама сильно теряет вес, необходимо провести коррекцию данного состояния.

Тошнота при беременности

Когда начинает тошнить после зачатия? Это зависит от индивидуальной особенности организма будущей мамы.

Для начала стоит сказать, что расстройство пищеварения возникает из-за нового гормонального фона. Сразу после оплодотворения начинается активная выработка прогестерона.

По окончании первого триместра количество прогестерона несколько снижается. Теперь за беременность отвечает плацента. Именно поэтому прекращаются тошнота и рвота.

Раннее начало токсикоза

Если срок, когда начинает тошнить после зачатия, равен 3-4 неделям, то это считается ранним токсикозом. Прогестерон начинает вырабатываться именно на этом сроке, поэтому такой исход событий вполне возможен, хотя встречается не так часто.

Бывают случаи, когда женщина еще не наблюдает задержку менструации и даже не имеет представления о своем новом состоянии. Первым признаком, который наталкивает на мысль о беременности, в этом случае является утренняя тошнота.

Начало токсикоза после задержки менструации

В большинстве случаев срок, когда начинает тошнить после зачатия, составляет 6-8 недель беременности. Именно в этот период большинство будущих мам уже знают о своем положении. Тошнота начинается на этом сроке из-за активной смены гормонального фона.

Также причиной расстройства пищеварения в этот период может стать питание беременной женщины. Как известно, будущие мамы всегда хотят съесть что-то необычное. Чрезмерное употребление того или иного блюда может вызвать расстройство пищеварения и тошноту.

Позднее начало раннего токсикоза

Если срок, когда начало тошнить при беременности, равен 10-12 неделям, то такой токсикоз требует особого наблюдения специалиста. Несмотря на свое позднее начало недомогание должно прекратиться не позже, чем в 14 недель беременности. В противном случае будущей маме может быть назначено лечение.

Стоит отметить, что появление токсикоза на таком позднем сроке бывает редко. Если у вас появилась тошнота в этот период, понаблюдайте за организмом. Возможно, вы просто съели что-то не очень свежее и это вовсе не токсикоз.

Отсутствие тошноты

Женщины спрашивают у врача: «Когда начинает тошнить после зачатия ребенка?» Медики никогда не могут дать точного ответа на данный вопрос. Одних женщин начинает тошнить еще до задержки менструации, других – в середине первого триместра.

Третьи дамы вовсе обходятся без этих неприятных ощущений расстройства пищеварения. По праву таких представительниц прекрасного пола можно назвать счастливицами.

Стоит отметить, что отсутствие тошноты не является патологией. В последнее время медики привыкли сталкиваться с токсикозом постоянно, поэтому есть врачи, которые судят о нормальном развитии беременности по данным расстройствам пищеварения. Это неправильно. Если вас вовсе не тошнит на ранних сроках беременности, это очень хорошо.

Заключение

Теперь вы знаете, когда начинает тошнить при беременности на ранних сроках. Если токсикоз не заканчивается с началом второго триместра, то необходимо обратиться к доктору. Возможно, ваша постоянная тошнота никак не связана с беременностью и появляется вследствие заболеваний пищеварительного тракта.

Если же вас продолжает тошнить из-за беременности, то акушер-гинеколог может назначить прием специальных препаратов, которые уменьшают неприятные ощущения, подавляют рвотный рефлекс, а также восстанавливают пищеварение. Обязательно сообщите вашему врачу о том, что у вас появился токсикоз, и отметьте, на каком сроке это произошло.

Стоит сказать, что разные беременности сильно могут отличаться друг от друга. Если вас начало тошнить еще до задержки менструации при первом зачатии, то это не значит, что токсикоз начнется на этом же сроке при второй беременности.

Легких вам родов!

Профилактика

Полностью избавиться от токсикоза при беременности не получится, но снизить силу его проявления вполне возможно. Женщины, пережившие все «прелести» беременности, утверждают, что им помогли следующие мероприятия:

1. Посещение врача. Приступы сильной тошноты при беременности часто вызваны хроническими заболеваниями или инфекционными процессами, поэтому женщине порекомендуют сдать анализ крови, мочи. Первое исследование позволит исключить воспалительные болезни, анемию, а второй – характеризует состояние почек. Кроме того, беременной нужно сдать кровь из вены. Этот анализ позволяет заподозрить патологии почек, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, ЖКТ.
2. Успокаивающие напитки. Для снижения тревожности и нормализации психоэмоционального состояния можно заваривать фиточаи на основе мелиссы, ромашки, мяты. Но прежде чем заваривать напиток, необходимо обязательно посоветоваться с врачом.
3. Правильное питание. Из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные блюда, различные полуфабрикаты, вредные напитки. Во время беременности нужно питаться небольшими порциями по 5-6 раз в сутки. Так и мама, и будущий ребенок получают необходимые питательные вещества в достаточном объеме.
4. Кислые фрукты или ягоды. Справиться с внезапным токсикозом помогают дольки зеленых яблок, лимона, грейпфрута, киви. Осадить тошноту можно при помощи смородины, брусники.
5. Дополнительные мероприятия. Снизить силу тошноты при беременности позволяют паровые ингаляции. Некоторые женщины утверждают, что им помогла процедура иглоукалывания, гипноз. Положительно отзываются о физиотерапии.
6. Уход за лицом. Беременная женщина обязательно должна выглядеть красивой. Ведь глядя на себя в зеркало, в самый разгар токсикоза, будущая мама может сильно расстраиваться. А переживания еще больше усугубляют протекание гестоза. Но использовать разрешено лишь ту косметику, которая специально предназначена для беременных.

Бытует мнение, что токсикоз напрямую связан с полом ребенка. Так, тошнота в вечернее время мучает мам, носящих под сердцем дочерей. Ученые не раз проводили исследования и пришли к заключению, что это не более чем миф. Более точно определить пол младенца можно по овуляции. Хотя и в этом случае 100%-ной гарантии нет.

Почему развивается токсикоз

Акушеры и гинекологи объясняют этот факт индивидуальностью организма, наличием хронических заболеваний, гормональной перестройкой, стрессом и многочисленными внешними факторами, однако выявить конкретную причину ещё не удалось.

Начало токсикоза при беременности часто медики объясняют двумя причинами:

Во-первых, меняется гормональный фон. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где происходит имплантация плодного яйца. В результате жизнедеятельности эмбриона, в кровь женщины выбрасывается хорионический гонадотропин, гликопротеин. Кроме того, в организме беременной женщины увеличивается уровень гормонов прогестерона и эстрогена. К 10 недели уровень ХГЧ в крови достигает своего максимума.

Именно наличие этого гормона в крови и моче женщины подтверждает факт беременности. Естественно, что организм реагирует на резкий выброс гормонов. При этом назвать точную дату, с какого дня начинается токсикоз или во сколько недель начинается токсикоз, не сможет даже специалист, так как течение беременности в каждом случае – сугубо индивидуальный процесс.

Во-вторых, нередкой причиной для токсикоза является эмоциональное состояние женщины. Особенно, если беременность незапланированная или у беременной есть страх за свою дальнейшую судьбу и здоровье. В семьях, где беременность долгожданная, женщина часто боится за дальнейшее сохранение плода и вынашивание, а опыт неудачных беременностей усиливает чувство страха. Случается так, что беременная женщина ждет, через сколько начнется токсикоз, чтобы удостовериться в своей беременности и правильном её течении, что вызывает ещё большую нервозность и неуверенность.

Повышенная возбудимость, стресс, тревога, чувство страха вызывают рост «гормонов стресса», в результате организм опять же реагирует на гормональное изменение. Поэтому, когда начинается токсикоз при беременности, стоит успокоиться и мысленно настроить себя на благополучную беременность и роды, самочувствие наверняка улучшится.

Влияние наследственного фактора

Наследственный фактор во много определяет, на какой неделе начинается токсикоз, и начнется ли он вообще. Если мать выносила свою дочку и не знала, что такое тошнота по утрам, то вероятность, что её дочь также не ощутит признаков токсикоза, очень велика.

По мнению гинекологов, нет однозначного ответа, на каком месяце начинается токсикоз. Так же, как и нет однозначной связи с наследственным фактором.

Гораздо чаще медики отмечают связь токсикоза с проблемами желудочно-кишечного тракта, образом жизни и питания будущей мамы.

Чем опасен токсикоз

Ощутить первые признаки и определить беременность, женщина может гораздо раньше, чем тесты и УЗИ. Когда начинается токсикоз, от зачатия может пройти 2-3 недели.

При этом считается, что ранний токсикоз менее опасен, чем поздний. Так как на ранних сроках токсикоз при беременности начинается внезапно, также внезапно он и заканчивается к началу или середине второго триместра.

Гестоз (или токсикоз на поздних сроках) проявляется в постоянных позывах к рвоте, обостряется обоняние, увеличивается раздражение женщины, перепады в настроении – обычное явление при гестозе.

Вместе с тем, появляются отеки, увеличивается белок в моче, может «скакать» артериальное давление. Чем ярче симптомы, тем сложнее протекает беременность. Такое состояние требует медицинского контроля и устранения причин гестоза. Лечение подбирается индивидуально и включает в себя корректировку питания и образа жизни беременной.

Сложность лечения и тяжесть гестоза зависит от уровня интоксикации. В любом случае, когда начинается токсикоз при беременности на поздних сроках, необходимо поставить в известность своего гинеколога.



Любая женщина подтвердит, что ожидание малыша – один из наиболее прекрасных периодов жизни. Но даже если ребенок долгожданный, будущая мама нередко страдает, особенно когда начинает тошнить при беременности. Данное проявление значительно нарушает нормальную жизнедеятельность женщины, сопровождаясь потерей аппетита, рвотой, слюноотделением, отвращением к прежде любимым продуктам. Тошноту могут провоцировать определенные запахи, поездки в автомобилях и пр.

Стоит отметить, что далеко не каждая беременная переживает подобные явления. Во многих случаях женщины чувствует себя прекрасно в течение всех девяти месяцев. Другие же будущие мамы только после появления дискомфорта и тошноты начинают подозревать о беременности.

Первые признаки беременности

Существует достаточно большое количество симптомов, которые могут свидетельствовать о начавшей беременности уже через неделю после зачатия. Основным признаком является так называемое «имплантационное» кровотечение. Многие женщины путают данный процесс с месячными.

Такое кровотечение легко отличить. Менструация у девушек обычно проходит с обильным кровотечением в первые дни и длится дольше. Имплантационное же будет проходить скудно и не продлится больше одного дня, более того – зачатие не всегда сопровождается им.

Бели

Вторым признаком является увеличенное отделение бели. Это связано с перестройкой организма на физиологическом плане. Иммунитет активизируется с целью избавиться от бактерий, которые могут угрожать будущему плоду.

Также одним из возможных признаков беременности через неделю после зачатия может являться обострение молочницы. Она выражается в следующих симптомах:

• неестественно большое количество выделений белого и прозрачного цвета;
• ощущения дискомфорта при походах в туалет;
• наличие кислого неприятного запаха;
• зуд в области гениталий.

Повышенная температура

Через неделю после зачатия достаточно часто без причин повышается температура. Если женщина не болеет никакими простудными и вирусными заболеваниями, а ее температура тела колеблется в пределах значений от 37 до 37.5, то это может свидетельствовать о наличии беременности. Также стоить отметить, что высокая температура будет концентрироваться именно в районе половых органов женщины.

Набухание груди

Одним из признаков беременности на первой неделе после зачатия являются набухшие молочные железы. Это происходит в связи с повышением гормона – пролактина. Ареолы вокруг сосков могут расшириться и изменить свой цвет.

Основное назначение пролактина заключается в подготовке организма женщины к развитию эмбриона. Его повышенная концентрация может выражаться в головных болях, которые по характеру напоминают мигрень.

Снижение иммунитета

Через 7-10 дней после оплодотворения яйцеклетки у женщины могут проявиться симптомы простуды:

1. першение в горле;
2. сильный насморк;
3. частое чихание.

Вялость

Спустя неделю после оплодотворения женщина может почувствовать усталость. Постоянная сонливость, вялость и усталость, сохраняющиеся даже после продолжительного отдыха. Все это также может свидетельствовать о наличии беременности.

Изменения во вкусе

Распространенное мнение о том, что у беременных женщин изменяются вкусы не совсем верно. Если она внезапно захотела соленый помидор или сладкие ягоды – это ни в коем случае не говорит о беременности. А вот если женщину тошнит от запаха привычного блюда, то это может являться признаком беременности. Ранний токсикоз, проявляющийся через неделю после зачатия, наблюдается далеко не у всех, но все же имеет место быть.

Дополнительно

Спустя 1 неделю после зачатия следующие симптомы могут косвенно быть связанны с беременностью:

• частые походы в туалет;
• наличие привкуса металла во рту;
• повышенное отделение слюны;
• постоянные судороги;
• диарея.

Как устранить тошноту

Но если женщина во время беременности придерживалась всех правил, а тошнота все равно присутствует, почему это происходит?

Ответ на этот вопрос заключается в индивидуальных особенностях организма, поэтому стоит позаботиться о том, как уменьшить тошноту при беременности.

Если при вынашивании малыша сильно тошнит, возможно, придется перепробовать множество методов. Какой из них самый эффективный, каждая будущая мама определит для себя сама.

Иногда избавиться от тошноты помогают совсем простые способы, в других же случаях, она не проходит совсем и мучает каждый день.

Что делать если тошнит при беременности:

Питьевой режим. Очищенная вода способна эффективно бороться с тошнотой при беременности, особенно по утрам. Носить с собой воду рекомендуется на любых сроках. Когда тошнота появляется, достаточно делать несколько глотков для устранения рвотных позывов. Пьют ее как в чистом виде, так и с добавлением лимона или имбиря.
Частые приемы пищи. На всех сроках беременности, не рекомендуют делать большие перерывы между приемами пищи. Есть нужно дробно, не игнорируя завтраки по утрам. Нельзя долго оставаться без питания. Оно должно быть регулярным, но в небольших количествах.
Между приемами пищи делают перекусы. На ранних сроках беременности нельзя продолжительное время оставаться без еды. Ее отсутствие провоцирует усиленное выделение желудочного сока, после этого женщину тошнит. Вот почему важны перекусы. В этом качестве подойдут семечки, хлебцы, фрукты или орешки.
Использование природных жевательных средств. Если тошнота не дает покоя, особенно на ранних сроках беременности, рекомендуют жевать различные природные коренья. Например, имбирь, анис, тмин или морковь. Отлично справляется со своей задачей фенхель, мята или укроп.
Прием кислых продуктов. Если тошнота тревожит по утрам каждый день, можно попробовать ее устранить при помощи кислых продуктов. Нужно есть больше лимонов, яблок, мандарин, апельсинов и киви. Допускаются различные ягоды и соки.
Белковый завтрак. Чтобы тошнота не мучила целый день, следует завтракать белковыми продуктами. Вот почему полезно кушать на завтрак яйца, творог и сыр.
Ограничивают потребление кофе. Тошнота может появляться при большом количестве потребления кофейных напитков. Не стоит пить их каждый день. Так же кофеин присутствует в чае, шоколаде и некоторых лекарственных препаратах.
Здоровый сон. Тошнота лечится полноценным отдыхом и здоровым сном. А стрессы и перенапряжения провоцируют плохое самочувствие.
Свежий воздух. Помимо прогулок, рекомендуется регулярное проветривание помещения. При наличии кислорода, тошнота проходит.
Хорошее настроение и положительные эмоции. Влияние внешних факторов играет немаловажную роль. Тошнота может пройти самостоятельно, при условии комфорта и ощущении хорошего настроения. Беременную женщину нужно окружить такой заботой и положительной аурой, в какой она забудет о существовании токсикоза вообще.
Прием витамина В. Для хорошего самочувствия важна здоровая пища. Принимая витаминный комплекс с витамином В, тошна проходит. Та же ситуация с приемом цинка.
Приятный аромат. Некоторые женщины при токсикозе используют специальные ароматические масла

Но здесь следует быть осторожной. Некоторые, особенно сладкие запахи, способны усилить симптомы токсикоза.

Поэтому тщательно выбирают понравившийся аромат. Зачастую подходят все терпкие запахи и ароматы цитрусовых плодов.

Для устранения таких неприятных симптомов токсикоза, как тошнота, можно использовать различные методы борьбы. Но каждый организм индивидуален, поэтому каждой беременной женщине подойдет свой метод.

Перед использованием любых медицинских препаратов или витаминных комплексов, обязательно консультируются с врачом.

Самолечением заниматься вредно, поскольку оно вредит не только здоровью будущей матери, но ее ребенку.

Ранний токсикоз: когда начинает тошнить?

Токсикоз

Тошнота и легкое недомогание, которые появляются во время ожидания малыша, называются токсикозом.

В нормальном состоянии такой симптом сопровождает женщину на протяжении всего первого триместра (примерно до 13-14 недель).

Стоит отметить, что лечение в этом случае не требуется, однако если начинается неукротимая рвота и будущая мама сильно теряет вес, необходимо провести коррекцию данного состояния.

Когда начинает тошнить после зачатия? Это зависит от индивидуальной особенности организма будущей мамы.

Для начала стоит сказать, что расстройство пищеварения возникает из-за нового гормонального фона. Сразу после оплодотворения начинается активная выработка прогестерона.

По окончании первого триместра количество прогестерона несколько снижается. Теперь за беременность отвечает плацента. Именно поэтому прекращаются тошнота и рвота.

Бывают случаи, когда женщина еще не наблюдает задержку менструации и даже не имеет представления о своем новом состоянии. Первым признаком, который наталкивает на мысль о беременности, в этом случае является утренняя тошнота.

В большинстве случаев срок, когда начинает тошнить после зачатия, составляет 6-8 недель беременности. Именно в этот период большинство будущих мам уже знают о своем положении. Тошнота начинается на этом сроке из-за активной смены гормонального фона.

Также причиной расстройства пищеварения в этот период может стать питание беременной женщины. Как известно, будущие мамы всегда хотят съесть что-то необычное. Чрезмерное употребление того или иного блюда может вызвать расстройство пищеварения и тошноту.

Если срок, когда начало тошнить при беременности, равен 10-12 неделям, то такой токсикоз требует особого наблюдения специалиста. Несмотря на свое позднее начало недомогание должно прекратиться не позже, чем в 14 недель беременности. В противном случае будущей маме может быть назначено лечение.

Стоит отметить, что появление токсикоза на таком позднем сроке бывает редко. Если у вас появилась тошнота в этот период, понаблюдайте за организмом. Возможно, вы просто съели что-то не очень свежее и это вовсе не токсикоз.

Отсутствие тошноты

Женщины спрашивают у врача: «Когда начинает тошнить после зачатия ребенка?» Медики никогда не могут дать точного ответа на данный вопрос. Одних женщин начинает тошнить еще до задержки менструации, других – в середине первого триместра.

Третьи дамы вовсе обходятся без этих неприятных ощущений расстройства пищеварения. По праву таких представительниц прекрасного пола можно назвать счастливицами.

Заключение

Теперь вы знаете, когда начинает тошнить при беременности на ранних сроках. Если токсикоз не заканчивается с началом второго триместра, то необходимо обратиться к доктору. Возможно, ваша постоянная тошнота никак не связана с беременностью и появляется вследствие заболеваний пищеварительного тракта.

Если же вас продолжает тошнить из-за беременности, то акушер-гинеколог может назначить прием специальных препаратов, которые уменьшают неприятные ощущения, подавляют рвотный рефлекс, а также восстанавливают пищеварение. Обязательно сообщите вашему врачу о том, что у вас появился токсикоз, и отметьте, на каком сроке это произошло.

Стоит сказать, что разные беременности сильно могут отличаться друг от друга. Если вас начало тошнить еще до задержки менструации при первом зачатии, то это не значит, что токсикоз начнется на этом же сроке при второй беременности.

Токсикоз — это не только тошнота и рвота. Сюда же относятся другие недомогания беременной — обострение обоняния, изменение вкусовых ощущений и предпочтений, отвращение к некоторым видам пищи или запахам, слабость и головокружение. Когда же после зачатия они начинают проявляться?

Это зависит от нескольких факторов:

• Физиологическое состояние организма.
• Психологическое состояние.
• Наличие аллергии.

У здоровых физиологически женщин, для которых беременность является желанной, тошнота и другие проявления раннего токсикоза могут и вовсе не возникнуть. Если же они возникают, то длятся недолго. Обычно, для того чтобы привыкнуть к новому состоянию, здоровому организму требуется 3 недели, после чего он возвращается в нормальное русло.

При нормальном течении беременности ранний токсикоз должен закончиться до 14 недели беременности. Поэтому тошнота, которая ближе к этому сроку только началась, требует особого наблюдения. Если после 14 недель токсикоз не прекращается, необходимо пройти обследование и выяснить, нет ли других причин возникновения тошноты и рвоты, помимо беременности.

Рекомендации на 1 неделе

Медики советуют готовиться к беременности заранее. Женщине следует минимум за три-четыре месяца провести комплекс очистительных и укрепляющих мероприятий для своего организма

Мужчина также должен обратить внимание на свое здоровье: воздержаться от вредных привычек, наладить правильное питание, заняться спортом

Периконцепционная профилактика – комплекс мероприятий проводимых для создания оптимальных условий в формировании и дальнейшем успешном развитии репродуктивных клеток в организме будущих родителей. А также подготовка организма женщины для успешного зачатия и вынашивания. Подробнее об этой подготовке в разделе «Планирование беременности».

Что начать делать:

Полностью пересмотрите свой рацион. То, что было достаточно для организма, будет недостаточно для беременного организма. Обогатите свой прием пищи максимальным количеством витаминов. Для этого включите в ежедневное меню как можно больше овощей и фруктов. Подробнее о правильном питании во время беременности здесь.

Начните прием мультивитаминных и полиминеральных комплексов. Очевидно, что в ближайшие девять месяцев ваш организм будет работать за двоих

Укрепить свой иммунитет и насытить клетки полезными веществами никогда не поздно.
НО! Принимать какие-либо препараты по совету подруги, рекомендации продавца в аптеке или по подсказке доброй соседки ни в коем случае нельзя!
Только квалифицированный врач-специалист может назначить прием лекарственных препаратов в процессе периконцепционной профилактики или в период беременности и лактации.
О том, на что обратить внимание при выборе витаминного комплекса для беременных, читайте здесь.

Запишитесь на прием к врачу-генетику. У него вы получите максимально важные рекомендации непосредственно для вашего организма.

Пройдите медицинское обследование

Выявление недолеченых заболеваний поможет избежать больших неприятностей в дальнейшем. Такие, на первый взгляд, безобидные недуги, как кариес или молочница, могут крайне негативно отразиться на дальнейшей беременности.

Особое внимание следует уделить фолиевой кислоте, имеющей другое название Витамин В9. Еще в 30-е годы прошлого столетия было установлено положительное воздействие фолиевой кислоты на состояние здоровья беременных женщин.

На протяжении следующих десятилетий ученые обстоятельно провели исследования, в ходе которых выяснилось, что витамин В9 непосредственное участие в создании новых клеток. То есть дефицит фолиевой кислоты у беременной женщины приведет к негативным последствиям в развитии плода. Прием витамина лучше начать за три месяца до беременности.

Подробнее о приеме фолиевой кислоты во время беременности читайте 

   6.  Прогулки на свежем воздухе должны стать обязательными к выполнению пунктами в ежедневном графике.

Что прекратить делать:

Полностью откажитесь от употребления алкогольных напитков и сигарет

Не менее важно, чтобы от этого отказался и будущий отец. Он, как носитель 50% генов для будущего ребенка, не может пренебрегать таким важным фактором, как собственное здоровье

Избегайте курящих рядом людей – пассивное курение не менее вредно, чем активное.
Крепкий кофе или чай и шоколад, съеденный в непомерных количествах, могут негативно сказаться на развитии плода, поэтому их прием следует максимально ограничить. Подробнее о влиянии кофе на течение беременности читайте здесь.

Современные газированные напитки вредны для любого организма, а для будущей мамы и подавно.
ОРВИ легко подхватить в людных местах. Во избежание заражения, воздержитесь от езды в общественном транспорте в час пик или посещения любых других мест скопления народа. 
Рентгеновское обследование назвать опасным для плода – ничего не сказать. Помните об этом всегда. Делайте рентген  при крайней необходимости.
Любые лекарственные препараты принимайте только после консультации с врачом. О приеме лекарственных препаратов во время беременности читайте здесь.

Часто у будущих мам просыпается инстинкт материнства в период беременности. Нередко он выражается в неудержимом желании приютить бездомных собак и кошек. Здравомыслящие будущие родители должны удержатся от таких эмоциональных порывов, так как кроме очевидных причин:

• гигиена жилища для новорожденного;
• нехватка времени на уход и заботу за питомцем после родов.

Существует еще одна причина – угроза заражения токсоплазмозом. Такое заболевание не только опасно для беременной женщины, но и наносит непоправимый вред зарождающемуся организму.

Стрессы сопровождают современного человека повсюду. Задача будущей мамы свести их к минимуму. Помните всегда и везде: чем меньше переживаний, тем здоровее ребенок и вы.

Теории происхождения токсикоза и тошноты

Если рассматривать тошноту как проявление токсикоза, в ее развитии есть целый ряд теорий:

1- Некоторые ученые в развитии тошноты «обвиняют» иммунологический фактор. Плод состоит на половину из отцовских генов, наполовину — из материнских, то есть, половина клеток его тела чужеродна для матери. Поэтому ее иммунная система может агрессивно воспринимать ткани зародыша, что может провоцировать недомогания и ухудшение самочувствия, тошноту. По мере адаптации иммунной системы и формирования толетантности к тканям плода, тошнота постепенно исчезает.

2 — С точки зрения психологической теории считается, что новое для женщины состояние беременности, является особым испытанием для тела, в том числе и с психологической точки зрения. Не все женщины морально готовы к материнству, что грозит беспокойством и повышением тревожности. Как результат этого формируется стрессовая тошнота и недомогание, симптомы токсикоза.

3 — Исходя из теории общего соматического здоровья, появлением тошноты и рвоты многие женщины обязаны неудовлетворительному состоянию здоровья в целом, и пищеварительной системы и печени — в частности. Кроме того, чаще возникает тошнота у женщин астеничной конституции, вечно худеющих и изнуряющих себя диетами. Если тошнота беременных провоцируется поездками в транспорте и укачиванием, это могут быть проблемы с вестибулярным аппаратом.

4 — Также специалистами выделяется вегетативная теория токсикоза, связанная с адаптированием внутренних органов и нервной ткани к беременности, теория возраста, по данным которых сильнее тошнит возрастных беременных, и тех, кто вынашивает уже не первого малыша. Добавим сюда наследственные особенности протекания беременности, типичные для всего женского поколения, начиная с бабушек, матери и сестер беременной, если все страдали выраженным токсикозом, риски на его развитие в данной ситуации тоже высоки.

5 — Ряд специалистов утверждает, что тошнота может формироваться у беременной в силу того, что особым образом на запахи и вкусы реагируют рецепторы носа и глотки, языка. Многие будущие матери отмечают приступы тошноты от резких запахов мыла, косметики, некоторых продуктов и блюд.