Ребенок в 7 месяцев: развивающие занятия, массаж и зарядка

Упражнения для развития

Упражнения для развития малыша в пятимесячном возрасте направлены в большей мере на работу мышц рук и ног, укрепление спины, живота, шеи. Поэтому разработано множество упражнений, которые помогают учить младенца управлять своим телом.

Начинаться гимнастика должна с разминки рук.

Осуществить это можно с помощью следующих манипуляций:

• Держа младенца за руки или же поместив в его ладошку большой палец, осуществляется поочередное поднимание рук вверх, затем разведение их по сторонам.
• Разведение рук с дальнейшим скрещиванием в области груди, при этом поочередно меняется положение рук – сначала правая рука нахлестывает левую, затем наоборот.
• С помощью следующего упражнения учить младенца можно боксированию. Сделать это достаточно просто, необходимо зафиксировать кулачки маленького боксера в своих руках и совершать импровизированные удары, напоминающие боксерские.

Повторять, приведенные в качестве примера манипуляции, направленные на тренировку рук, необходимо от 5 до 10 раз.

Упражнения для развития ног 5 месячного ребенка выглядят следующим образом:

Младенца нужно положить на ровную поверхность, на спину. Ноги находятся в согнутом положении, при котором стопа соприкасается с поверхностью.

Далее потребуется плавными, напоминающими скольжение движениями, разогнуть ногу таким образом, чтобы пятка не отрывалась от поверхности.

Таких сгибаний и разгибаний необходимо повторить по 7 раз на левую и правую ногу.

• Не меняя положения младенца нужно согнуть его ножки и подвести к животу. Затем поочередно выпрямлять каждую ногу и возвращать в исходное положение. Выполнять упражнения, напоминающие велосипед, можно и в другой способ, не поочередно сгибать и разгибать ноги, а вместе. Повторять не менее 7 раз на каждую ногу.
• Следующее упражнение нужно выполнять на ровной поверхности. Для этого ножки ребенка должны соприкасаться с поверхностью.

Со стороны родителей оказывается поддержка в виде фиксации под мышками. Кроха отталкивается ножками от поверхности. При выполнении необходимо следить за тем, чтобы задействована была вся стопа полностью, а не только носки.

Развивающая гимнастика для пятимесячного ребенка предусматривает и комплекс упражнений на тренировку спины, живота, шеи, благодаря чему укрепляется мышечный корсет.

Для проведения занятия подходят следующие упражнения:

Исходное положение – лежа на спине. Целью этого занятия является создание условий для того, дабы младенец перевернулся на живот. Для этого понадобится помощь родителей и вспомогательные предметы, которые заинтересуют чадо и поспособствуют изменению положения тела.

Вспомогательный предмет, например, красочную игрушку, необходимо положить немного выше головы ребенка. Затем помочь ему перевернуться на бок, с которого он должен научиться переворачиваться на живот. Для начала достаточно 2 – 3 таких переворотов.

Здесь тоже может понадобиться игрушка, или подвесной предмет, который привлечет внимание крохи и заставит его поднять голову вверх, активизируя работу мышц спины и шеи. Для этого ребенка нужно взять обеими руками под живот, таким образом, дабы верхняя часть тела была несколько приподнятой

Это основные гимнастические упражнения, которые можно использовать для развития ребенка в возрасте 5 месяцев. Для того чтобы получить максимальную пользу от таких занятий необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• В завершении каждого упражнения необходимо проводить манипуляции в виде поглаживания или растирания кожи младенца. В такой способ мышцы расслабляются, успокаиваются.
• Во время гимнастики рекомендуется придерживаться определенного ритма, под который и будут выполняться все манипуляции, способствующие развитию. Задать необходимый ритм можно с помощью счета или же благодаря веселой музыке, детской песне, которая дополнительно обеспечит малышу хорошее настроение.

Развитию детей необходимо уделять надлежащее внимание. Физическое развитие не должно уступать интеллектуальному, ведь по мере взросления дети, которые в свое время не получили этого, сталкиваются со многими трудностями

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Основные правила выполнения

• Во время сеанса используйте разную технику: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание. Чередуйте упражнения.
• Лучше всего проводить процедуру на столе. Возьмите байковое одеяльце и сложите его в 4 раза. Положите одеяло на стол, сверху простелите клеенку, а потом — байковую пеленочку.
• Выполняйте массаж исключительно чистыми, теплыми и сухими руками. Проследите чтобы на пальцах не было колец, а на запястье часов.
• Никогда не начинайте процедуру если у вас длинные острые ногти, заусенцы на пальцах. Также не стоит делать массаж, если у вас мозолистая кожа рук, имеются ранки или гнойнички.
• Каждое движение выполняйте неторопливо и повторяйте не более 5 раз.
• Старайтесь поддерживать с ребенком зрительный и речевой контакт. Улыбайтесь крохе, ласково с ним разговаривайте, можно спеть негромкую спокойную песенку.
• Соблюдайте режим. Не стоит делать массаж чаще одного раза в день. Процедуру выполняют за 1 час до или после еды.

7 месяцев ребёнку – развитие, питание

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 5238

Время бежит, уже 7 месяцев ребёнку: развитие, питание, игры – всё меняется. Какой он, тот малышок, кто недавно только кушал и спал.

Важными показателями нормального развития 7 месячного ребёнка являются его вес и рост. Карапузик весит около 8 килограммов, а его длина в пределах 64-67 сантиметров. Это, не забывайте, усреднённые показатели, а каждый ребёнок развивается индивидуально, то есть, его рост и вес могут не совпадать с теми, что указаны выше.

Какой он, ребёнок в 7 месяцев

• Малыши, даже те, кому только 7 месяцев, впитывают в себя различную информацию и знания. Мама должна учитывать это, только от её внимания и желания заниматься с крохой будет зависеть его развитие.
• Кроха знает, как его зовут, ему нравится подражать тем звукам, которые он слышит. В действиях 7 месячного ребёнка появляется смысл – он стучит по барабану, чтобы извлечь и услышать звук.
• Первые проявления характера. Малышок громко плачет или кричит, требуя, чтобы выполнили его желание, например, взяли на руки. В издаваемых звуках можно услышать даже злость. Это лучшее время, чтобы приучить к понятию нельзя .
• В 7 месяцев происходит формирование отношения ребёнка к самому себе, через отношение к нему другим. Мама должна быть спокойной и ласковой, не ругать, не повышать на него голос.
• У малыша появились любимые игрушки и игры. Он смело ползает по квартире, осваивая незнакомое пространство, ему всё любопытно. Нужно сделать так, чтобы передвижения были максимально безопасными.
• В этом возрасте дети различают интонацию голоса, они понимают что можно, а чего нельзя.
• Малыш повторяет слоги, и односложные слова. Не нужно спешить, перегружая его информацией.

О режиме дня 7 месячного малыша

Ночью карапуз спит от 10 до 12 часов, изредка просыпаясь для кормления. Оптимальный вариант для дневного отдыха – два сна по 2-2,5 часа, один в первой половине дня, другой после обеда.

Однако, малыши разные: 7 месяцев ребёнку. а развитие, питание, количество дневных снов бывает различным. Возможны три дневных сна, но меньшей продолжительности. Малыш обязательно должен не менее двух раз в день гулять на улице, вне зависимости от капризной погоды. Исключение составляют очень холодные дни с сильным ветром. Соблюдение режима дня, который должен быть составлен с учётом собственных биоритмов ребёнка, важен для нормального физического и психологического развития крохотульки.

Как питаются 7 месячные детки

В этом возрасте ребёнок продолжает получать молоко мамы или молочную смесь, если находится на искусственном вскармливании. Пищевая система ребёнка 7 месяцев развита, поэтому его можно начать приучать к новым продуктам. Этому способствует и то, что многие дети имеют во рту несколько задорно торчащих зубиков, и они успешно грызут печенье или сухарик.

Кушает малыш за общим столом, восседая на удобном высоком стульчике. Ему это очень нравится, да и аппетит от этого только повышается. Будьте строги, не угощайте карапуза взрослой пищей, ему противопоказаны острые, жирные, копчёные продукты, даже, если он тянет к ним свои ручонки.

В рацион уже можно вводить мясо, рыбу, нежирные сыры, сухари, печенье. Это только дополнительные продукты к тем, что он уже получает: супы на мясном или овощном бульоне, пюре овощное, желток куриный, кашу их злаков, сок, паштет мясной или печёночный, кефир, творог.

Бывает так, что новый продукт не по вкусу ребёнку. Не нужно его насильно заставлять кушать его, лучше схитрить – подмешать новинку к уже привычной пище.

Малыш отказывается от еды, а вам кажется, что он голоден – не принуждайте есть через силу, голодным он не останется.

Попробуйте дать карапузу ложку, пусть он почувствует себя взрослый. Конечно, большая часть еды не попадёт ему в рот, но нужно когда-то учиться.

Резюме

Как видите, 7 месяцев ребёнку: развитие, питание – всё отличается от времени, когда ему было только полгода. И так будет каждый месяц, ваше дитятко взрослеет. Удачи.

Особенности

Дети, которым исполнился годик, уже имеют немалый запас умений и знаний и хотят еще больше его расширять и совершенствовать

Благодаря помощи родителей, у них может появиться такая возможность, важно лишь взяться за дело всерьез и надолго. Зарядка для детей 1-2 лет должна быть несложной, но увлекательной, ведь основа деятельности малыша – это игра

Исходя из возрастных особенностей и физического развития детей, можно строить занятия с малышом на базе следующих знаний.

В 12-14 месяцев ребенок должен уже достаточно хорошо ходить, взбираться на метровую лестницу, лазить на четвереньках и преодолевать препятствия таким образом, подпрыгивать на одном месте и бросать мячик при помощи двух рук. Если какой-то вид деятельности не получается или идет с большими трудностями, стоит придумать комплекс игровых заданий на развитие проблемных умений.

• Когда малышу уже исполнилось 1.5 года, он может справиться с препятствиями, высота которых составляет не менее 10 сантиметров, влезть на бревно или небольшой пенек, бросить мячик в определенное место, прыгать на одном месте и ходить по небольшой возвышенности: бордюр, скамейка. Появление новых способностей может помочь в построении более сложного комплекса занятий для ребенка.
• В 1.6-2 года малыш может справиться с ходьбой по наклонной поверхности, залезть на лестницу высотой более метра, перешагнуть через препятствие высотой до 20 см, бросить мяч в нужное место с места на расстоянии до 70 см, активно бегать и прыгать. В этом возрасте полезно включать большое количество активных игр с перемещением, поскольку малыш уже достаточно развит.
• В 2-3 года у ребенка можно наблюдать способности к прохождению по наклоненной поверхности с разницей в 20-30 см от уровня пола, залезанию на табуретку, перешагиванию через препятствия любого размера и диаметра, не превышающего 30 см в высоту и 20 см в длину. Кроме того, он может достаточно далеко бросать мячик, активно бегать и прыгать. Для окрепших и сформировавшихся малышей нужно создавать полноценный комплекс утренней зарядки, который, кроме игр, уже будет включать спортивные упражнения.

Проведение физических упражнений положительно скажется на всех сферах развития ребенка, он будет более веселым, активным и любознательным. При помощи родителей сможет освоить гораздо больше умений, которые некоторым сверстникам будут еще не под силу. Правильно выбирая упражнения для детей разного возраста, можно добиться положительных результатов.

Упражнения и техника проведения

Все упражнения нужно проводить легкими касаниями, не причиняя ребенку боли и неудобства. Поглаживания должны быть нежными и аккуратными, растирания не должны оставлять на коже ребенка красных следов, а разминание следует проводить поверхностно, используя метод пальчикового касания. Более настойчивые и глубокие движения при тонусе мышц будут ощущаться довольно болезненно.

Начинайте комплекс с группы упражнений в положении лежа на спине, переходите к позе лежа на животе и в конце снова вернитесь в положении на спинке. Итак, начнем.

На спине

Разденьте ребенка, снимите подгузник и дайте ему несколько минут полежать голышом – воздушная ванна поможет адаптироваться к температуре воздуха. Начните с легких поглаживаний всего тела, убедитесь, что ребенку они приятны. Затем переходите к массажу ручек и ног

Одной рукой возьмите ручку малютки и зафиксируйте ее в одном положении, второй рукой осторожно поглаживайте ее от пальцев к плечу и вниз. Это нужно проделать не менее десяти раз, после чего аналогично проводят массаж второй ручки

Потом переходите к ножкам.

Одну ножку берут в руку и обхватывают за голень, второй рукой начинайте поглаживания и легкие растирания сначала задней части, а потом передней по направлению снизу вверх. Прием проводится десять раз, после чего идентично массируется вторая ножка.

Возьмите в руки обе ножки так, чтобы стопы младенца оказались у вас в руке, второй рукой, ладонью проводите от пяток к пальцам и обратно не менее десяти раз. Завершите массаж стоп легким нажатием подушечкой пальца под пальчиками малыша – рефлекторно стопы «развернутся».

После того как массаж конечностей и стоп завершен, переходите к животу. Массировать животик нужно круговыми движениями, избегая прикосновений и попадания масла или крема в область пупочной ранки. Старайтесь «выписывать» круги по часовой стрелке – такое упражнение полезно не только для укрепления мышц живота, что пригодится позже, когда малыш начнет переворачиваться, но и в качестве профилактики и лечения младенческих кишечных колик. В общей сложности нужно сделать не мене 10 круговых движений.

Затем следует начать массаж груди. Большими пальцами рук синхронно совершайте движения от центра грудины к ребрам с небольшим надавливанием. Прием проводится не менее 10 раз.

Завершите комплекс упражнений на спине легкими пальчиковыми постукиваниями по всему телу.

На животе

Начните с массажа спинки. Проведите тыльными сторонами обеих рук десять раз сверху вниз и снизу вверх

Уделите внимание голеням. Их поглаживают и растирают с несильным деликатным давлением, чтобы не вызвать судорожной активности нижних конечностей

При массаже спины избегайте массажа воротниковой зоны – для этого кроха еще слишком мал. Достаточно ограничиться легкими поглаживаниями плеч. Не растирайте и не массируйте позвонки. Все движения мамы должны происходить вдоль позвоночного столба справа и слева от него, но никак не по центру.

Провоцируйте ползанье – подложите ладонь под стопы младенца, предварительно согнув ножки в коленях, и слегка надавите на них – малыш рефлекторно совершит продвижение корпуса вперед.

Завершите массаж спинки легкими похлопываниями по ягодицам и переходите к массажу боковых мышц. Для этого поверните ребенка на правый бок, придерживая за корпус одной рукой, второй погладьте бок по направлению сверху вниз. Затем проведите пальцем вдоль позвонков – малыш рефлекторно разогнет спинку. Повторите упражнение не более 2-3 раз, поверните ребенка на другой бок и проделайте все то же самое. Верните ребенка в исходное положение лежа на спине. Погладьте его, успокойте, если он взволнован. Не спешите одевать малыша. Пусть еще несколько минут побудет голышом на воздухе.

Если массаж проводился с жирным маслом, после массажа следует искупать малыша в теплой воде, чтобы не оставлять на коже жирной пленочки.

Массаж и гимнастика для детей 5 — 6 месяцев.

Массаж и гимнастика для детей 5 — 6 месяцев.

Детский массаж является достаточно древней практикой ухода за детьми, распространённой во многих культурах. О преимуществах детского массажа и гимнастики сказано очень много.

Уважаемые читатели сайта «Ясное солнышко»! В сегодняшней статье мы продолжим писать о детском массаже и гимнастике.

Регулярный массаж, как известно, помогает недоношенным малышам набирать вес. При помощи массажа можно уменьшить колики у младенцев, он способствует укреплению иммунитета.

Массаж и гимнастика для детей помогают в общем росте, а также в правильном развитии опорно-двигательного аппарата ребёнка.

Не стоит забывать, что расслабляющий массаж способствует успокоению ребёнка, хорошему, полноценному сну. О пользе массажа и гимнастики можно говорить бесконечно…

А мы с вами сегодня, дорогие наши читатели, познакомимся с комплексом массажа и гимнастики для детей 5 — 6 месяцев.

Напоминаю Вам, что прежде чем приступить к массажу малыша, желательно ознакомиться с рекомендациями и правилами проведения массажа и гимнастики.

Итак, комплекс «Массаж и гимнастика для детей 5 – 6 месяцев».

1.  Для выполнения этого упражнения малыша кладём на спинку и берём его за ручки. Он должен схватить Вас за пальцы. Но если этого не произошло, ничего страшного. Скрещиваем ручки малыша на груди и отводим в противоположные направления, как будто малыш себя обнимает. Повторяем 6 – 8 раз. Для нас хорошим показателем будет являться даже небольшое сопротивление ребёночка. Сопротивляется – значит, напрягаются мышцы, а нам этого как раз и надо.

2.  Делаем массаж ручек – от пальчиков к плечикам. Применяем растирание, поглаживание, разминание – всё по 3 раза. Это упражнение хорошо улучшает кровообращение в ручках.

3.  Массаж ножек ребёнка – выполняем те же приёмы, что и при массаже ручек, от стоп к тазу по 4 раза каждое.

4.  Это упражнение нашего детского массажа нагружает ножки. Возьмите кроху за стопы. При этом Ваши большие пальцы находятся на подошве малыша. Сгибаем и разгибаем ножки, приводя их к животику. Можно по одной, а можно и сразу две. Повторяем 8 – 10 раз. Ребёночек сопротивляется – значит, Вы на верном пути.

5.  Исходное положение – малыш на спине. Возьмите его за правую ручку (если при этом малыш крепко держится за Ваши пальцы – очень хорошо) и поворачивайте на животик через левый бок. То же самое повторяем с левой ручкой.

6.  Упражнение для укрепления мышц спины и шеи малыша. Исходное положение малыш — на животике. Возьмите ребёнка под грудь и животик и слегка приподнимите его. Достаточно нескольких секунд. Делаем 1 раз. При этом малыш поднимает головку и прогибает спинку.

7.  Упражнение для спинки продолжает наш детский массаж. Исходное положение – ребёночек лежит на животике. Упражнения выполняем вдоль позвоночника, от крестца к лопаткам. Применяем разминание (без усилий), растирание, поглаживание – всё по 3 раза.

8.  Массаж животика. Малыш на спине. Выполняем поглаживание груди и животика ребёнка по часовой стрелке, по кругу.

9.  Малыш снова на спине

Берём его за плечики и тихонечко приводим в положение «сидя» и так же осторожно возвращаем обратно. Как и во многих упражнениях массажа и гимнастики для детей – если ребёнок сопротивляется хоть чуть-чуть, это очень хорошо

Значит, его мышцы работают.

10.  Растираем и разминаем стопы ребёнка – от пяток к пальчикам.  Если Вашей крохе щекотно, слегка увеличьте давление при выполнении упражнения.

11.  Сгибание и разгибание ручек малыша – 8 – 10 раз.

12.  И напоследок – вибрационный массаж грудной клетки – подушечками пальцев легко постукиваем по передней стенке груди, боковым стенкам и задней.

Массаж и гимнастика для детей 5 – 6 месяцев занимает немного времени – всего 5 – 6 минут. А польза от него огромная! Обязательно выполняйте детский массаж с Вашим малышом каждый день!

В следующей статье мы будем писать о комплексе физических упражнений и массажа для детишек 7 — 10 месяцев. 

С Уважением. Елена Медведева.

P.S. Предлагаю Вашему вниманию видео на тему «Видео-приколы»о купании малышей.

https://youtube.com/watch?v=AnQku_sS9bU

Массаж для грудничков

Массаж является универсальным лечебным методом, который нашел широкое применение при многих заболеваниях у лиц всех возрастов

Особое внимание заслуживают методики массажа у детей грудного возраста. Данный вид лечения назначают уже с первого месяца жизни, о чем говорит его высокая эффективность и относительная безопасность

В нашей статье будут рассмотрены вопросы о механизме лечебного влияния массажа для грудничков, методике проведения и противопоказаниях.

Показания к общему и локальному массажу для грудничков

Показаниями к проведению массажа для грудничков с 1 месяца жизни являются:

• врожденная патология суставов (дисплазия тазобедренных суставов );
• врожденная кривошея (в результате смещения шейных позвонков или мышечного спазма);
• рахит;
• гипотрофия;
• пупочная грыжа ;
• повышение внутричерепного давления (при гидроцефалии);
• заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, муковисцидоз);
• общеукрепляющий массаж для грудничков не будет лишним даже для здорового ребенка и способствует гармоничному развитию малыша.

Лечебно-оздоровительные эффекты массажа у детей грудного возраста

Итак, какой эффект хочет получить врач-педиатр, назначая малышу массаж? Так, при наличии патологии целью, конечно же, является устранение недостатков.

1. При гипотрофии и рахите массаж способствует укреплению мышечного корсета и росту мышечной массы.
2. При кривошее лечебный массаж шеи грудничку помогает снять спазм с дельтовидной мышцы и стабилизировать шейные позвонки.
3. Массаж животика при пупочной грыже способствует укреплению мышц живота, и небольшие грыжи могут затягиваться. Кроме того, массаж животика избавляет малыша от коликов и спазмов.
4. Общеукрепляющий массаж у грудного ребенка помогает организму ребенка гармонично развиваться. Так, общий массаж для грудничков в 2 месяца поможет укрепить мышцы спины и шеи, благодаря чему малыш уверенно будет держать головку.
5. Профилактический массаж шестимесячному ребенку поможет ему садиться, и удерживать себя в таком положении. Массаж в 9-10-месячном возрасте для грудничков поможет малышу уверенно встать на ножки и сделать свои первые шаги.

Как делать массаж грудничку?

Перед тем как приступить к процедуре массажа, следует дать маме несколько рекомендаций. Массаж ребенку следует делать натощак либо через 2 часа после еды. Строго запрещается проводить массаж ребенку во время болезни, особенно при наличии температуры. Процедуру следует проводить в светлой, чистой, хорошо проветренной комнате. Лучше это делать, когда малыш проснулся и имеет хорошее настроение. Во время массажа следует разговаривать с ребенком, петь песни, чтобы он воспринял такое лечение как увлекательную игру.

Для проведения процедуру можно использовать детское массажное масло или другие средства для увлажнения кожи. Проводя массаж грудному ребенку, не требуется прилагать силу, движения не должны приносить болезненных ощущений. Из приемов массажа рекомендуют поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Начинать и заканчивать массаж следует с приема поглаживания. Все массажные движения необходимо проводить по ходу суставов, а ни в коем случае не наоборот. Если проводится расслабляющий массаж, то используют преимущественно приемы поглаживания и растирания. Его проводят перед сном и принятием ванны, чтобы малыш успокоился и хорошо спал.

Таким образом, массаж для грудничка является важной составляющей в развитии ребенка. Его эффективность будет значительно выше, если вместе с массажем будет проводиться утренняя зарядка и в течение дня лечебная гимнастика

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Можно ли вылечить аденоиды у ребёнка чистотелом: советы врача-педиатра Аденоидами называют патологические изменения в третьей миндалине – глоточной. Проблема опасна тем, что…

Как набирают вес новорожденные дети по месяцам Первый год жизни характеризуется периодом активного роста и развития. Больше ни за какой другой год…

Нормы развития в 4-6 месяцев Худоба может сигнализировать о возможном неблагополучии в организме ребенка. Установить ее точную…