Грудничок высовывает язык: симптом или просто баловство новорожденного

Грудничок высовывает язык

Иногда заботливые родители замечают, что их новорожденный ребенок начал часто высовывать язык. Что же это: баловство или признак какого-либо заболевания? Поспешим вас успокоить – наверняка с вашим малышом все в порядке.

Просто ребенок совсем недавно прибыл в наш мир и начал активно его познавать, в прочем, как и свое тело, а в частности – язычок. В случае, если грудничок постоянно высовывает язык, обеспокоенным родителям стоит понаблюдать за его поведением.

Наверняка многие наслышаны, что это может оказаться далеко не невинной забавой, а достаточно серьезным симптом заболевания эндокринной или нервной системы.

Почему новорожденный высовывает язык?

Многие молодые неопытные родители часто ищут объяснения простому и безобидному поведению малыша. Но, чаще всего, причины того, что грудничок высовывает язык, достаточно прозаичны:

• малыш может просто показывать язычок, потому что когда-то ранее увидел этот «жест» у взрослых;
• возможно, он пытается издать какой-то новый звук, но при всех попытках у него получается только высунуть язык
• чаще всего можно заметить, что грудной ребенок высовывает кончик языка в процессе какой-либо «бурной» деятельности;
• если малышу уже больше трех месяцев, это может быть признаком того, что у него режутся зубки. При этом ребенок испытывает достаточно неприятные ощущения и у него возникает желание «почесать» десна;
• что касается деток, которые находятся на грудном вскармливании, причиной высунутого языка может быть отсутствие тактильного контакта с мамой. Иными словами, малыш просто соскучился по маминой груди.

Грудничок высовывает язык — возможные заболевания

1. Достаточно распространенной причиной того, что ребенок высовывает язык, является молочница. Поскольку при данном заболевании у малыша образуется белый налет на щечках, нёбе и языке, что порой вызывает очень неприятные, а иногда даже болезненные ощущения. Для лечения молочницы необходимо обратиться к педиатру.
2. Стоит побеспокоиться в случае, если выпадающий язык у новорожденного сопровождается запрокидыванием головы назад во время сна. Это может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении. Стоит в обязательном порядке обратиться к специалисту и пройти необходимое обследование.
3. Иногда, вследствие индивидуального строения нижней челюсти, ребенку просто не удается полностью уместить язычок за зубами. Скорей всего это не является каким-либо заболеванием, однако стоит обратиться за консультацией к врачу и пройти необходимое обследование.

   Поскольку в некоторых случаях увеличенный размер языка может свидетельствовать о наличии какого-либо врожденного заболевания.

4. В том случае, если язык новорожденного будто выпадает изо рта и при этом выглядит довольно большим и отекшим, необходима немедленная помощь специалиста. Это может быть признаком заболевания щитовидной железы — гипотериоза.

   Однако стоит отметить, что дети, больные гипотериозом, отличаются от здоровых детей не только постоянно высунутым языком. Обычно, при данном заболевании голос ребенка становится низким и сиплым.

Как видите причины того, что новорожденный ребенок высовывает язык, могут быть достаточно разнообразными и далеко не всегда свидетельствуют о наличие серьезных заболеваний. Но в любом случае, если вы обеспокоены данным явлением, обратитесь за консультацией к врачу и пройдите необходимые обследования. Каждый заботливый родитель знает, когда следует «бить тревогу», главное — не переусердствуете!

Сколько малыш считается новорожденным? Оказывается, у педиатров есть четкая цифра – 28 дней со дня рождения. И весь этот период носит называние – неонатальный. О раннем и позднем неонатальном периоде и об изменениях, происходящих с малышом в это время мы расскажем в нашей статье.	Шумное, иногда с присвистыванием, дыхание новорожденного, заставляет беспокоиться многих родителей, рисующих в воображении страшные картины возможных болезней. Еще и сам диагноз врачей – стридор – добавляет страхов. На самом деле, чаще всего, посторонние звуки при дыхании младенца – обычное явление.
Перелом ключицы у новорожденного Перелом ключицы у новорожденного – одна из наиболее частых родовых травм, вызванная неправильным предлежанием плода или отклонениями в течении родов. Сильно переживать не стоит, так как перелом легко диагностируется и лечится. Подробнее о переломах и вывихах ключицы – в нашей статье.	Вывих тазобедренного сустава у новорожденных

Причины явления: 8 безобидных и 6 тревожных

Перечислим сначала безобидные факторы, из-за которых младенец высовывает язык и родителям на этот счет беспокоиться не стоит:

1. Баловство. Грудничок высовывает язык, так как балуется. Часто за действием маленького человечка не нужно искать каких-то патологий. Он изучает себя, весь мир, окружающий его, и может на все это реагировать по-разному.
2. Повторяет. Если он когда-то увидел такой жест у мамы, то мог просто скопировать его. Обычно так делает ребеночек, который чем-то увлечен. Но стоит начать волноваться, если рефлекс наблюдается во время сна малыша.
3. Прорезывание зубов. Если младенец высовывает язык в возрасте около полугода, то это является признаком появления зубов. В этот период десна опухают, и грудничок просто изучает свой рот.
4. Зарядка. Возможно это всего лишь своеобразное упражнение, ведь язык – это мышечный орган. Он постоянно выполняет какие-то действия – машет руками, ногами, пытается перевернуться или уже ползать. Если ребенок бодрствует днем и никак не хочет засыпать – это повод подробнее изучить возможные причины из этой статьи.
5. Голод. Кормление грудью также является одной из причин такого поведения. Часто дитя, соскучившееся за мамой, дает об этом знать именно таким образом. Если же ребенок отказывается от груди, капризничает при этом, нужно понять причины, по которым он это делает.
6. Интерес. Стремление познать окружающий мир также приводит к тому, что новорожденный постоянно высовывает язык. Он очень быстро развивается за первый год жизни и в этом ему помогают многие органы.
7. Стремление разговаривать. Возможно, ваше чадо пытается сказать какой-то звук, но пока это не получается. Если вы видите, что кроха повторяет этот рефлекс, то, скорее всего, он хочет кушать.
8. «Соскозаменитель». Посасывание этого органа может служить заменой соски. Особенно часто так происходит, когда родители отучают ребеночка от пустышки. Эта вредная привычка уйдет сама, когда пройдет этот рефлекс.

Случаи, когда рефлекс говорит о серьезной проблеме с организмом:

Характерный признак молочницы – белый налет по всей слизистой рта

1 Молочница. Посмотрите во рту у своего грудничка, если вы увидите там белый осадок на нёбе, языке или щеках, то это говорит о наличии заболевания. Почему новорожденный высовывает язычок при молочнице? Этот грибок вызывает у дитя болезненные ощущения, что и служит причиной такого поведения.

Сразу же запишитесь к педиатру и на приеме расскажите о данной проблеме. Он назначит вам правильное лечение. Зачастую врачи рекомендуют развести в кипяченой воде пищевую соду, вымочить в ней стерильный бинт и протирать ротовую полость малышу.

2 У вашего чада повышенное внутричерепное давление. Если ребенок часто вытаскивает язык из ротика и вдобавок к этому запрокидывает назад голову – это, скорее всего, свидетельствует о данной проблеме. Если у вас есть такие симптомы – экстренно обращайтесь к доктору и проходите все нужные обследования, в том числе сделайте нейросонографию. Также стоит обратится к неврологу.

3 Просто у новорожденного такое строение челюсти или большой размер языка. Все люди разные, как взрослые, так и малыши. Форма и размер черепа у каждого человека также отличается друг от друга. Иногда строение челюсти не дает язычку уместиться во рту. Это не является патологией, но лучше проконсультируйтесь с педиатром, ведь большой размер этой лицевой мышцы может быть признаком какой-либо болезни.

4 Если грудничок показывает язык, и он выглядит отекшим, то, скорее всего, маленький человечек страдает от гипотиреоза. Это болезнь щитовидной железы, которая проявляется глухим звуком при плаче, отеками на лице, и в дальнейшем иногда приводит к отставанию в развитии. Необходимо срочно обратиться к детскому эндокринологу и следовать его указаниям и рекомендациям. В первую очередь сдать кровь на выявление уровня тиреотропного гормона (ТТГ), а также сделать УЗИ щитовидной железы.

5 Причиной такому поведению может быть атрофия мышц лица. У ребенка просто не получается контролировать работу лицевых мышц. Наблюдается искажение мимики, поэтому врачи сразу распознают такое заболевание. Действовать согласно рекомендациям вашего педиатра. Обычно такое отклонение определяют еще в роддоме.

6 Короткая уздечка тоже может провоцировать высовывание язычка. В таком случае нарушается сосательный рефлекс. Необходимо обратиться к педиатру и скорее всего он назначит подрезание уздечки. Если этого не сделать, то в будущем могут быть проблемы с речью.

Ребенок высовывает язык? Ждите нарушение прикуса

Поговорим о роли дисфункции языка в нарушениях прикуса

Язык напрямую связан с ротоглоткой, т.к. его задняя часть образует переднюю стенку ротоглотки. Когда ребёнок вскармливается естественно, никакой дисфункции нет, язык его активно работает, перемещаясь из задней части вперёд и вверх, открывая, таким образом, дыхательные пути. Носовые ходы растут и развиваются правильно, только если ребенок дышит носом. При частых простудах и ОРВИ возникает привычка дышать ртом, рот приоткрывается, расширяя пространство для языка. И разумеется, язык ребенка с удовольствием начинает осваивать это дополнительное пространство во рту и вне его.Так, дисфункция языка, закрепляясь в привычках у ребёнка, ведёт к разрастанию лимфоидной ткани, а значит, к аденоидитам и тонзилитам, поскольку именно нос обеспечивает фильтрацию воздуха, а при ротовом дыхании аллергены и вирусы попадают в прямо ротоглотку. При этом не происходит полноценного насыщения крови кислородом, и ребёнок становится сонлив и невнимателен.

Грудничок высовывает язык

Иногда заботливые родители замечают, что их новорожденный ребенок начал часто высовывать язык. Что же это: баловство или признак какого-либо заболевания? Поспешим вас успокоить – наверняка с вашим малышом все в порядке.

Просто ребенок совсем недавно прибыл в наш мир и начал активно его познавать, в прочем, как и свое тело, а в частности – язычок. В случае, если грудничок постоянно высовывает язык, обеспокоенным родителям стоит понаблюдать за его поведением.

Наверняка многие наслышаны, что это может оказаться далеко не невинной забавой, а достаточно серьезным симптом заболевания эндокринной или нервной системы.

Почему новорожденный высовывает язык?

Многие молодые неопытные родители часто ищут объяснения простому и безобидному поведению малыша. Но, чаще всего, причины того, что грудничок высовывает язык, достаточно прозаичны:

• малыш может просто показывать язычок, потому что когда-то ранее увидел этот «жест» у взрослых;
• возможно, он пытается издать какой-то новый звук, но при всех попытках у него получается только высунуть язык
• чаще всего можно заметить, что грудной ребенок высовывает кончик языка в процессе какой-либо «бурной» деятельности;
• если малышу уже больше трех месяцев, это может быть признаком того, что у него режутся зубки. При этом ребенок испытывает достаточно неприятные ощущения и у него возникает желание «почесать» десна;
• что касается деток, которые находятся на грудном вскармливании, причиной высунутого языка может быть отсутствие тактильного контакта с мамой. Иными словами, малыш просто соскучился по маминой груди.

Грудничок высовывает язык — возможные заболевания

1. Достаточно распространенной причиной того, что ребенок высовывает язык, является молочница. Поскольку при данном заболевании у малыша образуется белый налет на щечках, нёбе и языке, что порой вызывает очень неприятные, а иногда даже болезненные ощущения. Для лечения молочницы необходимо обратиться к педиатру.
2. Стоит побеспокоиться в случае, если выпадающий язык у новорожденного сопровождается запрокидыванием головы назад во время сна. Это может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении. Стоит в обязательном порядке обратиться к специалисту и пройти необходимое обследование.
3. Иногда, вследствие индивидуального строения нижней челюсти, ребенку просто не удается полностью уместить язычок за зубами. Скорей всего это не является каким-либо заболеванием, однако стоит обратиться за консультацией к врачу и пройти необходимое обследование.

   Поскольку в некоторых случаях увеличенный размер языка может свидетельствовать о наличии какого-либо врожденного заболевания.

4. В том случае, если язык новорожденного будто выпадает изо рта и при этом выглядит довольно большим и отекшим, необходима немедленная помощь специалиста. Это может быть признаком заболевания щитовидной железы — гипотериоза.

   Однако стоит отметить, что дети, больные гипотериозом, отличаются от здоровых детей не только постоянно высунутым языком. Обычно, при данном заболевании голос ребенка становится низким и сиплым.

Как видите причины того, что новорожденный ребенок высовывает язык, могут быть достаточно разнообразными и далеко не всегда свидетельствуют о наличие серьезных заболеваний. Но в любом случае, если вы обеспокоены данным явлением, обратитесь за консультацией к врачу и пройдите необходимые обследования. Каждый заботливый родитель знает, когда следует «бить тревогу», главное — не переусердствуете!

Сколько малыш считается новорожденным? Оказывается, у педиатров есть четкая цифра – 28 дней со дня рождения. И весь этот период носит называние – неонатальный. О раннем и позднем неонатальном периоде и об изменениях, происходящих с малышом в это время мы расскажем в нашей статье.	Шумное, иногда с присвистыванием, дыхание новорожденного, заставляет беспокоиться многих родителей, рисующих в воображении страшные картины возможных болезней. Еще и сам диагноз врачей – стридор – добавляет страхов. На самом деле, чаще всего, посторонние звуки при дыхании младенца – обычное явление.
Перелом ключицы у новорожденного Перелом ключицы у новорожденного – одна из наиболее частых родовых травм, вызванная неправильным предлежанием плода или отклонениями в течении родов. Сильно переживать не стоит, так как перелом легко диагностируется и лечится. Подробнее о переломах и вывихах ключицы – в нашей статье.	Вывих тазобедренного сустава у новорожденных

Безопасные поводы для высовывания младенцем язычка

Внимательно наблюдайте за поведением своего малыша. Однако не паникуйте каждый раз, когда ваш кроха высовывает и показывает вам кончик языка. Вспомните, ведь даже у взрослых людей иногда возникает желание покривляться, при этом никому и в голову не придет проявлять какое – либо беспокойство по поводу состояния их здоровья. Вот и младенцы часто строят гримасы и водят язычком туда – сюда по очень понятным причинам.

Кроха играется

Причины высовывания языка могут быть связаны с хорошим настроением ребенка, его желанием поиграть в данную минуту. Именно высунутым языком он показывает окружающим свой игривый настрой.

Малыш демонстрирует свои навыки

В два месяца грудничок готов к освоению новых навыков общения, ведь он уже так здорово агукает. Зачем же малыш при этом высовывает язык? Может так он пытается научиться извлекать новые звуки или копирует поведение взрослых людей.

Кроха занимается гимнастикой

Многие родители замечают, что их малыш активно двигает ручками и ножками. Становясь чуть старше он уже пытается самостоятельно перевернуться или поползти. Но язык тоже является мышцей, которую нужно регулярно тренировать. Именно поэтому грудничок высовывает свой язык, выполняя необходимую гимнастику.

Не пришло ли время поесть?

Высунутый язык может сигнализировать о том, что малыш проголодался и так просит у мамы еды. Так языком и, выделяющимися при этом слюнками, кроха говорит маме, что пришло время кормления. Особенно это характерно для детей, которые находятся на грудном вскармливании.

Режутся зубки

Если кроха в 2 месяца высовывает язык, то мама должна внимательно осмотреть его рот. Скорее всего, это связано с прорезыванием зубов и с помощью языка малыш занимается изучение новых рельефов во рту. Данный процесс, как правило, сопровождается опуханием десен и их зудом. Такие же симптомы можно наблюдать у детей и в 3, и в 4 месяца.

У малыша большой язычок

У новорожденного язык постоянно может пребывать в высунутом состоянии в силу его анатомических особенностей. Язычок не помещается у новорожденного в ротике, а это значит, что ему приходится все время находиться с открытым ртом. Как правило, эта проблема решается сама по себе по мере взросления ребенка.

В помещении слишком жарко

Очень часто из – за слишком высокой температуры в помещении малыша мучает жажда. Об этом может сигнализировать высунутый ребенком язык.

Короткая подъязычная перепонка

Язык и нижняя челюсть соединены между собой уздечкой, слишком короткий размер которой может быть причиной неудобств. Помимо этого, у ребенка нарушается сосательный рефлекс, и он отказывается брать грудь. Обычно такой дефект врачи замечают уже в роддоме и подрезают малышу перепонку. Эта процедура безболезненная, поэтому для ее выполнения не требуется наркоз.

Но не только вышеперечисленные факторы могут быть причиной того, почему новорожденный высовывает язык. У каждого ребенка есть свои поводы для высовывания язычка. Например, чтобы лучше изучить окружающие его предметы, малыш облизывает их языком. Иногда, если ребенок высунул язык, можно догадаться, что он кого – то стесняется. Для лучшего понимания новорожденного необходимо внимательно наблюдать за тем, как младенец реагирует на то или иное обстоятельство. Это поможет оградить родителей от беспочвенных тревог.

Мамочки должны обязательно научиться отличать симптомы заболеваний от особенностей поведения своего малыша.

Почему ребенок 3-5 лет высовывает язык, когда что-то делает?

Нервная система у детей 3-5 лет еще не особо развита, поэтому многие дети, когда занимаются чем-то увлекательным, могут неосознанно высовывать язык

Когда они концентрируют свое внимание на каком-либо объекте (собирают пазл, конструктор, рисуют и т.д.), мозг пока не может уследить за всеми процессами, но этот момент в данном возрасте является нормой. Со временем кроха научится контролировать свое тело в совершенстве, и подобные ситуации перестанут иметь место

Обычно дети 3-5 лет высовывают язык, когда:

Усердно что-то выполняют

Если малыш серьезно настроен что-то сделать (нарисовать рисунок, построить домик из деталей и пр.), то концентрируя свое внимание на монотонной, кропотливой работе, он может высунуть язык.
Не могут что-то сделать. Если малышу что-либо не удается с первого раза (раскрасить картинку, прочитать слог, букву), от этого перенапряжения мозг не следит за всеми процессами.
Есть проблемы с речью

В этом случае при разговоре с малышом можно увидеть, как он высовывает язык, стараясь что-то рассказать. С этой проблемой справляется врач-логопед.
Капризничают или показывают характер. В этом случает нужно останавливать чадо и не позволять ему подобных жестов, даже если они исходят непроизвольно.

Если нет никаких патологий и заболеваний, то проблема высунутого языка «растворяется» сама собой с течением времени, когда малыш вырастает.

Родители любят наблюдать за ростом и развитием своих детей. Они замечают малейшие изменения и начинают волноваться в случае, когда появляются какие-то отклонения. Если грудничок постоянно высовывает язык, то это может говорить о его хорошем настроении и желании поиграть, но иногда это свидетельствует о некоторых проблемах со здоровьем. Поэтому нужно уметь вовремя выявлять симптомы возможных заболеваний.

Грудничок высовывает язычок

Каждый новорожденный растет и развивается по особенному. На нашей планете мы не сможем найти двух полностью одинаковых малышей, хотя все новорожденные, так или иначе, похожи друг на друга. Также все малыши примерно одинаково начинают дергать ногами, плакать, махать своими маленькими ручонками, смеяться, кушать, учиться разговаривать и т.д. А еще всех младенцев объединяют множественные заболевания, а также различные вредные привычки, такие как сосание пальцев или высунутый язык.

Если вы заметили, что ваш ребенок начал высовывать язык, следует проследить за ним и выяснить какие обстоятельства побуждают его к этим действиям. Если это происходит во время игр с родителями, то не стоит беспокоиться, ведь высовывание языка в этом случае является обычным делом. В игровой форме постарайтесь выяснить, какие действия выполняет малыш, перед тем как высунуть язык.

Обратиться за консультацией к доктору нужно в тех случаях, если размер языка ребенка довольно велик в соответствии с размерами ротовой полости, а также, если малыш показывает его во время сна.

Большинство младенцев с помощью высунутого языка могут говорить о наличии какого-нибудь дискомфорта или просто стараются таким способом общаться со своим собеседником. Как правило, высунутый язык у новорожденного может указывать на следующее:

Режутся зубки. Во время появления первых зубов у малыша начинаются сильно набухать десна, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Чтобы притушить боль ребенок рефлекторно начинает водить языком;
Хочу кушать. Если новорожденный проголодался, то он может высовывать язык и посасывать его, что будет сигналом маме к его кормлению;
Языку тесно. У некоторых малышей язык оказывается немного больше стандартных размеров и плохо умещается в ротовой полости. Поэтому он часто оказывается высунутым. В этом случае не стоит бить тревогу, т.к. со временем (когда ребенок немного подрастет) все нормализуется;
Малыш упражняется. Почему-то когда новорожденный машет своими маленькими ножками или ручонками, то это считается нормальным, а когда ребенок начинает высовывать язык, его родители сразу настораживаются. Язык это мышца, которая выполняет важные функции в организме человека, поэтому, как и любой другой орган нуждается в развитии и тренировках;
Баловство. Показывание языка младенцем может оказаться копированием аналогичного движения его родителей. Также ребенок может высунуть язык при попытке воспроизведения какого-нибудь нового звука. Эти действия происходят довольно редко, поэтому причин для переживаний нет;
Малышу жарко. Если ребенку становится жарко, то с помощью высунутого языка он увеличивает поверхность, на которой осуществляется испарение влаги, что приводит к охлаждению организма. Также это может говорить о том, что новорожденный хочет пить;
Стоматит. Это заболевание поражает слизистую оболочку ротовой полости. При развитии стоматита во рту у младенца начинают образовываться очень болезненные язвочки. Иногда такие язвочки появляются под языком, который малыш высовывает, чтобы снизить болевые ощущения;
Гипотиреоз. Это заболевание характеризуется снижением функций щитовидной железы. Гипотиреоз очень опасная болезнь, которая может привести ребенка к серьезному отставанию в его развитии. Следует знать, что ранняя диагностика данной болезни способствует развитию меньших последствий для младенца. При гипотиреозе язык малыша вываливается изо рта, попросту не помещаясь в нем. Также это заболевание может сопровождаться желтухой или сильным увеличением веса у ребенка, поэтому при первых подозрениях на гипотиреоз необходимо незамедлительно обратиться к эндокринологу, после чего обязательно сдать все необходимые анализы;
Молочница. Это грибковое заболевание, которое поражает ротовую полость малыша. О развитии молочницы у ребенка может говорить образование белого налета на языке младенца, его щеках и небе, который доставляет малышу серьезный дискомфорт, вынуждая его высовывать язык;

Перед первым поцелуем

Обычно неудачи во время первого поцелуя случаются из-за того, что люди постоянно об этом думают, боятся оставить неприятное впечатление или показаться неумехами или, наоборот, слишком активно себя проявляют, пытаясь показать себя все умеющими и опытными. Поэтому не стоит на этом зацикливаться.

Во время поцелуя постарайтесь расслабиться и получить удовольствие. Забудьте о заученных движениях, полагайтесь только на свои ощущения и чувства.

Однако стоит помнить, что вашему партнеру тоже хочется, чтобы его целовали

При этом очень важно, чтобы ваши челюсти двигались синхронно, старайтесь попасть в такт движений любимого, не стоит сразу перехватывать инициативу, немного позже вы сами сможете задавать ритм

При поцелуе не бойтесь касаться своего партнера, можете гладить его волосы, лицо, плечи и т.д.

Все ваши действия должны быть нежными и ненапряженными.

Старайтесь не спешить и не сильно затягивать первый поцелуй, лучше, если он будет недолгим.

Далеко не всем в первый раз удается получить удовольствие от поцелуя. Это происходит из-за того, что большая часть внимания уделяется оценке ситуации, а также собственным действиям. Но как только вам удастся избавиться от этих мыслей, расслабиться и всецело отдаться процессу, как вы поймете насколько приятно целоваться.

В искусстве поцелуя нет ничего непостижимого и сложного, каждому по силам научиться делать это правильно. Прежде всего, необходимо удостовериться, что вы готовы к поцелую. Из вашего рта не должно исходить никаких неприятных запахов, так как они могут оттолкнуть даже самого страстного влюбленного. Также у вас должны быть чистыми зубы и язык. Чтобы этого добиться кроме зубной пасты, используйте еще специальные освежители и ополаскиватели для ротовой полости.

Теперь можно подробно рассмотреть сам процесс поцелуя:

Дождавшись подходящего момента, можно приступать к поцелую. Для этого медленно начните наклонять свою голову к партнеру до тех пор, пока не произойдет соприкосновение губ. При этом свои губы слегка вытяните вперед, так чтобы они оставались расслабленными. После соприкосновения закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях.

Без спешки, нежно поцелуйте двумя своими губами одну из губ партнера, в идеале она должна оказаться между ваших уст. При этом слегка сжимайте свои губы. Чтобы определить силу сжатия и потренироваться, можно сжать губами указательный палец. Такой поцелуй должен длиться примерно 2-4 секунды.

После этого отклонитесь назад примерно на 4 сантиметра, откройте глаза и взгляните на любимого

Этому моменту нужно уделить особое внимание, поскольку он поможет вам определить стоит ли продолжать или лучше остановиться. Проследите за реакцией партнера, если она положительная, можно двигаться дальше

Снова начните целовать одну из губ любимого, затем перейдите к другой и обратно. При этом вы можете ее легонько посасывать или водить по ней своим языком

Также можно воспользоваться зубами и начать слегка покусывать губу, но здесь следует быть очень осторожной, чтобы не причинить своему любимому боль. При поцелуе обязательно следите за реакцией партнера и давайте ему возможность тоже вас целовать