Содержание
Рейтинг стран по рождаемости в мире в порядке возрастания
Страна | 2017 |
Корея, Южная | 1,052 |
Пуэрто-Рико | 1,101 |
Гонконг, Китай | 1,125 |
Сингапур | 1,16 |
Макао, Китай | 1,211 |
Молдова | 1,259 |
Босния и Герцеговина | 1,276 |
Кипр | 1,337 |
Испания | 1,34 |
Италия | 1,34 |
Португалия | 1,36 |
Мальта | 1,37 |
Украина | 1,374 |
Греция | 1,38 |
Польша | 1,39 |
Люксембург | 1,41 |
Хорватия | 1,42 |
Япония | 1,43 |
Маврикий | 1,44 |
Объединённые Арабские Эмираты | 1,448 |
Сент-Люсия | 1,448 |
Сербия | 1,46 |
Республика Словакия | 1,48 |
Финляндия | 1,49 |
Канада | 1,4961 |
Кюрасао | 1,5 |
Северная Македония | 1,501 |
Нормандские острова | 1,516 |
Австрия | 1,53 |
Венгрия | 1,53 |
Таиланд | 1,532 |
Болгария | 1,54 |
Швейцария | 1,54 |
Беларусь | 1,541 |
Германия | 1,57 |
Словения | 1,58 |
Эстония | 1,6 |
Бермудские острова | 1,61 |
Лихтенштейн | 1,61 |
Барбадос | 1,615 |
Чешская Республика | 1,63 |
Куба | 1,637 |
Албания | 1,638 |
Румыния | 1,64 |
Нидерланды | 1,66 |
Чили | 1,678 |
Бельгия | 1,68 |
Китай | 1,683 |
Литва | 1,69 |
Норвегия | 1,71 |
Черногория | 1,738 |
Бразилия | 1,739 |
Тринидад и Тобаго | 1,739 |
Исландия | 1,74 |
Латвия | 1,74 |
Армения | 1,75 |
Багамы, Багамы | 1,762 |
Российская Федерация | 1,762 |
Австралия | 1,765 |
Соединенные Штаты | 1,7655 |
Коста-Рика | 1,772 |
Дания | 1,79 |
Соединённое Королевство | 1,79 |
Ирландия | 1,81 |
Сен-Мартен (французская часть) | 1,81 |
Новая Зеландия | 1,81 |
Колумбия | 1,825 |
Швеция | 1,85 |
Бруней-Даруссалам | 1,881 |
Аруба | 1,886 |
Катар | 1,886 |
Азербайджан | 1,9 |
Мальдивы | 1,906 |
Корея, Дем. Народный Репортаж. | 1,911 |
Сент-Винсент и Гренадины… | 1,911 |
Франция | 1,92 |
Французская Полинезия | 1,956 |
Непал | 1,967 |
Новая Каледония | 1,97 |
Уругвай | 1,983 |
Ямайка | 1,993 |
Бутан | 1,994 |
Антигуа и Барбуда | 1,999 |
Бахрейн | 2,01 |
Малайзия | 2,019 |
Косово | 2,02 |
Вьетнам | 2,042 |
Сальвадор | 2,059 |
Бангладеш | 2,062 |
Грузия | 2,062 |
Виргинские острова (США) | 2,08 |
Турция | 2,081 |
Гренада | 2,083 |
Кувейт | 2,083 |
Гренландия | 2,09 |
Ливан | 2,097 |
Иран | 2,116 |
Мексика | 2,157 |
Мьянма | 2,168 |
Шри-Ланка | 2,206 |
Тунис | 2,219 |
Индия | 2,243 |
Аргентина | 2,275 |
Перу | 2,275 |
Ливия | 2,277 |
Венесуэла | 2,294 |
Кабо-Верде | 2,309 |
Гуам | 2,334 |
Индонезия | 2,336 |
Белиз | 2,346 |
Доминиканская Республика | 2,367 |
Саудовская Аравия | 2,373 |
Никарагуа | 2,43 |
Южная Африка | 2,43 |
Суринам | 2,443 |
Эквадор | 2,451 |
Марокко | 2,451 |
Парагвай | 2,453 |
Узбекистан | 2,455 |
Гайана | 2,485 |
Панама | 2,487 |
Гондурас | 2,496 |
Фарерские Острова | 2,5 |
Камбоджа | 2,53 |
Филиппины | 2,64 |
Лаос | 2,709 |
Казахстан | 2,73 |
Боливия | 2,777 |
Джибути | 2,785 |
Фиджи | 2,788 |
Туркменистан | 2,836 |
Сирийская Арабская Республика | 2,847 |
Иордания | 2,849 |
Ботсвана | 2,91 |
Монголия | 2,914 |
Гватемала | 2,92 |
Оман | 2,92 |
Гаити | 2,986 |
Кыргызстан | 3 |
Эсватини | 3,018 |
Алжир | 3,045 |
Микронезия | 3,098 |
Израиль | 3,11 |
Лесото | 3,171 |
Египет. | 3,37 |
Намибия | 3,447 |
Пакистан | 3,562 |
Кения | 3,572 |
Тонга | 3,595 |
Таджикистан | 3,606 |
Кирибати | 3,61 |
Папуа-Новая Гвинея | 3,61 |
Сейшелы | 3,63 |
Зимбабве | 3,707 |
Западный берег Иордан и Сектор Газа | 3,738 |
Ирак | 3,762 |
Вануату | 3,82 |
Йемен, Республика. | 3,89 |
Гана | 3,926 |
Самоа | 3,926 |
Габон | 4,008 |
Руанда | 4,088 |
Тимор Восточный | 4,093 |
Эритрея | 4,112 |
Мадагаскар | 4,13 |
Коморские острова | 4,275 |
Малави | 4,302 |
Эфиопия | 4,35 |
Сьерра-Леоне | 4,359 |
Сан-Томе и Принсипи | 4,374 |
Того | 4,384 |
Либерия | 4,387 |
Соломоновы острова | 4,434 |
Судан | 4,469 |
Конго, Республика Конго. | 4,482 |
Гвинея-Бисау | 4,553 |
Экваториальная Гвинея | 4,599 |
Мавритания | 4,619 |
Афганистан | 4,633 |
Камерун | 4,639 |
Сенегал | 4,697 |
Кот-д’Ивуар | 4,704 |
Замбия | 4,718 |
Южный Судан | 4,775 |
Гвинея | 4,777 |
Центральноафриканская Республика | 4,796 |
Бенин | 4,906 |
Мозамбик | 4,922 |
Танзания | 4,953 |
Уганда | 5,095 |
Буркина-Фасо | 5,271 |
Гамбия, Гамбия | 5,281 |
Нигерия | 5,457 |
Бурунди | 5,502 |
Ангола | 5,6 |
Чад | 5,846 |
Мали | 5,968 |
Конго, Дем. Реп. | 6,017 |
Сомали | 6,168 |
Нигер | 7,001 |
Фертильность у мужчин
Способность к оплодотворению у мужчин превосходит женскую фертильность, но при этом она напрямую зависит от качества и количества спермы, подвижности сперматозоидов. Оценить мужское здоровье врачам помогает стандартное исследование – спермограмма. Лаборант или врач под микроскопом рассматривает полученный эякулят, после чего дает заключение о нормальной, низкой или повышенной способности к оплодотворению.
Индекс фертильности
Медики часто используют термин «репродуктивность спермы», который идентичен по смыслу понятию мужская фертильность. Оценку качества эякулянта проводят на основании данным спермограммы по методу Крюгера или Фарриса. Врач в процентном соотношении высчитывает подвижных сперматозоидов и их размеры. Полученные данные являются общим индексом фертильности. Данное понятие не следует путать с коэффициентом репродуктивности, являющимся общим показателем популяции в стране, регионе или области.
Индекс Фарриса и Крюгера
Данные показателя являются стандартами, рекомендованными Всемирной Организацией Здравоохранения, для оценки качества спермы, способности мужчины к оплодотворению яйцеклетки за один половой акт:
- Индекс Фарриса. Для получения данных лаборатория проводит подсчет активных, малоподвижных и бездействующих сперматозоидов на 1 мл спермы. Нормой считается индекс 20-25. Все, что находится ниже этой цифры, говорит об уменьшении фертильности, выше – повышенная способность к зачатию.
- Индекс Крюгера. Исследователь определяет размеры головки, шейки, хвоста сперматозоидов, проводит сравнительную характеристику здоровых с теми, что имеют дефекты. Полученные данные выражаются в процентном соотношении. Ниже 30% — низкий сперматогенез, выше – хорошая способность к оплодотворению.
Показатели фертильности, применяемые для женщин
Для женщины прогнозирование фертильности строится на основании подсчетов количества яйцеклеток, производимых организмом за наблюдаемый период, оценки полученных при ультразвуковом исследовании результативных данных, а также анализа гормонального уровня. Процедуру УЗИ яичников проводят на 5 или 6 день менструального цикла. Получаемые сведения будут зависеть от таких показателей, как величина яичников и количество фолликулов. Размер каждого из яичников не должен составлять более 12 см³, нормальное количество фолликулов — от 5 штук.
Во время планирования беременности тест крови на уровень гормонов укажет на соотношение ЛГ (лютеинизирующего гормона) и ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) в женском организме. При случае превышения уровня ФСГ, его большего количества, чем ЛГ, речь идет о таком понятии, как истощение яичников. В данной ситуации может понадобиться амбулаторное лечение, комплекс определенных мер и медикаментов, которые урегулируют деятельность репродуктивной системы и поспособствуют ее плодовитости.
Следует обращать внимание и на общие анализы. Последствия вирусных инфекций, заболеваний, в частности врожденных, негативно сказываются на женском здоровье, в том числе и половом
Правильное своевременное лечение станет главным шагом к последующей беременности.
Фертильный период у женщин
К моменту появления на свет у новорожденной девочки формируется около 400 яйцеклеток, которые к моменту половой зрелости способны воспроизводить потомство. Единственное ограничение заключается в том, что в период менструального цикла к оплодотворению готова только одна созревшая яйцеклетка. Выход её из яичника в маточную трубу называется овуляцией. Таким образом можно определить, что понятия овуляция и фертильность у женщин имеют общее предназначение – способность организма к зачатию ребенка. Женская фертильность сама по себе имеет очень непродолжительный период. Всего лишь 48 часов, или двое суток, отводится женщине с момента овуляции на возможность оплодотворения яйцеклетки. Однако при активной жизнедеятельности мужских сперматозоидов дни фертильности можно продлить до 6-8 суток. Весь этот период блуждающую яйцеклетку мужская гамета терпеливо поджидает у маточных труб.
Связанные параметры
Чистый коэффициент воспроизводства
Альтернативным показателем фертильности является чистый коэффициент воспроизводства (NRR), который измеряет количество дочерей, которые женщина могла бы родить за свою жизнь, если бы она была подвержена преобладающим повозрастным коэффициентам рождаемости и смертности в данном году. Когда NRR ровно 1 , то каждое поколение женщин точно воспроизводит себя.
Общий коэффициент рождаемости для отдельных стран
NRR менее широко используется, чем TFR, и Организация Объединенных Наций перестала сообщать данные NRR для стран-членов после 1998 года. Но NRR особенно актуален там, где число рожденных младенцев мужского пола очень велико из-за гендерного дисбаланса и выбора пола . Это важный фактор для численности населения мира из-за высокого уровня гендерного дисбаланса в очень густонаселенных странах Китая и Индии . Брутто — коэффициент воспроизводства (ГРР), является таким же , как NRR, за исключением того, что, как СКР-он игнорирует продолжительность жизни .
Общий коэффициент фертильности за период
СКР (или TPFR — общий коэффициент фертильности за период) является лучшим показателем фертильности, чем общий коэффициент рождаемости (годовое количество рождений на тысячу населения), потому что он не зависит от возрастной структуры населения, но дает более плохую оценку для фактический размер завершенной семьи, чем общий коэффициент рождаемости когорты , который получается путем суммирования повозрастных коэффициентов рождаемости, которые фактически применялись к каждой когорте по мере их старения с течением времени. В частности, СКР не обязательно предсказывает, сколько детей у молодых женщин в конечном итоге будет, так как их коэффициенты фертильности в ближайшие годы могут отличаться от показателей у пожилых женщин сейчас. Однако СКР представляет собой разумную сводку текущих уровней рождаемости. СКР и долгосрочный темп роста населения g тесно связаны. Для структуры населения в устойчивом состоянии скорость роста равна log (СКР / 2) / Xm, где Xm — средний возраст для женщин детородного возраста.
Эффект темпа
На TPFR (общий коэффициент фертильности за период ) влияет эффект темпа: если возраст деторождения увеличивается (а фертильность жизненного цикла не изменяется), то при увеличении возраста деторождения TPFR будет ниже (поскольку роды происходят позже), а затем возраст деторождения перестанет увеличиваться, TPFR будет увеличиваться (из-за отложенных рождений, происходящих в более поздний период), даже если фертильность жизненного цикла не изменилась. Другими словами, TPFR является неверным показателем фертильности в течение жизненного цикла при изменении детородного возраста из-за этого статистического артефакта. Это важный фактор в некоторых странах, таких как Чешская Республика и Испания в 1990-х годах. Некоторые меры направлены на корректировку этого временного эффекта, чтобы лучше измерить фертильность в течение жизненного цикла.
Логарифмический график зависимости общего коэффициента фертильности (СКР) от ВВП (ППС) на душу населения с размером населения, показанным в виде пузырьковой области, для всех стран с населением более 2 миллионов человек (оценки 2016 г .; 30 крупнейших стран выделены жирным шрифтом).
Скорость замены
Замещающая фертильность — это общий коэффициент фертильности, при котором женщины рожают достаточно детей, чтобы поддерживать уровень населения.
По данным Отдела народонаселения ООН, общий коэффициент фертильности (СКР) около 2,1 ребенка на женщину называется фертильностью на уровне воспроизводства . Если рождаемость на уровне воспроизводства сохраняется в течение достаточно длительного периода, каждое поколение в точности заменяет себя. Уровень замещения СКР зависит также от материнской и детской смертности , и поэтому он выше в слаборазвитых странах. Коэффициент замещающей фертильности действительно немногим превышает 2,0 рождений на женщину для большинства промышленно развитых стран (2,075 в Великобритании, например), но колеблется от 2,5 до 3,3 в развивающихся странах из-за более высоких показателей смертности, особенно детской смертности. Глобальный средний показатель замещающего общего коэффициента фертильности (который в конечном итоге привел к стабильному глобальному населению) составлял 2,33 ребенка на женщину в 2003 году.
Факторы
Количество детей одного из родителей сильно коррелирует с количеством детей, которые в конечном итоге будут у каждого человека в следующем поколении. Факторы, обычно связанные с повышенной фертильностью, включают религиозность , намерение иметь детей и поддержку со стороны матери. Факторы, обычно связанные со снижением рождаемости, включают богатство , образование, участие женщин в рабочей силе , городское проживание, интеллект , широкое использование противозачаточных средств , увеличение возраста женщин и (в меньшей степени) увеличение возраста мужчин . Однако многие из этих факторов не универсальны и различаются в зависимости от региона и социального класса. Например, на глобальном уровне религия коррелирует с повышением рождаемости, но на Западе — в меньшей степени: скандинавские страны и Франция являются одними из наименее религиозных в ЕС, но имеют самый высокий СКР, в то время как противоположное верно в отношении Португалии и Греции. , Кипр, Польша и Испания.
Нарушение фертильности
Стерильность, бесплодие или повышенная способность к репродукции развивается по причине взаимодействие нескольких факторов, перечисленных выше. У мужчин это выражается в производстве сперматозоидов низкого качества, у женщины – неспособности забеременеть, трудностях с вынашиванием плода или родами. Такие проявления могут носить временный характер или присутствовать на постоянной основе, но всегда требуют медицинского вмешательства.
Повышенная
У некоторых людей наблюдается феномен к повышенной способности воспроизведения потомства даже на фоне использования разных контрацептивов. Таблетки для оральной контрацепции, внутриматочные спирали, презервативы и другие средства не дают сто процентной защиты, поэтому женщины с повышенной плодовитостью могут забеременеть. Подобрать хорошие средства защиты в таких ситуациях невозможно. Если женщина не хочет детей врачи могут порекомендовать ей стерилизацию.
Несколько реже аналогичная ситуация встречается у мужчин. Повышенная плодовитость обусловлена живучестью некоторых сперматозоидов. Нормальным считается, если эякулянт сохраняет свои свойства на протяжении 2-3 дней, у мужчин с повышенной репродуктивностью сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными на протяжении одной-двух недель. Такое явления связано с физиологическими особенностями организма.
Пониженная
Инфертильность встречается чаще, чем гиперактивность. Многие супружеские пары при хороших результатах общих анализов не могут зачать ребенка даже при регулярной половой жизни без использования средств защиты. Чтобы устранить неприятность обоим половым партнерам необходимо пройти описанные выше тесты, сдать дополнительные анализы и сделать комплексное обследование организма. После устранения причины шансы на успешное зачатие, вышивание и рождение ребенка значительно возрастут.
Россия
Основная статья: Список субъектов Российской Федерации по суммарному коэффициенту рождаемости
суммарный коэффициент рождаемости в России в 1980−2013 годах
Согласно данным демографического прогноза ООН 2019 года, по медианному варианту общий коэффициент рождаемости в России с 2020 до 2100 год будет в диапазоне от 1,82 рождений на одну женщину до 1,84 рождений на одну женщину.
годы | всё население | городское население | сельское население |
---|---|---|---|
1960−1969 | 2,540 | 2,040 | 3,320 |
1970−1979 | 2,007 | 1,773 | 2,588 |
1980−1989 | 1,895 | 1,700 | 2,562 |
1990 | 1,892 | 1,698 | 2,600 |
1995 | 1,337 | 1,193 | 1,813 |
2000 | 1,195 | 1,089 | 1,554 |
2001 | 1,223 | 1,124 | 1,564 |
2002 | 1,286 | 1,189 | 1,633 |
2003 | 1,319 | 1,223 | 1,666 |
2004 | 1,344 | 1,253 | 1,654 |
2005 | 1,294 | 1,207 | 1,576 |
2006 | 1,305 | 1,210 | 1,601 |
2007 | 1,416 | 1,294 | 1,798 |
2008 | 1,502 | 1,372 | 1,912 |
2009 | 1,542 | 1,415 | 1,941 |
2010 | 1,567 | 1,439 | 1,983 |
2011 | 1,582 | 1,442 | 2,056 |
2012 | 1,691 | 1,541 | 2,215 |
2013 | 1,707 | 1,551 | 2,264 |
2014 | 1,750 | 1,588 | 2,318 |
2015 | 1,777 | 1,678 | 2,111 |
2016 | 1,762 | 1,672 | 2,056 |
2017 | 1,621 | 1,527 | 1,923 |
2018 | 1,579 | 1,489 | 1,870 |
- Суммарный коэффициент рождаемости по федеральным округам (на 2015 год)
- Северо-Кавказский — 1,97
- Уральский — 1,94
- Сибирский — 1,90
- Дальневосточный — 1,89
- Крымский — 1,82
- Приволжский — 1,81
- Южный — 1,73
- Северо-Западный — 1,67
- Центральный — 1,56
Среди субъектов федерации минимальное его значение характерно для Ленинградской области — 1,286, а максимальное для Республики Тыва — 3,386 (на 2015 год).
Связанные параметры
Чистый коэффициент воспроизводства
Альтернативным показателем фертильности является чистый коэффициент воспроизводства (NRR), который измеряет количество дочерей, которых женщина могла бы родить за всю жизнь, если бы она была подвержена преобладающим повозрастным коэффициентам рождаемости и смертности в данном году. Когда NRR ровно 1 , то каждое поколение женщин точно воспроизводит себя.
Общий коэффициент рождаемости для отдельных стран
NRR менее широко используется, чем TFR, и Организация Объединенных Наций перестала сообщать данные NRR для стран-членов после 1998 года. Но NRR особенно актуален там, где число рожденных младенцев мужского пола очень велико из-за гендерного дисбаланса и выбора пола . Это важный фактор для численности населения мира из-за высокого уровня гендерного дисбаланса в очень густонаселенных странах Китая и Индии . Брутто — коэффициент воспроизводства (ГРР), является таким же , как NRR, за исключением того, что, как СКР-он игнорирует продолжительность жизни .
Общий коэффициент фертильности за период
СКР (или TPFR — общий коэффициент фертильности за период) является лучшим показателем фертильности, чем общий коэффициент рождаемости (годовое количество рождений на тысячу населения), потому что он не зависит от возрастной структуры населения, но является более плохой оценкой Фактический размер завершенной семьи, чем общий коэффициент рождаемости когорты , который получается путем суммирования повозрастных коэффициентов рождаемости, которые фактически применялись к каждой когорте по мере их старения с течением времени. В частности, СКР не обязательно предсказывает, сколько детей у молодых женщин в конечном итоге будет, так как их коэффициенты фертильности в ближайшие годы могут отличаться от показателей у пожилых женщин сейчас. Однако СКР представляет собой разумную сводку текущих уровней рождаемости. СКР и долгосрочный темп роста населения g тесно связаны. Для структуры населения в устойчивом состоянии скорость роста равна log (СКР / 2) / Xm, где Xm — средний возраст для женщин детородного возраста.
Эффект темпа
На TPFR (общий коэффициент фертильности за период ) влияет эффект темпа: если возраст деторождения увеличивается (а фертильность жизненного цикла не изменяется), то при увеличении возраста деторождения TPFR будет ниже (поскольку роды происходят позже), а затем возраст деторождения перестанет увеличиваться, TPFR будет увеличиваться (из-за отложенных рождений, происходящих в более поздний период), даже если фертильность жизненного цикла не изменилась. Другими словами, TPFR является неверным показателем фертильности в течение жизненного цикла при изменении детородного возраста из-за этого статистического артефакта. Это важный фактор в некоторых странах, таких как Чешская Республика и Испания в 1990-х годах. Некоторые меры направлены на корректировку этого временного эффекта, чтобы лучше измерить фертильность в течение жизненного цикла.
Логарифмический график зависимости общего коэффициента фертильности (СКР) от ВВП (ППС) на душу населения с размером населения, показанным в виде пузырьковой области, для всех стран с населением более 2 миллионов человек (оценки 2016 г .; 30 крупнейших стран выделены жирным шрифтом).
Скорость замены
Замещающая фертильность — это общий коэффициент фертильности, при котором женщины рожают достаточно детей, чтобы поддерживать уровень населения.
По данным Отдела народонаселения ООН, общий коэффициент фертильности (СКР) около 2,1 ребенка на женщину называется фертильностью на уровне воспроизводства . Если рождаемость на уровне воспроизводства сохраняется в течение достаточно длительного периода, каждое поколение в точности заменяет себя. Уровень замещения СКР зависит также от материнской и детской смертности , и поэтому он выше в слаборазвитых странах. Коэффициент замещающей фертильности действительно немногим превышает 2,0 рождений на женщину для большинства промышленно развитых стран (2,075 в Великобритании, например), но колеблется от 2,5 до 3,3 в развивающихся странах из-за более высоких показателей смертности, особенно детской смертности. Глобальный средний показатель замещающего общего коэффициента фертильности (который в конечном итоге привел к стабильному глобальному населению) составлял 2,33 ребенка на женщину в 2003 году.
Что это такое?
Фертильным окном называется период в женском менструальном цикле, когда способность женщины к зачатию максимально высока. Шансы забеременеть зависят от состояния здоровья, возраста и массы других факторов, включая уровень фертильности партнёра, но всё это — переменные. Неизменным остаётся понятие «фертильного окна» или «фертильной фазы». Именно в течение этого времени женщина становится способной к зачатию.
Это событие обычно приходится на середину женского цикла. В течение суток в среднем яйцеклетка после выхода в маточную трубу сохраняет жизнеспособность, то есть она может быть оплодотворена, если в этот временной промежуток состоится её встреча с живым и подвижным сперматозоидом, который сможет пробить оболочки ооцита, чтобы зародилась новая жизнь.
Калькулятор расчета овуляции
Длительность цикла
Длительность менструации
- Менструация
- Овуляция
- Высокая вероятность зачатия
Укажите первый день последней менструации
Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.
Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.
Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).
- Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
- Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
- Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция
Таким образом, пик фертильного периода в женском календаре приходится на сутки в самой середине цикла у женщин. Но все дамы знают, что «опасный» в точки зрения незапланированного зачатия период во всех дамских календариках не ограничивается одним днём. В чём же дело?
Действительно, фертильным окном называется период, в который входит несколько дней до овуляции и пара дней после неё. Это связано с фертильными особенностями мужчин. Дело в том, что вышедшей из фолликула яйцеклетке нет большой разницы — прибудут ли сперматозоиды после этого или они уже дожидались её в маточной трубе. Жизнеспособность сперматозоидов не ограничивается сутками и в среднем составляет 2–3 дня, а у некоторых мужчин с высоким уровнем фертильности половые клетки могут сохранять свои свойства в благоприятных условиях женских половых путей до 5–6 суток.
Поэтому для предотвращения нежелательной беременности рекомендуется быть особо бдительными заблаговременно до овуляции (примерно с 11–12 и до 16 дня цикла). Именно этот период можно условно обозначить термином «фертильное окно».
Чтобы не запутаться, границы фертильного окна принято отсчитывать по формуле О=D-14 +/- три дня. О — границы фертильного окна, D – длительность цикла у конкретной женщины. Пример: цикл длится 30 дней
Это означает, что начало фертильного окна, когда нужно уделить внимание контрацепции или, наоборот, начать незащищённые половые контакты, если планируется зачатие малыша, приходится на 13 день цикла, овуляция ожидается на 16 день, а окончание фертильного окна — на 19 день цикла
При более стандартном 28-дневном цикле у женщин начало фертильного окна выпадает на 11 день цикла, овуляция обычно приходится на 14 день, а закрытие окна фертильности приходится на 17 день цикла.