Психосоматика: близорукость

Рецепты народной медицины, когда дергается глаз

  • Мелко натрите пять грамм корня валерианы. Залейте полученное сырье стаканом кипятка. Дать настояться пару-тройку часов. Тридцать миллилитров настоя развести в ста пятидесяти миллилитрах воды. В течение дня выпивать не более трех чашек напитка.
  • Некоторые знахари рекомендуют во время приступа приложить медную проволоку к солнечному сплетению. Они утверждают, что в скором времени веко перестанет дергаться.
  • Две столовые ложки золототысячника залейте двумя стаканами кипятка. Дать настояться в течение ночи. Полученный настой разделить на четыре части. Принимать за тридцать минут до еды.

Психосоматика отклонения, когда дергается глаз, исходя из выводов мировых гуру метафизики заболеваний, напрямую связана с негативным состоянием психики пострадавшего. Но есть ли смысл, реагировать на эти стрессы глазным тиком? Когда периодически дергающийся глаз доводит вас до бешенства, а рекомендации медиков не дают ожидаемого результата, не отчаивайтесь. Используя методы «Духовной Интеграционики», вы получаете реальный шанс на избавление от этого отклонения

Обратите внимание, что в филиалах «Центра духовного развития» Константина Довлатова вы имеете возможность получить даже бесплатную помощь:

Если глаза дергаются

Одна из самых сложных для разбора тем в психосоматике глаз. Сложная потому, что здесь речь должна быть уже про конкретный случай, так как причин может быть много. Но попробуем расшифровать этот симптом в целом. Если глаза начали дергаться, то скорее всего тяжелая для вас жизненная ситуация уже зашкаливает, ей срочно нужен выход

Отрицательные эмоции (будь то страх, гнев, обида, усталость, одиночество) ищут выход, хотят, чтобы на них обратили внимание. И такой выход они получают через ваши глаза

Возможно, вы не можете уже на что-то смотреть, причем речь идёт не только о внешних объектах, но и внутренних проблемах.

Возможно, вы устали от какой-то ситуации, устали искать выход. А может просто ваша жизнь набрала огромные обороты нервности, напряженности, конфликтов. Что бы это ни было, оно сигналит вам уже не двусмысленно. Найдите причину. Подумайте. Вспомните.

Рекомендации по лечению болезней глаз

  1. Поблагодарить свой организм, что он сигналит вам о проблеме.
  2. Подумайте, что в последнее время вызывает у вас раздражение, гнев, ненависть? Что или кого вы не хотите видеть? На что устали смотреть? От чего хочется закрыть глаза и просто лежать? Какие тяжелые стрессовые ситуации вы пережили?
  3. Выпишите всё, что приходит на ум. Проанализируйте как вы можете исправить ту или иную причину (выплеснуть гнев, высказать обиду, снизить нагрузку и т.д.).
  4. Если вам самим трудно найти выход, обратитесь за помощью к специалисту в области психосоматики.

Автор статьи: Justmen

Советы официальной медицины по профилактике болезней глаз

  1. Каждый день выполнять комплекс упражнений для зрения.
  2. На рабочем столе выделить немного места комнатным растениям, во время зрительного отдыха рассматривать их.
  3. Следить за гигиеной зрения.
  4. Посещать раз в год кабинет офтальмолога.
  5. Не читать в транспорте и при плохом освещении.
  6. Обогатить рацион полезными для глаз продуктами.
  7. Работать за компьютером на расстоянии 65–70 см.
  8. Заниматься плаваньем (один из самых полезных видов спорта для зрения).
  9. Носить контактные линзы только по показанию врачей.
  10. Каждые полгода принимать витаминные препараты.
  11. Не злоупотреблять алкогольными напитками.
  12. Отказаться никотиновой зависимости, если такая привычка имеется.

Следует знать, что первых же недомоганиях со зрением нужно сразу обратиться к врачу офтальмологу, и только затем приступить к работе с психологом или пытаться корректировать психологические проблемы самостоятельно.

Люби себя

Подробный анализ причин распространенных детских заболеваний приводит в своей книге «Твое тело говорит «Люби себя!» Лиз Бурбо. Детские болезни не появляются сами по себе. Зачастую они становятся следствием более глубоких внутренних переживаний.

Аденоиды. Опухание тканей носоглотки говорит о чувствительности ребенка. Такие дети, как правило, чувствуют проблемы семьи на самой начальной стадии. Часто они скрывают тревоги, не говорят о них родителям. На ментальном уровне ребенок чувствует себя нелюбимым, полагая, что все проблемы семьи из-за него. Луйза Хэй, автор книги «Исцели себя» советует поговорить с ребенком, объяснить ему, что он любимый, желанный.

Врожденные заболевания. Причиной врожденных заболеваний Лиз Бурбо называет нерешенные конфликты прошлой жизни. Ребенок, рождаясь на свет, приносит их с собой как напоминание. Родителям детей с врожденным заболеваниями не стоит винить себя, так как это был выбор ребенка. Детям с врожденными заболеваниями придется приспособиться к жизни, понять ограничения.

Наследственные болезни. Они говорят о том, что ребенку и взрослому, от которого «унаследовано» заболевание предстоит получить одинаковые уроки в жизни. Неприятие этого простого закона приводит к конфликту: ребенок винит родителя, родитель – ребенка. Наследственное заболевание нужно принять как возможность для духовного роста, а не для конфликта.

Заикание. Ребенок с заиканием боится высказывать свои потребности и желания, пугается властных людей

Ребенка важно научить не бояться высказывать свое мнение, нести ответственность за поступки.

Коклюш. Чаще всего от него страдают дети до 5 лет

Сильный кашель стоит рассматривать как еще один способ привлечения внимания. Чаще всего его используют малыши, которые чувствуют себя любимчиками в семье.

Рахит. Заболевание, характеризующееся отставанием в физическом развитии, недостатком витамина Д в организме. На ментальном уровне рахит говорит о недостатке внимания. Механизм прост: ребенку нужно быть в центре внимания, они принимает решение дольше оставаться маленьким и буквально «затормаживает» физическое развитие.
С ребенком нужно разговаривать, объяснять, что его любят и заботятся, но необходимо взрослеть и учится принимать самостоятельные решения.

Сомнамбулизм (хождения во сне). Встречается у детей с очень богатым воображением. Фантазия таких детей настолько богата, что порой они теряют грань между реальностью и сном (чаще всего при очень ярких, насыщенных событиями снах), что и сопровождается ночными хождениями. После утреннего пробуждения ребенок забывает о происходившем ночью

Энурез (ночное недержание мочи). Заболевание возникает у детей старше 3 лет, которые по физиологическим нормам уже должны контролировать свое тело. Ночное недержание объясняется чрезмерным напряжением и контролем в течение дня. Такие дети как правило боятся своего отца. Такого ребенка нужно чаще поддерживать, хвалить, со временем страх (как и заболевание) исчезнет.

Возможно, данная статья полностью перевернет ваше представление о детских болезнях и способах их лечения, однако не забывайте про принцип разумности. Многие ошибочно начинают полагать, что психосоматика отменяет медицинское лечение. Это не так, болезнь ребенка — это сигнал о том, что с ним происходит и это уже последствие проблемы. Любое заболевание — это совокупность множества факторов, в том числе и психологических, и не всегда мы можем проанализировать каких именно и в каких пропорциях. Иногда в наших силах изменить ситуацию или повлиять на нее, а иногда нет. Иногда болезнь нужно просто прожить или пережить. Что касается ребенка, он способен гармонично развиваться и расти в спокойной обстановке любви и заботы (не «идеально-вакумной», а просто спокойной в большинстве своем), в противном случае малыш будет справляться со стрессом всеми известными для него способами.

Глаза. Психосоматика: Вытеснение того, что «нельзя или НЕ хотим

Продолжаем рассматривать влияние психологических факторов на возникновение и укоренение соматических заболеваний человека. Когда люди не желают ни к кому прислушиваться, страдают их уши (слух), когда не могут высказать правду, страдает горло, когда не хотят замечать очевидное, психосоматика «накрывает» зрение.

Хотя врачи официальной медицины будут называть другие основные причины нарушения зрения: возраст, чтение при недостаточном освещении, травмы, чрезмерная нагрузка на зрительный орган. Как разные глазные болезни имеют отличные друг от друга причины и, соответственно, ход лечения, так и в случае с психосоматикой глазных заболеваний.

Рассмотрим распространенные проблемы с глазами в свете психологических причинно-следственных связей.

Близорукость

Близорукость – это состояние, при котором человек хорошо видит вблизи, но плохо вдалеке. Это связано с тем, что человек хочет жить только в ближайшем окружении. Для него является стрессом продвижение вперед, осуществление каких-либо дальнейших планов. Ему комфортно в обществе, которое является его тесным кругом, самыми близкими людьми.

Люди с миопией зациклены на самих себе. Им трудно ломать свои стереотипы и жизненные предпочтения.

Психологи советуют для коррекции зрения продвигаться вперед, строить планы на будущее, расширять круг своих интересов.

Лечение нервного тика народными методами

Существует несколько рецептов на основе народной медицины, которые позволят хотя бы на непродолжительно время избавиться от нервного тика.

Чаи из мяты и мелиссы

Чтобы освободиться от нервного тика, необходим полноценный отдых и крепкий сон. Мята и мелисса обладают успокаивающим действием. На протяжении многих веков эти травы применяли в качестве лечебных компрессов, настоек, отваров, чаев.

Самый простой способ заваривания чая: в термосе или заварном чайнике запарить мяту или мелиссу (1 ст. л. / 250 мл кипятка). Через полчаса чай готов.

Принимать после принятия пищи по пол стакана. В зависимости от тяжести заболевания чай из мяты или мелиссы принимают самостоятельно или в комплексе с медикаментами, но только по рекомендации врача.

Отвар из валерианы

Корневища с корешками валерианы – самое популярное успокоительное средство, которое назначают при бессоннице и неврозе. Из корня валерианы делают настойки и отвары, которые принимают по рекомендации врача.

Отвар готовят на водяной бане – 2 ст. л. (20-25 г) мелко порезанных корней залить стаканом кипятка, плотно прикрыть крышкой и томить 15 минут. Дать постоять отвару 45 минут, процедить.

Жмых можно использовать для компресса на глаза, а в готовый отвар долить кипяченой воды, чтобы получилось 200 мл. Выпивать 3 раза в день по 2-3 ст. л. (20-30 мл) через полчаса после еды.

Сборы трав

Для снятия невроза можно использовать сборы трав: корень валерианы, листья мяты — по 25 г и листья вахты — 50 г. Залить все кипятком и настоять 30 мин. Пить отвар из трав по 1/2 стакана 3 раза в день.

При подергивании глаз готовят сбор, смешав такие ингредиенты:

  • трава пустырника;
  • цветы ромашки лекарственной;
  • листья хризантемы;
  • зверобой;
  • листья земляники и черники.

Ароматерапия

При длительном нервном перенапряжении поможет ароматерапия.

Для того, чтобы снять подергивания глаз достаточно использовать эфирные масла с ароматом:

  • гвоздики;
  • мяты;
  • шалфея;
  • можжевельника;
  • чабреца;
  • гвоздики;
  • мелиссы;
  • ладана;
  • пихты.

Эфирные масла используют без назначения врача.

Сухие травы — череду, мяту, пустырник, мелиссу, ромашку можно положить в наволочку к подушке, на которой вы спите, чтобы аромат лечебных трав во время сна успокаивал нервную систему.

Полезная зарядка для глазных мышц

Чтобы предотвратить нервный тик глазных век, нужно давать глазам своевременный отдых, не перенапрягать их и делать специальную зарядку, расслабляющую мышцы.

Зарядка включает такие упражнения:

  • Иногда достаточно просто поморгать в течение 3 минут снять напряжение, и улучшить кровообращение;
  • Прикрыть глаза и водить ими в разные стороны, рисовать взглядом бантики, квадратики, круги – укрепляются мышцы век;
  • Широко открыть глаза, через 5 секунд крепко зажмурить. Повторить 10 раз – для укрепления мышц век;
  • Закрыть глаза, расслабиться и представить что-то приятное. Хорошо растереть ладони и приложить к закрытым глазам. Снимает усталость глаз;
  • Закрыть глаза, делая глубокий вдох считать до 10, на выдохе — в обратном порядке. Так можно успокоить нервы, и снять напряжение.

Зарядку необходимо повторять через каждый час или по мере проявления усталости глаз и не дожидаться, когда начнутся подергивания.

Будьте осторожны! Перед тем как делать зарядку, чтобы не травмировать глаза, нужно снять контактные линзы и очки.

Дальнозоркость

Дальнозоркость – состояние, при котором человек видит плохо вблизи, но хорошо вдалеке. Такое нарушение развивается вследствие того, что человек не хочет воспринимать окружающий мир. И у него есть недоверие к людям и предметам.

Часто появляются чувства опасения, переживания, настороженность. Человек не видит перспективы в продвижении вперед. Ему хорошо здесь и сейчас.

У такого пациента существует собственное мнение, за рамки которого он не хочет передвигаться. Все, что рушит его логику, является для него чужим.

Прием некоторых медикаментов (реакция на прием психотропных лекарств)

Подергивание век могут вызвать психотропные медицинские препараты, предназначенные для лечения психозов, неврозов и эпилепсии и, которые, соответственно, воздействуют на ЦНС.

К психотропным средствам относятся:

  • антидепрессанты;
  • нейролептические препараты;
  • психосоматические средства.

В некоторых случаях прием психотропных средств имеет ряд очень сложных побочных действий, в т. ч. и дерганье глаз. В результате таких проявлений, лечение сильнодействующими препаратами прекращается.

Ячмень

Мейбомит или ячмень — инфекционно-воспалительное состояние сальных желез внутри век. Из них образуется гнойный инфильтрат. Кожа век становится отечной, увеличивается в размерах, краснеет.

Такое состояние возникает у людей, держащих в себе постоянную обиду. Возможно образование ненависти к какому-либо человеку, неприятие ситуации. Чтобы не видеть раздражающий фактор, держать глаза постоянно закрытыми, у человека на бессознательном уровне формируется предпосылка к образованию ячменя.

Что это такое?

Психосоматическими называют болезни, которые становятся возможными в результате неправильного взаимодействия психики человека и физиологических функций его органов, систем. Они могут представлять собой определенные психические нарушения, которые выходят на физиологический уровень (при депрессии, к примеру, могут появляться соматические боли в самых разных частях тела), а могут иметь вполне физиологические проявления и симптомы, появившиеся под действием психогенных факторов.

Именно эти тонкие взаимосвязи и изучает — область науки, находящаяся на стыке психологии и медицины. Наука эта довольно сложная, и современная медицина не только признает ее, но и дает ей определенные приоритеты.

Первым обратили внимание на наличие связи между телесным и духовным Гиппократ и Аристотель. Первый писал, что врачевать определенные недуги тела без воздействия на душу невозможно, поскольку они происходят именно из души

Термин «психосоматика» был введен лишь в 1818 году, а серьезным объектом исследования тема стала в начале прошлого столетия. Сразу же этим занялись лучшие психоаналитики мира

В СССР внимание психосоматике частично уделялось таким ученым, как Владимир Бехтерев, но глубоко изучать связь психики и физиологии начали позднее. Врачам советского и постсоветского времени пришлось долго привыкать к мысли, что почти в 85% болезней людских есть влияние психогенных факторов

Постепенно пришло четкое понимание, что настроенные позитивно пациенты выздоравливают быстрее, лечение у них протекает эффективнее, а депрессирующие личности страдают дольше, и терапия порой не приносит существенного облегчения.

Психосоматическими называются расстройства, которые:

  • имеют место по клиническим жалобам, но не подтверждаются лабораторно и инструментально;
  • возникают на почве длительного психического неблагополучия, стрессов, переживаний и являются следствием;
  • не поддаются традиционной терапии, плохо поддаются лечению, имеют свойства переходить в хронические и часто обостряются.

Чтобы понять, какое у вас заболевание (психосоматическое или нет), нужно более внимательно отнестись к симптомам и картине недуга. К первой группе можно отнести ситуацию, при которой боли есть, симптомы болезни есть, а врач соответствующего профиля не может установить причину болезни.

Например, ребенок время от времени покрывается сыпью. Педиатр назначает кучу анализов, но ни один не показывает отклонений ни в крови, ни в моче, не выявлено паразитов, аллергенов, грибков. Руками разводят и аллерголог с инфекционистом. Врачи в этом случае говорят об идиопатическом заболевании, то есть недуге с невыявленной этиологией.

Психосоматика болезней второй группы (развивающихся на почве психического неблагополучия) хорошо отслеживается на следующем примере: у первоклассника появляются боли в животе. Мама водит ребенка по врачам, ищет причину, но все специалисты говорят, что малыш здоров.

Если в первом примере была хотя бы сыпь как аргумент, то в этом примере нет вообще ничего, что могло бы болеть и беспокоить ребенка. Психологу не составит большого труда выяснить, что малыш напуган новой обстановкой, школой, высокими требованиями учителя и родителей, а боли исключительно психогенные. Устранение страха и напряжение поможет устранить неприятную симптоматику.

Психосоматические болезни третьей группы проявляются отсутствием видимого эффекта от лечения. У человека ангина — назначают антибиотики. Симптомы проходят, а через несколько дней (недель) ангина появляется снова, и так несколько раз в год.

Как самостоятельно лечить психосоматику

При лечении психосоматических заболеваний необходим эмоциональный и психологический настрой человека, его желание действовать. Мотивировать начало самолечения может сокровенная мечта, которая будет стимулировать больного и не позволит прервать лечение.

Избавление от стресса и подавленного состояния — важное условие для успешного лечения психосоматических расстройств. Поэтому лечение психосоматических расстройств начинается с восстановления общего тонуса тела

Для этого необходимо:

Поэтому лечение психосоматических расстройств начинается с восстановления общего тонуса тела. Для этого необходимо:

  • утро начинать с зарядки;
  • увеличить двигательную активность;
  • выполнять упражнения для укрепления мышц;
  • пересмотреть режим питания (исключить жаренное и жирное, увеличить объем потребления воды).

В результате — тело окрепнет, а мысли изменятся.

Положительный настрой помогают создавать техники: расслабления, самовнушения и переключения.

№ п\п Название методики Суть методики Результат
1. Аутотренинг Психологическое воздействие на сознание для передачи нужных взглядов и убеждений. Быстрое восстановление психических и физических сил. Помогает снизить болевой порог, контролировать функции внутренних органов, активизирует способности.
2. Самогипноз Самостоятельное, контролируемое вхождение в транс. Глубокое расслабление, укрепление здоровья, восстановление сна, избавление от стресса, укрепление уверенности в себе, полноценный отдых.
3. Медитации Техника расслабления и входа в состояние покоя, без потери осознанности. Прекращает течение мыслей, душевных переживаний. Снимают напряжения, создают ощущение легкости. Исчезает привычка негативного мышления, создаются позитивные установки и аффермации.
4. Техника переключения внимания Способ управления эмоциями. Происходит смещение фокуса внимания с негатива на позитив. Ход негативных мыслей разбивается. Снятие негативного восприятия ситуации, переключение на позитивные моменты. Нормализуется эмоциональное состояние.

Для лечения детских психосоматических расстройства в домашних условиях применяют опосредованные методики, не связанные с прямым воздействием на психику ребенка. К числу таких практик относятся:

  • арттерапия;
  • песочная психотерапия;
  • игровая терапия;
  • драматерапия;
  • танцевально-двигательная терапия;
  • музыкальная терапия

В основе методик — привычная для детей игровая деятельность. Играя, ребенок переключается, отвлекается от навязчивых мыслей, забывает о болезни. На фоне общего расслабления организма, в мозг поступает правильная информация, которая постепенно меняет программу. Тело «откликается» и начинается самовосстановление, самоисцеление.

Допускается самостоятельное лечение взрослыми психосоматических расстройств. Оздоровление ребенка требует наблюдения узких специалистов. Родители выполняют установки врачей и следят за изменением состояния ребенка.

Важно! Причина психосоматического заболевания — конфликты человека (внутренние, внешние). Без выявления противоречий невозможно победить болезнь

На этом этапе обязательна помощь психотерапевта или психолога. «Врага надо знать в лицо. И тогда его легче победить».

Мнение специалистов по психосоматике

Пациенты лечатся кремами, мазями, примочками, народными средствами и даже решаются на операции. Но все это будет пустой тратой времени, сил и средств, пока не найдена психологическая причина.

Ногти психосоматика Луиза Хей

Ногти по психосоматике символизируют защиту. Проблемы говорят о том, что человек не чувствует себя в безопасности. Аффирмация на исцеление: «Мое общение легко и свободно».

Проблемы с пальцами ног говорят о зацикленности на прошлом и мелочах. Аффирмация на исцеление: «Все решится само собой».

Вросший ноготь на ноге говорит о страхе идти вперед. Аффирмация на исцеление: «Господь дал мне право выбрать свой путь в жизни. Я в безопасности. Я свободна (свободен)».

Жикаринцев о проблемах ногтей

В. Жикаренцев отождествляет ногти с безопасностью. Аффирмация на исцеление: «Я чувствую себя в безопасности, беря что-то в руки».

Врастание говорит о страхе и чувстве вины, связанном с движением вперед. Аффирмация на исцеление: «Это мое право от Бога — следовать собственному направлению в жизни. Я в безопасности. Я свободен (свободна)».

Психологические причины заболеваний ногтей Лиз Бурбо

На физическом уровне ногти олицетворяют защиту, а также они нужны для захвата мелких предметов и почесывания. Примерно то же значение они имеют на ментальном уровне. Психолог объясняет причины наиболее распространенных проблем:

  • Обкусывание пластин говорит о том, что человек «грызет» сам себя изнутри, что-то ему неприятно и заставляет испытывать страх. Не исключено, что присутствует обида на других людей, отца или мать за то, что они не смогли обезопасить больного.
  • Почему человек грызет ногти: напряжение, страх, чувство опасности. Как ни странно, эта привычка успокаивает человека, дает ему некоторое ощущение защищенности, снижает тревогу.
  • Ломкость говорит о склонности человека к самообвинениям из-за недостаточной точности, несовершенства. Этим страдают перфекционисты и педанты.
  • Врастает ноготь из-за таких чувств как страх и тревога. Они мешают человеку идти вперед с радостью. Его пугает неизвестность и будущее, он неуверен в себе, боится выходить из зоны комфорта и расставаться с прошлым. Он зацикливается на мелочах и не видит сути, не понимает своих желаний. Если врос ноготь большого пальца, то это говорит о чувстве вины и сожалении о той дороге, по которой человек идет или планирует пойти.

Научитесь принимать помощь и поддержку других людей. Прекратите думать, что вы должны со всем справляться в одиночку. Но в то же время не ждите защиты и не требуйте заботы о вас, особенно в тех неприятностей, которые вы сами создали. Перестаньте зацикливаться на мелочах и избавьтесь от перфекционизма. Научитесь проговаривать свои желания и доверять людям, простите свои ошибки. Не бойтесь ошибиться. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Неудачи – это уроки и опыт. Научитесь извлекать из них пользу, расти и двигаться вперед.

Теория Лууле Виилмы

Согласно теории Лууле Виилмы, вросшие ногти и грибок возникают по следующим причинам:

  • склонность к саморазрушению;
  • чувство стыда;
  • внутренние переживания;
  • негативное мышление и пессимистичное видение мира.

Чем сильнее переживания человека и чем негативнее его мысли, тем активнее распространяется поражение.

Это интересно! Грибковое поражение ногтей чаще встречается в развитых городах и странах. Это связано со спецификой менталитета. Люди из неразвитых уголков Земли не стыдятся своей бедности и не боятся будущего, они не так зависят от социальных статусов и потребления. Потому меньше переживают.

Торсунов о ногтях

О. Торсунов объясняет развитие болезней через особенности характеров людей. Проблемам с ногтями соответствуют такие качества как:

  • неряшливость;
  • невежество;
  • лень;
  • хроническая усталость;
  • низкая работоспособность;
  • жадность;
  • неразборчивость;
  • безразличие к себе, другим людям, всему миру;
  • пессимизм;
  • подавленность;
  • жестокость;
  • лживость.

Полноценное исцеление от грибка и вросшего ногтя возможно только в том случае, если человек изменит свой характер.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий