Запор перед родами

Опасность задержки стула на позднем сроке

Диарея, частые тренировочные схватки – предвестники родов. Редкий стул перед родами также способен указывать на конец беременности. Причина проста: голова малыша опустилась и сдавливает кишечник, не позволяя каловым массам нормально продвигаться. Но запор опасен осложнениями, поэтому требует лечения.

Запор перед родами негативно влияет на здоровье матери. Из-за затрудненного процесса дефекации содержимое кишечника, а вместе с ним вредные вещества застаиваются. Происходит всасывание их через стенки кишечника в кровь.

Последствия запора на позднем сроке:

• Интоксикация.
• Длительные запоры провоцируют появление трещин в заднем проходе и воспалительных процессов в кишечнике.
• Варикозное расширение венозных сплетений прямой кишки.
• Начало родовой деятельности.

Из-за переполненного кишечника общее состояние беременной женщины ухудшается. Она чувствует тошноту, боль в животе, тяжесть в брюшной полости.

Интоксикация

Через слизистую кишечника происходит всасывание жидкости и полезных веществ в кровь. Продолжительная задержка кала способствует поглощению ядовитых веществ, что вызывает:

• Ощущение недостатка энергии.
• Боль в голове.
• Тошноту.
• Отсутствие аппетита.

Интоксикация опасна для женщины и для неродившегося малыша: токсины способны проникнуть через плацентарный барьер.

Геморрой

На поздних сроках беременности увеличенная матка и переполненный кишечник оказывают серьезное давление на сосуды малого таза, что приводит к затруднению оттока крови. Кишечные вены расширяются. К признакам геморроя относят:

• Длительное отсутствие дефекации.
• Ощущение зуда в анальном отверстии.
• Болезненные ощущения.
• Кровь из заднего прохода.

Симптомы заболевания ухудшают качество жизни женщины, негативным образом сказываются на эмоциональном состоянии. При первых признаках заболевания обращаются к врачу. Ранняя терапия поможет предотвратить осложнения.

Начало родов

Врачи сошлись во мнении, что тужиться на любом сроке беременности опасно, но и задержка дефекации также представляет реальную угрозу здоровью женщины

По этой причине важно не допустить запоров

Почему запор перед родами

Последние недели беременности полны волнений и приготовлений к появлению на свет малыша. Будущая мама переживает о том, как пройдут роды и каким будет ее новорожденный ребенок. Самочувствие беременной на поздних сроках ухудшается на фоне эмоциональных перемен и перестройки организма.

Такая неприятность, как запоры, часто сопровождает женщин во время вынашивания ребенка. Проблемы с походом в туалет объясняются физиологическими особенностями организма перед родами.

Почему возникает запор на поздних сроках

Опасен ли запор перед родами и что с ним делать? Запор возможен на любом сроке беременности. В III триместре эта деликатная проблема посещает практически каждую вторую будущую маму. На 39-40 неделях перед родами женщины ощущают дискомфорт в кишечнике, вздутие, боли при опорожнении из-за затвердевания стула.

Невозможность сходить в туалет более трех дней заставляет женщину беспокоиться о своем здоровье. Паниковать в этом случае не стоит, следует вовремя начать лечение, которое поможет разрешить проблемы с пищеварением и нерегулярным стулом.

Причины запора перед приближающимися родами следующие:

1. физиологические изменения в организме, связанные с ростом плода;
2. опущение головки ребенка в родовые пути;
3. стрессы и плохой сон влияют на процесс пищеварения, замедляя его;
4. изменения режима питания, питья и качества употребляемых продуктов;
5. малоподвижный образ жизни;
6. прогестерон расслабляет мышцы, вызывая задерживание масс в кишечнике;
7. прием лекарств или витаминов (препараты кальция и железа).

В чем опасность запора перед родами?

Каждая женщина должна понимать, что задержка стула – это не норма. Проблема может привести к осложнениям в период беременности и родов. Последствия для организма при невылеченных запорах могут быть крайне серьезными и вызвать:

• развитие дисбактериоза;
• воспаления органов малого таза;
• нарушение баланса микрофлоры влагалища;
• гипертонус матки из-за вздутия живота;
• появление геморроя у женщины.

опасность запоров связана с интоксикацией. Из-за застоя каловых масс в организм выделяются токсины. В результате ухудшается самочувствие будущей мамы, могут появиться тошнота, рвота, дискомфорт, изжога и головная боль.

Токсины оказывают негативное влияние и на плод, они проникают в его кровь от матери. При длительных запорах повышается газообразование в кишечнике. На 38, 39 и 40 неделях это чревато развитием гипертонуса матки и преждевременными родами.

Сами роды при этом могут осложниться, возможно замедление родовой деятельности. Поэтому даже небольшое недомогание нуждается в срочной консультации с врачом.

Лечение запора

Лечение при запорах определяется врачом, который назначит слабительные препараты, глицериновые свечи или клизмы. Самостоятельно принимать лекарства запрещено, так как почти все медикаменты при беременности противопоказаны. С разрешения врача можно пользоваться народными средствами:

• отвар чернослива или смеси сухофруктов;
• стакан кефир с 1 ч. л. масла;
• стакан молока с 1 ст. л. меда перед сном;
• травяные настои из фенхеля, аниса и тмина.

Разрешенные отвары эффективны и не вредят будущему малышу. Однако, беременным запрещены отвары коры крушины и листьев сенны. Со слабительными также нужно быть аккуратной, они могут спровоцировать сокращения матки на 38, 39 или 40 неделях.

Меры профилактики

Риск возникновения запоров на последних сроках можно снизить при помощи профилактических мер. Каждая беременная женщина самостоятельно может улучшить свое состояние, для этого нужно:

• правильно рационально питаться;
• пить достаточное количество жидкости;
• больше двигаться, быть физически активной;
• меньше переживать, избегать стрессов;
• принимать любые лекарства только после консультации с врачом;
• при ухудшении состояния сразу обратиться к врачу-гинекологу.

Специальная гимнастика и йога для беременных помогут работе пищеварительного тракта и снизят вероятность запоров. С разрешения врача полезно посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Здоровый образ жизни, выполнение рекомендаций специалистов и отсутствие эмоциональных перегрузок помогут легкому протеканию беременности без осложнений.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

За время беременности женщина испытывает немало трудностей. Токсикоз, отеки, расстройства стула – частые спутники девушек на пути к материнству. Запор нередко может возникать на последних сроках по причине сдавливания органов пищеварения увеличенной маткой или из-за гормональной перестройки.

Борьба с запорами при беременности

Многие женщины, находясь в интересном положении, жалуются на появление проблем с опорожнением кишечника. К сожалению, такое неприятное явление как запоры при беременности скорее являются правилом, чем исключением.

Они могут начаться с первых недель вынашивания ребенка и длиться до родов, а в некоторых случаях и в течение нескольких недель после них.

В этой статье мы рассмотрим причины запоров при беременности, что делать, если запор образовался, и какие профилактические меры помогут предупредить возникновение данного состояния.

Причины запоров при беременности

Уменьшение перистальтики толстого кишечника в период беременности – природная защита организма, направленная на сохранение плода, так как двигательная функция кишечника напрямую связана с сократительной функцией матки и может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Поэтому запор на ранних сроках беременности можно рассматривать не как заболевание, а как естественную реакцию организма на развитие в нем новой жизни.

Если у женщины до беременности были хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (например, дискинезия, гастрит), то во время вынашивания ребенка они могут обостриться и, как следствие, привести к запорам.

Иногда причиной запоров является прием лекарственных средств, например, токолитиков (препаратов для регулирования тонуса матки), железо- и кальцийсодержащих минеральных комплексов.

Также запор на ранних сроках беременности появляется из-за увеличения уровня гормона прогестерона в крови. Этот гормон способствует расслаблению мышц матки, а так как толстый кишечник находится рядом, то и его двигательная активность снижается, что, в свою очередь, приводит к запорам.

К запорам может привести постельный режим, рекомендуемый женщинам с угрозой прерывания беременности, нехватка жидкости в организме и продуктов, содержащих клетчатку в рационе питания, а также недостаточная физическая активность.

Лечение запоров при беременности

Если у женщины начались запоры при беременности, то, что делать в этом случае, ей должен советовать только врач. Не подруга, мама или бабушка, а только гинеколог или терапевт. Так как самолечение запора в период беременности может негативно повлиять на плод, привести к повышенному тонусу матки или спровоцировать родовую деятельность организма.

Медикаментозные средства, применяемые для лечения запора при беременности, должны быть безопасными для ребенка и не должны оказывать влияние на сократительную функцию матки.

Обычно действие таких лекарств направлено на разжижение содержимого кишечника, что облегчает продвижение каловых масс. Чаще всего женщинам, ожидающим малыша, назначают препараты «Транзипег» и «Дефенорм».

Они не всасываются стенками кишечника и, соответственно, не попадают в кровоток, не оказывая никакого влияния на развитие ребенка.

Применение клизм во время беременности категорически запрещено, так как они вызывают не только повышенную активность стенок толстого кишечника, но и гипертонус матки, что может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды.

Профилактика запоров

Самое лучшее средство от запоров при беременности – своевременная профилактика возникновения данного состояния. Как говорится, запор лучше предупредить, чем лечить. Поэтому женщине, ожидающей ребенка, необходимо соблюдать три основных правила борьбы с запорами:

Диета

Для предотвращения возникновения запора очень важно соблюдать диету. Конечно, никто не ограничивает беременную в выборе еды, но в ее рационе должно присутствовать большое количество продуктов, содержащих клетчатку

Не обработанные термически фрукты и овощи являются лучшими источниками клетчатки. Но некоторые из них следует есть в небольшом количестве, чтобы избежать излишнего газообразования. Самым подходящим продуктом питания от запоров при беременности считаются отруби. Ежедневный прием с утра 3-4 ложек отрубей натощак поможет избавиться от уже существующего запора и будет идеальной профилактикой рецидивов в период всей беременности. Чтобы разнообразить рацион отруби можно добавлять в разные продукты питания, например, их можно залить кефиром или йогуртом, фруктовым соком, жидким пюре. Также желательно употреблять «традиционные» средства от запора: йогурт, свежий кефир, компот из чернослива и кураги.
Питьевой режим. Многие женщины, вынашивающие ребенка, специально уменьшают количество выпитой жидкости, считая, что при беременности много пить вредно, так как это способствует появлению отеков. На самом деле давно доказано, что отеки образуются из-за чрезмерного употребления соли, которая задерживает жидкость в теле. Поэтому лучше уменьшить количество соленых продуктов и соли в ежедневном рационе, а не воды. А вот недостаток жидкости в организме спровоцирует формирование густого кала, которому тяжело будет продвигаться по кишечнику. Исходя из вышеизложенного, делаем вывод: эффективное средство от запоров при беременности – соблюдение питьевого режима, употреблять жидкости надо столько, сколько хочется. Особенно в летний период, когда из-за высокой температуры воздуха человек сильно потеет, а жидкость из организма интенсивно испаряется.
Физические нагрузки. Хорошей профилактикой запоров при беременности является физическая активность. Пешие прогулки, дыхательная гимнастика, плавание, специальные упражнения для беременных насытят организм кислородом, укрепят мышцы и активизируют перистальтику кишечника. Поэтому гинекологи советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ежедневно проходить не менее 3-4 км. Конечно, если нет противопоказаний по состоянию здоровья. 

Лечение

Физическая активность, необходимая для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта, на позднем сроке беременности практически невозможна. Упражнения заменяются легкими пешими прогулками на свежем воздухе.

Если состояние здоровья позволяет, допустимо заняться специальной гимнастикой, упражнения которой разработаны для беременных.

Медикаментозная терапия

Если физические нагрузки категорически противопоказаны, а диета не приносит желаемого результата – потребуется применение лекарств. Большинство лекарственных средств противопоказаны при беременности, медикаменты способны причинить вред здоровью будущего ребенка

Важно получить консультацию гинеколога, прежде чем приступить к медикаментозной терапии

Относительно безопасными средствами в борьбе с недугом становятся глицериновые или облепиховые свечи. Суппозитории на основе глицерина часто назначаются гинекологом беременной женщине для быстрого опорожнения. Глицерин не всасывается кишечником и не причиняет вреда плоду. Облепиховые свечи – медикамент, с активным веществом в виде облепихового масла. Препарат поможет избавиться от запора, залечит микротрещины, обезболит.

Клизма

Справиться с задержкой стула поможет клизма. Ставить допустимо исключительно с разрешения врача при острой необходимости. Стимуляция кишечника способна спровоцировать начало родовой деятельности, что может быть слегка преждевременно для 37-38 недели. При начале родов, если женщина не может опорожнить кишечник, клизму сделают обязательно, так как скопившийся комок каловых масс затруднит проход малыша по родовым путям.

Народные рецепты

Народный метод устранения задержки дефекации при помощи отваров лекарственных трав может быть эффективным, но небезопасным для здоровья мамы и малыша. Прежде чем воспользоваться способом народной медицины, нужно проконсультироваться с врачом.

Домашние рецепты для борьбы с запором:

1. Укроп – безопасное растение для беременной женщины и новорожденных детей. Чтобы избавиться от симптома, нужно заварить столовую ложку семян растения в стакане кипятка и настоять. Употреблять перед едой.
2. Нормализует перистальтику напиток из молока и меда.
3. Отвар свеклы эффективно устранит запор, если выпивать его перед сном. К натертому корнеплоду полагается добавить чернослив и овсяные хлопья, залить ингредиенты водой и варить на медленном огне час. Далее напиток процеживают и хранят в холодильнике.
4. Безопасны для беременных и эффективно борются с задержкой стула отвары из трав: мяты, ромашки, подорожника, пустырника.

Питание

Чтобы избежать неприятного явления, женщина должна правильно питаться. Общие рекомендации по питанию:

• Женщине, ожидающей малыша, нужно питаться дробно и часто. Порции небольшие.
• Наиболее калорийная и трудно перевариваемая пища съедается за завтраком. Ужин должен быть легким и не поздним.
• Не рекомендованы жареные блюда, копченая пища. Разрешены блюда после паровой обработки или вареные.

Переедание, как и голодание, противопоказано.
Важно соблюдать режим приема пищи.
Стоит исключить перекусы на ходу. При сильном чувстве голода разрешается съесть фрукт или горсть ягод.
После еды не рекомендовано ложиться.
Продукты питания должны быть натуральными, без ароматизаторов и красителей.. В ежедневный рацион включаются продукты, содержащие грубые волокна

Поможет пищеварению кефир. Важно, чтобы кисломолочный напиток был свежим. При склонности к запорам разрешены продукты:

В ежедневный рацион включаются продукты, содержащие грубые волокна. Поможет пищеварению кефир

Важно, чтобы кисломолочный напиток был свежим. При склонности к запорам разрешены продукты:

• Сухофрукты.
• Пшенная, овсяная, гречневая крупа.
• Хлеб с отрубями.
• Из напитков разрешена чистая вода без газа, компоты из сухофруктов, зеленый чай.
• Яйцо всмятку.
• Нежирное мясо.
• Рыба.

В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Полезна растительная пища в сыром и термически обработанном виде. Из фруктов делают компоты, соки, употреблять их в сыром и запеченном виде.

Из меню следует исключить крепкий чай, кофе, блюда из манной крупы, кондитерские изделия, слизистые супы.

Причины запора во время беременности

Почему у беременных запоры? Факторы, вызывающие запор, могут быть разными. Их в основном связывают с физиологической и эмоциональной перестройкой организма.

Самые распространенные причины запора:

1. Такая проблема на ранних сроках чаще возникает в связи с сильным токсикозом. При постоянной тошноте снижается аппетит, при рвоте организм обезвоживается. Вследствие этого формируется недостаточное количество кала.
2. У беременных поднимается уровень прогестерона. Прогестерон способен снижать тонус кишечника, расслабляя его мускулатуру. Это приводит к задержке дефекации и нарушению перистальтики.
3. При назначении железосодержащих и препаратов кальция может меняться характер каловых масс – повышается их плотность, что вызывает запор.
4. Недостаток двигательной активности, который связан с постельным режимом, физической тяжестью, что приводит к трудностям с опорожнением.
5. Неправильный рацион питания с большим содержанием острых и соленых блюд, недостатком клетчатки затрудняет акт дефекации.
6. Стрессы и переживания при беременности способствуют нарушению работы ЖКТ.

На что может повлиять?

Запор – это довольно дискомфортное ощущение, которое на разных сроках беременности может по-разному влиять на состояние женщины.

• Запор на 32 неделе. В этот период запоры вызывают у женщины довольно дискомфортные ощущения, присутствует постоянная тяжесть в области живота. Из-за постоянного метеоризма матка находиться в тонусе, а это влияет на общее состояние женщины и плода.
• Запор на 38 неделе. На этом сроке запор может вызывать у женщины сильные боли в области живота, что приводит её в стрессовое состояние, а это негативно влияет на состоянии здоровья будущего малыша.
• Запор на 39 неделе. В этот период тоже могут присутствовать сильные боли, которые в совокупности с переживаниями женщины о скорых родах могут спровоцировать более раннюю родовую деятельность.
• Запор на 40 неделе. Наличие запора в этот период может в значительной мере повлиять на лёгкость родов, ведь из-за натуживания матка женщины находиться в постоянном тонусе.

Меры профилактики

Риск возникновения запоров на последних сроках можно снизить при помощи профилактических мер. Каждая беременная женщина самостоятельно может улучшить свое состояние, для этого нужно:

• правильно рационально питаться;
• пить достаточное количество жидкости;
• больше двигаться, быть физически активной;
• меньше переживать, избегать стрессов;
• принимать любые лекарства только после консультации с врачом;
• при ухудшении состояния сразу обратиться к врачу-гинекологу.

Специальная гимнастика и йога для беременных помогут работе пищеварительного тракта и снизят вероятность запоров. С разрешения врача полезно посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Здоровый образ жизни, выполнение рекомендаций специалистов и отсутствие эмоциональных перегрузок помогут легкому протеканию беременности без осложнений.

Одной из проблем, с которой сталкиваются будущие мамочки, является трудность опорожнения кишечника, проще говоря, запор. Этим страдают более пятидесяти процентов женщин и мучаются как в начале беременности, так и в конце. 39 неделя не является исключением.

За сколько дней до родов начинается диарея?

Если женщина не в курсе того, что диарея перед родами считается нормой, то она всерьез может подумать, что причина в отравлении. Тем более вкусовые предпочтения во время беременности могут быть, мягко говоря, странными. Но отличить отравление не сложно, так как, помимо поноса, у женщины будут и другие характерные симптомы. Это тошнота и боль в животе. Иногда повышенная температура и ухудшение общего самочувствия.

Отсутствие данных признаков указывает на начавшееся очищение кишечника. Многие считают, что и момент родоразрешения уже близок. Но это не всегда так. Головка ребенка уже спустилась к органам малого таза и давит на крестец, что вызывает постоянные позывы к опорожнению. У первородящих дам такое состояние может начаться с 37-39 недели. Те, кто рожает повторно, появление диареи считается предвестником скорых родов.

Необходимо сообщить об этом обстоятельстве доктору, так как в этом случае не понадобится клизма, которая искусственным образом способствует опорожнению кишечника. Тем не менее определенные правила при поносе следует соблюдать: не есть помногу в это время и на всякий случай сдать анализы, чтобы наверняка исключить кишечную инфекцию. Ее характерные признаки — наличие слизи или пены в кале, а также резкий неприятный запах.

А вот отхождение газов за 2-3 дня до родов, тянущие боли внизу живота, когда все это сопровождается жидким стулом, считается нормальным явлением. Кстати говоря, у некоторых повторно рожающих женщин, диарея как предвестник родовой деятельности может и вовсе отсутствовать.

Профилактика

Лечить запор во время беременности при помощи современных лекарственных средств запрещено

Поэтому врачи советуют уделить большее внимание профилактике. Девушкам в положении рекомендовано избегать эмоциональных нагрузок и стрессов, которые часто становятся причиной ухудшения перистальтики кишечника

Также при склонности к запорам стоит тщательно следить за количеством потребляемой жидкости. Врачи советуют выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Нередко запор бывает вызван неправильным употреблением пищи. Большие куски долго перевариваются, пищу полагается тщательно пережевывать.

Чтобы избежать неприятного симптома на позднем сроке, нужно тщательно следить за питанием. Рекомендовано исключить из рациона продукты:

• Вызывающие метеоризм – капусту, бобовые.
• Блюда вязкой консистенции.
• Продукты, содержащие эфирные масла.
• Продукты с содержанием танина.

Лечить недуг женщине, находящейся в положении, крайне сложно. Легче предупредить симптом, выполняя простые рекомендации.

Запор на любом сроке беременности – опасный симптом для мамы и малыша

Важно быстро устранить его доступными средствами, не причинив вреда плоду. Для этого нужно рассказать о деликатной проблеме лечащему врачу, который поможет справиться с явлением

Запор перед родами может проявляться в нескольких вариантах: редкий стул: 1-2 раза в неделю; твердый сухой стул, доставляющий определенный дискомфорт беременной женщине.

Запор у женщины может возникнуть на любой стадии беременности, то есть на любом сроке: как в самом ее начале, так и непосредственно перед родами. Однако чаще он проявляется, начиная с 16 недели и возможен по 36 неделю.

Диагностируем

• Диагностика по Ф. Кандарову — рефлекторная комплексная диагностика организма с помощью игольчатого валика зон гиперчувствительности.

• УЗИ брюшной полости — исследование печени, поджелудочной железы, селезенки, почек, надпочечников, мочевого пузыря, позволяющее определить их размеры и состояние.

• Акустическая ринометрия — исследование полости носа акустическим сигналом, направляемым по специальной трубе при диагностике нарушения носового дыхания.

• Комплексное исследование крови, оценка интенсивности костного метаболизма, помогает выявить заболевание уже на ранней стадии развития и своевременно обратиться к врачу для профилактики и лечения.

• «ИМАГО»-диагностика дает возможность увидеть и понять причинно-следственные закономерности и особенности развития заболевания у каждого, отдельно взятого пациента, включая психологический аспект.