Как правильно воспитывать ребенка-холерика: полезные советы

Чем темперамент отличается от характера

Некоторых людей раздражает буйный характер холерика или вечная депрессия меланхолика. Их пытаются «исправить», или перевоспитать, в надежде подкорректировать поведение под общепринятые стандарты. Следует знать, что радикальные изменения в поведении невозможны. Человек не может изменить свой темперамент и на это есть целый ряд причин.

При рассмотрении, чем отличается темперамент от характера – следует отметить факт, что темперамент — это врождённая черта, в отличие от характера. Темперамент – это врождённое свойство нервной системы, которое регулируется генами. Баланс нейрохимических элементов оказывает на нервную систему огромное влияние, регулируя силу реакций, такие как возбудимость и торможение нервной системы.

Характер же формируется под влиянием внешней окружающей среды. Прежде всего, это воспитание родителей и социальная среда обитания.

Дифференциальная психология изучает и систематизирует различия между темпераментом и характером, и их влияние на поведение у представителей различных возрастных, этнических, социальных и других групп. Это изучение помогает объяснить многие психологические проблемы и разрабатывать новые методики лечения, для разных типов темпераментов.

Основное отличие темперамента от характера в том, что именно темперамент руководит поведением и закладывает основные черты характера. Воспитание может сгладить некоторые неприятные черты определённых типов, и научиться контролировать их, но радикально человек измениться не может. Однако, есть некоторые факторы, которые нужно учесть.

На самом деле, очень немного существует людей, с каким-либо ярко выраженным темпераментом. Большинство обладает сразу несколькими типами, которые проявляются наиболее ярко, в зависимости от ситуации. Также темперамент может измениться с возрастом, так как изменяются нейрохимические процессы в организме, и сдвиг может произойти в любую сторону. Например, если в молодости холерик старался держать себя в руках и не взрываться по пустякам, то в старости контролировать эти процессы намного сложнее. Тот же холерик может уйти в меланхолию и предсказать, как изменится темперамент с возрастом – невозможно.

Взаимосвязь характера и темперамента сильна, но никто всерьёз не занимался изучением возможности изменить темперамент. Просто воспитания и разговоров недостаточно, чтобы повлиять на нейрохимические процессы в организме. Можно изменить привычки, приучить себя чему-либо, но если темперамент ярко выражен, рано или поздно он даст о себе знать. Это природа человека, с которой нужно не воевать, а научиться договариваться. В зависимости от темперамента человека, нужно искать различные методики воздействия, которые подействуют именно на этот тип.

Изучение собственного темперамента и работа над своим характером необходима, чтобы наладить взаимодействие между окружающими. Понимание самого себя, раскрытие собственного потенциала – это путь к самому себе, который необходимо пройти каждому думающему человеку.

Характеристика меланхолика

Меланхолику присущи такие черты, как склонность к рассуждениям, медлительность и пессимизм. Но вместе с тем, меланхолики – это люди с высокой чувствительностью, тонкой натурой, богатым воображением и повышенным чувством ответственности. Меланхоликам присуща обидчивость – они готовы заплакать даже из-за незначительного повода. Громко эти люди не разговаривают и редко смеются во весь голос. Меланхолик очень робкий и застенчивый, не любит трудностей и не готов решать серьезные проблемы

Внимание у этого типа темперамента людей неустойчивое, они легко отвлекаются от одного процесса, переключаясь на другой. Им тяжело приспособиться к новой обстановке и завести новое знакомство

Общению с людьми предпочитают одиночество – им интереснее проводить время перед телевизором или с книгой в руках.

Тем не менее, меланхолики – люди вдумчивые и творческие, умеющие вникать в самую суть вещей и проблем. Поручите меланхолику задание, требующее усидчивости и глубокого анализа – и он легко с ним справится. Любой руководитель, имеющий в штате своих сотрудников меланхоликов, знает, что никто кроме них не справится с кропотливой и требующей повышенного внимания работой.

Психологи утверждают, что найти чистый темперамент довольно сложно, зачастую в человеке проявляются черты двух, а иногда и трех типов темперамента. Но в любом случае, черты одного типа всегда преобладают над другими. Насколько же люди с разными типами темперамента совместимы между собой?

Взаимоотношения

Несмотря на повышенную обидчивость и ранимость, в отношениях меланхолик очень верный и надежный спутник. Если у его половинки случилась неприятность, то он будет переживать как за себя. При этом постарается сделать все возможное, чтобы решить проблему и помочь близкому человеку.

Главное в отношениях для меланхолика – это чувствовать, что его любят, что он нужен. Поэтому ему надо постоянно об этом напоминать, баловать, жалеть, когда ему в очередной раз станет грустно.

Я составила таблицу совместимости меланхолика с представителями других типов темперамента.

Тип темперамента
Характерные черты
Совместимость
Сангвиник
Оптимистичный, общительный, легкомысленный.
Хорошая – энергичный и экстравертированный сангвиник опекает покорного тихоню меланхолика.
Холерик
Доминирующий, неуравновешенный, раздражительный.
Низкая – меланхолик обречен на страдания от грубости и прямолинейности взрывного холерика.
Флегматик
Спокойный, невозмутимый, медлительный.
Средняя – спокойному флегматичному партнеру быстро надоест повышенная эмоциональность меланхолика, а второй будет мучиться от непонимания и равнодушия со стороны флегматика.
Меланхолик
Ранимый, чувствительный, замкнутый.
Низкая – оба интровертных и чересчур обидчивых партнера будут дуться друг на друга из-за малейшего неосторожного слова.

Как видно из таблицы, самыми подходящими друг другу являются меланхолик и сангвиник. Меланхоличный партнер будет покорно подчиняться сангвинику, который в свою очередь будет заряжать оптимизмом и жизнерадостностью своего печального спутника. Однако чтобы такие отношения возникли, представители этих противоречивых типов должны где-то познакомиться и влюбиться, что довольно непросто.

С холериком меланхолику будет очень сложно, ведь тот не будет щадить чувства и подбирать выражения в общении с глубоко ранимым партнером. Союз возможен, если оба научатся идти на компромиссы и уважать друг друга.

Невозмутимость и железное спокойствие флегматика будут расцениваться меланхоликом как равнодушие. От этого он начнет страдать, искать в себе причины холодности партнера и впадать в отчаяние. А дело все в том, что флегматик в принципе не умеет проявлять свои эмоции и чувства, что имеет огромное значение для его меланхоличного партнера.

Двум меланхоликам вряд ли удастся ужиться. Неуверенные и обидчивые они будут одновременно выплескивать друг на друга свои страдания и жалобы. В этом случае большую часть времени они вообще будут проводить молча, обижаясь один на другого.

Описанные ситуации справедливы для людей, обладающих ярко выраженным типом темперамента. Однако таких людей существует совсем немного. У большинства темперамент – смешанный. В этом случае в человеке содержится целая смесь признаков, соответствующих сразу двум темпераментам.

Маме нельзя опускать руки!

«Ничего стыдного в том, что у вас растет гиперактивный ребенок, нет, — говорит Алина Кушнерева, — но вам предстоит по-новому научиться общаться со своим ребенком».

Например, нет никакого смысла на него кричать или наказывать: ребенок попросту вас не слышит! Вам надо научиться с ним договариваться при помощи слов.

Если у вашего крохи истерика – не трогайте его, оставьте в покое. Выйдите в другую комнату и подождите, пока он успокоится сам. И только потом ведите воспитательные беседы.

Также не имеет смысла отдавать малыша в садик в надежде, что воспитателям удастся исправить малыша.

Психолог настаивает: мамам гиперактивного ребенка нужна помощь! Чем раньше мама это осознает, тем легче будет и ее жизнь, и жизнь ее отпрыска. За полгода, по мнению психолога, гиперактивного ребенка можно привести в чувство и социализировать. И после этого можно отдавать в детский коллектив.

Задумайтесь над тем, чтобы взять помощницу-няню, причем ту, которая имеет специальное образование и опыт коррекции гиперактивных детей. Пойдите на консультацию к психологу: он вам подскажет, как лучше общаться и воспитывать вашего малыша.

Тип темперамента

Для того, чтобы понять, к какому типу темперамента принадлежит ваш ребенок, стоит внимательно наблюдать за ним и его поведением. Постарайтесь подметить особенности характера чада. Уже исходя из них, можно сделать вывод о том, кем же является ваш сын или дочь.

Не переживайте, если не найдете точное описание. Возможно, в нем имеется смешение сразу нескольких типов.

Флегматик

Ребенок спокойный и осмотрительный. Растет малыш всем на радость и удивление, ведь он причиняет минимум беспокойства своим родителям. Все, что он делает, проходит изначально тщательный анализ и осознание.

Не стоит думать, что в это время малыш одинок или забыт. На самом деле, ему доставляет большое удовольствие такая спокойная и размеренная игра.

Флегматик не любит менять обстановку, друзей, обзаводиться новой компанией. Он привыкает к окружающей его обстановке и резко переживает потерю привычных для него вещей.

Сангвиник

Таких детей сразу можно заметить в толпе. У них множество друзей, их любят окружающие. Это лидеры по своей натуре. Они легко заводят новые знакомства и очаровывают людей. С одной стороны, может показаться, что такое чадо – настоящий клад для родителей.

На самом деле, у них есть большой минус – не умеют доводить начатое до конца. Например, сангвиник никогда не сможет самостоятельно собрать конструктор. Он бросит дело, даже не дойдя до половины пути.

Сангвиники в школе могут хорошо учиться из-за природного дара схватывать все на лету и нравится окружающим, однако серьезных результатов им не удается добиться из-за природной лени и отсутствия усидчивости.

Сангвиники не держат обид ни на кого, поэтому в их окружении всегда много людей. Каждый день для них солнечный, именно из-за этого всем так нравится общаться с вечно радостным и лучезарным ребенком.

Меланхолик

Сдержанный и закрытый ребенок, который требует особых методов воспитания. Про меланхоликов можно сказать, что с детства они выглядят как взрослые люди со своими взглядами и позицией.

Меланхолики не любят что-то новое. Для них намного лучше забытое старое, чем новые вещи и предметы. Меланхолики не любят находиться в компании своих сверстников. Куда увереннее они чувствуют себя, если находятся в компании людей постарше, особенно взрослых.

Нередко можно встретить ситуацию, когда ко взрослым приходят гости, а ребенок-меланхолик не отходит от стола, слушая внимательно разговоры взрослых людей.

Холерик

Активные, темпераментные и шумные дети. Нередко именно таким приписывают диагноз гиперактивность. Это дети, которых легко завести с пол оборота. Достаточно показать новую игрушку или увлечь новой компанией.

Холерики быстро входят в новый коллектив, поэтому без труда ходят в садики и школы. Для них общение с людьми – это главная жизненная ценность. Дети холерики легко перевозбуждаются в связи с этим их очень сложно уложить на дневной сон, а ночью для того, чтобы уснуть, потребуется немало времени.

Как воспитывать детей-сангвиников: контролируем слабые стороны

1. Развивайте в ребёнке целеустремлённость. Чаще ставьте перед ним задачи, которые необходимо выполнить, делая упор на результат;

Например, смастерить что-то (игрушку, фигурку и т. д.), нарисовать, убрать за собой вещи, освоить новое занятие, выучить песню.

• Сначала ставьте предельно простые задачи, затем нужно повышать их сложность;
• Главное – чтобы они были выполнимые. Так вы сможете приучить ребёнка доводить начатое до конца, что является проблемной точкой для сангвиников. А навык этот, сами понимаете, — очень ценный для жизни и работы;
• Не забывайте хвалить ребёнка за успешно выполненные дела, подкрепляя его стремление к цели и желание усердно трудиться.

Обращайте внимание маленького сангвиника на то, насколько качественно он выполняет деятельность. Не должно быть небрежности и принципа «тяп-ляп»;

• Приучайте к аккуратности и основательности;
• Общайтесь с ребёнком на эту тему: «Тебе самому нравится (то, что сделал)?» или «Стоит ещё постараться».

1. Контролируйте и направляйте действия малыша-сангвиника;
2. Приучайте вашего «бурного деятеля» к порядку: регулярно убирать игрушки на своё место, кушать аккуратно, бережно обращаться с предметами, принимать пищу в одно и то же время;
3. Воспитание ребёнка-сангвиника может быть построено и на строгости, но крайне нежелательно использовать крик и жёсткие ограничения. Спокойно и уверенно ставить свои условия – вот лучший вариант;
4. Поощряйте ребёнка к разговору о чувствах, делитесь своими переживаниями («Я тебя люблю», «Я радуюсь, когда ты так делаешь», «Меня это огорчает»). Рассматривая книги, картинки, попытайтесь раскрыть ему внутренний мир героев на примере простых эмоций.

Как определить темперамент ребенка

Нередко у родителей и малышей возникают конфликтные ситуации, поскольку поведение ребенка идет вразрез с желанием родителей. Старшее поколение часто сердится из-за этого, однако, может, стоит взглянуть на себя со стороны? Вероятно, в детстве вас мама тоже догоняла по комнате с одеждой наперевес. Сейчас это же повторяет ваш ребенок, и вы расстраиваетесь. Потому что не можете это изменить. Не печальтесь, таков уж его темперамент.

В юном возрасте говорить о конкретном типе еще сложно, поскольку поведение и настроение крохи может меняться каждый день. Однако тщательное наблюдение за малышом поможет установить признаки конкретного типа темперамента. Для того, чтобы понять суть характера вашего малыша, просто присмотритесь к его поведению в обществе

Однако очень важно, чтобы родители не путали черты темперамента с невоспитанностью, непослушанием и другими недостатками

Говорить о темпераменте можно только исходя из врожденных качеств: активности, эмоциональности, спокойствию, размеренности, непоседливости. Именно тип темперамента сказывается на образе жизни крохи. Итак, давайте разберемся в психологических тонкостях поведения вашего малыша.

Дети-сангвиники очень общительны, эмоциональны и жизнерадостны. Они находят общий язык со всеми. Такие малыши легко признают режим: засыпают и просыпаются без проблем. Детки не злопамятны, они без труда переключаются на что-либо даже после эмоционального потрясения. Речь сангвиников эмоциональна и восторженна, часто сопровождается импульсивными жестами. Такой активный малыш способен целый день тратить свою энергию и не наиграться. Чтобы справиться с этим типом темперамента, родители должны научить малыша терпению, усидчивости, воспитать в нем силу воли и оптимизм.

Дети-холерики не сидят на месте. Где какие проделки – они всегда первые. Шумные, веселые и подвижные – они могут играть часами напролет. Таких деток сложно уложить спать, поскольку они бояться тратить время бессмысленно. Детки-холерики легко осваивают все новое, однако быстро забывают полученную информацию. Малыши с таким типом темперамента говорят громко, быстро, часто повышая тон при отстаивании своей точки зрения. С таким малышом придется сложно, поскольку задача родителей – научить его «притормаживать» и играть в спокойные игры.

Дети-флегматики двигаются мало. Они спокойны и усидчивы, могут заниматься собственным делом и не мешать родителям. Не редко такие дети просто выполняют то, что от них просят, без всякой инициативы. Они медленно воспринимают новую информацию, но уж если что запомнили – то надолго. Чтобы «встряхнуть» юного флегматика, нужно увлечь его чем-то новым. Часто приходится указывать на что-либо, чтобы малыш отвлекся от своего размеренного образа жизни и, как говорится, вылез из панциря.

Дети-меланхолики по своей натуре замкнуты. Они мало общаются с людьми, часто переживают, они эмоциональны и мнительны. Заинтересовать чем новым ребенка сложно, он быстро утомляется. Такие малыши усваивают информацию медленно, они не хотят узнавать новую информацию, не хочет ходить в сад и школу, ему чужд детский коллектив. Деткам-меланхоликам сложно адаптироваться к новой среде и окружающей обстановке. Родителям такого ребенка нужно помогать ему налаживать контакт с людьми, больше общаться, они обязательно должны научить кроху быть самостоятельным и решительным

Очень важно общаться с ребенком откровенно, научить его видеть хорошее даже в мелочах. Ребенок не реагирует на крики и не боится наказаний.

Теперь, зная тип темперамента своего чада, постарайтесь вести себя правильно и помогите ему набраться новых, таких необходимых ему качеств. Сражаться с темпераментом бессмысленно, вы можете только принять его и научить малыша с ним жить.

Особенности воспитания

Правильно воспитывать холериков непросто. Справиться с избытком энергии можно, перенаправляя ее в полезные области. Так, девочки будут спокойнее при занятиях:

• фигурным катанием;
• конькобежным спортом;
• легкой атлетикой;
• сценическим искусством.

Мальчики холерики успокаиваются при занятиях греко-римской борьбой, восточными единоборствами, футболом и баскетболом, плаванием. Но необязательно концентрироваться на этих видах спорта — подойдут любые активные занятия. Дополнительно стоит сокращать количество раздражителей. Если какой-то предмет выступает раздражителем, его убирают. Если возникают частые конфликты с кем-то из других детей, приглашать их домой не следует.

Но эти приемы дадут положительный результат только в том случае, если активные периоды будут периодически меняться элементарными играми с малой подвижностью. Желательно, чтобы такие занятия носили интеллектуальный характер и позволяли реализоваться. Увлечения подбирают индивидуально, ища не то что удобно в первую очередь себе, а оптимальное компромиссное решение. Стремиться найти хотя бы какое-то хобби нужно в любом случае — это позволит упорядочить жизнь и повысить организованность. При этом надо стараться убеждать детей в необходимости завершать все, что начато, даже если это уже не нравится или появилось новое увлечение. Такой подход надо применять во всем:

• в общении;
• в обучении;
• в игре.

А вот в контроле за поступками компромисс недопустим. Да, это сложно, и даже встречает сопротивление, однако, иначе дети могут совершить вред, причинять боль. Лучше несколько утрировано, но твердо показать, как дурные поступки неприятны конкретному родителю, воспитателю.

При всей тяжести и напряженности работы с холериками, категорически нельзя повышать голос, тем более применять физическую силу. Эти приемы лишь усилят негативные последствия, вдобавок могут вызвать отторжение. Нередко дети из чувства противоречия начинают только еще больше нарушать установленные правила. Другие стараются делать это скрытно, маскируясь от родителей и от окружающих. Постепенно такое поведение входит в привычку, и если возникнут серьезные проблемы, можно узнать о них слишком поздно.

Бывает так, что уговоры и рациональные разъяснения, мягкое подталкивание в нужную сторону не дают результата. Чтобы не сорваться, лучше избрать тактику молчания и игнорирования. Подчеркнутая холодность со стороны родителей очень быстро чувствуется детьми. Непременно требуется обучить малышей-холериков правилам вежливости в самых распространенных ситуациях. За соблюдение этих правил в каждом случае надо хвалить, а за нарушение — порицать.

Очень важно уметь сопереживать и прислушиваться к детям. Они должны знать, что родителям не все равно что они делают и даже говорят

Непременно следует показывать на своем примере, на примерах из своей жизни, что хорошо, а что плохо. А вот стремиться переделать девочку или мальчика бессмысленно. Многие знаменитые люди, имевшие холерический темперамент, достигали огромных успехов.

При очень сильной эмоциональности помогают лепка и рисование, игры и хобби, вырабатывающие усидчивость. Сеансы должны занимать строго определенное время и проводиться по графику. Детям-холерикам надо давать четкие обязанности, последовательно инструктируя их. Должна оговариваться конкретная цель и этапы.

Научите ребенка контролировать свои эмоции

Помните, как мудрая воспитательница придумала способ быстрого засыпания для непоседливого Пети Пяточкина? Используйте ее способ! Если вы видите, что ребенок никак не успокоится, предложите ему посчитать до 10. Для начала, чтоб ваш кроха «втянулся», используйте игровую форму. Например, тех же слоников, роль которых могут исполнить ваши или его пальцы. Или популярную детскую считалочку Finger Family Rhyme, которая поможет не только отвлечь и остудить ребенка холерика, но также — подтянет его английский. Позже можно обучить малыша несложным упражнениям дыхательной гимнастики и другим практичным способам постижения «дзена».

Обязательно проговорите важность такого занятия. Объясните ребенку, что негативные эмоции и их переизбыток могут ему навредить

И что минутка «медитации» поможет ему сберечь свое и ваше здоровье.

Холерик-ребенок

Воспитывать ребенка-холерика – задачка не из простых. Родителям надо обладать крепкими нервами, чтобы адекватно реагировать на буйное поведение маленького чрезвычайно подвижного и эмоционального холерика. Ему пока сложно управлять своими эмоциями и поэтому истерики случаются очень часто. Например, если в качестве наказания ребенку запретили смотреть мультики, то он будет гневно сердиться, очень громко кричать и рыдать. Многие родители этого не выдерживают и сдаются.

Ребенок может разозлиться из-за любого пустяка, его вспыльчивость не знает границ. При этом он совершенно не умеет терпеть и ждать. Если он построил космический корабль из конструктора и зовет родителей посмотреть на его творение, то они должны немедленно бросить все свои дела и быстрее прибежать. Иначе им грозит вспышка гнева и злости.

Если у ребенка не получается построить башню так, как он себе это представил, то он с негодованием разбросает кубики по комнате и заплачет от своего бессилия. На этапе раннего детства, когда ребенок только начинает овладевать новыми умениями, а его возможности еще ограничены, ребенку-холерику очень непросто. Однако в периоды, когда малыш всем доволен, он очень милый и покладистый.

В школе ученик с холерическим типом темперамента всегда находится в центре внимания, он “заводила” и душа класса. Однако управлять подростком очень сложно. Он чувствует свою свободу, самостоятельность, ему свойственно агрессивное поведение.

Родители должны стать авторитетом для ребенка-холерика, а его необузданную энергию направить в нужное русло. Лучше всего для этого подойдет спорт. Из маленького холерика, которого правильно воспитали в детстве, в будущем вырастет сильный и уверенный лидер. У него не возникнет проблем с поиском своего места в обществе.

Для тех, кто в описании узнал своего ребенка, я хочу дать несколько советов, которые помогут нивелировать негативные черты темперамента и помочь эмоциональному ребенку раскрыть свои лучшие качества:

1. Не наказывайте и не кричите на ребенка в случае провинности. Говорите с ним спокойным, но твердым и уверенным голосом. Ваша выдержка – главное оружие в воспитании маленького взрывного холерика. Объясните ему все его ошибки и дайте возможность их исправить.
2. Запишите ребенка в спортивные секции. Ребенок сможет преобразовать свою агрессию в физические нагрузки и эмоционально разрядиться на тренировках. Отлично подойдут командные виды спорта, такие как футбол, волейбол, хоккей, баскетбол и др. Существующие в этих играх правила помогут ребенку стать организованным и более сдержанным.
3. Привейте ребенку привычку рисовать. Рисование очень хорошо помогает контролировать эмоциональные всплески. Просто дайте ребенку чистый лист бумаги и карандаши и попросите его нарисовать то, что он чувствует.
4. Отслеживайте, что смотрит, слушает и читает ваш маленький холерик. Видеоконтент, книги и журналы должны учить вежливому обращению с другими и сопереживанию.

Советую посмотреть небольшое видео с советами психолога по воспитанию ребенка-холерика.

Отрицательные черты маленьких сангвиников

И этот же школьник-сангвиник вроде и встанет утром пораньше, а все равно опоздает на урок, потому что перед самым выходом замешкается в поисках второй рукавички. А она, рукавичка, окажется в той самой горе книг и тетрадей на письменном столе. Но ребенок совсем не виноват в таком беспорядке: столько всего навалилось, не до уборки ему!

— Да, к сожалению, дезорганизованность – характерная черта больших и маленьких сангвиников. Такими они родились и винить их в этом равносильно тому, что ругать за курносый нос или длинные ноги.

Будем спасать и приучать к порядку.

Начнем с малышей. Главная проблема (и не только сангвиников) – уборка игрушек.

* С 1,5 до 5 лет учим своим примером, вместе убираем предметы и проговариваем: «Мы игрушками играли и в коробку убираем!»

* Приучаем к режиму, в котором обязательно выделено время на операцию «ЧИП» (чистота и порядок). Следуем традиции: перед прогулкой или сном складываем все по местам.

* Играем в «Индейца Джо», правила просты: «К нам едет индеец Джо! Те игрушки, которые не успели попрятаться по своим домикам, индеец берет в плен на месяц». Через назначенное время в комнате появляется Джо в лице папы (а чаще мамы) с коробкой, в которую попадают глупенькие машинки и куклы. Месяц им бедным приходится жить на балконе.

* Игру можно продолжить и предложить договор обмена: меняем одну пленную игрушку на три свободных. Так дети освободят комод от ненужных вещей.

* Когда игра в пленных надоест, можно применить гонки «Поймай сбежавшие игрушки», или поиски детективов: собирать вещи по заданному цвету, форме и др.

* Мало сказать ребенку: «Убери книги на столе». Лучше поставить перед фактом: «Нужно срочно убрать книги на столе». А потом и алгоритм действий добавить: куда, что и в какой последовательности складывать.

* У меня есть одни знакомые. Обычная семья с двумя детьми, но у них всегда порядок. И не потому, что они часто убираются. Они просто не наводят беспорядок. У каждой вещи свое определенное место, на которое они почему-то сразу ее помещают.

* Наведение порядка дети воспринимают как наказание и поэтому так не любят все это мероприятие. А вот если б они знали, что в итоге их приласкают и похвалят, может настрой был совсем другой?

* Тут есть и еще одна сторона: психологи напоминают, что дети непослушны тогда, когда ждут нашего внимания. Они, несчастные, готовы и на наш негатив, лишь бы встретить наш взгляд. Поэтому мы будем чаще хвалить своих маленьких сангвиников.

* Приучить к порядку можно закреплением за чадом определенных зон: его комнаты или, если ее нет, стола, полки, шкафа и др.

— Беспорядок у сангвиника еще и в голове. Творческий, конечно. Он, как восприимчивая и эмоциональная натура, с увлечением берется за какой-нибудь проект (а то и два), но быстро остывает к нему и ищет уже другое дело. Сформировать привычку концентрироваться на работе и доводить ее до конца желательно до подросткового возраста. В помощь родителям обычный контроль  качества и завершения выполняемой работы. Хорошо бы еще и участвовать в увлечениях своего чада, подогревать тем самым его интерес.

— Еще одна особенность сангвиников, которая им часто мешает – излишняя эмоциональность. Дело в том, что они сначала говорят, а потом думают. Это их слово-воробей «вылетит – не поймаешь». Это они позже оправдываются: «А я передумал!» Психологи в этой ситуации советуют говорить медленнее (наверное, чтобы успевать подумать) или вообще выдержать паузу перед ответом. Но кто знает, сколько лет понадобится нашим детям, чтобы научиться контролировать свою речь.

— Другая слабость ребенка сангвиника – им часто овладевает разочарование в людях, делах. Тогда ему очень нужна поддержка, сочувствие других людей. Правда, благодарности он долго испытывать к своим помощникам не будет. Также относится он и к многочисленным друзьям: забывает о них, встречает новых. Возможно, дает им какие-то обещания и не всегда сдерживает их. 

Вот такой образ яркой бабочки получился: яркой, легкой и беззаботной. Только вот и дождь может пойти, и ветер подуть. Остается только подготовить маленьких сангвиников к такой непредсказуемой «погоде».

фото: http://globallookpress.com/

Плюсы и минусы характера

На первый взгляд может показаться, что у меланхолического темперамента больше минусов:

1. Замкнутость и сложности в общении с людьми. Меланхолики избегают шумных мероприятий, предпочитая одиночество. Они сильно себя недооценивают и с трудом могут раскрывать свои истинные чувства.
2. Склонность к пессимизму и депрессиям. Они, конечно, не рождаются сразу пессимистами, но зачастую становятся ими после столкновений с жизненными трудностями и разными неприятностями. Взрослые меланхолики часто жалуются на судьбу и считают, что вечно проигрывают во всем.
3. Отсутствие устойчивости к стрессам. Стрессоустойчивым меланхолика никак не назовешь. Любые мелкие неприятности он переживает как огромное горе. Поэтому нервная система меланхоличных людей быстро истощается. Постоянное перенапряжение может заблокировать их активность и не дать проявиться творческому потенциалу.
4. У меланхолика повышенное чувство тревожности. Он все время находится в ожидании неприятностей.
5. Меланхолики довольно медлительные, быстро устают, поэтому во время работы нуждаются в частых перерывах.
6. Склонность оценивать людей по завышенным стандартам.

Тем не менее все слабые стороны данного типа могут легко компенсироваться его существенными достоинствами:

1. Эмпатия и способность всем сердцем прочувствовать эмоции других людей. Меланхолик может выслушать переживания другого человека, искренне посочувствовать и даже предложить дельный совет.
2. Развитое чувство эстетики и способность видеть прекрасное в самых неожиданных вещах.
3. Мощный творческий потенциал и богатое воображение позволяют меланхолику создавать настоящие шедевры в искусстве.
4. Умение глубоко анализировать, высокий интеллект и нестандартное мышление меланхолика помогают развиваться науке, делать важные открытия.
5. Склонность к серьезным отношениям как в любви, так и в дружбе. Представители данного типа темперамента основательно выбирают свое окружение, поэтому у них ограниченный круг общения. При этом меланхолик будет самым преданным и надежным другом, который всегда держит свое слово и исполняет обещания, а также верным спутником жизни.

Навигация по записям

Профилактика грудного остеохондроза при беременности

Остеохондроз может возникать в результате нарушений гормонального фона, генетической склонности, неправильной осанки, малоподвижного образа жизни, избыточного веса, уже присутствующих проблем со спиной, плоскостопии и многих других причин. Соответственно, чтобы не допустить развитие заболевания нужно:

1. Стараться избегать стрессов и любых эмоциональных всплесков негативного окраса.
2. Принимать минеральный и витаминный комплекс для беременных женщин (предварительно проконсультироваться с врачом, посоветоваться с ним касательно выбора того или иного наименования).
3. Включить в повседневную жизнь легкие физические нагрузки, зарядку.
4. Придерживаться здорового образа жизни.
5. Пройти полное медицинское обследование, чтобы устранить прочие проблемы со здоровьем, если таковые имеются.

Тест Н.Л.Крыловой

Начертите на листке бумаги горизонтальную и вертикальную оси. Напишите у левого конца горизонтальной оси — «замкнутость» (интроверсия), а у правого — «общительность» (экстраверсия). В высшей точке горизонтальной оси — «невротизм» (нестабильность), в нижней — «стабильность». Поставьте в центре нулевую точку — это статистическая норма. Понаблюдайте за ребенком и поставьте точку, которая, по вашему мнению, соответствует проявлению этих черт у него (стабильность-нестабильность, интроверсия-экстраверсия). Посмотрите на картинке, какому типу характера соответствуют координаты, которые вы определили.

Старшим школьникам и родителям предлагаю пройти знаменитый тест Г.Айзенка и определить, черты какого типа темперамента преобладают в характере тестируемого.

Разумная смелость

Здоровая смелость формируется на основе уверенности в себе, постоянной поддержки близких, психологического комфорта

Важно учить кроху правильно оценивать свои силы и действовать в стрессовых ситуациях, не впадать в ступор и в панику. Для этого можно периодически разыгрывать сценки, где вы будете меняться ролями, изображая хулигана и жертву

Покажите, как реагировать на чужие нападки и давать отпор (это не всегда означает физическую агрессию, чаще всего можно уладить конфликт мирно, посредством ведения конструктивных диалогов). Расскажите малышу, что бояться — абсолютно нормально для каждого человека. Рациональный страх просто необходим для защиты от опасностей! Но и над такими сильными эмоциями можно держать контроль. Побеждайте зачатки страхов с помощью практики преодоления, начиная с самого раннего возраста.