«путешествия во сне» или лунатизм у детей

Содержание

Что делать и как лечить

Как вылечить лунатизм у ребенка? Вылечить ребенка, ходящего во сне, можно лишь определив причину сомнамбулизма.

В подавляющем большинстве случаев, заболевание не требует вообще никакого лечения, и после окончания полового созревания, проходит самостоятельно.

Главное, что должны сделать родители, обнаружив ходящего во сне ребенка, это осторожно наблюдать за его передвижениями, не делая резких движений и не пытаясь разбудить. Любой громкий или резкий звук способен напугать лунатика, вплоть до потери сознания

Необходимо подальше спрятать все опасные предметы, установить на окна решетки, плотно закрыть двери. Такие меры позволят максимально обезопасить ребенка от случайных травм.

Чтобы свести приступы лунатизма к минимуму, необходимо обеспечить комфортные условия, спокойную и благоприятную обстановку в семье, убрать из спальни компьютер и телевизор. Ребенок должен полноценно отдыхать, в том числе и днем.

Медикаментозные препараты

Лекарственные препараты назначаются для лечения сопутствующих заболеваний, сопровождающих лунатизм.

Если хождение во сне спровоцировано эпилепсией, то необходим прием специальных противосудорожных препаратов (Карбамазепин, Вальпарин, Фенобарбитал и др).

Все эти средства являются строго рецептурными, разрешенными к использованию детям старше 3 лет.

Рассчитать дозировку и длительность курса, должен только высококвалифицированный специалист, после подтверждения диагноза.

Когда сомнамбулизм сопровождается синдромом хронической усталости, тревожностью, некоторыми психическими нарушениями, понадобится прием антидепрессантов (Глицин, Прозак, Сертралин).

Надо понимать, что это очень тяжелые препараты, которые используют только в тех случаях, когда обойтись другими, менее безопасными средствами, не получится.

В отдельных случаях, врач порекомендует бензодиазепины – психотропне препараты, снижающие тревожность и панические состояния у ребенка.

Бывает, что хождение или разговоры во сне, вызваны резким повышением температуры при вирусном или инфекционном заболевании, высоким внутричерепным давлением. В этом случае, поможет прием жаропонижающих и мочегонных средств, облегчающих состояние ребенка.

Народные средства

Если лунатизм не связан с патологическими изменениями психики и нервными расстройствами, то вполне подойдет использование народных методов лечения.

Опытные целители советуют класть возле кровати больного мокрое полотенце или коврик.

Пытаясь встать во сне, лунатик наступает на холодную влажную тряпку и, либо просыпается, либо укладывается обратно в кровать.

В качестве успокоительных средств, ускоряющих засыпание, применяют специальные травяные ванны. Непосредственно перед сном, ребенку стоит принять хвойную ванну с солью.

Приготовить ее очень просто, достаточно взять свежие еловые веточки и хвою, пару минут прокипятить и дать настояться около получаса.

Отвар процедить, вылить в ванну, добавить хорошо теплой воды и 200 г крупной пищевой соли. Достаточно полежать в хвойной воде не менее 30 минут и сразу отправляться спать.

Хорошо помогает нормализовать сон выпитый на ночь стакан теплого молока или медовой воды.

Можно подвесить над кроватью тряпичные мешочки, наполненные сухой травой мелиссы, лаванды, мяты, зверобоя, или оставить рядом открытый флакончик с эфирным маслом иланг-иланга.

Отличные результаты дает употребление успокоительных травяных отваров, но только после консультации со специалистом. Одним из них является настой из сухих листьев мелиссы, лаванды и корня валерианы.

Нетрадиционные методы

Часто для устранения патологии применяют такие методы терапии как гипноз, иглоукалывание, физиолечение.

Хорошо помогает расслабляющий массаж, электросон.

Многие родители к такому лечению относятся настороженно, и это их право.

Врач сам решает, что необходимо больному в том или ином случае.

Дифференциальный диагноз

Так все нарушения пробуждения имеют общие черты, порой бывает трудно отличить их друг от друга.

Ночные страхи

Такое нарушение сна, как ночные страхи, также происходит в первую половину ночи, обычно в первые 30 минут-полтора часа после засыпания. Возникает такое состояние чаще у детей до 6 лет. Они резко садятся в постели с криком в состоянии возбуждения и страха, активно шевелят руками и ногами, выглядят испуганными, при этом зрачки расширены, сердце учащенно бьется, а потоотделение усилено. На попытки разбудить ребенка он не реагирует, приступ обычно длится от нескольких секунд до 5 минут, затем малыш засыпает. Утром никаких воспоминаний об эпизоде чаще не остается. Подобные ситуации могут повторяться каждую ночь, затем плавно сходят на нет.

Ночные кошмары

Каждый человек хотя бы раз в жизни видел кошмар во сне. Содержание его может быть разным: преследование монстрами, беда с близкими, невозможность пошевелиться, падение с высоты и так далее. Объединяет кошмары одно: после окончания сновидения человек резко просыпается, он возбужден и испуган, первые секунды может быть слегка дезориентирован. В эти мгновенья люди часто шевелят ногами и руками, произносят какие-то фразы, что может быть похожим на сомнамбулизм. Но после кошмара ясное сознание возвращается очень быстро, а в памяти остается яркая картина сновидения.

Признаки	Снохождение	Ночные страхи	Ночные кошмары	Ночные эпилептические приступы
Время возникновения	В первую треть ночи	В первую треть ночи	В последнюю треть ночи	Могут возникать в любое время
Перемещение из постели	Часто	Иногда	Иногда (после окончания эпизода)	Не характерно
Степень возбуждения, потливости, учащения пульса и дыхания	Умеренная	Сильная	Различная	Различная
Порог пробуждения	Высокий, в случае пробуждения — ажитация	Высокий, в случае пробуждения — ажитация	Низкий, пробуждение после окончания эпизода	Высокий, пробуждение после окончания эпизода, сознание спутанное
Воспоминания об эпизоде	Отсутствуют или крайне нечеткие	Отсутствуют или крайне нечеткие	Яркие	Отсутствуют
Частота встречаемости	Часто	Редко	Очень часто	Редко

Причины

Причины возникновения лунатизма у детей пока до конца не изучены, выявлены лишь основные факторы, влияющие на его возникновение. К ним относят:

• незрелость центральной нервной системы (ЦНС),
• генетическая предрасположенность,
• заболевания,
• стрессы или нарушенный режим дня.

Незрелость центральной нервной системы

Как правило, лунатизм у детей вызывается незрелостью центральной нервной системы. Процессы возбуждения и торможения не сбалансированы.

В глубокую фазу сна, из-за незрелости ЦНС процессы торможения в отделах мозга отвечающих за двигательную активность не происходят, что приводит к лунатизму.

Генетическая предрасположенность

Лунатизм у детей может быть наследственным. Считается, что если один из родителей или оба страдали снохождением, то с вероятностью 60% можно сказать, что у ребенка появится эта особенность, причем в раннем возрасте. Сомнамбулизм, которым страдали дальние родственники или прабабушки и прадедушки может проявиться у ребенка.

Не так давно американские ученые нашли участок 20 хромосомы ДНК человека, гены которого отвечают за возникновение лунатизма. Точно установить один это ген или несколько пока не удалось, но доказано, что особенности строения именно этой хромосомы увеличивают вероятность снохождения на 50%. Скорее всего ген, отвечающий за медленную (глубокую) фазу сна, влияет на возникновение лунатизма у детей.

Проявление других заболеваний

Лунатизм у детей может развиться на фоне других заболеваний. Часто к снохождению приводят:

• аритмия (нарушение сердечного ритма),
• ночные судороги,
• расстройства психики, например невроз,
• обструктивное апноэ (остановки дыхания во сне), астма,
• ночная изжога,
• эпилепсия,
• энцифалопатия,
• черепно-мозговая травма,
• перенесенные нейроэнфекции, например менингит,
• некоторые хронические заболевания внутренних органов,
• интоксикация организма, вызванная глистами или другими паразитами.

Важно знать, что в некоторых случаях лунатизм является одним из признаков начинающейся эпилепсии. Ребенок сначала «бродит» по ночам, а после случаются первые эпилептические приступы

Расстройства психического состояния могут проявляться бессонницами или повышенной тревожностью, неврозом, страхами.

Стресс и не правильный режим дня

К лунатизму у детей может привести регулярный стресс. Постоянные ссоры и конфликты в семье, чрезмерная строгость родителей по отношению к ребенку, предвзятое отношение учителей или проблемы в общении с одноклассниками приводят к психоэмоциональному перенапряжению. А оно в свою очередь проявляется лунатизмом.

Часто ребенок, находясь в спокойной обстановке, все равно «ходит» по ночам. Это может быть связано с повышенными нагрузками в школе, дополнительными занятиями, переизбытком информации. Неокрепшей детской нервной системе трудно справится с большим потоком информации и внешних раздражителей и это приводит к сбоям в процессах торможения в головном мозге. Слишком долгий просмотр телепрограмм или мультфильмов, длительное сидение за компьютерными играми или большое количество дополнительных кружков и секций помимо школы могут стать причиной лунатизма у школьников и подростков.

У дошкольников к снохождению может привести длительное время сбитый режим дня (отход ко сну слишком поздно или все время в разное время, отсутствие дневного сна, слишком насыщенный разными событиями день).

К сомнамбулизму может привести и психологическая травма у ребенка, и повышенная тревожность и связанная с гормональной перестройкой неустойчивость психики у подростков.

Причины ночного расстройства

Для того чтобы понять, почему дети лунатят, необходимо разобраться в причинах патологии. Неудивительно, что родители пугаются, видя, как их ребёнок бродит ночью по квартире, хлопает дверьми, роется в шкафу, разговаривает непонятными словами и так далее. Такие ребята могут просто выпасть из открытого окна, уйти из дома, замёрзнуть на улице.

На развитие этого недуга влияют некоторые причины:

1. Постоянное тревожное состояние организма.
2. Развитие стрессовых ситуаций. Нервные потрясения — ссора родителей, неприятности в школе.
3. Не до конца сформированная нервная система и психика.
4. Перенесённые травмы головы.
5. Частая бессонница.
6. Впечатлительность малыша, бурная реакция на ситуации.
7. Физическая и умственная нагрузка, уроки, дополнительные занятия, а также секции, музыкальная школа, репетиторы и прочее.
8. Наличие в анамнезе тяжёлых заболеваний, таких как эпилепсия, менингит и другие.
9. Энтеробиоз. Глисты активизируются в ночное время, поэтому сон нарушается, страдать от такого заболевания может и грудной ребёнок, младенец будет плакать, капризничать, возиться.
10. Хронические патологии других систем организма.

Также выяснилось, что расстройство передаётся по наследству.

Чаще сомнамбулизм проявляется в период полной луны. В момент хождения люди расслабленные, спокойные, у них отсутствует чувство страха, паники.

Лечение снохождения у детей в переходном возрасте

Чтобы избавиться от снохождения, от родителей потребуется много сил и терпения, особенно в тех случаях, когда состояние возникает регулярно. Специального лечения данной проблемы не существует, возможна либо симптоматическая терапия, либо пролечивание основного заболевания.

Помощь специалистов, занимающихся проблемой лунатизма

Лечить лунатизм у подростков могут невропатолог либо психотерапевт. Обращение к экстрасенсам, ясновидящим и целителям не принесет пользы и может затянуть время, необходимое для своевременной консультации с врачами.

Лечение может выглядеть следующим образом:

1. Если первопричиной являются заболевания мозга либо травмы, то врачи назначают дополнительные обследования, на основании которых ставится диагноз и расписывается индивидуально подобранная схема лечения.
2. При стрессах ребенку могут прописать прием успокаивающих препаратов, а также рекомендовать придерживаться режима дня, избегать физического и психического переутомления.
3. Такой спорный метод лечения как гипноз в некоторых случаях дает хорошие результаты. Однако не все врачи рекомендуют прибегать к такому методу.

Чтобы избавиться от данной проблемы, только терапии недостаточно, родителям следует придерживаться определенных правил, направленных на облегчение состояния у ребенка.

Инструктаж для родителей

Чтобы помочь ребенку излечиться от снохождения, следует придерживаться некоторых правил:

• Выработать режим дня, подросток должен ложиться спать и просыпаться в одно и то же время.

• Следует выстроить доверительные отношения с детьми, снизить уровень стресса. Помочь при наличии проблем с учебой.
• Ограничить просмотр телевизора, игры с телефоном или компьютером, чтение перед сном.
• Ужин должен быть легким, не следует позволят ребенку переедать.
• За полчаса до отхода ко сну нужно проветривать комнату. Подростку следует принимать травяные успокоительные сборы.
• Нелишним будет вести дневник, в нем родители должны отмечать дни, в которые происходят приступы, а также возможные причины, их провоцирующие.
• Если ребенок ходит во сне, то нужно обеспечить его безопасность: установить решетки на окна, закрывать входные двери на ключ, прятать острые и режущие предметы.

Данные методы помогут снизить количество приступов либо вовсе от них избавиться

Важно строго придерживаться вышеописанных рекомендаций, и тогда результаты не заставят себя ждать

Бороться или пустить на самотек

Если приступ был однократным, то тревожиться не стоит, но показать ребенка врачу будет нелишним для самоуспокоения. Обычно подростковый лунатизм проходит к окончанию полового созревания, то есть к 16-17 годам, и поэтому специально лечить его не требуется.

Внимание! В тех случаях, когда приступы появляются постоянно, консультация специалиста необходима, так как можно не заметить развития многих заболеваний, таких как опухоли мозга, психические отклонения, эпилепсия.

При отсутствии терапии лунатизм нередко возникает и после окончания пубертатного периода. Что касается юношей, сомнамбулизм может стать поводом для отсрочки, если предстоит призыв в армию.

Диагностика

Больной сомнамбулизмом человек может на протяжении долгого времени даже не подозревать о своей проблеме. Чаще всего, лунатик узнаёт о том, что ходит во сне, от близких родственников. Или от соседей, ставших свидетелями его ночных вылазок на улицу. Впрочем, бывает и так, что человек внезапно просыпается во время снохождения, видит в себя в непонятной ситуации, и начинает осознавать, что происходит.

Диагностировать склонность ребёнка или взрослого человека к сомнамбулизму можно при помощи полисомнографии. Это специальная процедура, позволяющая исследовать сон пациента при помощи компьютерных технологий. В результате проведённого обследования, опытный врач может определить не только, насколько склонен человек к лунатизму, но также и причины, его вызвавшие.

Как правило, на ЭЭГ лунатиков регистрируются частые, недолгие пробуждения во время фазы медленного сна. В эти моменты их сознание неясное, что является признаком изменения реактивности коры мозга. При этом не обязательно происходит эпизод снохождения, но он вполне возможен.

Как вызвать лунатизм в диагностических целях

Определить предрасположенность человека к сомнамбулизму можно при помощи специально спровоцированной бессонницы, продолжающейся дольше суток. Здоровые люди после продолжительной сонной депривации спят долго и крепко. Их фаза глубокого сна оказывается более длительной, чем обычно.

У лунатика при таких обстоятельствах, наоборот, сон нарушается, становится прерывистым и беспокойным. Он будет часто просыпаться, потом опять засыпать. Искусственно вызванное длительное лишение сна даже может спровоцировать у него значительно учащение эпизодов снохождения.

В чём опасность лунатизма

Далеко не всегда лунатики пытаются вылезти в окно или разгуливают по краю крыши. Чаще всего их действия совершенно безобидны как для них самих, так и для окружающих. Известны случаи, когда люди в таком состоянии успешно приготавливали обед, музицировали на фортепьяно и даже ездили на машине по знакомому маршруту.

Но, к сожалению, не все прогулки лунатиков заканчиваются благополучно. Ведь они не осознают, что происходит, и не видят опасности перед собой. Во время снохождения, человек может выпасть из окна, выйти на проезжую часть и попасть под машину, перевернуть на себя кастрюлю с кипятком, пораниться острым предметом.

Поэтому ни в коем случае нельзя относиться к сомнамбулизму, как к забавному и безобидному расстройству, надеясь, что это само когда-нибудь пройдёт. Если эпизод снохождения случался хотя бы два раза, следует срочно обратиться к опытному врачу. Специалист проведёт все необходимые обследования и посоветует, как избавиться от лунатизма.

Причины

Сомнамбулизм вызывает рассинхронизированность процессов активности различных участков головного мозга. Известно, что его приступы возникают в период фазы так называемого медленного сна, когда сновидения отсутствуют. Нетипичные всплески биоэлектрической активности вызывают растормаживание мышечной системы, а иногда — пробуждение органов чувств.

Человек, продолжая спать, может неожиданно подниматься в постели, вставать с неё, совершать различные действия, разговаривать. Продолжительность таких приступов — 1–30 мин. Обычно они заканчиваются также внезапно: спящий либо ложится в постель, либо успокаивается там, где стоял. К внезапному пробуждению приводит внешнее воздействие: щипки, прикосновения к холодным или горячим поверхностям, громкий шум. Проснувшись, человек не может понять, что с ним случилось, не помнит ничего из происходящего во время приступа.

Лунатизм у детей имеет несколько причин, от которых зависит лечение.

Незрелость нервной системы

В период от 4 до 8 лет центральная нервная система развивается очень активно. Это нередко вызывает рассогласованность биоэлектрических процессов

Известно, что вызвать лунатизм у ребёнка такого возраста можно намеренно, если осторожно поставить его во время глубокого сна на ноги и побудить к передвижению. Сложной деятельности вроде лазания по мебели или игры добиться вряд ли удастся, а вот начать ходить по комнате он вполне сможет

Со временем такая «болезнь роста» исчезает бесследно.

Нарушения в фазе медленного сна

Вспышки электрических процессов, развитие так называемого частичного сна с сохранением мышечной активности характерно при хронических заболеваниях ЦНС:

• эпилепсии;
• истерическом неврозе.

В подобных случаях приступы повторяются часто, у детей во время их протекания могут быть открыты глаза. Вероятны такие симптомы, как:

• бессвязная или разборчивая речь;
• всхлипывания;
• смех;
• резкие движения конечностями: изменение позы, пинки, хватание воздуха, окружающих предметов.

Спровоцировать начало приступа лунатизма у детей может внезапный шум, вспышка света.

Депривация сна

Нечасто встречающаяся причина, так как мотивов для дефицита сна в детском возрасте немного. Длительная бессонница может быть следствием смены часовых поясов либо иных обстоятельств:

• торжественных событий;
• чрезвычайных ситуаций;
• физиологических нарушений или травм.

Возбуждённый и одновременно уставший детский мозг в силу своего несовершенства неспособен контролировать в должной мере биоэлектрические процессы. Вспышки активности во сне — тому подтверждение. Приступ может выражаться в минутном вставании с постели, громкой речи.

Нервное возбуждение и усталость

Яркое радостное или, напротив, негативное событие, вызвавшее нервное потрясение, а также резкая усталость могут стать причинами нетипичного поведения во сне. Как и в случае депривации, такие приступы лунатизма у детей не имеют долгой продолжительности, а скорее напоминают беспокойный сон:

• ребёнок громко разговаривает;
• садится в постели на несколько минут, открыв глаза;
• пытается встать или встаёт, затем вновь расслабляется и ложится.

Нормальный сон возвращается после устранения провоцирующего фактора.

Генетические факторы

Устройство и особенности развитие ЦНС, как и большинства систем организма, заложено генетически. Поэтому есть смысл предполагать наследственные причины лунатизма. Если один из родителей или других прямых предков ребёнка страдал таким нарушением, есть вероятность его повторения у следующих поколений.

Применение препаратов

Причиной лунатизма у детей может быть прохождение курса лечения антидепрессантами или антипсихотиками. Некоторые лекарства этого ряда прямо воздействуют на активность головного мозга, вызывая нетипичные её проявления во сне.

Симптоматика подобных приступов разнообразна: от минутного вставания до сложной деятельности.

Опасен ли детский лунатизм и как себя вести родителям?

Если в семье есть ребенок-лунатик, не нужно волноваться и «сеять» панику, родители должны успокоиться. Нужно рекомендовать взрослым лишь более внимательно присматриваться к малышу во время его ночных хождений. Это необходимо, чтобы описать в подробностях все действия ребенка специалисту.

Важный момент: ребенка не нужно будить. Лучше просто провести его назад на кровать и подождать, когда малыш снова уснет. Впрочем, некоторые дети могут «поддаться» мягкому и ласковому пробуждению, после чего их легче перенести в спальню в свою кроватку.

Родителям не стоит обсуждать снохождение с ребенком

Можно лишь попытаться осторожно выяснить, помнит ли он что‑нибудь из прошлой ночи

Обеспечить безопасность

Как мы уже упоминали, сноговорение практически безопасно, да и снохождение само по себе серьезной опасности для здоровья не представляет. Но существует опасность последствий. По данным статистики, дети, страдающие снохождением, в 25 % случаев причиняют себе вред (столкновение с опасными предметами, падение с крыши, выпадение из ­окна).Нередко дети-сомнамбулы причиняют повреждения окружающим — ранения острыми предметами и т. ­д.

Если факт сомнамбулизма очевиден и доказан, следует «рассчитать» вероятные «маршруты» ночных прогулок малыша, и тем самым предотвратить риск ­повреждений.

При приступах снохождения нельзя закрывать детей одних в комнате, но можно ограничить их выход из комнаты с помощью специальных предметов: дверь с сеткой, заборчик. Это поможет родителям услышать необычные ночные шумы и вовремя прийти на ­помощь.

Бывают случаи, что родители сами не замечают приступов лунатизма у ребенка (крепко спят и т. д.), но у них закрадываются подозрения. В таком случае можно «положиться» на радионяню или ­видеокамеру.

Снять напряжение

С медицинской точки зрения при детском сомнамбулизме эффективными будут незапланированные пробуждения ребёнка. Прерывание цикла сна предотвращает приступ снохождения. Лучше выработать своеобразный «график» сна. В первую очередь подразумевается отказ от активных игр перед сном и обеспечение полной тишины при ­засыпании.

При сомнамбулизме хорошим эффектом обладают успокаивающие чаи из лаванды, мелиссы, валерианы. Эти чаи способствуют стабилизации сонных ритмов. Благоприятно влияет хмель, который можно оставить в мешочке под подушкой малыша. Хмель оказывает успокоительное ­действие.

Хорошо перед засыпанием поговорить с ребенком о том, как у него прошел день, или просто похвалить малыша за хорошие поступки, которые он совершил днем. Даже обычные сказки на ночь и колыбельные могут существенно снизить риск появления приступов ­сомнамбулизма.

Наладить семейную обстановку

Такие хронические нарушения сна, повторяющиеся по несколько раз в месяц, незаметно и постепенно формируют поведенческую инсомнию, т. е. расстройство организации поведения, обусловленное неправильным сном, которое «превращает» жизнь родителей в ­кошмар.

Если мама ребенка, страдающего снохождением и сноговорением, полноценно не спит в течение трех-шести месяцев, то очень скоро она будет нуждаться в неврологической помощи! И хотя на первый взгляд сам ребенок не страдает от недосыпания, но проблемы со сном матери неизбежно вызывают психологические проблемы и у ребенка.

На практике заметна теснейшая связь расстройств сна у ребенка с психологическими неудачами в семье. «Климат» в семье при хронических расстройствах сна у ребенка заметно меняется не в лучшую сторону. И возникает замкнутый круг, где детские расстройства сна приводят к психологическим проблемам в семье, которые неминуемо ведут к учащению приступов сомнамбулизма. Не все семьи способны самостоятельно справиться с этими проблемами. В таком случае хорошие педиатры, неврологи и психологи помогут найти выход из сложной ситуации и справиться с ­трудностями.

Методы лечения ребенка или подростка

При обнаружении симптомов сомнамбулизма обязательно надо посетить детского невролога, который исключит опасные заболевания.

Если заболевание проявилось вследствие эмоционального напряжения, стресса, психологической травмы, следует обратиться к психологу или психотерапевту.

Врачи выяснят причину болезни и проинформируют, что делать, чтобы справиться с лунатизмом, и как устранить факторы, провоцирующие болезнь.

Если нет серьезного заболевания, то лунатизм вскоре сам пройдет и лечить его не нужно. Следует выполнять лишь несколько правил:

• укладывать ребенка спать в одно и то же время;
• за час до сна создать спокойную обстановку без игр, компьютера и шума, чтобы организм настроился на отдых;
• не давать переедать на ночь;
• проветривать детскую спальню;
• изолировать ребенка от эмоций и лишней информации за несколько часов до сна;
• успокоительные средства можно применять только по рекомендации врача;
• убрать все опасные предметы, закрыть плотно окна и входную дверь, чтобы ребенок во время снохождения не травмировал себя.

Народным средством лечения лунатизма является гипноз, но работает он не всегда.

Лунатизм является болезнью, но не стоит переживать при его появлении, особенно если приступы случаются не каждую ночь, а периодически или несколько раз за все время.

Любовь и забота – лучшая профилактика лунатизма, следовательно, отсутствие стрессовых ситуаций, психологических травм и гармония в семье будут лучшим средством, способным победить болезнь.

Почему возникает лунатизм у ребенка? Узнайте из видео:

Как это выглядит?

На взгляд неискушенного наблюдателя происходит нечто таинственное: среди ночи, примерно через 1–2 часа после засыпания, малыш встает с постели и начинает ходить или что‑то делать. Иногда ребенок может не вставать, а просто проявлять признаки беспокойства, «крутясь» на кровати. Кажется, что малыш все делает осмысленно, как будто он проснулся и отдает отчет своим действиям, на самом деле он находится в глубоком ­сне.

Если приглядеться, можно заметить, что все движения ребенка бессмысленны и плохо координированы. Чаще всего можно наблюдать хождение по разным комнатам, реже можно видеть действия с предметами, которые как бы копируют обычные ежедневные действия (одевание, манипуляции с игрушками и т. д.). Обычно снохождение продолжается от нескольких минут до получаса. Взгляд малыша становится отрешенным, выражение лица безучастным, какая‑либо реакция на окружающих отсутствует. Разбудить малыша тяжело, но если вдруг эти попытки увенчались успехом, то он долго не может прийти в себя, не понимает и не помнит, что делал, он просто дезориентирован.Дело в том, что действия во сне происходят в фазе глубокого (медленного) сна. Поэтому все, что было в этот период во сне, ребенок после пробуждения не ­помнит.

Ребенок-лунатик Комаровский

По мнению доктора Комаровского лечить сомнамбулизм не нужно. Единственное, что должны делать родители ребенка-лунатика – это обезопасить его. Если родители заметили, что малыш бродит в сонном состоянии по квартире, то нужно тихим и спокойным голосом позвать его и отвести обратно в кроватку. У ребенка-лунатика глаза во время ночных хождений открыты, но он при этом находится в состоянии глубокого сна

Очень важно не напугать малыша, иначе это еще больше «расшатает» его нервную систему. Кстати, по глазам можно также узнать употребляет ли ваш ребенок наркотики

Причины

Существует много факторов, которые могут стать стартовым фактором для появления сомнамбулизма. Хождение во время сна наблюдается в период медленной фазы. Нарушения наблюдаются в возрасте 3-8 лет.

Даже у здоровых ребят бывает минимум 1 раз в жизни случай снохождения. Причины могут быть разными, это связано с воздействием факторов на психоэмоциональное состояние.

Стресс, страхи, тревога

Маленький человек часто сталкиваются с разными стрессовыми ситуациями, поскольку он растет и адаптируется в обществе. Если малыш пережил сильный стресс, то ему могут сниться кошмары, нарушаться отдых.

Это часто связано со сложной ситуацией в семье, когда малыш является свидетелем скандалов между взрослых. Также стресс возникает при оформлении в садик, смене обстановки, новыми знакомствами.

Страхи – еще одна распространенная причина. Например, испуг нового человека, игрушки, героя мультфильмов или сказок. Родители должны внимательно следить за состоянием ребенка, ведь страх порождает тревогу.

Психологические перегрузки

Побуждающим фактором таких нарушений могут быть психологические заболевания хронического характера. Часто они проявляются еще с рождения. Чрезмерная эмоциональность также может стать провоцирующим фактором лунатизма.

Если ребенок лунатит по ночам, стоит присмотреться к его поведению в течение дня. Проявление чрезмерных эмоций, неадекватная реакция на обычные события, является поводом для обращения к врачу.

Изначально наблюдается неспокойное состояние, частые пробуждения. Проявление снохождения возникает внезапно.

Травмы

Травмы головы могут спровоцировать расстройства сна. Это связано с черепно-мозговыми травмами, ушибами. Такие механические повреждения негативно влияют на работу головного мозга.

Обычно ночной отдых нормализируется после выздоровления.

Заболевания, неврозы

Сомнамбулизм у детей связан с заболеваниями.

1. Болезни головного мозга. Например, доброкачественные и злокачественные опухоли. Они осуществляют давление на определенную часть мозга и нарушают его функцию. На таком фоне нарушается сон, периодически проявляется снохождение.
2. Неврологические расстройства бывают разного характера. Часто это связано с врожденными неврологическими нарушениями.
3. Патологии разных органов. Например, сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, астма.

Влияние медикаментов

Применение медикаментов, которые могут вызывать галлюцинации, иногда становятся причиной принудительного сомнамбулизма. Обычно это связано с передозировкой лекарствами. Поэтому родители должны хранить медикаменты в недоступном месте.

Генетика

Генетическая предрасположенность – одна из основных причин развития лунатизма. Она может передаваться по наследству от родителей, дедушек и бабушек. Согласно статистике 30-60% подобных расстройств наблюдается у родственников. Причины и лечение лунатизма у детей определяются индивидуально.