Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации воз

Как организовать грудное вскармливание

От правильно организованного кормления грудью с первых дней жизни младенца зависит, будет ли он получать достаточное количество пищи при естественном вскармливании, сможет ли мама в дальнейшем кормить его только грудью.

Поэтому необходимо приложить максимум усилий с первых дней. Для этого понадобиться помощь других членов семьи, ведь после родов женщине необходимо отдохнуть и восстановиться, а практически все ее время будет занято заботой о крохе. Это не всегда бывает реально выполнимо, но постараться стоит.

Итак, сразу после рождения младенца прикладывают у груди. Это необходимая естественная прививка для новорожденного, к тому же у него запускается сосательный рефлекс, он устанавливает связь с мамой.

В первые дни кормление желательно производить лежа. Женщина ложится набок, ребенок размещается рядом. Рот младенца находится в районе груди. Мама помогает малышу найти сосок и правильно захватить его. Одно кормление младенца обычно длиться от 15 минут до получаса. Ребенок может не все это время сосать. Он делает перерывы и продолжает снова. Поэтому не нужно спешить забрать у него грудь. Пусть отпусти сам, когда насытится. Однако и все время висеть на груди ребенок не должен. Маме тоже необходимо отдыхать.

Можно кормить и сидя. Для этого мама должна удобно разместиться, например, в кресле. Существуют специальные подушки для кормления. Они помогают матери и ребенку комфортно расположиться. Ведь кормление занимает длительное время.

Женщина не должна при этом уставать и чувствовать напряжение. Ребенок располагается лежа, лицом к матери. Головка младенца лежит на руке матери. Второй рукой женщина придерживает малыша, помогает ему правильно захватить грудь.
Если раньше врачи настаивали на кормлении по часам, то сейчас новорожденный все время находится с мамой, и она предлагает ему грудь как можно чаще, особенно в первые дни. Кроха еще не может долго сосать и быстро устает. Частые прикладывания способствуют повышению лактации, и ее скорейшему установлению.

Первые дни жизни – очень важны, именно в это время необходимо наладить правильный режим кормления

Молодой маме стоит быть готовой, что и ночью новорожденный часто просыпается и просит кушать. Поэтому днем женщине рекомендуется спать, когда спит ребенок. Делать длительный ночной перерыв между кормлениями для младенцев не желательно. Во-первых, малыши чаще всего не выдерживают такой интервал, во-вторых, это плохо отражается на лактации.

Так как женщине после родов нужно много отдыхать, уделять все свое время новорожденному, спать, когда спит младенец, то на некоторое время после роддома домашние обязанности должен взять на себя другой член семьи или специальный помощник. Это желательно обговорить заранее.

Развенчиваем мифы

Миф 1. До родов необходимо проводить подготовку сосков

Женщинам рекомендуют тереть соски грубой тканью, но такие действия скорее опасны, чем полезны. Стимуляция сосков беременной повышает риск преждевременных родов, так как у груди и матки существует определенная связь (если стимулировать сосок, матка будет сокращаться).

Миф 2. Новорожденного нужно сразу же покормить смесью, так как молоко приходит не сразу

Зрелое молоко, действительно, начинает пребывать с 3-5-го дня после родов, однако до этого момента из груди женщины выделяется молозиво, которого младенцу вполне достаточно.

Миф 3. Для успешного ГВ приходится постоянно сцеживаться после каждого кормления малыша

Сцеживания после кормлений рекомендуются близкими родственниками и даже иногда врачами якобы для профилактики лактостаза, но на деле именно они и вызывают избыточное производство молока и застои. Сцеживать грудь стоит лишь при болевых ощущениях и сильной налитости, когда у крохи не получается захватить сосок. При этом сцедить нужно небольшое количество молока.

Миф 4. Если ребенок много плачет и часто требует грудь, значит, он голодный и не наедается

По сравнению со вскармливанием смесью ребенок действительно просит грудь чаще, так как женское молоко усваивается весьма быстро, а смесь – дольше. Кроме того, сосать молоко из бутылочки крохе зачастую легче, чем добывать его из груди. Но такое поведение вовсе не свидетельствует о нехватке питания для карапуза. Ориентироваться следует лишь на прибавку массы за месяц и количество мочеиспусканий малыша в сутки.

Миф 5. У разных женщин жирность молока отличается

Одним женщинам повезло и у них молоко жирное, а другим не повезло, так как у них нежирное голубое молоко. Такое заблуждение связано с цветом сцеженного молока, передняя порция которого действительно имеет голубоватый оттенок. Эта часть молока является для крохи питьем, поэтому по ее цвету нельзя судить, какое молоко у женщины в целом. Если бы у мамы получилось сцедить молоко из задних отделов груди, то она удостоверилась бы в его жирности, но вручную добиться его получения очень сложно.

Миф 6. Грудь перестала наливаться, значит, молока ребенку не хватает

Такая ситуация часто встречается через месяц-два кормления, когда женщине начинает казаться, что молоко больше не прибывает в нужном объеме. Переживания еще больше ухудшают ситуацию и могут привести к завершению лактации. На самом деле отсутствие приливов никак не связано с количеством молока в женской груди, так как через 1-2 месяца после родов молочка начинает производиться ровно столько, сколько нужно для крохи, а прибывает оно в железу зачастую в процессе сосания малышом маминой груди.

Миф 7. Кормящей маме нужно есть больше обычного

Без сомнений, питание мамочки, которая кормит младенца грудью, обязано быть качественным и сбалансированным. Однако для этого не следует значительно увеличивать порции. Малыш получит все полезные вещества с грудным молоком, даже если мама будет питаться очень скудно, но при этом здоровье самой женщины будет подорвано нехваткой витаминов

Так что питанию следует уделить пристальное внимание, но не объему блюд, а их полезности. Также следует помнить, что до 9-месячного возраста малыша кормящим мамам не следует сидеть на диетах и усиленно тренироваться

Миф 8. Смесь практически идентична грудному молоку, поэтому все равно чем кормить младенца

Как бы не хвалили производители свои высококачественные смеси и какие бы ценные ингредиенты в них не добавляли, ни одно искусственное питание не может сравниться с молоком из женской груди. Немаловажным отличием этих двух вариантов пищи для младенца является и то, что состав женского молока изменяется в соответствии с ростом малютки и потребностями малыша. Не будем забывать и о психологической связи между кормящей мамой и крохой.

Миф 9. После 6 месяцев молоко ребенку больше не нужно

Хотя шестимесячному карапузу уже начинают вводить прикорм, женское молоко все же остается основным продуктом питания младенца. Не теряет оно своих ценных свойств и когда ребенку исполнится год или два.

Миф 10

Если от сосания появляются трещины, то лучше перейти на смесь. Ситуация, когда малыш в первые дни сосания натирает соски до крови, довольно частая. Причиной ее является неверное прикладывание. И исправив его, вполне реально кормить младенца грудью долгое время. Также быстрому заживлению трещин способствует использование специальных накладок.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком

После родов, ребенка необходимо приложить к груди. На это есть несколько причин:

Ребенок вряд ли будет сразу сосать грудь, но если он ее полижет и в ротик попадет пару капель молозива, это благотворно скажется на работе его иммунной системы («пассивная иммунизация»).
К матери в мозг начинают поступать сигналы для выработки молока.
Контакт матери с ребенком, он чувствует ее тепло

Это важно. Роды для ребенка стресс – он пришел в, пока еще, чужой для него мир.

В первые три дня у мамы идет выработка молозива – первичного молока. Оно кардинально отличается от зрелого молока меньшим количеством углеводов, но зато в нем огромное количество витаминов и белков. Молозиво укрепляет иммунную систему ребенка и заселяет его кишечник жизненно необходимой микрофлорой. А также, молозиво позволяет кишечнику ребенка очиститься от мекония (первичный стул), так как имеет небольшой, слабительный эффект.

Молозиво выделяется постоянно, в отличии от молока, которое выделяется «волнами», периодами. Чтобы быстрее началась выработка молока, нужно ребенка прикладывать к груди. Чем больше он, с помощью сосательных движений раздражает сосок, тем больше сигналов идет в мозг мамы. Результат: дня через три начнется выработка молока.

Важно

При выработки молока, нужно следить, чтобы не образовывались пробки, не было покраснений. Если молока много, его нужно сцеживать, иначе могут образовываться застои, которые могут перерасти в воспаления. Если вы чувствуете боль в груди и поднялась температура, нужно немедленно обратиться к врачу. Если не сделать это вовремя, возникает необходимость в операции.

Техника прикладывания ребенка к груди

Каждый ребенок с рождения имеет безусловные рефлексы, связанные с грудным вскармливанием. Малыш инстинктивно поворачивает головку и ищет мамину грудь, а прикосновение соска служит для него сигналом, чтобы широко открыть ротик. Приложившись к груди, ребенок начинает выполнять манипуляции, которые имеют волнообразный характер: за несколькими сосательными движениями следует перерыв, затем следующая серия движений. Паузы в процессе сосания означают, что молоко выделяется хорошо.

Необходимо понимать, что несмотря на наличие естественных рефлексов, при первых прикладываниях малыш может захватить грудь не так, как нужно. Маме необходимо самой проконтролировать это и помочь ребенку, обеспечив ему самые удобные условия для правильного прикладывания.

1. Сначала нужно выбрать удобную позу для кормления, которая позволит маме чувствовать себя комфортно и расслаблено. Проследите, насколько хорошо ваше положение подходит для правильного захвата груди. Например, если вы будете держать ребенка так, что его голова будет наклонена вперед, это может помешать ему широко открыть рот. Более подходящим является положение, при котором головка немного запрокинута.
2. Ребенка необходимо расположить максимально близко к груди, таким образом, чтобы его голова и тело находились на одной прямой линии. Носик малыша должен располагаться на уровне соска – это даст ему возможность больше захватить нижнюю часть ареолы. Прикосновение соска к верхней губе заставит ребенка широко открыть рот.
3. Если грудь подана в удобном положении и малыш захватил ее правильно, сосок коснется неба и малыш начнет активно сосать. Когда грудь слишком тугая от большого количества молока, перед кормлением можно немного сцедиться, чтобы ребенку было проще захватить ее.
4. Если видите, что малыш открывает ротик недостаточно широко и захватывает только сосок, попробуйте подать ему грудь, немного сжав ее пальцами. Этот прием рекомендуется применять при плоских или втянутых сосках, когда ребенку сложно захватить грудь самостоятельно. Вкладывать грудь в ротик малыша нужно быстрым движением руки, чтобы она оказалась глубоко во рту и располагалась в нем соском к нёбу.

Применяя описанный прием, нужно действовать уверенно, но при этом оставлять ребенку свободу движений. Поддерживать головку нужно только в нижней части, ближе к шее, чтобы ребенок мог свободно ею двигать. Если мама будет слишком крепко держать кроху и сильно ограничивать его в движениях, это может привести к недовольству и отказу брать грудь.

Если ребенок захватывает грудь неправильно, необходимо прервать кормление и повторить захват заново. Для этого просто аккуратно всуньте мизинец в ротик малыша и выньте грудь. Иногда откорректировать прикладывание можно и не отнимая грудь. Например, для этого мама может прижать плечи ребенка к себе немного плотнее: тогда его головка запрокинется и он раскроет рот шире.

В отдельных случаях даже при соблюдении верной техники прикладывания захват груди остается болезненным или малышу трудно высасывать молоко, несмотря на то, что мама старается обеспечить ему удобную позу и следит за правильностью захвата. Например, такое происходит при укороченной уздечке языка. С этой проблемой необходимо обращаться к врачу.

Научившись соблюдать несложные правила прикладывания малыша к груди, вы обеспечите себе и ему полный комфорт во время кормлений. Если при освоении техники прикладывания у вас возникают сложности или вы уверены, что делаете все правильно, но при этом в процессе кормления возникают болезненные ощущения, обратитесь за советом к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Еще по теме «Как вводить новую смесь»:

перевод на другую смесь ?

перевод на другую смесь ?. Питание, введение прикорма. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Переводили прямо по мл снижая и вводили новую смесь также по мл. В пределах одной линейки по совету педиатра, тем более…

Как вводить новую смесь?

Девочки, а как вводят новую смесь ? Ну вот мы еди сейчас смесь, через пару недель уже по возрасту можно 2 ку вводить и потом я ещё км смесь хочу ввести. Как надо- отдельно 30 мл новой смеси + остальной объём в др. бутылочке старой или прям в одну бутылочку класть ( ну…

Как ввести смесь?

Как ввести смесь ?. Питание, введение прикорма. Ребенок от рождения до года. Ест чуть ли не каждые 2 часа. Хотим ввести дополнительно смесь. На молочке дают Микамилк. Еще с роддома лежат 2 подарочные банки Фрисолак и соседка отдала банку Нутрилон.

Искусственное вскармливание

Девочки, в ближайшее время возможен переход на ИВ, сейчас 2 месяца дочке и полностью на ГВ (мне возможно необходимо будет принимать лекарства несовместимые с кормлением). Поделитесь, кто какими смесями пользуется и почему. Может, рекомендации какие-то есть. Спасибо заранее.

Как правильно ввести смесь?!

Как правильно ввести смесь ?!. Питание, введение прикорма. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Подскажите дилетанту, как ввести смесь для докорма. Надо как-то по чуть чуть или сразу можно кормление заменить?!

Как правильно вводить новую смесь

Как правильно вводить смесь, до или после кормления? Врач советует безлактозную, т.к. подозревает у нас ЛН из-за Хотим ввести дополнительно смесь. На молочке дают Микамилк. Еще с роддома лежат 2 подарочные банки Фрисолак и соседка отдала банку Нутрилон.

Привыкание к новой смеси. Сколько?

Банка 400 грамм заканчивается. Ребенка на ней сильно беспокоит живот. Зеленые каки и тяжелые вонючие пуки+беспокойство. Это уже значит, что смесь не подходит? или рано еще судить и надо выждать?

вопрос про смесь

вопрос про смесь. Искусственное вскармливание. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Так детей переводят с одной смеси на другую — сначала добавляют немножко новой в старую, потом постепенно увеличивают эту часть.

Переход от смеси на молоко

Кто-нибудь практиковал? как вы это делали? ПыСы: не мне (мы на ГВ ттт), подруга хочет от нутрилона уйти на коровье молочко

Искусственное вскармливание

Подскажите какой смесью лучше всего начать пользоваться для 7ми мес. ребенка, который все время кормился только грудным молоком (кроме прикорма). Какая смесь считается лучшей?

Искусственное вскармливаниЕ

Я хочу усыновить малыша. Очень важный вопрос сейчас для меня. Я читаю много инфы про искусственное вскармливание, т.к. придется жить с этим. Мама у меня я думаю мало может в этом мне посоветовать, т.к. всегда кормила грудью.

Переход от искусственного вскармливания к грудному

Может кто посоветует, что делать в моей ситуации. В первые дни после родов ребенок был на ГВ. Затем пришлось докармливать, тк молока ему не хватало. В 1.5 недели перешел полностью на искусственное вскармливание, тк мне пришлось лечь в больницу на операцию на 2 недели.

Нормы питания в 2,5 мес.

Ребенку 2,5 мес. С рождения на искусственном вскармливании. В первый мес. ели по 60 гр. каждые 3 часа (т.е. 8 раз в сутки, прибавка за месяц 700 гр.) Во второй мес. ели по 90 гр. каждые 3 часа (т.е. 8 раз в сутки, прибавка за месяц 1200 гр. и весили 4700) Сейчас едим по 120 гр. каждые 3 часа (т.е. 8 раз в сутки). Педиатр говорит, что мы перекармливаем ребенка.

конец мучениям

Вообще-то безлактозную смесь может назначать только врач. Посмотрите другие обсуждения на тему «безлактозная смесь или мучения грудного вскармливания» Я решила попробовать давать безлактозную смесь перед кормлением .Но сколько и как вводить .по А в чем мучения…

Зачем осуждать искусственное вскармливание?

Не сомневаюсь, что никто по доброй воле не начал кормить своего малыша смесью, потому что против грудного вскармливания. Уверена, что смесь появляется там, где НЕ УДАЛОСЬ наладить грудное вскармливание. И все-равно здесь появляются, на мой взгляд, осуждающие топики, что кормить смесью — плохо.

Резкий переход на искусственное вскармливание

Пожалуйста помогите советом… В связи с болезнью пришлось срочно переходить на искусственное кормление, но оказалась совершенно не готова, ни я, ни ребенок. Малышу 10 месяцев. Пробовали давать детские молочные каши — ел не охотно, потому и не настаивали (хотела кормить долго). И сейчас возникли вопросы: с каких каш начинать, какие пюре давать, магазинное молоко пить не хочет, может его надо разбавлять?

Длительность кормления в первые дни и недели жизни

Большинство неопытных мамочек беспокоит вопрос относительно длительности кормления грудничка в первые дни и недели. Врачи рекомендуют кормить малыша до того момента, пока он сам не выпустит сосок. Как выполняется подготовка сосков к кормлению, читайте здесь. Совершенно не нужно устанавливать определённый график кормления, придерживаясь конкретного времени.

Грудничок должен находиться у груди столько времени, сколько он сам захочет. Как правило, это длится 25 минут. За это время кроха успевает насытиться водянистым молоком, а затем и более жирным.

Мамочка не должна вынимать сосок изо рта малыша, если она начинает засыпать. Кормление должно быть продлено. Только при этом нужно следить, чтобы новорождённый не подавился. Посасывая во время сна, кроха питается молоком, в составе которого содержатся самые ценные жиры и белки.

Проявлять беспокойство необходимо в том случае, когда месячный ребёнок сосёт грудь всего 10 минут, а затем отказывается от неё.

Длительность кормления определяется возрастом малыша. Чем он старше, тем быстро и реже он кушает. Уже в 3 месяца организм малыша становится крепким, сильным, а сам ребёнок способен поглотить большое количество молока. Также это возраст, когда грудничок в острой форме испытывает психоэмоциональный дискомфорт и надобность в успокаивании.

Решение сложных ситуаций

Перед тем как правильно приложить ребенка к груди, необходимо подготовиться к возможным проблемам с лактацией.

Маленькие втянутые соски обычно к родам меняют свою форму. Если этого не случилось, то можно изменить позу для кормления, самостоятельно вытянуть плоский сосок, применить накладки из силикона. Многие считают, что препятствием может стать небольшая тугая грудь. Это не является проблемой: достаточно в течение 1-2 недель сцеживаться, чтобы младенец смог сам добывать себе питание. Молочные железы во время лактации способны увеличится на 1-2 размера – буквально через пару недель после родов маленькая грудь изменится, ею будет удобно кормить.

Трещины – это не причина отказываться от естественного кормления. До их заживления используйте силиконовые накладки для кормления, а между прикладываниями делайте аппликации мазью «Бепантен», и принимайте воздушные ванны. Следите за тем, чтобы лекарственный состав не попал в рот ребенку. Иногда для избавления от трещин нужно еще раз узнать, как правильно давать грудь, так как неправильный захват ареолы приводит к травмам соска. 

В первые 3 месяца после начала лактации каждая молодая мать сталкивается с проблемой произвольного вытекания молока. Ходить с молочными пятнами на одежде в районе груди не понравится любой женщине, поэтому используйте специальные одноразовые прокладки, которые укладываются в бюстгальтер.

От нагрубания молочных желез может спасти более частое прикладывание малыша к груди или сцеживание. Принимайте перед кормлением теплый душ, делайте легкий массаж. Из народных средств можно использовать компрессы из капустного листа. После кормления приложите холодный компресс, чтобы снять отек.

Лактационные кризы не означают, что пора заканчивать вскармливание крохи. Молока становится меньше, но эту ситуацию можно преодолеть: пить чай с тмином и фенхелем, правильно питаться, отдыхать. В течение первого года жизни младенца вы столкнетесь с кризами минимум 3 раза.

Матери часто самостоятельно программируют себя на неудачи. Стоит понимать, что кормление – естественный процесс, который доступен каждой женщине после родов. Не стоит пренебрегать им, даже если вы хотите быстрее восстановить фигуру. Похудение можно совместить с кормлением крохи. Не используйте диеты: рацион кормящей матери должен быть полноценным. Из него стоит исключить лишь сладости, продукты с химическими красителями и те, которые могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка. Если вы привыкли составлять для себя меню, учитывайте, что его калорийность должна немного превышать нормы для взрослых женщин. В питании обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, мясо и рыба.

https://youtube.com/watch?v=J2ACQki-ru0

Автор статьи
Карина Осипова

Карина является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о играх, беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье мамы и ребенка.

Как приучить к груди

Следующие рекомендации помогут вам успешно разрешить вопрос о том, как приучить малыша к грудному вскармливанию.

Ваш новорожденный должен научиться правильно сосать грудь – это первое на что должны быть направлены ваши усилия в решении вопроса.

Внимание! Приучить ребенка к грудному вскармливанию после смеси, возможно лишь в том случае, если ребенок согласится сосать грудь. Пусть пока это будет во сне или на засыпание – главное, что будет стимуляция груди

После смеси и сосания бутылочки у большинства детей портится захват, и они пытаются сосать грудь, как бутылочку.

В этом вопросе важно ваше терпение и внимание – каждый раз, при плохом захвате груди, забирайте грудь у малыша и предлагайте ее вновь, правильно:

• рот ребенка широко открыт;
• губки вывернуты;
• ребенок захватывает сосок и ареолу;
• при сосании вам не больно и нет подсвистов воздуха;
• вы слышите, что ребенок глотает;
• ваш живот и малыша должны соприкасаться.

Ещё одна рекомендация по поводу того, как приучить новорожденного к грудному вскармливанию заключается в следующем: предлагайте малышу грудь, когда он находится в спокойном состоянии, его не должно ничего тревожить.

Лучшее время для этого — это когда ребенок находится в полусонном состоянии до или после сна.

Аккуратно вложите грудь в его ротик. Если малыш не начнет сразу сосать, не беспокойтесь. Главное, что грудь находится у него во рту.

Откажитесь от бутылочки. Это главный момент в положительном решении вопроса: как приучить ребенка к грудному вскармливанию после бутылочки.

Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее он привыкнет к тому, что кроме вашей груди больше ничего нет и для того, чтобы утолить голод нужно ее сосать.

Примените метод гнездования. Это здорово помогает. Давайте подробнее остановимся на этом приеме.

На заметку! Под гнездованием понимается постоянное совместное пребывание мамы и малыша. Что бы вы ни делали, ребенок должен находиться рядом с вами.

Вот основные принципы этого метода, которые помогут вам правильно понять его и воплотить в жизнь:

1. Все действия по уходу за ребенком должны осуществлять только вы.

Это касается купания, пеленания, одевания и т. д. Никакие другие родственники не должны касаться этого и проводить какие-то действия по уходу за малышом.

1. Совместный отдых и сон.

Постарайтесь выбрать удобную для себя позу рядом с малышом в кровати и пусть он спит или просто лежит рядом с вами, но не отправляйте его в отдельную кроватку.

Читайте полезную статью о позах для кормления>>>

1. Отмените все визиты гостей.

В этот период ребенка никто не должен брать на руки, говорить с ним. Только вы и он.

1. Кормите по требованию.

Никаких строгих перерывов. Пусть малыш сосет столько грудь, сколько ему это нужно. Дождитесь, чтобы он сам ее отпустил.

И не переживайте, что он может переесть. Материнское молоко содержит специальные ферменты, помогающие ему быстро перевариваться и прекрасно усваиваться. К тому же, это поможет наладить лактацию. Подробнее о кормлении по требованию>>>

1. Контакт «кожа к коже».

Постоянно носите ребенка на руках, куда бы вы не пошли. Чтобы облегчить нагрузку, можете использовать слинг. Подробнее о слинге для малышей до 6 месяцев>>>

1. Откладывайте от себя малыша только на короткие промежутки времени и только по строгой необходимости, когда без этого вообще никак нельзя обойтись.

Сон с малышом поможет вам не только приучить его к грудному вскармливанию, но и решить, по ходу, ещё много вопросов.

Подробнее о мягком уходе за малышом от рождения до 3 месяцев, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода за младенцем>>>

Применяйте этот метод, как минимум, неделю. Но это самый малый срок, от которого нужно отталкиваться. А вообще, смотрите на уровень эффекта, и решайте сами продлевать применения метода или этого времени будет вполне достаточно.

Кормление грудью — это один из самых прекрасных моментов в жизни женщины. Вы должны постараться сделать все, для того, чтобы он не прошел мимо вас.

Кормите грудью с удовольствием!

• Как правильно кормить новорожденного грудным молоком?
• Накладки на грудь для кормления
• Сколько хранится грудное молоко в холодильнике?

Для детей от 6 месяцев и старше

В молочных смесях для кормления малышей, которым уже исполнилось шесть месяцев, количество питательных веществ увеличивается, например, содержание белка в таких продуктах возрастает до 2,5-2,8 г на 100 мл.

РАССЧИТАЙТЕ ОБЪЕМ

При смешанном вскармливании объем смеси зависит от степени гипогалактии и соответствует разнице между долженствующим суточным объемом питания и количеством грудного молока. Для определения степени гипогалактии, а значит, и объема докорма, проводят контрольное взвешивание младенца — до и после кормления. Каждое кормление начинают с грудного молока, а затем докармливают смесью.

Будьте внимательны, рассчитывая количество молочной смеси, чтобы не перекармливать малыша

Особенно это важно в первые недели жизни. Переедание в этот период может нарушить процесс метаболизма и стать причиной склонности к полноте в будущем

Если масса тела малыша соответствует средней возрастной норме, то суточный объем пищи будет приблизительно таким:

• от 10 дней до 2 месяцев — 600-900 мл
• от 2 до 4 месяцев — 800-1000 мл
• от 4 до 9 месяцев — 900-1000 мл
• от 9 до 12 месяцев — 1000-1200 мл

Недостающий объем грудного молока восполняется докормом — смесью для детского питания.

Виды смесей

Детские смеси бывают в порошке, концентрированные и готовые к употреблению. По питательной ценности они абсолютно одинаковы.

Смеси в порошке — самый экономичный вариант.

Готовые к употреблению — дороги, но очень удобны. Их нужно только подогреть. При этом запечатанные емкости хранятся дольше, чем открытые банки с порошком.

Концентрированные смеси, как и порошковые, требуют приготовления строго по инструкции. Слишком разбавленными малыш не сможет насытиться, а слишком концентрированные плохо сказываются на почках малыша.

Правильно храним и готовим смесь

Подогревайте смесь в кастрюльке с водой или специальном приспособлении. Не пользуйтесь микроволновкой!

Обращение всякий раз к бутылочке приведет к постепенному отказу от груди.

При комнатной температуре старайтесь хранить смесь не дольше 2-4 часов.

В охлажденном виде — 48 часов. Замораживать не рекомендуется: это значительно уменьшает питательную ценность продукта.

Если малыш не доел порцию, выбросите остаток. Ведь в нем уже содержатся бактерии, живущие в слюне, — попав в молоко, они быстро размножаются и портят его.

Донорское молоко

Альтернативой смеси может быть донорское молоко
— сцеженное грудное молоко другой женщины. Донорские пункты организовываются при детских поликлиника х, больницах, домах ребенка. Следует заметить, что донорское молоко неравноценно молоку материнскому. В процессе транспортировки, хранения, переработки снижается его калорийная ценность, может произойти и бактериальное загрязнение. При пастеризации донорского молока разрушаются витамины, ферменты, иммунные тела, частично и белок. Поэтому при докорме в такое молоко рекомендуется добавлять белки в виде творога (1-2 чайные ложки в день) или специальные белковые добавки после консультации с врачом.

Кормить кроху по требованию или наладить режим?

Давать младенцу грудь рекомендуют по каждому требованию малютки. В отношении новорожденного это значит, что на любое беспокойство сначала следует предложить грудь, а если кроха откажется, тогда уже искать иную причину волнения младенца.

В первые недели малыши буквально «висят» на груди, но со временем у крохи появляется свой определенный режим кормлений. Новорожденный может прикладываться к материнской груди в течение часа до четырех раз, в течение суток – от 12 до 20 раз. В основном ребенок сосет во время засыпания, а также после пробуждения. При появлении любого дискомфорта кроха будет просить грудь чаще и сосать ее дольше. Длительные сосания и частые прикладывания характерны для малышей после тяжелых родов.

До 2 месяцев малыши прикладываются в дневное время в среднем каждые 1-1,5 часа, а старше 2 месяцев – каждые 1,5-2 часа. У малышей 4-6-месячного возраста частота прикладываний уменьшается, но примерным числом кормлений остается 12 в сутки.

Обязательно нужно кормить младенца ночью, поскольку именно в темное время суток (с 3 до 8 часов утра) стимулируется производство пролактина, а этот гормон крайне важен для лактации. Кормления ночью требуются малышу во время всего грудного вскармливания, поэтому при завершении кормления грудью отказ от ночных сосаний должен быть последним этапом отлучения.

«Мамо-заменители»

Часто родители еще до рождения ребенка покупают пустышки, бутылочки с соской, накладки на соски. Все эти резиновые, силиконовые «мамозаменители» берут с собой в роддом, а в некоторых случаях предлагают и навязывают ребенку.

Если по каким-либо причинам новорожденному требуется докорм, то необходимо его покормить из ложки, рюмки, пипетки или шприца без иглы.

Это незамедлительно приведет к неправильному захвату груди, травмам сосков, снижению выработки молока, отказу от груди и завершению грудного вскармливания.

По этой же причине не стоит давать детям на грудном вскармливании пустышку. Она совершенно не похожа по форме на грудь, однозначно портит захват, создавая проблемы при кормлении.

Малыши появляются на свет с врожденными рефлексами, потребностями и ожиданиями. Удовлетворение потребности в сосании ребенком теплой, живой маминой груди, слушая ее сердце, голос, и ощущая ее запах и тепло, задумано природой для правильного развития нервной системы и артикулярного аппарата.

Никакая самая модная и дорогая резиновая пустышка не способна заменить женскую грудь, однако запросто может привести к проблемам с лактацией и набором веса, так как, постоянно сося пустышку, ребенок реже прикладывается к груди, меньше получает молока и сокращается стимуляция сосков и ореолы.

Поэтому, если женщина говорит, что ее ребенок сосет грудь «как соску», то стоит ее поправить и сказать, что это дети соски сосут, так, как должны сосать мамину грудь. Отсюда и распространенное среди консультантов по грудному вскармливанию название для этих аксессуаров — «мамозаменители».

Почти во всех случаях использование накладок для сосков неоправданно. Если сосок плоский или втянутый и из-за этого возникают сложности с захватом, лучше обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, и он поможет маме с малышом подобрать наиболее удобные позы и техники подачи груди для успешного кормления.

При сосании накладки ареола не стимулируется, грудь не получает правильные сигналы, выработка молока снижается, что чаще всего приводит к переходу на искусственное вскармливание.

Итак, главное, что стоит помнить для успешного начала грудного вскармливания:

• Раннее прикладывание новорожденного к груди в первый час после рождения;
• В первое кормление обязательно надо дать обе груди;
• Удобное расслабленное положение тела матери во время кормления;
• Правильное положение тела ребенка во время кормления;
• Правильный захват ребенком груди;
• Частые кормления по требованию не реже раза в час-полтора;
• Продолжительность кормления определяет ребенок;
• Обязательные ночные кормления, особенно с 3 до 8 утра;
• Отсутствие пустышек, сосок и накладок в организации грудного вскармливания;
• Отсутствие стрессов у кормящей мамы.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Какие могут быть минусы?

Организм мамы теряет микроэлементы и витамины, поэтому их важно восполнять , а при необходимости и поливитаминными препаратами. Если питание мамы будет скудным, повышается риск повреждения зубов и волос женщины, а также появления болей в суставах.
ГВ может сказываться на самочувствии женщины

У кормящей мамы может появиться сонливость, понизиться либидо, ухудшиться концентрация внимания и памяти, может тянуть на сладкое, часто мучает жажда.
Грудь теряет былую упругость и форму, а также может уменьшиться в размерах. Это связано в первую очередь с выработкой гормонов в организме беременной и после родов. Даже если женщина отказывается от кормлений грудью, это не является гарантией сохранения прежнего вида ее бюста. При этом, если кормящая мама постоянно сцеживается, неправильно прикладывает ребенка, перевязывает грудь при завершении лактации или резко худеет после отлучения, это непосредственно воздействует на внешний вид груди. Отлучая кроху постепенно, у многих получается вернуть добеременную форму груди.
Иногда одна грудь после лактации выглядит иначе, чем вторая. Предотвратить это можно поочередным прикладыванием к каждой груди.
Наполненная грудь и измененная чувствительность сосков могут повлиять на интимную жизнь мамы в послеродовый период, но такой дискомфорт временный.
Вскармливание грудью нередко доставляет молодой маме неудобства. Женщинам, привыкшим к активному образу жизни, бывает тяжело перестроить жизнь с учетом ГВ, которое фактически привязывает ее к младенцу. Ребенка приходится кормить в ночное время, иногда нужно сцеживать молоко, кроху не оставишь надолго на других людей, приходится ограничивать свое питание, отказываться от кофе, спиртного, курения, сна на животе.