Содержание
- 1 Распорядок дня в детском саду для младших и старших детей
- 2 Лекарственное взаимодействие
- 3 Азбука режима
- 4 Если кроха перепутал день с ночью
- 5 Сетка занятий 0 ступень
- 6 Каждый день игры на свежем воздухе
- 7 Сетка занятий 3-4 ступень
- 8 Нюансы процесса
- 9 Онлайн-лагеря для дошкольников
- 10 Расписание занятий
- 11 Организация режима дня
- 12 Чем наполнить день?
- 13 Сложности привыкания
- 14 ? 5 изменений в режиме работы
- 15 Режим дня: гибкость — залог равновесия
- 16 Отдых не должен означать сон
Распорядок дня в детском саду для младших и старших детей
Режим дня в садике имеет свои отличия для младших и старших детей
Педагоги младших групп больше уделяют внимание развитию культурно-гигиенических навыков, чем непосредственно образовательной деятельности. Сами занятия здесь короче, длятся они по 10-15 минут
Воспитатель проводит занятие по подгруппам. Прогулка у малышей короче по продолжительности, потому что много времени уходит на процесс одевания-раздевания. Из-за этого в вечернее время прогулку для маленьких ребяток не проводят.
С возрастом детей увеличивается не только сложность занятия, но и его продолжительность. Поэтому на дневной сон остается меньше времени, а прогулка, наоборот, увеличивается.
Организация распорядка дня в ДОУ имеет важное значение для детей. Родители должны знать, как спланирован день в детском саду у ребенка, и стараться придерживаться этого режима и дома
Распорядок дня в детском саду
Лекарственное взаимодействие
Можно и рекомендовано сочетать лекарственный препарат Протефлазид с антибиотиками и противогрибковыми лекарствами.
Азбука режима
Правила есть во всех сферах нашей жизни, есть они и в соблюдении режима. Как мы уже сказали выше, есть режим питания дошкольников, физической активности, сна, игр, занятий.
Режим питания. Если речь о правильном питании, то наиболее точно соблюдают режим в дошкольных учреждениях, поэтому стоит ориентироваться именно на организацию питания в детском саду:
- не менее 4-х раз в день;
- горячее блюдо не менее 3-х раз в день;
- по калорийности от суточной потребности: завтрак 25%, обед 40%, полдник 15%, ужин 20%;
- по суточной норме калорий: 5 лет — 2000 ккал, 6 лет — 2200 ккал, 7 лет — 2400 ккал;
- по количеству — не следует давать порцию больше, чем ребёнок обычно ест (лучше положить добавку).
В меню ежедневно должны быть мясные и молочные продукты, хлеб, овощи и фрукты.
По времени режим строится так:
- завтрак в 8-9 часов,
- обед в 12-13 часов,
- полдник в 15-16 часов,
- ужин в 18:30-19:30 часов.
Время приема пищи должно быть одинаковым и в будние, и в выходные дни.
Желательно, чтобы последний приём пищи был за час-полтора до сна.
Режим физической активности и отдыха. Ежедневно ребёнок совершает множество движений, поэтому под физической активностью понимают не только занятия физкультурой, но и активные игры, занятия спортом, передвижение и отдых. И здесь тоже существует режим, обеспечивающий правильное физическое развитие.
- Пик физической активности должен приходиться на первую половину дня.
- Недельная физическая нагрузка для детей 5-7 лет составляет 6-8 часов в неделю, согласно СанПиН.
- Обязательна утренняя гимнастика.
- Физкультурные занятия в дошкольном учреждении — 3 раза в неделю: дети 5 лет — 25 минут, дети 6-7 лет — 30 минут.
- Подвижные активные игры на прогулке (при плохой погоде их заменяет полноценный комплекс упражнений в помещении).
- Физкультминутки между умственными занятиями.
- Гимнастика после дневного сна.
- Умеренно активные игры на второй прогулке.
Следует соблюдать умеренную двигательную активность непосредственно перед завтраком, перед умственными занятиями и вечером перед сном.
Режим сна. Правильный режим сна помогает восстановить умственные и физические силы малыша, потраченные на активную часть его дня. От того, как организован сон ребёнка, зависит не только его психоэмоциональное состояние, но и физическое здоровье. Здоровый сон — это сильный иммунитет. А теперь по порядку.
- Продолжительность сна у дошкольников: 5-6 лет — 12 часов, 7 лет — 10-11 часов. Но многое индивидуально — в зависимости от темперамента и нагрузок необходимое время на сон может увеличиваться.
- Утреннее пробуждение должно происходить в 7:00-8:00, оно зависит от биоритмов и семейных привычек, но не стоит будить позже.
- Дневной сон у детей 5-6 лет длится 1-1,5 часа. В 7 лет малыш может отказываться от сна, однако активные детки нуждаются во сне продолжительностью около 1 часа.
- Вечернее укладывание зависит от наличия дополнительных физических или эмоциональных нагрузок. Рекомендуется детям в 5-6 лет ложиться спать в 20:30 — 21:00. В 7 лет возможно сдвинуть время засыпания на полчаса.
Режим занятий (умственной деятельности). И детсадовцы, и дети, которые не посещают детский сад, в предшкольном возрасте не обделены развивающими занятиями. Но как и любая другая деятельность, время проведения и количество занятий необходимо правильно распределить и систематизировать. Иными словами, домашний режим не должен сильно отличаться от режима дошкольных учреждений. Организация занятий в общем режиме дня выглядит следующим образом:
В утреннее время после завтрака — два-три разнонаправленных занятий. Длительность занятий в соответствии с возрастом: 4-5 лет — 20-25 минут на один вид; 6-7 лет — 30-35 минут.
Если прогулка отменяется, то можно добавить ещё одно творческое занятие или развивающую игру.
Если кроха перепутал день с ночью
Феномен перевернутого режима свойствен многими детками первых месяцев – сутки переворачиваются наоборот, днем чадо много спит, а ночью бодрствует до 4-5 часов подряд. Такие фокусы утомляют и родителей, и малышей. Если речь не идет о болезни, нормализовать график помогут простые действия:
- Обеспечьте комфорт спального места малютки: низкая подушка либо ее отсутствие, ровная поверхность матраса, натуральные материалы постельного белья.
- Соблюдайте комфортную температуру, исключите замерзание или перегрев.
- Попробуйте мягкое пеленание на ночь.
- Не перекармливайте непоседу вечером, не давайте сладкого перед сном.
- Подумайте, не подвергается ли карапуз постоянному стрессу. Возможно, стоит отказаться от регулярного посещения бассейна, динамической гимнастики либо контактов с посторонними людьми.
- Насыщайте моменты дневного бодрствования активной деятельностью.
- Ночью сохраняйте тишину и темноту. Даже если карапуз наотрез отказывается спать, не стоит организовывать игры, походы на кухню за едой, постарайтесь ограничиться валянием в постели при выключенном свете.
- Берите грудничка спать с собой – дети спят крепче и дольше под боком у мамы.
Чаще всего день и ночь встают на свои места в течение 3-4 недель, однако этот период может затянуться до 2-3 месяцев – в таком случае нелишней будет консультация педиатра или специалиста по сну.
Сетка занятий 0 ступень
день недели | время | первая половина дня | время | вторая половина дня |
---|---|---|---|---|
Понедельник | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 16.30-17.00 | Творчество по подгруппам |
Окружающий мир | ||||
10.10-10.30 | Развивающие занятия | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде/ Творчество по подгруппам | |
Вторник | 9.40-10.00 | Развитие речи по подгруппам | 16.30-17.00 | Музыка |
10.10-10.30 | Физкультура по подгруппам | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде/ Творчество по подгруппам | |
Среда | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 16.30-17.00 | Творчество по подгруппам |
Окружающий мир | ||||
10.10-10.30 | Развивающие занятия | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде/ Творчество по подгруппам | |
Четверг | 9.40-10.00 | Развитие речи по подгруппам | 16.30-17.00 | Музыка |
10.10-10.30 | Физкультура по подгруппам | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде/ Творчество по подгруппам | |
Пятница | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 16.30-17.00 | Творчество по подгруппам |
Окружающий мир | ||||
10.10-10.30 | Развивающие занятия | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде/ Творчество по подгруппам |
Каждый день игры на свежем воздухе
В играх, обычно, проходит время до 10 или 10:30, когда пришло время перекусить. Самым распространенным перекусом являются фрукты, которые в некоторых детских садах дают сразу после завтрака, а детки могут сами их поесть, когда они хотят.
Это время для еды должно также быть гибкими, так что воспитатель должен аккуратно пригласить малыша, который в этот момент полностью погружен в свою деятельность, например строительство замка, и нельзя внезапно его прерывать. Ребенку надо сказать, что фрукты поданы и когда он закончит, то может их поесть.
После закуски время в распорядке для ежедневной прогулки на воздухе.
Дети идут во двор и свободно играют на разных устройствах или педагоги организуют общие игры, такие как эстафета. Время начала прогулки и продолжительности пребывания на открытом воздухе может быть адаптирована к времени года и погодных условий, а в некоторых детских садах все летние мероприятия начиная от завтрака проводятся во дворе, где детки проводят все утро.
Сетка занятий 3-4 ступень
день недели | время | первая половина дня | время | вторая половина дня |
---|---|---|---|---|
Понедельник | 9.00-9.30 | Основы православной культуры | 15.50-16.20 | Творчество |
9.40-10.10 | Математика | 17.40-18.25 | Мастер-класс «Повар» по подгруппам | |
10.20-10.50 | Физкультура | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде | |
Вторник | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 15.50-16.20 | Музыка |
Окружающий мир | ||||
9.40-10.10 | Обучение грамоте | 17.40-18.25 | Танцы | |
10.20-10.50 | Прописи | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде | |
Среда | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 15.50-16.20 | Творчество |
Окружающий мир | ||||
9.40-10.10 | Математика | 17.40-18.25 | Хоровое пение | |
10.20-10.50 | Физкультура | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде | |
Четверг | 9.30-10.00 | Пальчиковая и артикуляционная гимнастика | 15.50-16.20 | Музыка |
Окружающий мир | ||||
9.40-10.10 | Чтение/Прописи | 17.40-18.25 | Мастер-класс «Повар» по подгруппам | |
10.20-10.50 | Диагностика готовности к школе | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде | |
Пятница | 9.00-9.30 | Развитие речи | 15.50-16.20 | Творчество |
9.40-10.10 | Прописи/Чтение | 17.40-18.25 | Танцы | |
10.20-10.50 | Развивающие занятия в игровой среде / Тематический просмотр | 18.50-20.00 | Развивающие занятия в игровой среде |
Нюансы процесса
Каждый вид деятельности (игры, еда, прогулки, обучение) должен проводиться с соблюдением некоторых нюансов. С их помощью можно сделать ребёнка более энергичным и жизнерадостным.
Правила питания
Для того чтобы ребёнок рос здоровым и получал все необходимые витамины, ему нужно обеспечить правильное и сбалансированное питание. Оптимальным вариантом станет равномерное распределение пищи на весь период бодрствования. Врачи рекомендуют соблюдать такую периодичность:
- Дети до 3 лет. В этом возрасте достаточно обеспечить четырёхразовое питание (завтрак, обед, полдник, ужин).
- От 3 до 5 лет. Малышам, относящимся к этой возрастной категории, рекомендуется также принимать пищу 4 раза в сутки. При этом в перерывах между трапезами разрешаются лёгкие перекусы (фрукты, мороженое, конфеты, десерты).
- От 5 лет до поступления в школу. Детям в этом возрасте следует обеспечить пятиразовое питание, так как им нужно больше энергии для обучения и подготовки к школе.
Не менее важно правильно подбирать продукты для ежедневного рациона. Из общего списка следует исключить все вредные ингредиенты, которые могут негативно повлиять на работу пищеварительной системы
Основные моменты, которые следует учитывать при выборе продуктов:
Повседневный рацион обязательно должен включать в себя следующие ингредиенты: сливочное масло, молоко, тушёное или приготовленное на пару мясо, каши (рисовую, гречневую, овсяную), картофель, хлеб, а также свежие овощи и фрукты.
Примерно 2 или 3 раза в неделю нужно баловать своего ребёнка тушёными рыбными блюдами, творогом, твёрдым сыром и яйцами.
Меню дошкольника должно постоянно меняться
При этом важно, чтобы употребляемые продукты повторялись как можно реже.
Мясо необходимо комбинировать с крупами или овощами.
Перед приёмом пищи рекомендуется давать ребёнку небольшую порцию салата. С помощью этого блюда будет стимулироваться выделение желудочного сока, которое положительно повлияет на аппетит.
Сладкие и сочные фрукты лучше всего есть вечером.
Организация сна
Для того чтобы малыш полноценно отдохнул, необходимо обеспечить ему соответствующие условия. Оптимальная продолжительность сна зависит от возраста и индивидуальных особенностей организма. Детям младше 5 лет рекомендуется отдыхать не менее 12 часов в день (9 часов ночью и 3 — днём). Более старшим мальчикам и девочкам следует спать на 1 час меньше.
Чтобы ребёнок быстро заснул, рекомендуется за 1—2 часа до отдыха избегать занятий, которые возбуждают нервную систему. К ним относятся:
- шумные игры;
- сидение за компьютером;
- просмотр телевизора.
Очень часто дошкольники отказываются от дневного сна. Заменить его можно какими-либо малоактивными действиями (чтением, пассивными играми, лежанием на кровати). Недостаток сна приводит к ухудшению настроения, здоровья и способности обучаться.
Прогулка и физическая активность
Для укрепления здоровья необходимо включать регулярные прогулки на свежем воздухе и подвижные игры в режим дня дошкольника. Врачи рекомендуют гулять регулярно, кроме дождливых и очень холодных дней.
Ежедневные прогулки помогут улучшить:
- скорость обмена веществ;
- работу сердечно-сосудистой системы;
- устойчивость к различным заболеваниям;
- состояние органов дыхания.
Полезным будет для малыша сочетание свежего воздуха и физической активности. Допускается выполнение любых действий, которые помогут укрепить здоровье и иммунитет. Лучше всего заниматься:
- беговой разминкой;
- спортивными играми (футболом, баскетболом, бадминтоном);
- упражнениями, направленными на укрепление мышечной системы (подтягиваниями на турнике, отжиманиями);
- развлекательными играми.
Онлайн-лагеря для дошкольников
EF English First: онлайн-лагерь на английском
Возраст: от 3 летСайт: https://www.ef.ruТелефон: 8 800 600 63 63Стоимость: по запросуСмены: все лето, по 1 месяцу
В онлайн-лагере дети смогут развить внимание, память и творческое мышление, расширить кругозор и словарный запас, подготовиться к школе. Программы длительностью один месяц, занятия проводятся 3 раза в неделю в дистанционном формате
Программы длительностью один месяц, занятия проводятся 3 раза в неделю в дистанционном формате.
Программы:
- Мой первый курс английского 3-4 года
- Путешествие в мир историй 4-6 лет
- Секреты планеты 4-6 лет
Онлайн-лагерь ПОКОЛЕНИЕ Z
Возраст: от 4 летСайт: https://kidsprojects.ruТелефон: +7 495 999 75 77Стоимость: дот 2700 р.Смены: с 25 мая по 28 августа, смена — 5 дней
5 дней увлекательной и познавательной онлайн-программы на 5 часов в день. Задания предполагают подвижность и работу с настоящими предметами, поэтому сидеть все время за компьютером не придется.
В отряде 12 человек + вожатые. Много общения, ежедневные игры, видеоролики, актерские тренинги, развитие речи.
Ближайшие программы:
25-29 мая:
«Познай себя» 6-8 лет
Знакомство, тренинги на раскрытие внутреннего потенциала и лидерских качеств, создание дневника успехов.
«Из чего сделаны мальчишки и девчонки» 4-5 лет
В программе парад талантов и создание музеев увлечений.
1-5 июня:
«Кино-лагерь» 6-8 лет
В программе викторины, съемка собственных мини-фильмов, вечерний кинопросмотр, своя номинация Оскар и создание рейтинга любимых кинофильмов.
«Сказки Пушкина» 4-5 лет
Знакомстство с любимыми сказками, инсценировки, мастер-классы по созданию героев, викторины, квизы и квесты.
Онлайн-лагерь Cadensy Camp
Возраст: от 4 летСайт: Телефон: +7 (910) 135 16-24Стоимость: 100-250 р./занятиеСмены: 18-29 мая
Все занятия проходят в Zoom, каждый день по расписанию — с понедельника по пятницу. В одной группе занимается по 5-10 человек. Вы сами выбираете, какие посещать занятия и сколько.
Программа для малышей 4-5 лет:
- Сказки
- Рисование
Занятия для детей 5-7 лет:
- Рисование
- Математика
- Сказки
«ONLINE KIDS или каникулы строгого режима»
Возраст: от 5 летСайт: https://academyiqkids.ruТелефон: +7 (499) 213-45-25, +7 (916) 911-20-57Стоимость: пробный день — 499 р., один день — 900 р., 5 дней — 3900 р.Смены: 18.05.2020 — 22.05.2020
Каждая смена длится 5 дней. В команде участвует не более 15 детей.
Что ждет ребенка:
- Увлекательные и познавательные занятия с элементами Lego, Marvel, Minecraft, Harry Potter и др.
- Ежедневные online включения — 3 в день
- Видео-уроки зарядки каждый день
- Online занятия ОФП с тренером
- Новые друзья из разных городов
- Online уроки живописи
Вы получите полное расписание, где день ребенка расписан поминутно, с учетом выполнения школьных уроков и других обязательных домашних дел.
В отдельный закрытый телеграмм-канал будут приходить видео зарядки, задания для ребенка, где родители смогут задавать вопросы. Online включения будут проходить в режиме видеоконференций на базе платформы Zoom.
Онлайн-лагерь Snami.online
Возраст: от 3 до 7 летСайт: https://snami.onlineТелефон: +7 (916) 329-22-60Стоимость: 450 р./45 минут в день, 900 р./1,5 ч. в день, 2500 р./1,5 часа в день, 3 дня в неделю, 3500 р./1,5 часа в день, 5 дней в неделю
Онлайн-лагерь — это уникальная программа на каждый день в соответствии с возрастом ребенка. Дети смогут отправиться в увлекательное путешествие по странам, узнают много интересных фактов и весело проведут время в кругу новых друзей.
Программы:
от 3 до 4 лет:
- Путешествие в горы — в понедельник
- Собираем снаряжения — во вторник
- Путешествие в снежную Финляндию — в среду
- Воздушный транспорт — в четверг
- Животные холодных стран — в пятницу
Занятия проводятся утром и вечером: 10.00 — 11.30 и 17.00 — 18.30. Необходимые материалы: листы А4, фломастеры/карандаши.
от 5 до 7 лет:
- Понедельник — Удивительная Великобритания
- Вторник — Красочная Турция
- Среда — Волшебная Финляндия
- Четверг — Колоритная Испания
- Пятница — Уникальная Канада
Занятия проходят утром в 10.00 — 11.30 и вечером в 17.00 – 18.30. Дополнительные материалы для занятия: Белая бумага, цветная бумага, клей, цветные карандаши или фломастеры.
Расписание занятий
Режим дня в детском саду, если следовать образцовому расписанию, разнится в зависимости от времени года. Ниже представлен распорядок дня в детском саду в холодный период года для ясельных групп:
- 7:00-8:00 – прием детей;
- 8:00-8:10 – утренняя гимнастика (утро в любой группе начинается с гимнастики);
- 8:10-8:15 – подготовка к завтраку;
- 8:15-8:45 – завтрак;
- 8:45-9:15 – игры;
- 9:15-9:25, 9:35-9:45 – НОД;
- 9:45-10:00 – второй завтрак;
- 10:00-11:00 – подготовка к прогулке, первая прогулка;
- 11:00-11:30 – подготовка к обеду;
- 11:30-12:10 – обед;
- 12:10-14.45 – подготовка ко сну, сон;
- 14:45-15:20 – постепенный подъем;
- 15:20-15:40 – полдник;
- 15:40-15:45 – подготовка к НОД;
- 15:45-15:55 – НОД (подгруппами);
- 15:55-17:10 – подготовка к прогулке, прогулка;
- 17:10-17:30 – подготовка к ужину;
- 17:30-18:00 – ужин;
- 18:00-19:00 – свободное время, уход домой.
Распорядок дня ребёнка в тёплый период отличается сдвинутыми временными рамками, но точно так же начинается в 7:00 и заканчивается в 19:00. Месяц, разграничивающий холодный и тёплый периоды, определяется на основании погодных условий:
- 7:00-8:00 – прием детей;
- 8:00-8:10 – утренняя гимнастика;
- 8:15-8:45 – подготовка к завтраку, завтрак;
- 8:45-9:15 – игры;
- 9:45–10:00 – второй завтрак;
- 9:15-11:00 – подготовка к прогулке, прогулка;
- 11:00-11:30 – подготовка к обеду;
- 11:30-12:30 – обед;
- 12:30-15:30 – подготовка ко сну, сон;
- 15:30-16:30 – постепенный подъем;
- 16:00-16:15 – полдник;
- 16:15-17:15 – подготовка к прогулке, вторая прогулка;
- 17:15-17:30 – подготовка к ужину;
- 17:30-18:00 – ужин;
- 18:00-19:00 – свободное время; уход домой.
К сведению. В летний период рекомендуется проводить занятия спортом на открытом воздухе.
Организация режима дня
Режим дня ребёнка в детском саду – это чёткая организация времени малыша на занятия, приём пищи, сон, игры.
Знаете ли вы? Все успешные люди соблюдали определённый ежедневный порядок действий, выделяя строгое время на работу, еду, чтение газет, прогулки, развлечения, сон и т. д.
Обязательным элементом режима дня в детском саду являются занятия, то есть обучение.
Они проводятся согласно расписанию в первой и второй половине дня в таком количестве:
- В группах ясельного возраста (до 3 лет) – до 10 занятий в неделю не больше 10 минут каждое.
- В группах младшего возраста (до 4 лет) – до 11 занятий в неделю не больше 15 минут каждое.
- В группах среднего возраста (до 5 лет) – до 12 занятий в неделю не больше 20 минут каждое.
- В группах старшего возраста (до 6 лет) – до 15 занятий в неделю не больше 25 минут каждое.
Процесс обучения включает такие виды занятий:
- физическое воспитание;
- познавательное развитие;
- музыка;
- развитие речи;
- художественно-эстетическое развитие;
- математическое развитие.
На познавательных занятиях дети знакомятся с окружающим миром – предметами, растениями, животными, явлениями природы, проходят патриотическое воспитание.
Узнайте, как развивать и чему учить ребенка в , , , , лет.
На занятиях по развитию речи дошкольников учат правильно выговаривать слова, ставить ударения, строить полные предложения, знакомят их с литературой.
На занятиях по художественно-эстетическому развитию ребята занимаются рисованием, лепкой из пластилина, составлением фигур из бумаги.
На занятиях по формированию первичных математических навыков малыши изучают цифры, геометрические фигуры, понятия «много – мало», «большой – маленький», «высокий – низкий» и т. д.
Дополнительные занятия (кружки) проводят во второй половине дня. В летний период занятия не проводятся.
Знаете ли вы? Учёные установили, что лучшее время для работы – с 9 до 12 и с 16 до 18 часов.
Чем наполнить день?
Начнем с того, что день трехлетнего ребенка не должен проходить «по пунктикам» от пробуждения до укладывания. Между приемами пищи и сном всегда остается свободное время
Поэтому важно знать, чем и когда можно заниматься с ребенком
После пробуждения нужно приучать малыша посильно участвовать в застилании кроватки и складывании пижамы. Это поможет ребенку привыкать к бытовой самостоятельности.
После сна и перед укладыванием на ночь важны водные процедуры. Утром ребенок должен умыться, почистить зубки. Вечером, помимо этого, искупаться. Для отработки навыков владения зубной щеткой можно повесить около раковины наглядное пособие. А чтобы купание было более веселым, брать с собой в ванную специальные игрушки. (Кстати, это могут быть обычные миски-кружки, которыми ребенок будет переливать воду, пустые флаконы от шампуня для «водной стрельбы»). Перед каждым приемом пищи необходимо мыть ручки.
Двигательная активность начинается с утренней зарядки (подробнее об этом читайте здесь). Длиться зарядка должна не менее 15 минут и включать упражнения для рук, ног, головы, туловища. Это поможет пробудить весь организм. Чтобы заниматься было интереснее, можно включать веселую музыку (например, из любимого мультика). Летом лучше делать зарядку на свежем воздухе – во дворе или на балконе. Детки в этом возрасте учатся на примере родителей, поэтому зарядку с ребенком непременно проводит мама или папа, показывая нужные движения.
На прогулках малыш должен двигаться как можно больше: скакать по лесенкам, бревнам, горкам, прыгать на батутах, кататься на качелях, велосипеде или самокате, бегать и резвиться в компании других детей.
Свободное время между прогулками, приемами пищи и сном тоже не должно «пустовать». Ребенок может поиграть как самостоятельно (порисовать, заняться конструктором, лепкой), так и совместно с родителями, в том числе – в развивающие игры. Не будет лишним привлекать кроху к бытовым хлопотам. Пусть поможет маме протереть пыль, убрать со стола, заложить белье в стирку, разобрать после сушки. Во время таких работ ребенок ненавязчиво познакомится со многими бытовыми приборами, мама расскажет ему, как они работают, для чего нужны. А это – развитие познавательной активности, расширение кругозора и просто приобщение к помощи родителям в домашнем труде.
Важно помнить, что за 2–3 часа до сна занятия должны стать более спокойными: бегать и прыгать сейчас нецелесообразно, малышу нужно время, чтобы успокоиться и подготовиться ко сну. Можно рисовать, читать книжки, рассматривать и описывать картинки, играть с мозаикой
Сложности привыкания
Детки, которые только поступили в сад, не сразу будут воспринимать и выполнять правила дошкольного учреждения. Здесь и от родителей, и от воспитателей потребуются недюжинное терпение и выдержка. Хотя адаптация у каждого малыша происходит индивидуально. Кто-то быстрее привыкает к режимности и соблюдению дисциплины, кто-то медленнее. На это влияют различные факторы: возраст, состояние здоровья малыша, предшествующий аналогичный социальный опыт, психологические особенности ребёнка и так далее.
Для нормального развития ребёнка, который уже ходит в сад, аналогичные условия дневного распорядка следует поддерживать и дома. Рекомендовано соблюдать эти правила как в будни, так и по выходным, тогда ребёнок не будет выбиваться из привычного для него «садовского» дневного режима.
? 5 изменений в режиме работы
Хотя дети, по статистике, переносят коронавирус в большинстве случаев весьма легко, но они могут спровоцировать всплеск заболеваемости среди более старшего поколения, поэтому организация работы детских садов должна будет подчиняться строгим правилам.
1. Запрет на проведение массовых мероприятий
В детских садах вводится запрет на проведение массовых мероприятий, предусматривающих участие нескольких групп. Это значит, что до конца года отменяются совместные утренники, посещение театральных представлений, экскурсий пр. Если утренники и будут проходить, то без участия родителей или с ограниченным допуском.
2. Особенности при круглосуточном режиме
При круглосуточном режиме работы детского сада действуют следующие особенности:
- Термометрия проводится как минимум дважды в сутки: утром и вечером.
- В учреждении должны круглосуточно находиться медицинские работники.
Как вы считаете, насколько оправданы новые требования по организации работы детских садов?
Новые правила очень нужныТребования избыточныВсе равно никто не будет соблюдать
3. Проведение противоэпидемиологических мероприятий
У всех детей ожидаются ежедневные замеры температуры. Сведения о детях с температурой свыше 37,1 градуса вносятся в специальный журнал для проведения противоэпидемиологических мероприятий.
При выявлении признаков инфекционных болезней дети подлежат обязательной изоляции до приезда скорой помощи или родителей. Речь в правилах Роспотребнадзора идет о респираторных (например, насморк, кашель), кишечных или температурных проявлениях. Сотрудники детского сада должны в течение двух часов уведомить Роспотребнадзор о выявленных признаках инфекционного заболевания.
Противоэпидемиологические мероприятия, проводимые в детских садах, должны включать:
- Уборку помещений с применением моющих средств и средств дезинфекции, с очисткой вентиляционных решеток перед началом работы детского сада.
- Обеспечение условий для антисептической обработки рук при входе в детский сад.
- Проведение генеральной уборки еженедельно.
- Ежедневную влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств.
- Наличие антисептиков и мыла в санузлах.
- Регулярное обеззараживание воздуха с использованием рециркуляторов.
- Работу сотрудников, задействованных в процессах приготовления и раздачи пищи, исключительно в средствах индивидуальной защиты. Это могут быть одноразовые маски, многоразовые маски со сменными фильтрами, а также перчатки.
- Мытье посуды в посудомоечных машинах на максимальной мощности. При отсутствии посудомоечной машины мытье происходит ручным способом с обработкой средствами дезинфекции.
4. Правила посещения бассейнов
Посещение бассейнов будет происходить строго по расписанию в пределах одной группы. Организация должна обеспечить обработку помещений и контактных поверхностей с использованием средств дезинфекции и обеззараживания воздуха по результатам каждого посещения бассейна группой лиц.
При проведении дезинфекции необходимо использовать дезинфицирующие средства, которые применяют в обеззараживании при распространении вирусов.
5. Дезинфекция и групповая изоляция
В детском саду администрации и воспитателям нужно обеспечить групповую изоляцию: все занятия должны проводиться в группе и отдельно от прочих групповых ячеек.
В случае если занятия проводятся вне группы – в музыкальном или спортивном залах, после посещения детьми там проводится влажная уборка с применением дезинфицирующих средств.
Ежедневно в саду должна проводиться обработка игрушек и прочего оборудования с применением дезинфицирующих средств.
Цифровая образовательная среда
Читать
Навигатор дополнительного образования
Подробнее
Видеонаблюдение в школе
Смотреть
Режим дня: гибкость — залог равновесия
Не стоит забывать о том, что распорядок дня ребенка должен быть гибким, и если вы делаете все в нужной последовательности, но со сбоем в 20-30 минут — ничего криминального в этом нет. А еще режим дня ребенка должен учитывать характер и интересы обоих детей, быть разумным, и главное — он должен выполняться. Как же добиться этого, как приучить своих детишек, а главное — себя, к выполнению установленного распорядка?
- Дети лучше всего все воспринимают в игровой форме — очень помогают такие мелочи, как картинки, расписания, галочки и флажки, будильники и таймеры, проигрывание ситуации с куклами.
- Даже форс-мажор, например, приход бабушек или гостей, не должен слишком выбивать вас из графика.
- Корректируйте режим в зависимости от самочувствия каждого из детей.
- Не стоит заменять прогулки и активные игры телевизором или цифровыми устройствами — иначе энергия детей окажется нереализованной и это аукнется вам при укладывании на ночь.
- Начните с себя. Если вы поведете детей от хаоса к режиму — они охотно пойдут за вами, пусть и не сразу.
Распорядок — это не твердые рамки, а примерный план на день. И если вам все удастся, то можно легко выполнять домашние дела либо в период сна детей, либо совместно с малышами, а вечер после половины десятого посвятить себе, мужу и хобби.
Отдых не должен означать сон
После еды, детишек поощряются, чтобы
- убрать грязную посуду
- мыть руки
- и готовиться к ежедневному отдыху.
Отдых означает не просто сон или лежание спокойно в затемненной комнате. Ребеночек может расслабиться и
- просматривать иллюстрированные книги
- или заниматься некоторой другой тихой деятельности в то время, как другие детки отдыхают.
В распорядке дня младшей группы детского сада все детки ежедневного спят во время отдыха.
Это связано с возрастной необходимостью, но и там, как правило, есть тихий уголок, в котором малыш может отдохнуть не погружаясь в сон.
Когда он просыпается, получает еще один перекус —
- йогурт
- хлеб с шоколадным маслом
- или нечто подобное
и если погода хорошая, то снова отправляется на прогулку.
Если вы оставляете ребенка в садике до более позднего времени, то он играет снова в разных центрах деятельности по своему выбору до прихода родителей.
Можно посмотреть видео: один день из жизни малыша в садике.
https://youtube.com/watch?v=AfKGONnH6CE