Безопасные дни цикла — что это и как их рассчитать

Вероятность зачатия в первые три дня после окончания месячных: таблица

Многие знают, что необходимое для наступления беременности условие – это овуляция, то есть процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Наступает овуляция приблизительно на 10-14 день менструального цикла, то есть примерно через 7-9 дней после окончания месячных.

Из этого сам собой напрашивается вывод, что в первые три дня после менструации забеременеть невозможно, но это не совсем так. Дело в том, что существуют некоторые факторы, из-за которых овуляция, например, может случиться значительно раньше. Итак, вероятность наступления зачатия в первые три дня обозначена в таблице.

День после месячных	Вероятность наступления зачатия
1	+
2	++
3	+++

То есть, нельзя с полной уверенностью утверждать, что сразу после месячных забеременеть невозможно. Это ошибочное мнение, которое нередко опровергается на практике.

Мнение эксперта

Ксения Дунаева

Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.

Спросить у Ксении

Такой метод контрацепции работает лишь в том случае, если у женщины менструация имеет регулярный характер, но даже в этом случае данный способ предохранения не дает гарантии 100%.

Как определить «опасные для беременности» дни при нерегулярном цикле?

Итак, «опасные для беременности» дни при нерегулярном цикле можно определить следующими способами:

Измерением базальной температуры тела.

Дело в том, что в разные периоды цикла базальная температура является разной. Так, первую часть цикла температура, как правило, стабильна, но перед овуляцией она резко понижается. Пониженная температура наблюдается до момента овуляции, а в сам момент она повышается. Следовательно, можно предположить, что после понижения температуры ее даже незначительное повышение свидетельствует о начале «опасного периода».

Измерение базальной температуры

За несколько дней до начала овуляции забеременеть проще всего

Обращаем внимание на тот факт, что для отслеживания овуляции таким способом необходимо время. То есть, измерять базальную температуру нужно ежедневно хотя бы на протяжении нескольких месяцев

Делать это нужно утром, сразу после пробуждения, пока организм еще толком не проснулся и не испытывает ни физическую, ни любую другую нагрузку

По выделениям.

Выделения из влагалища также могут меняться в зависимости от периода менструального цикла, поэтому наблюдая за ними, можно определить скоро ли произойдет овуляция:

• Как правило, во все дни цикла, кроме дней овуляции и дней после месячных, выделения бывают белесыми. При этом консистенция слизи может быть и густой, и жидкой.
• Несколько дней после менструации выделения бывают коричневыми или бежевыми. Это объясняется тем, что вместе со слизью выходят остатки крови.
• А вот во время выхода яйцеклетки из фолликула, выделения, как правило, прозрачные, не сильно густые, но достаточно обильные.

Характер выделений

По состоянию шейки матки.

Этот метод достаточно непростой, так как женщина должна хорошо знать свое тело и внутреннее строение женских органов.

Состояние шейки матки изменяется в зависимости от периода цикла, поэтому отслеживая такие ее изменения также можно понять, что скоро наступит овуляция, а, следовательно, наступили «опасные дни»:

• Для начала нужно ввести во влагалище палец, предварительно вымыв руки и по необходимости смазав палец смазкой.
• Вы поймете, что нашли нужное место, упершись в отверстие так называемый «бублик».
• Ощупайте шейку матки и оцените, какая она.
• В первой половине цикла шейка будет опущена низко.
• Перед началом овуляции шейка будет очень мягкой, приоткрытой.

Состояние шейки матки и выделения

Тестом на овуляцию.

Этот метод по сравнению с ранее описанными является наиболее точным и простым. Вам потребуется всего лишь купить этот тест и провести его в соответствии с инструкцией:

• Такой тест очень похож с тестом на беременность, делается он просто и быстро.
• Тест-полоску нужно поместить в мочу (до определенного уровня), положить на сухую поверхность, выждать время, как правило, 5-10 мин., и оценить результат: одна полоска – овуляции нет, две – есть.

Тест на овуляцию

Если же цикл совершенно нерегулярный, тесты нужно проводить ежедневно, поэтому недостатком такого метода является его стоимость.

На УЗИ.

Еще одним, наиболее точным способом определить «опасные дни», является УЗИ. Специалист с помощью процедуры может отслеживать рост фолликула в яичнике. Как только он достигнет нужного размера, из него выйдет созревшая яйцеклетка (если нет никаких отклонений) – этот период и считается наиболее опасным для женщин, которые не хотят забеременеть и наиболее благополучным для тех, кто ждет наступления беременности.

Просмотр на УЗИ

Оценивая свои субъективные ощущения. Этот метод можно рассматривать только в качестве вспомогательного, но никак не основного. Женщины утверждают, что во время «опасных дней», то есть благоприятного периода для зачатия, они ощущают дискомфорт и боли внизу живота, также возрастает сексуальное желание и, конечно же, увеличивается количество выделений из влагалища, о которых мы говорили раньше.

Использование

Секс и любовь

Вероятность забеременеть

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни цикла можно забеременеть

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

Вероятность забеременеть во время месячных

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Вероятность забеременеть после месячных

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных.
Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

1. При фолликулярной начинается созревание фолликула.
2. Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
3. При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
4. Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Особенности менструального цикла

В репродуктивном периоде происходят цикличные изменения, затрагивающие весь женский организм. Они направлены на созревание яйцеклетки и при ее оплодотворении — на нормальное прикрепление к поверхности матки. В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, чаще всего – 28. Его можно разделить на две фазы: фолликулярную и лютеиновую.

Длительность первой фазы менструального цикла у каждой женщины индивидуальна, лютеиновая фаза длится 13-14 дней. Яйцеклетка жизнеспособна в среднем до двух суток.
Если в это время не происходит оплодотворения, она погибает. Сперматозоиды могут сохранять свою активность в течение 3-4 дней. Зная эти показатели, можно вычислить наиболее опасные для беременности дни.

Календарь зачатия

Таким образом, благоприятные дни для зачатия находятся в середине менструального цикла (если он длится 28 дней) и плюс-минус еще 1 день. Если цикл длится меньше или дольше, можно обратиться за помощью к онлайн-калькуляторам: необходимо будет ввести данные о последней менструации и продолжительности цикла, и программа выдаст результат.

Овуляция – методика расчета

Овуляция – это выброс созревшей яйцеклетки из яичника. В эти дни вероятность зачатия очень высока. Как рассчитать опасные дни?

• Измерить базальную температуру. Для точных расчетов потребуется термометр, календарь и минимум месяц наблюдений. Измерения проводят каждый день, не вставая с постели. В течение месяца температура колеблется от 36,5–36,8 градуса. Перед овуляцией температура повышается до 37,2, а после резко снижается до нормальных значений.
• Приобрести дорогостоящий тест на овуляцию.
• УЗИ-диагностика. Это также недешевое удовольствие. Оно требует не только средств, но и потраченного времени в кабинете врача.

Далее все зависит от женщины. Если беременность желательна, то высчитали день овуляции и вперед, решать поставленные задачи. Если же появление малыша не входит в планы, следует предохраняться барьерными методами.

Чтобы не мучить себя вопросами опасный день или нет, предохраняйтесь проверенными средствами – презерватив, таблетки или инъекции. Тогда не придется принимать решения, которые могут нежелательно сказаться на вашем физическом и моральном здоровье.

К вопросу нежелательной беременности и выбору подходящих способов контрацепции женщины должны подходить очень серьезно. Незапланированное зачатие вызывает не только психологическую травму, но и, в случае аборта, наносит вред репродуктивной системе девушки и в будущем может аукнуться бесплодием.

Один из способов предохранения – физиологическая контрацепция. Это определение промежутков времени, в которые зачать ребенка практически невозможно. Нужно ли предохраняться после месячных и сколько длится безопасный период? Гинекологи утверждают, что стопроцентную защиту от нежелательного оплодотворения физиологический способ не дает, потому что многое зависит от здоровья женщины и ее гормонального фона.

Как еще можно выявить овуляцию?

Среди множества положительных отзывов о тестах на овуляцию можно встретить и негативные, в которых жалуются на неверные результаты. Женщины, которые их оставляют, уверены, что лучше определять готовность яйцеклетки к зачатию более точными методами. К ним, прежде всего, относят ультразвуковое обследование. Во время него врач на экране может увидеть фолликул, измерить его и определить, когда с наибольшей вероятностью можно зачать малыша. К другим способам контроля фертильности также относят анализы крови и измерение базальной температуры.

Как быстро забеременеть

1. Проконсультируйтесь с врачом и пройдите генетическое обследование

Ваши шансы быстро забеременеть значительно увеличиваются, если организм буде максимально готов к зачатию. Чтобы убедиться, что вы в отличной форме и готовы выносить малыша, попросите врача подготовить для вас перечень процедур, которые необходимо пройти на этапе планирования.

В зависимости от истории вашей семьи и вашего происхождения, доктор может рекомендовать вам генетическое обследование. Это нужно, чтобы определить наличие у вас и партнера таких серьезных болезней, как, например, муковисцидоз или серповидноклеточная анемия.

Возможно, это один из самых важных шагов, которые вам необходимо осуществить, чтобы быстро забеременеть и родить здорового ребенка. Все, что требуется для проведения данных исследований, это анализ крови (слюны), его должны пройти оба партнера.

2. Планируйте здоровую беременность

Желая забеременеть, начните с правильного образа жизни.

Кушайте здоровую пищу, поддерживайте правильный вес, уделяйте время спорту и откажитесь от вредных привычек, как курение и алкоголь.

Ограничьте потребление кофеина до 200 мг в день.

Важно также учитывать, что вам удастся существенно сократить риск определенных заболеваний при рождении, если вы начнете пить фолиевую кислоту, хотя бы за месяц до зачатия

3. Чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции

Для того чтобы быстро забеременеть подсчитайте период овуляции

Самое важное в процессе планирования – установить дату овуляции

Представим, что яйцеклетка – это мишень, а сперматозоиды – стрелы. И они стремятся к своей цели.

Одна из стрел попадет в мишень, и зачатие произойдет.

Так как яйцеклетка высвобождается один раз за менструальный цикл, то в каждом цикле насчитывается всего несколько дней, в которые возможно зачатие. Зная дату овуляции, вы сможете спланировать благоприятные дни.
Существует множество методов вычисления овуляции. Но в случае нерегулярного цикла лучше посоветоваться с врачом.

4. Чтобы быстро забеременеть — занимайтесь любовью в нужный момент

Как быстро забеременеть? Как только вы узнаете, когда происходит выход яйцеклетки из фолликула, можете планировать сексуальные отношения в течение трех наиболее фертильных дней: за три дня до дня наступления овуляции.

Лучше начать раньше, так как, согласно статистике, некоторые женщины забеременели во время половых контактов за 6 дней до овуляции.

Таким образом, каждый месяц в течение нескольких дней у вас есть возможность зачать малыша.

Сперматозоиды могут жить около трех дней в вашем организме (яйцеклетка – всего день).

То есть, если у вас были сексуальные отношения в понедельник, сперматозоиды способны оставаться активными, ожидая выхода яйцеклетки в фаллопиевых трубах до четверга или даже воскресенья.

Если наверняка не знаете, когда наступает фертильный период, воспользуйтесь данным золотым правилом: занимайтесь любовью с партнером каждые два дня.

Это значит, что в фаллопиевых трубах всегда останутся активные сперматозоиды, готовые к зачатию в момент выхода яйцеклетки из фолликула (если вы привыкли к более активной половой жизни, то это не навредит, но и не поможет забеременеть быстрее).

Если вы с партнером решили не вступать в интимные отношения до начала фертильного периода, убедитесь, что прошло не очень много времени с момента последней эякуляции.

Иначе, сперма накапливается, а мертвые сперматозоиды не способны оплодотворить яйцеклетку.

5. Подумайте о качестве спермы

У сперматозоидов увеличиваются шансы оплодотворить яйцеклетку, если они здоровы и их много.

Есть несколько методов, способных помочь вашему партнеру улучшить качество спермы.

• Сократите потребление алкоголя. Исследования доказывают, что ежедневное распитие алкогольных напитков сокращает уровень тестостерона, а также число сперматозоидов,
• Увеличивает количество некачественной спермы;
• Откажитесь от никотина и наркотиков, которые влияют на количество и качество спермы;
• Убедитесь, что в рационе присутствует цинк, фолиевая кислота, кальций, витамины С и D, они способствуют росту здоровых, подвижных сперматозоидов;
• Откажитесь от посещения джакузи, сауны, горячих ванн. Высокая температура убивает сперматозоиды, а яички функционируют лучше при температуре 34,4 – 35,6 градусов Цельсия, то есть, на пару градусов ниже температуры тела.

Чем скорее ваш партнер изменит свой образ жизни, тем лучше. Качество спермы улучшится не сразу, поэтому пересмотреть свои привычки стоит минимум за три месяца до планируемого зачатия.

Немного анатомии

Перед тем как рассчитать опасные дни для беременности, необходимо понять, как происходит зачатие.

В норме у каждой женщины раз в месяц происходит овуляция. Обычно она наступает в середине цикла, примерно за пару недель до начала очередных месячных. Однако не у всех это происходит так. Довольно часто встречаются женщины с удлиненным или укороченным менструальным циклом. У них выход яйцеклетки из яичника происходит не в самой середине цикла.

На протяжении нескольких недель до наступления овуляции в яичнике растет несколько фолликулов, но только один из них достигает необходимого размера и разрывается. Так, женская яйцеклетка покидает место своего зарождения и начинает двигаться по маточным трубам. Именно здесь она может встретить клетку мужскую, тогда наступает оплодотворение, после чего яйцеклетка продолжает двигаться в сторону матки и через несколько дней прикрепится к ее стенке. Если же встречи не происходит, то спустя несколько дней женская клетка погибает.

Для того чтобы узнать, когда наступают опасные дни для беременности, рассчитать их правильно и избежать зачатия, необходимо точно знать день выхода яйцеклетки из яичника. Существует несколько способов подобных расчетов. Стоит подробно узнать о каждом из них.

Степень: Врач по гигиене детей и подростков

Наиболее распространенные экзамены при поступлении:

Чтобы поступить в ординатуру, нужно получить диплом по специальности «Медико-профилактическое дело».

Воспитание здорового молодого поколения – непростая задача. Ее реализация зависит от многих факторов: экологии, условий обитания, питания. Но важную роль играет еще один тонкий момент – соблюдение санитарно-гигиенических норм. Поскольку многие проблемы со здоровьем возникают из-за банального игнорирования этих простейших правил. Такими аспектами занимается специальность 32.08.01 Гигиена детей и подростков.

Начиналось это направление с обычной школьной гигиены, которая зародилась в 19 веке. Наука быстро смогла вычислить многие разрушительные факторы, которые негативно влияют на здоровье ребенка в стенах образовательного учреждения. Но до сих пор многие родители не осознают, как в школе появляются проблемы со зрением, нервной системой, позвоночником, органами пищеварения. Над устранением подобных явлений и трудятся специалисты, которые работают в сфере гигиены детей и подростков.

Правила употребления баклажана при ГВ

1. Матери при грудном вскармливании разрешается вводить в свой рацион питания баклажаны после двух месяцев жизни малыша. При этом некоторые специалисты утверждают, что, если женщина употребляла баклажаны в период беременности, то вводит это продукт можно уже после первого месяца жизни ребенка.
2. Если новоиспеченная мама решит добавить в свое меню баклажаны, то не стоит дегустировать слишком много продуктов одновременно. Добавлять новые овощи или фрукты лучше понемногу.
3. Сразу съедать много тушеных или запеченных баклажанов не стоит, делать это нужно маленькими порциями. В сутки достаточно скушать от 100 до 150 граммов баклажанов. При этом недельная норма употребления этого овоща для кормящей матери составляет всего 300 граммов.

Можно ли забеременеть до, после или во время месячных?

Беременность во время месячных может наступить в случае:

• Если они идут слишком долго, а не как положено
• Когда до овуляции остается меньше 7 дней, то сперматозоиды вполне могу успеть дожить до выхода яйцеклетки
• Цикл нерегулярный и потому дни овуляции рассчитаны неверно
• Цикл нарушен по причине воздействия разных факторов

Мнение врача

Половые отношения во время менструации вряд ли можно назвать эталоном эстетики. Мало кому из мужчин приятно заниматься сексом с женщиной именно в этот период. Несмотря на это, многие партнеры стремятся к близости именно в этот момент или сразу после месячных. Кому-то это попросту нравится, а кто-то уверен в том, что беременность не наступит, поэтому можно не бояться и не тратиться на контрацептивы.

Гинеколог Лилия Фарафонова рассказывает: «Вероятность наступления зачатия во время месячных – это не выдумка, а научно доказанный факт. У некоторых женщин созревает не одна, а сразу две яйцеклетки. Конечно, так происходит не у всех, но такие случаи регистрируются довольно часто. Происходить это может под влиянием различных нарушений в организме, например, стресса, гормонального сбоя и прочего.

Кроме этого, вероятность забеременеть при менструации довольно высокая у женщин с нерегулярной половой жизнью и нерегулярными месячными. У таких девушек определить период наступления овуляции бывает довольно тяжело и можно забеременеть сразу после менструации или во время нее.

Дать точный ответ на этот вопрос вряд ли получится. Связано это с тем, что кроме менструации, на вероятность наступления или не наступления беременности влияют и другие факторы. Среди них здоровье половых партнеров, наличие активных сперматозоидов в сперме мужчины и так далее. Точно можно сказать лишь то, что интенсивность менструации наибольшая всегда именно в первые дни, а сами выделения негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Несмотря на это, гарантию того, что беременность не наступит не может дать ни один гинеколог.

За пять суток до наступления овуляции вероятность наступления беременности и будет наиболее высокой.

Рассматривая вопрос о вероятности беременности до, во время или после месячных нельзя оставить без внимания нестандартные ситуации. Что это может быть?

• Менструация началась раньше или позже срока. Если у девушки случился сбой, лучше отложить занятия незащищенным сексом. Несвоевременная менструация во многих случаях сопровождается нарушением уровня гормонов, поэтому неизвестно, какая реакция со стороны женской репродуктивной системы будет наблюдаться в данном случае.
• Активность мужских половых клеток. Даже если у женщины наблюдаются все благоприятные условия для наступления зачатия, нельзя забывать, что беременность не произойдет, если сперматозоиды вялые и неактивные. Проверить готовность мужских клеток и их активность можно с помощью проведения спермограммы.
• Короткий менструальный цикл у девушки. Обычно длительность цикла у женщин составляет от 28 до 30 суток. Если же этот цикл длится 25 или менее дней, то овуляция может наступить не на 12-14 день, а через 8 суток.

Молодая мамочка делится своим опытом: «Я серьезно отношусь к своему менструальному циклу, всегда вычисляю менструацию с помощью измерения базальной температуры. Мы с мужем не сильно любим секс с резинкой, поэтому выбрали такой метод предохранения, как прерванный половой акт. Ну и во время месячных бывает занимаемся этим.

Учитывая это, перед занятиями сексом во время месячных партнеры должны убедиться в том, что они полностью здоровы. В противном случае последствия для женского и мужского организма могут быть самыми негативными. Большинство специалистов рекомендуют отказаться от половых отношений после ожидаемого начала менструации и день после нее.

В связи с тем, что многие партнеры решаются на занятия сексом во время месячных из-за отсутствия вероятности беременности, хотелось бы отметить, что это не лучший метод контрацепции. Медицина не стоит на месте. С каждым днем появляются новые защитные способы, позволяющие предупредить нежелательное зачатие. Чтобы выбрать для себя самый подходящий из контрацептивов рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Цветы по Еврейскому соннику

Как рассчитать лучшие дни для зачатия

Для определения овуляции можно на телефон скачать удобное приложение, в котором нужно указывать только первый день кровотечения. Техника сделает все расчеты самостоятельно. Однако для наибольшей точности расчета овуляции нужно вписать в приложение даты последних трех менструаций.

Регулярный цикл

У большинства девушек благоприятные дни — овуляция — продолжается около 3-6 дней. Этот показатель зависит от жизнеспособности половых клеток и гормональных показателей. Меняться продолжительность овуляции может даже у здоровой девушки из-за внешних факторов.

Как рассчитать лучшие дни для зачатия:

1. Календарь. Нужно завести в кошельке маленький листок или отмечать в телефоне первый день начала кровяных выделений. Для повышения точности расчета рекомендуется проанализировать последние 3-4 цикла. Исходя из полученных цифр, женщина узнает среднее арифметическое всех менструаций и получит длительность от менструации до менструации. При регулярных месячных этот показатель равняется от 21 до 35 дней без задержек более 5 суток.
2. Овуляция. Для точного определения благополучных дней цикла в арсенале женщины должен быть специальный тест. Он покажет, есть ли сейчас у девушки овуляция. Применение специального прибора поможет определить длительность благоприятного для зачатия периода. Также можно использовать метод измерения базальной температуры. После фолликулярной фазы показатель резко уменьшается.

Если под рукой не оказалось овуляторного теста или специального ректального градусника, то можно прибегнуть к математическим расчетам. Способность к зачатию у женщины появляется в середине цикла, при 28-дневном — через 2 недели после первых месячных.

Как определить овуляцию по продолжительности менструаций:

• 28 дней: период с 12-го по 16-ый день;
• 35 дней: период с 19-го по 23-ий день;
• 21 день: период с 5-ого по 9-ый день;

Также этот промежуток времени можно разделить по интенсивности. Первые дни происходит опущение подготовленной яйцеклетки по маточным трубам, в последующие — ее созревание в матке. Самым благоприятным считается третий день овуляции.

Цикл с разной длительностью

Сложнее обстоят дела с расчетом овуляции при непостоянных месячных. В организме женщины происходит сбой, который не дает правильно указать опасные и безопасные дни от беременности. При этом выявление среднего арифметического не даст результатов.

Нерегулярным считается цикл, при котором наблюдаются задержки кровотечений более 5-10 дней.

Как определить овуляцию при гормональных нарушениях:

1. Измерение температуры. В фолликулярную фазу базальные показатели низкие, но в период овуляции этот уровень резко падает еще на 0,5°. Ежедневно измеряйте температуру в одно и тоже время. После овуляторного периода при возможном зачатии тепловой показатель может достигать 37°. Для измерения желательно использовать специальный ректальный термометр.
2. Набор тестов. Это специальные приспособления на определение овуляции у женщин, которые можно купить в любой аптеке. Это способ по стоимости превосходит предыдущий, но является более точным. Действие теста обусловлено определением в моче лютеинизирующего гормона (ЛГ). Перед началом применения внимательно прочитайте инструкцию, так как у разных производителей отличаются рекомендации.
3. Выделения. Это не самый точный метод, особенно если женщина склонна к молочнице или имеет в анамнезе грибковые заболевания. Определить овуляцию можно по увеличению количества выделяемой слизи. На вид такие выделения напоминают белок сырого яйца. Сгущение и увеличение секреции необходимо для того, чтобы сперматозоид закрепился на стенках и продержался вплоть до оплодотворения. При отсутствии интенсивности выделений день, скорее всего, неблагоприятный для зачатия.

Также многие женщины отмечали, что в середине цикла повышается уровень сексуального желания. Это природная уловка, заставляющая женщину размножаться. Но нерегулярный цикл требует лечения, овуляция может полностью отсутствовать из-за гормональных нарушений половой системы.

Какая вероятность забеременеть при нерегулярных менструациях

Определить степень вероятности беременности при нерегулярных кровотечениях практически невозможно. Самый точный метод определения овуляции — сдача анализа. Только гормональный уровень покажет, насколько женщина готова и способна к зачатию.

Сразу после месячных забеременеть может девушка, у которой нет задержек, а менструации приходят раньше с длительностью цикла менее 21 дня. На второй-третий день после окончания кровотечений уже может быть овуляция и наступить беременность.

Немного теории

Чтобы выяснить, в какие дни нельзя забеременеть, стоит довольно четко представлять себе картину зачатия. Еще в школе детям об этом рассказывают учителя на уроках биологии и анатомии.

Так, мужской организм производит семенные клетки – сперматозоиды. Оплодотворить женское тело они способны при каждом половом контакте. Именно поэтому у мужчин не существует определенных дней, когда можно или нельзя зачать ребенка. Если представитель сильного пола здоров – он фертилен всегда, безусловно, после периода полового созревания.

Что же можно сказать о женщине? В какие дни точно нельзя забеременеть? На этот вопрос есть только один ответ. Беременность не может наступить тогда, когда нет яйцеклетки для оплодотворения. Ведь именно наличие этой гаметы в половых органах представительницы слабого пола приводит к оплодотворению. Без нее беременность просто невозможна.

Дни, когда нельзя забеременеть

В какие дни нельзя забеременеть — от ответа на этот вопрос зависит очень многое. Потому, мы бы не рекомендовали слишком доверять способам вычисления этих дней, которые приведем ниже. Но решать, конечно, только вам.

Наверняка вы знаете о том, что зачать ребенка можно не в любой день, раз уж задались вопросом вычисления «опасных» дней. Да, это так. В течение одного менструального цикла (который длится в среднем 28 дней) вероятность забеременеть высока в течение порядка 7 дней в середине цикла. А оставшиеся — это дни, когда нельзя забеременеть. Как же вычислить «когда можно, а когда нельзя?»

Самым популярным методом является измерение температуры в прямой кишке. Все что вам понадобится — это обычный ртутный или электронный градусник (первый будет точнее, потому предпочтительнее). Далее вам нужно изо дня в день, минимум первую половину цикла, измерять ректальную температуру по утрам и не забывать записывать все результаты измерений.

В дни, когда нельзя забеременеть температура будет ниже 37 градусов. Но это не аксиома, бывают и исключения. Пока овуляция не наступила, ректальная температура находится на указанном уровне. Однако сперматозоиды очень живучи, и даже будучи в женских половых путях, могут сохранять свою жизнеспособность несколько суток. Потому «результативным» может оказаться и половой акт, произошедший дней за 5 до овуляции. Далее овуляция — она выражается поднятием температурных значений до 37 градусов и выше. Яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность не более 2 суток, а это значит, что дни, когда нельзя забеременеть, наступают как раз после овуляции. Потому и говорят, что самые безопасные дни — это те, что перед самыми месячными. Однако и тут есть свой нюанс — повышенной температура может быть не только по причине созревания яйцеклетки, но и из-за болезни, приема определенных лекарств, после полового акта, если менее, чем за 6 часов женщина принимала вертикальное положение (например, вставала ночью в туалет). Соответственно, овуляция в тот зафиксированный день не произошла, а пара «расслабилась» в день, когда в действительности произошла овуляция. Результат — беременность. Довольно сложно пользоваться графиком базальной температуры и тем женщинам, у которых нерегулярный менструальный цикл.

Другой способ определения овуляции и безопасных дней, соответственно, — это тесты. Очень достоверный, но слишком он получается невыгодный, так как тестироваться придется несколько дней подряд, а это деньги. В общем тем, кто хочет сэкономить на контрацепции при помощи календарного метода предохранения от нежелательной беременности, такой вариант совсем не подойдет. Соответственно, УЗИ — это еще более дорогой метод, требующий и временных затрат.

Потому, остается только вариант следить за своими ощущениями. У многих будущих мам в период созревания яйцеклетки тянет низ живота, боль может быть и колющей или схваткообразной, но не регулярной. Появляются обильные слизистые выделения из влагалища. Соответственно, узнав в какие дни нельзя забеременеть календарь может составить и разными цветами отобразить там «опасные» и «безопасные» дни. Кстати, существуют неплохие удобные программки, позволяющие составить календарь. Если ваш цикл регулярен, то имеет смысл ими воспользоваться.

Делаем выводы.

1. Самые безопасные дни — это начало менструации, а также дни перед самым началом следующих месячных.

2. Забеременеть нельзя в ановуляторный цикл, когда не происходит овуляция.

3. Забеременеть нельзя в первые 2 недели после родов (правда кому в голову придет в эти дни заниматься сексом?)

Вот таким образом можно вычислить в какие дни нельзя забеременеть, а в какие можно. Как мы уже писали в начале этой статьи, ни один из описанных методов не является 100% верным. Лучше подобрать эффективное контрацептивное средство, разновидностей более, чем достаточно. У вас редкие половые отношения? Тогда вам вряд ли подойдут оральные контрацептивы. Будет разумнее воспользоваться презервативами или даже спермицидами — «химической» контрацепцией. При регулярных половых отношений и одном здоровом половом партнере гинекологи рекомендуют использовать внутриматочную спираль, влагалищное кольцо Ринг или противозачаточные таблетки. Кстати, противозачаточные таблетки, правда некомбинированные (содержащие только 1 гормон) можно пить и кормящим матерям. В общем, выбор есть всегда. Не рискуйте своим здоровьем, лучше сходите на консультацию к гинекологу.