Содержание
- 1 Можно ли курить при грудном вскармливании?
- 2 Совмещение курения и кормления грудью. Чем это грозит?
- 3 Нужно ли заменять грудное вскармливание смесью, если мама курит
- 4 Вред сигарет и возможные последствия для мамы
- 5 Поможет ли сцеживание после курения?
- 6 Алкоголь и грудное вскармливание
- 7 Как вывести никотин из грудного молока
- 8 Что делать курящей маме
- 9 Какие могут быть последствия для грудного ребенка?
- 10 Курение сигарет при грудном вскармливании
- 11 Какой вред причиняют сигареты
- 12 Влияние сигаретного дыма на кормящую женщину
- 13 Что делать курящей маме
- 14 Негативное влияние курения при лактации
Можно ли курить при грудном вскармливании?
Этот вопрос стоит рассматривать с двух сторон: вред матери и ребенку. Женский организм после девяти месяцев беременности изношен и истощен, так как все элементы для формирования организма будущего ребенка черпаются от матери. После родов женщине необходимо продолжать следить за своим здоровьем: хорошо питаться и вести здоровый образ жизни, так как она начинает кормить грудью, еще не восстановившись.
Курение оказывает на ослабленный организм еще большее негативное воздействие, а зависимость от курения и невозможность покурить в некоторых обстоятельствах, портит эмоциональный фон матери. Никотин, поступающий в организм ребенка с грудным молоком, делает его капризным и раздражительным, он плохо спит. Соответственно, мама с таким младенцем не отдыхает, она тоже постоянно уставшая и нервная. Поэтому можно однозначно сказать, что курить в период кормления ребенка грудью запрещено.
Что говорит Комаровский об этом?
Педиатр Комаровский считает, что если кормящая мать курить, то курит она вместе с ребенком. Можно смело представить себе младенца с сигаретой во рту, так как вредные химические соединения, поступивших в организм матери, в полном объеме поступают и в организм малыша, вызывая никотиновую зависимость, провоцируя развитие патологий органов и систем.
В такой ситуации, если мать не может самостоятельно и быстро бросить курить, нужно постараться уменьшить вред:
- перейти на сигареты с пониженным содержанием никотина и смол (легкие, суперлегкие);
- обратиться за помощью к психиатру;
- использовать препараты никотиновой заместительной терапии (таблетки, аэрозоли, жевательные резинки, пластыри);
- перейти на курение кальяна, вейпа.
Важно помнить, что альтернативы курению так же вредны по причине содержания в них никотина. Они подходят в качестве временной меры на этапе бросания.
Можно ли курить кальян во время кормления грудью?
Если в смеси для кальяна содержится никотин, он оказывает почти идентичный негативный эффект, что сигареты. Кальян менее вреден тем, что вместо дыма курильщик вдыхает пар. Если с дымом в организм попадают вредные химические соединения, то в паре их нет.
Существуют и безникотиновые смеси для кальянов. Но, данных, говорящих об их безопасности или вреде для организма грудничка, нет.
Знакомьтесь, это Алена. И она не курит больше года! Алена четыре раза бросала курить, но безуспешно. Затем она купила Монастырский чай и больше не возвращалась к вредной привычке.
Совмещение курения и кормления грудью. Чем это грозит?
Курение и кормление грудью — совместимы ли? Кажется, что ответ очевиден — нет. Однако, многие женщины не отказываются от сигарет ни во время беременности, ни после родов, даже, если кормят детей грудью. Давайте рассмотрим какие курение при кормлении грудью последствия имеет и каким образом можно уменьшить риск неблагоприятного воздействия на детский организм.
Курение может оказывать негативное воздействие на грудничка двумя путями — если мама дымит в его присутствии — это само собой понятно, а еще вредные вдыхаемые вещества попадают сначала в кровь матери, а потом и в молоко… То есть, малыш пьет молоко, уже отравленное различными вредными химическими соединениями и никотином. Кроме того, исследования показывают, что у курящих матерей хуже, чем у некурящих вырабатывается грудное молоко, то есть — в меньших количествах. Связано это с некоторой способностью никотина подавлять выработку гормона пролактина, за счет которого и осуществляется лактация. А потому, курение и кормление грудью никак нельзя совмещать в промежуток с 9 часов вечера до 9 часов утра, то есть — в ночное время, когда особенно активно вырабатывается пролактин. Кроме того, никотин разрушающе действует на некоторые витамины (к примеру, витамин С, от которого не в малой степени зависит состояние иммунитета), потому молоко курящей женщины менее питательно и полезно.
Воздействие на ребенка
1. Никотин, вопреки расхожему мнению, оказывает совсем не успокаивающее, а наоборот возбуждающее действие на нервную систему. Таким образом, курение при кормлении грудью может спровоцировать нервное возбуждение у ребенка. Он станет плохо кушать, меньше и беспокойней спать, будет капризничать. В общем, всем придется нелегко.
2. У деток, чьи мамы курили во время беременности и грудного вскармливания, намного выше риск заболеть различными легочными и аллергическими заболеваниями (круп, астма, бронхит, пневмония и т.д.). Риск выше в тех семьях, где курят в доме. Кроме того, синдром внезапной младенческой смерти в несколько раз чаще настигает именно таких детей. Вероятность заболевания рака легких выше в 2 раза.
3. Кишечные колики чаще и сильнее у детей, матери которых увлекаются курением при кормлении грудью. Расстройства кишечника и желудка у них также случаются чаще.
4. Так как никотин — все же наркотик, хоть и легкий, у ребенка в той или иной степени возникает к нему привыкание. И в подростковом или взрослом возрасте есть большая вероятность того, что человек сам станет заядлым курильщиком. Конечно, вероятность этого больше в тех семьях, где ребенок постоянно наблюдает курящих родителей, вдыхает табачный дым.
Так что, женщина должна сделать все, чтобы избавиться от данной вредной привычки еще до зачатия. Однако, если силы воли не хватает, и курение при грудном вскармливании становится неприятной необходимостью, соблюдайте эти несколько правил, которые помогут минимизировать риск для здоровья младенца.
1. Не курить при ребенке. Если вы проживаете в квартире, то даже зимой нужно как минимум выходить на балкон и открывать там окна. Дым не должен ни в малейшем количестве проникнуть к ребенку.
2. Курение и кормление грудью должны иметь промежуток не менее 2-3 часов. Дело в том, что проникновение ядовитых веществ в грудное молоко происходит в течение 30-60 минут. Нужно время, чтобы оно оттуда вывелось. А потому, если уж курить, то сразу после кормления ребенка, чтобы получился перерыв в 2-3 часа.
3. Курить не более 5 сигарет в день, но чем меньше — тем лучше прогноз для ребенка. Идеально, если получится постепенно свести курение на нет.
4. Обязательно полноценное питание. Как мы уже писали выше, никотин при попадании в кровь не дает усваиваться некоторым полезным веществам
А потому, нужно уделить особое внимание своему питанию. Витамины в таблетках — не лучший выход из ситуации
5. Пейте больше жидкости, грудное молоко станет вырабатываться в больших количествах, а вредные вещества выводиться из организма быстрее.
6. Не надевайте при ребенке одежду, в которой вы ходите курить. Обязательно тщательно мойте руки, полощите рот.
Конечно, курение при кормлении грудью последствия может иметь самые неприятные, однако, если женщина курит 2-3 сигареты в день, причем соблюдая вышеприведенные правила, риск незначителен. И врачи однозначно говорят, что такое курение при грудном вскармливании принесет вреда меньше, чем если переводить ребенка на искусственное вскармливание. Но этот факт не должен сбивать вас с пути истинного, так сказать. Риск меньший, но он остается. И в ваших силах все изменить. Возьмите себя в руки и откажитесь от сигарет, не ради себя, так ради своего ребенка!
Нужно ли заменять грудное вскармливание смесью, если мама курит
Вы уже поняли, что бессмысленно сцеживаться или ждать, когда никотин выведется из груди. Молодые мамы часто делают выбор в пользу искусственных смесей, а не «зараженного» грудного молока. Но правильно ли это? Невзирая на вредные привычки матери, необходимо объективно оценить ситуацию: бросить курение она (по каким-либо причинам) не может, но даже грудное молоко, содержащее никотин, будет полезнее для малыша, чем смесь.
Выпуск 69. КУРЕНИЕ при грудном вскармливании
Вред курения при грудном вскармливании
Курение и алкоголь во время лактации.
Грудное молоко — уникальный продукт, который дает крохе защиту и иммунитет. Пока малыш не отказывается от употребления молока, и объемы жидкости позволяют продолжить кормление, врачи не рекомендуют их сокращать или убирать вовсе. Резкий переход на смесь может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, возникновение аллергии, потерю в весе. Кроме того, кормление грудью способствует успокоению ребенка, дарит незаменимые мгновения близости матери и дитя.
Вред сигарет и возможные последствия для мамы
Начнем с того, что рассмотрим влияние никотина, смол и различных ядов как на организм женщины, так и на молоко, которое появляется во время .
Организм кормящей мамы и курение
Чтобы осознать вред курения при кормлении грудью, нужно вспомнить о том, в каком состоянии находится мама после рождения ребенка.
Никотин негативно влияет на сердце, вызывая сердечную недостаточность
, что может сократить жизнь малыша. Также может возникнуть аритмия и тахикардия из-за постоянного сужения сосудов.
Никотин возбуждает нервную систему, из-за чего ваш малыш будет постоянно плакать, плохо спать и, в худшем случае, обзаведется нервным расстройством.
Знаете ли вы?
Никотин, как отдельное вещество, не опаснее кофеина. Более того, действие кофеина и никотина на организм человека схожи. При этом не было доказано прямой зависимости между курением и появлением раковых клеток, однако если таковые существуют, тогда курение ускоряет их рост.
Чадо, которое постоянно получает дозу никотина, имеет высокий шанс «обзавестись» астмой. Также малыш будет уязвим ко всем респираторным заболеваниям.
Многие слышали о таком понятии как «внезапная младенческая смерть», которая возникает по непонятным причинам. Так вот, проведенные исследования доказывают, что дети, которые получали никотин и другие яды вместе с материнским молоком, имеют высокий шанс умереть в раннем возрасте.
Курение при грудном вскармливании ведет к тому, что у малыша не вырабатывается никотин в организме, в результате чего он с ранних лет становится потенциальным курильщиком, которого поглотит эта зависимость в тот момент, когда он первый раз попробует табак.
Чем грозит курение в процессе взросления
Выше мы рассказали о том, что у малыша возникает зависимость, однако это не самая серьезная проблема.
Если ваш малыш чудом не «заработал» несколько болезней во младенчестве, тогда в процессе взросления он будет отставать от сверстников в
, что будет проявляться как в умственных способностях, так и в физических. Также раздражительность, которая возникала у малыша из-за действия никотина, никуда не уйдет, из-за чего уже подростку будет тяжело найти себя в социуме.
Это все заканчивается тем, что у человека развивается комплекс неполноценности
, так как он не может быть первым среди одногодок. Такие люди не способны полностью реализовать себя в жизни, они подвержены негативному влиянию. Проблема будет существовать на уровне личности, так как ваш ребенок будет понимать, что он в какой-то мере неполноценен, из-за чего начнет искать утешение в алкоголе или наркотиках.
Конечно, нельзя утверждать, что всех малыши, вскормленные «табачным» молоком, ничего не добьются в жизни, однако стоит понимать, что плохое , проблемы с нервной системой, а также отставание в развитии внесут свой вклад в их дальнейшую судьбу.
Поможет ли сцеживание после курения?
Чтобы обезопасить ребенка от никотина, некоторые мамы после курения сцеживают молоко. Обычно они делают это спустя 1,5-2 часа после употребления сигареты. В итоге после сцеживания молочные железы полностью опустошены и им требуется время, чтобы наполниться.
Видео взято с канала:
Поэтому если ребенок захочет кушать в это время, то мама не сможет дать ему питание. Кормить можно сразу же, когда молочные железы восполнятся.
Сцеживание можно проводить при помощи молокоотсоса.
Существует ручной способ:
- Приготовьте специальную миску для сцеживания;
- Вымойте руки с мылом;
- Обхватите грудь рукой, чтобы большой палец находился над ареолой, а указательный и средний ниже ареолы;
- Другой рукой помассируйте грудь;
- Надавите на грудь по направлению к соску;
- Сначала появятся молочные капли, а затем оно будет вытекать струйкой.
Концентрация никотина в молоке после сцеживания уменьшается, но он полностью не выводится из организма. Также сцеживание неэффективно, если объем лактации после курения уменьшился.
Алкоголь и грудное вскармливание
При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке. Если для материнского организма небольшая доза алкогольного напитка относительно безопасна, то организм грудничка еще не имеет столь развитых механизмов, чтобы провести переработку спирта так, как это происходит у взрослых.
По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.
- Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
- Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
- Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.
Как вывести никотин из грудного молока
Не каждая женщина задумывается или знает о том, что при курении никотин всасывается в кровь и распространяется в организме. Таким образом он попадает в грудное молоко. Вывести его оттуда не так просто, как хотелось. Процесс осложняется грудным вскармливанием, так как не все методы возможны при этом.
- Спорт и физические нагрузки. Усиленные нагрузки запрещены, так как это может привести к прерыванию лактации. Но легкая ежедневная зарядка будет только на пользу.
- Употреблять как можно больше чистой воды. Она помогает выведению токсинов из организма, в том числе никотина.
- Побольше гулять, проводить время на чистом воздухе. В особенности целебными свойствами обладают хвойные леса.
- Бани и сауны. С потом будут выводится и токсины. Но сильный перегрев может негативно отразится на грудном вскармливании.
- Кисломолочные продукты. Они положительно сказываются на пищеварительной системе матери и ребенка. Но их используют при отравлениях, для вывода вредных веществ.
- Соки, овощные и фруктовые. Они помогают улучшить обменные процессы. Также они обогатят организм витаминами и полезными веществами, улучшат кровообращение.
Лучшим выбором будет применить несколько методов в комплексе.
Ряд продуктов также имеет положительное влияние на выведение никотина из организма.
- Свекла. Содержит в составе пектин. Очищает организм от шлаков и токсинов.
- Яблоки. В составе есть пектин. Волокна выводят соли тяжелых металлов. Помогают в лечении кожных заболеваний, печени.
- Сельдерей. Средство для детоксикации. Очищает кровь, производит лечебные действия на щитовидную железу. Очищает организм от токсинов (никотина), путем мочевыведения.
- Капуста. Очищает организм от токсинов и шлаков, производит лечащее воздействие на ЖКТ.
К таким продуктам также относя лук, чеснок, артишоки. Но они придают молоку матери специфический вкус и запах, которые могут не понравиться малышу.
Что делать курящей маме
Даже осознавая тот факт, что никотин попадает в грудное молоко и пагубно влияет на малыша, женщина далеко не всегда может отказаться от своей вредной привычки. Никотиновая зависимость может быть настолько сильной, что побеждает здравый смысл. Отказываться от грудного вскармливания в этом случае тоже не лучший выход, потому что даже «никотиновое» молоко гораздо полезнее для ребенка, чем искусственная смесь. Единственным выходом является поиск компромисса между маминой вредной привычкой и заботой о здоровье крохи. Соблюдение нескольких простых правил позволят курящей маме хотя бы в некоторой степени снизить вред, который может быть нанесен малышу курением во время грудного вскармливания.
- Чтобы не усугублять влияние никотина, попадающего в организм ребенка через грудное молоко, нужно исключить курение при малыше, и каждый раз после контакта с сигаретой мыть руки с мылом.
- Кормить ребенка грудью лучше сразу после того, как была выкурена сигарета, поскольку никотин в этот период еще не успевает полностью всосаться в кровь и попасть в молоко. После этого нужно воздерживаться от кормления примерно на пару часов, до тех пор, пока большая часть вредных веществ не уйдет из молока.
- По мере возможности нужно воздерживаться от курения в ночные часы, потому что ночью пролактин вырабатывается в повышенном объеме.
- Чтобы никотин быстрее выводился из организма, кормящей маме стоит пить больше жидкости (не менее 2 литров).
- Обязательно нужно следить за питанием: оно должно быть полноценным и сбалансированным, чтобы мама и малыш не испытывали острого дефицита в витаминах, ведь из-за никотина они и так хуже усваиваются.
Несмотря на то, что никотин попадает в грудное молоко и для малыша он совсем не полезен, корить ребенка грудью может даже курящая мама. Соблюдение некоторых правил позволит маме немного уменьшить негативное влияние никотина на ребенка, не отказываясь от своей привычки.
Табакокурение – это стойкая вредная привычка, от которой крайне тяжело избавиться. Чрезвычайно большой вред приносит курение женщинам во время лактации, ведь страдает от токсинов не только организм женщины, но и ребенка, получающего вредные вещества вместе с материнским молоком
Поэтому при грудном вскармливании женщине важно постараться максимально оградить малыша от воздействия токсинов. Период лактации – это отличный шанс бросить вредную привычку на будущее
Какие могут быть последствия для грудного ребенка?
Последствия курения кормящей матери для грудного ребенка исключительно неблагоприятные:
- никотин оказывает разрушительное воздействие на формирующийся организм;
- сильно страдает сердечно — сосудистая система, может развиться сердечная недостаточность или наступить остановка сердца (внезапная младенческая смерть), развивается аритмия и тахикардия, сосуды спазмированы;
- малыш плохо спит, много капризничает и плачет, беспокоен;
- наблюдается снижение или отсутствие аппетита, что приводит к недостаткам в физическом развитии;
- повышенная склонность к аллергическим реакциям;
- заболевания дыхательной системы (чаще всего астма);
- снижение иммунитета;
- отставание в умственном развитии;
- риск онкологических заболеваний.
Отказ от грудного молока матери
Курящие женщины в период грудного вскармливания больше других кормящих подвержены рискам отказа младенца от грудного молока. Основная причина кроется в горьком вкусе и никотиновом запахе грудного молока.
Грудное молоко — источник всех полезных элементов для формирования детского организма, поэтому отказ младенца от груди может привести к отставанию в развитии и другим негативным последствиям.
Формирование привыкания к никотину
Ученые утверждают, что привыкание к никотину формируется в течение 21 дня. Приобретя никотиновую зависимость, малыш становится капризным, плохо есть и спит. Дети, имеющие никотиновую зависимость в период грудного кормления, по статистике раньше и чаще начинают курить в подростковом возрасте.
Как при последующем взрослении отразится на ребенке?
Помимо того, что дети курящих матерей раньше и чаще начинают курить сами, у них наблюдается целый комплекс проблем со здоровьем:
- нарушения в работе сердца и легких (аритмия, тахикардия, астма);
- отставание в физическом развитии (росте и весе);
- отставание в психическом развитии (проблемы с запоминанием информации в школе, рассеянность внимания, внезапные вспышки агрессии, ярости);
- склонность к аллергиям и кожным высыпаниям;
- сниженный иммунитет.
Развитие частых простудных болезней
Дети курящих матерей чаще подхватывают простудные заболевания. Никотин, попадающий в организм ребенка, негативно влияет на иммунную систему, ослабляет ее. Организм ребенка не может в полной мере противостоять бактериям и вирусам. Дыхательная система таких детей ослаблена, что также способствует частому развитию простудных заболеваний.
Курение сигарет при грудном вскармливании
Некоторые мамы подвергают организм ребёнка вредному воздействию никотина во время беременности и после рождения крохи. Рассмотрим, как курение влияет на лактацию и какой вред может нанести малышу.
Влияние курения на лактацию
Основным составляющим сигареты является никотин, который влияет на лактацию следующим образом:
- подавляет образование гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Кормление у курящих женщин чаще всего продолжается не больше полугода;
- провоцирует сужение сосудов молочных протоков. Вследствие этого вырабатывается примерно на четверть меньше молока, чем у некурящей женщины;
- молоко приобретает никотиновый привкус, что может не понравиться ребёнку и спровоцировать его отказ от груди. Кроме того, при курении мама заведомо делает малыша зависимым, что увеличивает вероятность курения, когда он сам станет взрослым человеком. Кроме того, когда он решит бросить вредную привычку, отказаться от неё ему будет сложнее, чем людям, мамы которых не курили при грудном вскармливании.
Основным составляющим сигареты является никотин, который негативно влияет на лактацию
Попадает ли никотин в грудное молоко
Всё, что всасывается в кровь, впоследствии попадает и в грудное молоко. Никотин не является исключением. Он разносится кровью по всем тканям и органам человека. Уже через полчаса это вещество будет содержаться в очередной порции еды грудничка.
Когда никотин выводится из грудного молока
Все компоненты, содержащиеся в сигарете, полностью покинут организм (включая грудное молоко) спустя примерно двое суток. Однако уже через 1,5 часа их количество сократится в два раза. Это произойдёт в случае разового табакокурения. Но когда женщина курит регулярно, никотин не выводится полностью, потому как он систематически замещается свежей порцией.
Опасность курения для мамы и ребёнка
Естественно, курение вредно и даже опасно для взрослого человека, а тем более для новорождённого крохи. В составе табака присутствует радиоактивный полоний. К тому же вкус сигареты зависит от содержания азота в табаке, имеющего специфический неприятный привкус, для маскировки которого добавляются промышленные удобрения, содержащие фосфаты и апатиты. В апатитах содержатся радиоактивные нуклиды: радий и свинец. С табачным дымом курильщик вдыхает и вышеперечисленные компоненты, которые впоследствии «обогащают» материнское молоко.
У ребёнка, находящегося на грудном вскармливании у курящей женщины, могут возникнуть следующие негативные проявления:
- сердечная недостаточность. Поскольку нарушается ритм сердца, в дальнейшем могут проявиться тахикардия и аритмия. Для неокрепшего организма такие состояния могут стать летальными;
- сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Если мама выкуривает примерно пачку сигарет в день, то велик риск возникновения этой проблемы, приводящей к рвоте, срыгиваниям, газам, запорам;
- аллергенность. Малыши кормилиц-курильщиц практически на 100% аллергики;
- нарушение сна, беспокойство во время бодрствования;
- нарушения в работе нервной системы, из-за которых ребёнок может отставать в развитии;
- снижение иммунитета;
- ухудшение аппетита;
- плохая усвояемость полезных веществ, гиповитаминоз (недостаток витаминов в организме);
- склонность к астме и другим заболеваниям дыхательных путей;
- риск внезапной смерти во младенчестве.
Какой вред причиняют сигареты
Курение при кормлении грудным молоком вредит маме и ее малышу.
В составе дыма содержится никотин и другие вредные вещества: смолы, ароматические углеводороды. Никотин является вазопрессором (резко сужает стенки сосудов) и активатором метаболических процессов. Попадает ли никотин в грудное молоко? Несомненно! Он примерно на 25% сокращает объем выработки молока и придает ему неприятный привкус. Некоторые дети отказываются от груди из-за того, что пища нехорошо пахнет.
Влияние сигарет на организм женщины
Курение при кормлении грудью истощает женский организм, делает маму раздражительной, нервной.
- В каждой сигарете содержится 4 тысячи ядовитых соединений. Они разрушают в крови полезные вещества, уменьшают количество кислорода, оказывают отрицательное действие на все органы и системы женщины.
- Никотин сужает кровеносные сосуды и молочные протоки. Это замедляет доступ к тканям кислорода, делает вывод молока затруднительным.
- Под воздействием никотина уменьшается количество пролактина у матери. Это приводит к сокращению выработки молока и к нарушению блокирования овуляции. То есть у курящей женщины может прекратиться природная лактационная аменорея (начинаются регулярные менструации).
- Никотин отрицательно влияет на весь организм матери, поэтому почти все витамины расходуются на женщину. Малыш из-за этого получает недостаточное количество питательных веществ.
Пагубное воздействие никотина на ребенка
Грудное вскармливание и курение – несовместимые вещи. Никотин довольно быстро попадает в материнское молоко, а вместе с ним – к ребенку. Он оказывает возбуждающее действие, может спровоцировать длительный плач и раздражительность младенца. Вместо витаминов и минералов молоко несет ребенку смолы и токсины. На неокрепший детский организм это оказывает пагубное влияние:
- Снижается иммунитет младенца. Никотин разрушает витамин С, что приводит к частым простудным заболеваниям крохи. Чувствительность дыхательных путей и бронхов к вирусам и микробам значительно увеличивается. На фоне простуд часто развиваются осложнения: отит, бронхит, пневмония, круп, ларингит. Дети практически все время страдают от кашля либо насморка;
- Повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
- Ухудшается состояние дыхательной системы, появляется риск развития астмы;
- Возникают колики, нарушается работа ЖКТ (отмечаются частые срыгивания, рвота, диарея);
- Снижается аппетит, нарушается динамика роста и веса. Частые срыгивания не позволяют малышу полноценно набирать килограммы;
- Развиваются аллергические реакции у ребенка;
- Нарушается нервная система, психологическое развитие. Сон становится беспокойным, появляется раздражительность и плаксивость;
- Ребенок отстает в развитии. Он не приобретает навыки, которые должен освоить в определенном возрасте, отстает в умственном и физическом развитии;
- Увеличивается риск внезапной смерти младенца. Без какой-либо причины у ребенка может остановиться дыхание во сне. Чем больше мать и отец курят, тем выше риски.
Рекомендуем прочесть обзорную статью о . Как происходит выработка молока в организме женщины, какие трудности может принести грудное вскармливание и как их избежать, какие заболевания могут сопутствовать кормлению грудью вы можете ознакомиться с этой статье.
Можно ли курить при кормлении грудью? Каждая женщина принимает решение самостоятельно, однако факты подтверждают высокий риск развития осложнений. У ребенка возникает никотиновая зависимость, что проявляется в ухудшении аппетита, нарушении сна, появлении раздражительности и беспричинного плача. Конечно, все это происходит не за один день, поэтому многие мамы просто не улавливают причинно-следственную связь.
Как никотин влияет на грудное молоко, мы разобрали. Теперь следует рассмотреть вопрос отказа от сигарет. Если кормящая женщина резко бросит курить, у ребенка начинается «ломка», спровоцированная синдромом отмены. Малыш нервничает, постоянно плачет, раздражается, часто срыгивает.
Влияние сигаретного дыма на кормящую женщину
Что делать курящей маме
Даже осознавая тот факт, что никотин попадает в грудное молоко и пагубно влияет на малыша, женщина далеко не всегда может отказаться от своей вредной привычки. Никотиновая зависимость может быть настолько сильной, что побеждает здравый смысл. Отказываться от грудного вскармливания в этом случае тоже не лучший выход, потому что даже «никотиновое» молоко гораздо полезнее для ребенка, чем искусственная смесь. Единственным выходом является поиск компромисса между маминой вредной привычкой и заботой о здоровье крохи. Соблюдение нескольких простых правил позволят курящей маме хотя бы в некоторой степени снизить вред, который может быть нанесен малышу курением во время грудного вскармливания.
- Чтобы не усугублять влияние никотина, попадающего в организм ребенка через грудное молоко, нужно исключить курение при малыше, и каждый раз после контакта с сигаретой мыть руки с мылом.
- Кормить ребенка грудью лучше сразу после того, как была выкурена сигарета, поскольку никотин в этот период еще не успевает полностью всосаться в кровь и попасть в молоко. После этого нужно воздерживаться от кормления примерно на пару часов, до тех пор, пока большая часть вредных веществ не уйдет из молока.
- По мере возможности нужно воздерживаться от курения в ночные часы, потому что ночью пролактин вырабатывается в повышенном объеме.
- Чтобы никотин быстрее выводился из организма, кормящей маме стоит пить больше жидкости (не менее 2 литров).
- Обязательно нужно следить за питанием: оно должно быть полноценным и сбалансированным, чтобы мама и малыш не испытывали острого дефицита в витаминах, ведь из-за никотина они и так хуже усваиваются.
Несмотря на то, что никотин попадает в грудное молоко и для малыша он совсем не полезен, корить ребенка грудью может даже курящая мама. Соблюдение некоторых правил позволит маме немного уменьшить негативное влияние никотина на ребенка, не отказываясь от своей привычки.
О вреде курения мы знаем еще с самого детства. Но бросить пагубную привычку далеко не просто даже кормящим матерям. В сигарете находится около 4 тысяч опасных веществ, а 70 из них способным спровоцировать онкологические патологии. Негативно табачный дым сказывается не только на курильщике, но и на окружающих.
Курение беременной или кормящей матери не может благоприятно сказаться и на ребенке, так как вредные вещества попадают к малышу через пуповину или грудное молоко.