Грудное вскармливание и бананы: полезные свойства, особенности употребления и влияние на лактацию

Методы лечения

Самое главное при лечении крапивницы – избавление от контакта с аллергеном. Чаще всего данное заболевание является реакцией на бытовую химию и продукты питания. При лечении крапивницы беременная женщина должна соблюдать комплексную гипоаллергенную диету. Первые два-три дня следует провести в практически полном голоде, разрешена лишь чистая вода без газа, ржаные сухари, сушки и бульоны.

Затем к данному меню следует добавлять по одному продукту каждые 3 дня. К разрешенной пище относят:

  • нежирное мясо;
  • курицу;
  • зелень;
  • овощи;
  • рис;
  • сливочное масло;
  • яблоки и груши.

При крапивнице строго запрещены к приему цитрусовые, арахис, молочные продукты, яйца, соя и морепродукты. Во время лечения будущей матери следует больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и как можно меньше нервничать.

Полезными при крапивнице считаются гепатопротекторы, помогающие снизить нагрузку на печень. Также беременным женщинам могут назначаться витаминные комплексы для укрепления иммунной системы.

Очень эффективными от крапивницы, но достаточно вредными для организма будущего ребенка являются антигистаминные препараты. Строго запрещено их самостоятельное применение, данные лекарственные средства должен назначать врач.

Глюкокортикостероиды – еще одна группа препаратов для лечения крапивницы. Начинать терапию данными лекарственными средствами следует с кремов и мазей: Адвантан и Комфодерм.

Если ни один препарат, из перечисленных выше, не избавляет беременную женщину от крапивницы, возможно применение системных глюкокортикостероидов, например, Дексометазона.

Для легкой формы высыпаний этого будет достаточно: волдыри сойдут в течение для после отлаживания своего питания. Более тяжелый и длительные проявления требуют медикаментозного вмешательства.

Для этого обязательно обратитесь к врачу для назначения антигистаминных препаратов. Самостоятельно этим заниматься нельзя, так как эти средства являются достаточно сильными, и могут оказать влияние на плод.

Некоторые антигистаминные средства:

Каждая из групп антигистаминов по-разному воздействует на организм и имеет собственный перечень побочных эффектов и противопоказаний. Врач, подбирая лекарство против аллергии при беременности, прежде всего взвешивает все риски и преимущества для здоровья матери и ребенка, и лишь затем принимает решение о назначении какого-либо препарата.

Основным направлением в лечении крапивницы при беременности является исключение контакта с аллергеном. Поэтому при первых же признаках аллергии необходимо обратиться к врачу, который назначит проведение аллергологических тестов.

Сильный зуд, которым характеризуется крапивница, можно облегчить и даже полностью снять с помощью прохладных компрессов настоя череды и ромашки (при условии, что у вас нет аллергии на эти травы).

При сильном зуде, который вызывает раздражительность, потерю аппетита и нарушения сна, врач может назначить местные антигистаминные препараты, выпускаемые в виде мазей и гелей или выписать рецепт, по которому вам в аптеке приготовят водную болтушку, содержащую глицерин, ментол и другие вещества, облегчающие зуд и не вредящие ребенку.

Чтобы остановить при беременности крапивницу, нужно придерживаться нескольких правил по уходу за телом:

  • избегать горячего душа и ванны;
  • отказаться от тесной одежды;
  • стараться не расчесывать раздражения;
  • больше двигаться, не передавливать кожу;
  • бороться со стрессами и практиковать методы релаксации.

При полиморфных высыпаниях можно использовать компрессы из тканей, смоченных прохладной водой, прикладывать кашицу из алоэ или наносить гель из натуральных компонентов, отказаться от синтетической одежды.

Поэтому, прежде чем назначать какое-либо лечение, необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом, в данном случае с врачом дерматологом. Он сможет поставить точный диагноз, направив беременную на дополнительное обследование для сдачи анализов крови (в частности биохимического и общего), мазков слизистой, анализа мочи и тестов на гормоны, и только после этого предложит адекватное лечение.

Собственно, сам принцип лечения подразумевает под собой безопасное устранение причин, вызывающих данную реакцию организма при максимальной степени безопасности для плода.

Еще одной распространенной причиной появления крапивницы у беременных является пищевая аллергия, поэтому врачи в один голос рекомендуют всем будущим мамочкам придерживаться гипоаллергенной диеты, которая запрещает прием продуктов, содержащих в себе различного рода консерванты, пищевые добавки и чрезмерное количество соли.

Также к фактору риска можно отнести различные косметические средства, бытовую химию и медицинские препараты. И, конечно же, домашних животных, которые в том числе могут способствовать появлению аллергических реакций, чего беременным следует всеми силами избегать.

Соблюдение диеты поможет будущей мамочке восстановить свой организм в целом, особенно если ее совместить с употреблением витаминов и успокоительных чаев на травах. И по правилам данного подхода в первую очередь вам необходимо отказаться от высокоаллергенных продуктов, к которым можно отнести:

Морепродукты и некоторые виды рыб.

Копченые колбасы, сосиски и сардели.

Молоко, глазурованные сырки.

Перед вами несколько таких простых советов, которые смогут помочь и вам.

Первое, что можно делать постоянно без какого-либо ущерба для здоровья будущей мамочки, это принимать перед сном ванны из отвара листьев крапивы и бузины, смешанных в равном соотношении.

Для этого вам необходимо очень мелко нарезать очищенный чеснок (одну головку), залить его двумя стаканами крутого кипятка и поставить томиться на медленный огонь до тех пор, пока вода не испарится вдвое.

Затем к полученному отвару следует добавить еще один стакан горячего оливкового масла и совсем чуть-чуть пчелиного воска, для того чтобы мазь лучше загустела. После того, как она остынет, можно ее наносить на пораженные участки вашего тела.

Для успокоительного эффекта можно употреблять настойку из мяты перечной: пару столовых ложек необходимо залить 350 гр. крутого кипятка, накрыть крышкой и дать настояться не менее одного часа. Полученную настойку можно принимать по 50 мл. 3 раза в день.

Ниже ответим на вопрос: крапивница при беременности, чем лечить?

Медикаментозное

Использования лекарственных препаратов во время беременности строго ограничено и может назначаться только компетентным специалистом. Из препаратов первой помощи можно перечислить:

  • энтеросорбенты для выведения пищевого аллергена (активированный уголь, полисорб, энтеросгель);
  • гепатопротекторы (эссенциале-форте);
  • пребиотики и бифидобактерии, способствующие нормализации пищеварения (бифиформ, аципол, линекс).

Народными средствами

Бузинно-крапивные ванны:

  1. Взять листья крапивы и бузины 1:1 и приготовить отвар из них.
  2. Дать отвару настояться (1 час) и процедить.
  3. Набрать ванну водой комфортной температуры (рекомендуется около 37оС) и добавить 1 л отвара.
  4. Для лучшего эффекта рекомендуется принимать ванну в течение 20 минут.

После ванной можно применить мазь, снимающую воспаление и зуд, приготовляемая следующим образом:

  • мелко нарезать головку чеснок;
  • залить двумя стаканами кипятка;
  • оставить на маленьком огне, до испарения жидкости наполовину;
  • добавить 1 стакан горячего оливкового масла и немного пчелиного воска для придания нужной консистенции;
  • после остывания мазь наносить на аллергические пятна.

Для усиления эффекта и общего успокоения крапивницы беременных рекомендовано принимать настойку из перечной мяты:

  1. 2 столовых ложки перечной мяты залить кипятком (350 мл).
  2. Накрыть крышкой и отстоять по меньшей мере час.
  3. Принимать 3 раза в день по 50 мл.

Тем не менее, о любых проявлениях аллергии во время беременности необходимо незамедлительно сообщать лечащему врачу. Не следует заниматься самолечением, которое способно навредить не только организму матери, но и плоду.

Крапивница при беременности – весьма неприятный момент для будущей мамы. В такое время множество медикаментов строго противопоказано для организма женщины.

Но еще давным-давно в народе знали, как избавится от такой неприятной напасти. Крапивница у беременных женщин хорошо лечиться с помощью таких рецептов:.

  1. Хорошо помогает при неприятном зуде и жжении на воспаленных участках принятие травяных ванн. Вам просто нужно взять немного сушеной крапивы и бузины в равных пропорциях, и приготовить теплую, но не горячую ванну. Процедуру проводите перед сном, это поможет легче уснуть, расслабить нервную систему и снять неприятные симптомы;
  2. Приготовление домашней мази по народному рецепту также ускорит заживление неприятных раздражений кожи. Для создания такого средства вам нужно будет натереть 1-2 головки чеснока и залить массу 200 мл. кипятка, поставив все это на плиту до испарения большей половины жидкости. После этого добавьте в смесь еще 100 мл. оливкового масла и ½ ч.л. пчелиного воска. Когда смесь хорошо загустеет и остынет, вы сможете наносить ее на пораженные крапивницей участки. Применяйте такую мазь до полного излечения;
  3. Чтобы немного успокоить организм изнутри, и поспособствовать скорейшему заживлению ранок, можно принимать мятный настой. Чтобы его приготовить возьмите 2 ст.л. перечной мяты и залейте в нее 300 мл. кипятка. Настаивать такую смесь нужно один час, а после остывания выпивать по 50 мл. три раза в сутки;
  4.  Также для применения внутрь подойдет смесь меда и сока из хрена. Возьмите равное количество обоих компонентов, смешайте и употребляйте три раза в сутки по 1 ч.л.;
  5. Если у вас сильное проявление крапивницы, то можно употреблять хорошо прочищенную ряску, в дозировке 10 гр. мокрой водоросли на сутки.

Если у пациентки установлена беременность, и крапивница диагностирована при обследовании, то для скорейшей стабилизации здоровья будущей матери лечащий врач назначает такие медикаменты, как активированный уголь, а для поддержки печеночных структур могут быть применены гепатопротекторы.

Больной выписывают различные витаминные и минеральные комплексы, для стабилизации желудочно-кишечного тракта применяют бифидобактерии. Могут потребоваться и различные пребиотики.

Для устранения сыпи используются гели, мази. Если у пациентки тяжелая форма заболевания, то используют гормональные кремы, уколы глюкокортикостероидов.

Все это происходит после выявления аллергена, который спровоцировал развитие крапивницы. Лечить крапивницу при ГВ надо отказом от продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

К ним относятся разные фрукты, большинство лекарственных препаратов, соки, некоторые витамины. Крапивница у кормящей мамы может быть устранена отказом от применения различных косметических средств на время периода лактации.

Одежду лучше носить из натуральных хлопчатобумажных тканей. Больная должна как можно меньше соприкасаться с моющими и чистящими веществами.

Видео по теме:

Даже если крапивница при беременности незначительно проявляет свои симптомы, лечение необходимо

Лечение ведется в нескольких направлениях:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Корректировка рациона питания.
  3. Народные методы лечения.

Важно. Нельзя лечить крапивницу своими силами, тем более, когда женщина ждет ребенка

Правильную терапию назначает только доктор, тогда лекарственные средства не окажут вредного воздействия на малыша.

Лекарственные средства против крапивницы

Крапивница при беременности не лечится теми же лекарствами, которые обычно назначают взрослым. Их попадание в организм малыша может привести к серьезным проблемам, поэтому ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно лечить заболевание.

Можно использовать народные средства, которые облегчают состояние, уменьшают воспаление и неприятные проявления на коже

Их нужно применять с осторожностью, чтобы не усугубить течение заболевания

Однако в некоторых случаях они становятся настоящей панацеей в лечении крапивницы во время беременности.

Если крапивница появляется и исчезает самостоятельно, лучше сфотографировать пятна и показать их врачу на тот случай, если при приеме таких проявлений уже не будет.

Врач может назначать те препараты, которые можно принимать детям с грудного возраста, а также крема и мази для уменьшения зуда и покраснений. Чаще всего они безопасны даже для грудничков, поэтому их назначают без особых ограничений.

Лечить аллергию самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Стоит отметить, что данное заболевание довольно успешно устраняется. Но лечение во время вынашивания малыша осложняется тем, что не все препараты и средства разрешены на данном этапе, ведь некоторые из них могут оказывать негативное воздействие на будущего ребёнка и течение беременности.

Крайне важно, чтобы терапия была комплексной. Она имеет несколько направлений

https://youtube.com/watch?v=YcICYge5qBY

Можно ли кормящей матери есть бананы

Можно ли кормящей маме бананы, насколько они полезны (или бесполезны) для нее самой и для ее ребенка? Давайте разбираться. Период кормления грудью очень важный в жизни мамы и малыша, ведь именно в это время формируется иммунитет у ребенка, происходит улучшение работы пищеварительной системы. До 3 месяцев у ребенка не хватает ферментов для быстрого переваривания пищи, а значит — его маме нужно быть особенно внимательной к своему питанию, особенно, если малыш питается исключительно ее грудным молоком. Потому на вопрос можно ли кормящей матери есть бананы, ответ будет условно-положительным. Можно, но в очень маленьких количествах, так как это довольно тяжелая пища. Многие педиатры так вообще рекомендуют воздержаться от употребления бананов до исполнения ребенку 2-3 месяцев. А после в день лучше съедать не более 1 банана. Сначала съешьте половину и посмотрите не появилась ли сыпь, кишечные колики, запор. Если все нормально, то можете смело съедать по целому банану.

Несмотря на такие ограничения, банан является хорошим стимулятором для выработки грудного молока и продуктом, способствующим борьбе с послеродовыми психологическими проблемами, которые возникают у каждой второй молодой мамы. А все благодаря тому, что банан очень вкусный, а еще в нем содержится самый настоящий гормон счастья — серотонин.

В каком виде лучше есть бананы? В любом, как вам больше нравится. Главное, чтобы совместно с бананами употреблялись продукты, разрешенные кормящим матерям. И еще, не стоит есть банан непосредственно перед приемом пищи, так как тот здорово снижает аппетит.

Попробуйте приготовить коктейль из нежирного йогурта и банана. Для коктейля возьмите нежирный йогурт и банан, измельчите их с помощью блендера и выпейте за полчаса до кормления. Это улучшит выработку грудного молока. Также можно есть нежирный творог с бананом, готовить печенье, кексы, пироги, салаты.

Кекс можно приготовить в микроволновой печи, смешав: банан – 1шт., сливочное масло — 50 гр и муку -1стакан, молоко -1/2 стакана и соду -1/2 чайной ложки, сахар – 2 столовые ложки. Сделайте из банана пюре и добавьте молоко, затем замесите тесто из муки, соды, растопленного сливочного масла, сахара и бананового пюре с молоком. Эта смесь может потемнеть, но при тщательном перемешивании светлеет. Тесто следует разлить в формочки для кексов и отправить на 2 минуты в микроволновую печь. В формочку для кекса -1 ложку теста.

Для разнообразия можно быстро приготовить несложный и полезный салат. Для этого необходимо взять банан — 1шт., яблоко — 1шт., нежирный творог – 2 столовые ложки, сметану -1столовая ложка. Порежьте мелко банан и отправьте на дно посуды, сверху положите нарезанное дольками яблоко, присыпьте все это творогом и полейте сметаной. Для сладости можете присыпать сахаром.

Как видите, кормящей маме есть бананы можно в любом виде. Но при приготовлении блюд старайтесь использовать как можно меньше сахара, потому что он является одной из причин процессов брожения в кишечнике, а следовательно — причиной вздутия живота и кишечной колики у малыша.

Советы врачей

Выбирать бананы правильно – это лишь полпути к успеху, ведь нужно еще и правильно их употреблять в пищу. Здесь ничего сложного нет, однако незнание элементарных правил может привести к тому, что у ребенка проявятся негативные последствия, которых можно было бы избежать. Вот несколько простых советов, которые диетологи дают всем кормящим мамам, желающим вернуть эти фрукты в свой повседневный рацион.

  • Различные действующие вещества из бананов не накапливаются в организме ребенка, но способны привести к передозировке при обильном одноразовом применении, потому есть их лучше по одному ежедневно, чем по два, но через день.
  • Непереносимость бананов обычно является реакцией на всего один из его составляющих – крахмал, потому проверить, действительно ли этот фрукт являлся причиной ухудшения состояния, можно при помощи любого другого продукта с высоким содержанием крахмала.
  • Будучи новым продуктом в меню, банан, даже переработанный в грудное молоко, все равно провоцирует определенную реакцию со стороны детского организма, однако не всегда она свидетельствует о чем-то плохом – например, потемнение стула ребенка после употребления мамой фрукта не является патологией само по себе и не свидетельствует о ее наличии.

Если реакция малыша после употребления матерью бананов очевидна, но нет четкой уверенности относительно того, что причиной стал именно этот фрукт, специалисты советуют выждать не менее трех суток перед тем, как проводить повторный эксперимент.
Даже тот факт, что во время беременности женщина регулярно употребляла в пищу этот фрукт без вреда для собственного самочувствия, не означает, что во время кормления банан не окажет отрицательного влияния на ребенка

Впрочем, если ранее банан все же не был основной частью меню мамы, и лишь теперь она почувствовала желание есть его регулярно, следует проявить еще большую осторожность – в такой ситуации рассматриваемый продукт для малыша непривычен со стопроцентной точностью.

Полезные свойства

Бананы, наиболее доступный фрукт, которым можно лакомиться круглый год. Они не только вкусные, доступные и полезные, но достаточно калорийные. Многие женщины в период лактации отказываются от их употребления, но многие врачи педиатры рекомендуют включать их в меню. Химический состав бананов, достаточно богатый. В них содержится ряд витаминов, среди которых аскорбиновая кислота, витамины группы В, витамин РР. Богаты бананы каротином, ферментами, различными микроэлементами.

Бананы являются источником калия, клетчатки, кальцием, железом и фосфором, а также различными аминокислотами. В данном продукте содержится достаточное количество пектина, который оказывает положительное влияние на работу органов желудочно-кишечного тракта. Спелые плоды часто рекомендуют использовать при расстройствах стула у кормящих мам.

 Недозревшие плоды бананов оказывают обратное действие и широко применяются как легкое слабительное. Учитывая, что в период лактации практически все лекарства противопоказаны, при нарушении проблем с кишечником, многие мамы останавливают свой выбор именно на бананах.

Очень часто кормящие мамы используют бананы как средство от запора при грудном вскармливании для себя и малыша. При этом при нормальной работе желудка, данный продукт не влияет на работу пищеварения грудничка или самой женщины

Несмотря на богатый состав и пользу бананов, важно понимать, что при употреблении продукта, все его компоненты попадают в грудное молоко, поэтому в рационе кормящей мамы бананы могут присутствовать, но в умеренном количестве

Можно ли бананы при грудном вскармливании?

Период кормления малыша грудью имеет для женщины свои ограничения в питании, но это вовсе не означает, что придется довольствоваться двумя-тремя блюдами и с нетерпением ждать, когда малыш подрастет. Есть много полезных и безвредных овощей и фруктов, которые можно и нужно кушать кормилице с самого начала лактации.

Если женщина всегда любила бананы, то при грудном вскармливании новорожденного непонятно, можно ли, как и раньше, употреблять их в пищу, или они несут в себе потенциальную опасность для малыша. Давайте узнаем об этом.

Что полезного в банане?

Некоторые привыкли считать, что банан – это что-то типа сладкой картошки – позволяет насытиться и удовлетворить потребность в сладком, но не более, ведь никаких полезных витаминов в нем нет.

Отчасти это так, и банан действительно, как и картофель, является источником углеводов, которые утоляют чувство голода. Но что касается пользы – тут все совсем наоборот – плод содержит практически все витамины группы В. а также аскорбиновую кислоту, хотя и не имеет свойственной кислинки во вкусе.

Тем, кто задумывается, можно ли кушать бананы при грудном вскармливании, следует знать, что существуют специальные диеты, с использованием этих тропических фруктов и одна из них для тех, кто страдает непереносимостью глютена

Это весьма важно для мам, детки которых после введения прикорма могут оказаться в группе риска. Но назначать такое лечебное питание с использованием бананов должен только доктор

Помимо витаминов, есть в банане и множество полезных микроэлементов – железо и фосфор, калий и магний, кальций и натрий

Весть этот коктейль положительным образом влияет на организм, вызывая прилив бодрости, хорошее настроение, повышение работоспособности, что очень важно для мамы малыша

Банан обладает не слишком высокой калорийностью, а потому его можно употреблять при повышенной тяге к сладкому, которой страдают многие представительницы прекрасного пола. Это отличная альтернатива синтетическому сахару, так как не влияет на вес и подходит для сбалансированного питания.

Реакция ребенка на банан в рационе матери

Если женщина до родов регулярно лакомилась спелыми фруктами, то не следует себе отказывать в них после рождения малыша. Ведь банан – самый низкоаллергенный из плодов и риск нежелательной реакции у малыша минимален.

Помимо этого, как известно, фрукт обладает одним уникальным свойством – он помогает при поносе, если есть такая проблема, но также и при запоре, то есть имеет двоякое действие. Это касается и мамы, и малыша на грудном вскармливании, ведь попадая в организм через молоко, активное действующее вещество способствует решению проблемы.

Сколько можно есть бананов при грудном вскармливании?

Так как теперь мы узнали о том, можно ли употреблять банан во время грудного вскармливания, и получили на это «добро», самое время узнать, как правильно вводить его в рацион кормилицы

Как и с любым другим продуктом, здесь тоже важно делать это постепенно, чтобы отследить реакцию младенца

Если банан всегда присутствовал в рационе женщины и не является для нее самой чем-то экзотическим, то повременив недельку после родов можно попробовать съесть половинку. Если в течение суток у ребенка не возникло абсолютно никакой реакции, то еще через день разрешено уже целый.

В последствие, можно кушать по одному банану каждый день, хотя некоторые источники рекомендуют это делать через день, но при этом употребляя сразу два плода. Особой разницы в этом нет, и все зависит от желания самой мамочки и реакции грудного ребенка на такое меню. А как только малышу исполнится 7 месяцев ему и самому не возбраняется попробовать сладкое лакомство, тем более, что его организм уже знаком с ним.

Действие на организм мамы и ребенка

При отсутствии противопоказаний к употреблению бананов, данный продукт «творит чудеса». Его введение в рацион кормящей мамы позволит сделать питание витаминизированным и полноценным. При ежедневном употреблении бананов в допустимом количестве, они положительно воздействуют на организм кормящей мамы, позволяют оказывать следующее действие на организм:

  1. нормализуют давление;
  2. улучшают работу пищеварительной системы;
  3. улучшают состав крови;
  4. повышают иммунную защиту;
  5. нормализуют работу центральной нервной системы;
  6. улучшают сон;
  7. повышают настроение.

Многие кормящие мамы уверяют, что употребляя бананы, у них улучшается лактация, нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта.

Некоторые источники уверяют, что заморский плод насыщает организм всеми необходимыми компонентами, придает организму жизненные силы, энергию. Для многих женщин грудного вскармливания, бананы являются прекрасной альтернативой сладких продуктов, которые не рекомендуется принимать при кормлении грудью.

Пользу бананы приносят не только женщине, но и маленькому. Если женщина в период беременности постоянно ела бананы, тогда она спокойно может употреблять их в первые месяцы лактации.

Вместе с материнским молоком, ребенок получает банановые пектины, которые помогают кишечнику и переваривать и усваивать пищу.

В некоторых случаях, когда у грудничка задержка стула, бананы помогают оказывать послабляющий эффект, а при запорах, наоборот крепят. Плод банана достаточно калорийный, поэтому при его большом употреблении кормящей мамой, у ребенка может, повышается газообразование, колики или запоры. Появление таких симптомов указывает на непереносимость продукта, поэтому маме нужно уменьшить его употребление или исключить из рациона до полного формирования  микрофлоры кишечника грудничка (3-4 месяца).

Если в период грудного вскармливания малыш хорошо переносил бананы, тогда с наступлением прикорма, этот продукт с легкостью можно вводить в рацион. Польза от бананов очевидна, как для самой кормящей мамы, так и ребенка, но, все же начиная вводить данный продукт в рацион, маме нужно наблюдать за состоянием крохи.

О пользе плода

Входящие в его состав витамины A, C, E, H, D, K, витамины группы B, микроэлементы – железо, калий, кальций, магний, фосфор, существенно влияют не только на родившую женщину, но и на малыша при грудном вскармливании.

Витамин C повышает иммунитет, калий очищает организм, улучшает работу сердечной мышцы. Витамины группы B положительно действуют на нервную систему, улучшают память. Аминокислота триптофан нормализует сон, регулирует аппетит, вырабатывает серотонин – гормон удовольствия. Когда счастлива мама, счастлив и ее малыш.

Добавление в рацион мамы

Если мама регулярно употребляла этот фрукт во время беременности (два раза в неделю или более), она может продолжать есть его и после родов – малыш давно уже знаком с его вкусом.

Правда, лучше всего обезопасить себя от неожиданностей – в первый месяц бананы при грудном вскармливании рекомендуется есть раз в три дня, уделяя внимание реакции малыша. Хотя это гипоаллергенный продукт, нередко у новорожденных наблюдается индивидуальная непереносимость содержащегося в нем крахмала

Если у ребенка резко изменился стул, необходимо повременить с приёмом фруктов хотя бы неделю, и пробовать затем не более половинки.

При повторе отрицательной реакции, фрукт можно пробовать только через месяц. Если же ребенок отреагирует нормально или изменится лишь цвет стула, еще половинку банана можно съесть через три дня. При таком ритме – три-четыре раза через каждые два-три дня, организм ребенка привыкнет к этому фрукту.

Влияние на кишечник

Экзотический плод

Недозревшие плоды могут применяться как легкое слабительное. Кормящие мамы могут использовать их как средство от запора при грудном вскармливании как для себя, так и для своего малыша.

Если же ни у мамы, ни у крохи нет проблем со стулом, бананы вовсе не влияют на пищеварение во время грудного вскармливания.

В чем опасность фрукта

Продукт достаточно калорийный, а у грудничков до трех месяцев не хватает ферментов для переваривания еды. Поэтому бананы, поступающие крохе при грудном вскармливании в первые месяцы его жизни, могут вызвать такие неприятные последствия, как:

  • повышенное газообразование;
  • колики;
  • запоры;
  • вздутие живота.

Малыш будет беспокойным, что указывает на непереносимость продукта – нужно повременить с ним до полного формирования микрофлоры кишечника (3-4 месяца).

При грудном вскармливании новорожденного необходимо тщательно выбирать бананы, чтобы не нанести вред ни себе, ни малышу.

Нужно помнить, что эти экзотические плоды завозятся в страну еще незрелыми. Затем, в камере с этиленом, по искусственной методике созревания им придают товарный вид. Вследствие этого не только почти полностью уничтожаются полезные вещества, но и появляются вредные калории – все невредные углеводы превращаются в обычный сахар.

Плод нельзя хранить в холодильнике вместе с другими фруктами – они портятся намного быстрее.

Перед перевозкой поверхность бананов обрабатывают ядовитыми веществами – фенолом, консервантами Е 231, Е 232. Это оберегает их от вредителей и плесени, но перед употреблением фрукты нужно тщательно вымыть.

Бананы с молоком – очень тяжелое сочетание для пищеварения, особенно при грудном вскармливании в первый месяц, поэтому плоды лучше смешивать с кисломолочными продуктами.

В каком виде полезен фрукт
  • фруктовые пюре;
  • салаты;
  • смузи;
  • каши;
  • компоты;
  • коктейли.

При грудном вскармливании особенно полезно употреблять печеные бананы, особенно если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Покрывая слизистую оболочку желудка, они защищают его от воздействия соляной кислоты.

Нельзя забывать также о сушеных бананах. Их очень удобно добавлять в компоты или каши. Но употреблять их самостоятельно лучше не стоит – они очень калорийны.

Оказывают благотворное действие на кишечник мамочки

Практически всем кормящим мамам хочется попробовать в течение вскармливания бананы, но не все малыши переносят этот продукт

Если соблюдать осторожность и вводить его постепенно, все пройдет гладко, и продукт прочно войдет в послеродовое меню. Но нужно обязательно учитывать индивидуальную непереносимость фрукта у малышей

Если кроха мучается от колик и вздутий, не нужно спешить – ввести фрукт можно будет через два месяца после рождения. Попробовать обязательно стоит. Надо же что-нибудь иметь в запасе, когда много чего запрещается.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий