22 неделя беременности

22 неделя беременности: анализы, риски, рекомендации врача

ss=»align-left»>Очень важно на протяжении всей беременности тщательно следить за здоровьем мамы и малыша

Обращайте внимание на индивидуальные особенности организма. Систематически посещайте гинеколога, а если заметили какие-либо пугающие симптомы, как можно скорее обращайтесь в больницу

Также не забывайте проходить все назначенные исследования и сдавать нужные анализы. Так, во втором триместре женщине назначают:

Плановый осмотр.

Врач-гинеколог на приеме проверяет основные показатели — измеряет артериальное давление, вес, делает замеры живота, оценивает высоту дна матки.

Общий анализ мочи и крови.

Такие анализы показывают уровень сахара, гемоглобина, а также количество лейкоцитов и тромбоцитов. В моей практике был не один случай, когда при помощи анализа крови удавалось диагностировать гестационный сахарный диабет. Таким пациенткам назначалась инсулинотерапия, что помогло предотвратить возможные негативные последствия для матери и ребенка.

  • Биохимический анализ крови, а также исследование плазмы на гормоны.
  • Второе плановое ультразвуковое исследование (УЗИ).

Когда наступает 22 неделя беременности, УЗИ — один из важнейших способов определить возможные пороки развития. Такое исследование позволяет рассмотреть внутренние органы, оценить размеры частей тела малыша, состояние плаценты и пуповины, определить количество и прозрачность амниотических вод, а также прослушать сердцебиение плода.

Также на таком сроке возможно определить пол ребенка, так как его гениталии уже полностью сформированы. То есть когда наступает беременность 22 недели, фото животика с маленьким человеком внутри (мальчиком или девочкой) уже можно показывать родственникам и друзьям.

Скрининговые исследования.

Например, это кордоцентез. Проще говоря, это процедура, когда с помощью специальной иглы делают забор пуповинной крови и исследуют ее на наличие генетических отклонений у плода.

Когда наступает беременность 22 недели, повышаются определенные риски:

Преждевременные роды.

Также факторами риска ученые-медики назвали многоплодную беременность, неправильное предлежание плода, гинекологические заболевания, воспалительные болезни органов дыхания и мочевыделительной системы, аутоиммунные нарушения.

Гестационный диабет.

Это заболевание, связанное с повышением уровня глюкозы в крови, может проявляться, когда наступает 22 неделя беременности. Чаще всего от него страдают женщины с лишним весом, а также с нарушением углеводного обмена. Такая аномалия часто становится причиной осложнений во время родов.

Инфекционные и простудные заболевания.

На любом сроке беременности простуда или инфекции могут спровоцировать различные осложнения и патологии у плода. А риск подхватить какую-либо инфекцию возрастает, так как иммунная система беременных ослаблена.

Однако не спешите самостоятельно назначать себе лекарства от простуды. Запомните, что самолечение может привести к серьезным последствиям. Перед использованием любого медикамента обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Гестоз.

Это опасное состояние, которое часто проявляется отечностью, судорогами, появлением белка в моче, а также повышенным давлением. Такое осложнение может привести к опасным последствиям как для матери, так и для ребенка.

Что же стоит делать и какие имеются противопоказания для мам на 22 неделе гестации? Всем своим пациенткам я рекомендую следующее:

  • правильно и полноценно питаться;
  • вести здоровый активный образ жизни;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • носить удобную, качественную, натуральную одежду и обувь;
  • получать только положительные эмоции;
  • не переживать и не нервничать по пустякам;
  • отказаться от вредных привычек и экстремальных развлечений;
  • регулярно посещать врача, следовать его рекомендациям.

В любом случае помните: беременность не должна сопровождаться беспокойством и негативными эмоциями. Если вас что-то беспокоит, обращайтесь за консультацией к своему гинекологу. Он сумеет развеять ваши подозрения или в случае необходимости подобрать оптимальное лечение.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом

  1. Дегтярев Д.Н. Насколько эффективно выхаживание недоношенных детей, родившихся на 22–24-й неделе беременности? // Неонатология: новости, мнения, обучение. — 2018. — Том 7. — №1. — С. 14–16. — Режим доступа:

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

07:24

15:22

Достижения в организме плода

Мозг малютки практически завершил свое формирование и имеет полный набор необходимых клеток – так ученые характеризуют ребеночка в 22 недели беременности. Размеры плода еще недостаточно велики, поэтому малышу еще не тесно: он постоянно копошится, изучая свои части тела (животик, пальчики, ручки, ножки, туловище), трогает пуповину, осмысленно сгибает и разгибает конечности. Рефлексы плода значительно усложняются и совершенствуются. Теперь он не бессмысленно сосет любой палец, а выбирает, что сделать в определенный момент: склониться головой к интересующему пальчику или наоборот – поднести его к ротику.

22 неделя беременности – сколько месяцев?

В большинстве случаев будущие мамы к этому времени уже самостоятельно могут произвести все подсчеты. Вопрос о том, 22 неделя беременности – какой месяц, задается редко. Однако некоторые женщины все еще продолжают путаться в сроках. На самом деле расчеты произвести легко, если знать особенности алгоритма вычислений.

Врачи всегда называют будущим мамам срок в акушерских неделях. Его считают от первого дня последней менструации. При этом продолжительность месяца условно принимают за 4 недели. В результате получается следующее: чтобы перевести недели в месяцы, нужно их количество разделить на 4. Выходит, 22 неделя беременности – это 5 с половиной месяцев.

Развитие плода

  • На сроке 22 недели активный рост мозга малыша замедляется. Стадия интенсивного развития начинается у потовых желез и тактильных ощущений. Плод изучает себя и все, что его окружает, на ощупь. Его любимым занятием становится сосание пальцев и хватание ручками всего, к чему он может дотянуться. Он уже более или менее осознанно поворачивает головкой.
  • Ребенку еще пока хватает места в животе мамы, чем он и пользуется, активно меняя свое положение и пиная маму во все доступные места. Утром он может лежать попкой вниз, а к ночи уже наоборот, что беременной женщиной ощущается как шевеления и толчки.
  • Глаза ребенка уже открыты и реагируют на свет — если направить свет на переднюю брюшную стенку, то он обернется на его источник.
  • Большую часть времени малыш спит — до 22 часов в течение суток. Причем, в большинстве случаев, периоды бодрствования малыша приходятся на ночные часы.
  • Кости плода укрепляются и становятся более прочными. В них активно накапливаются неорганические соединения (например, кальций). К 22 неделе беременности позвоночник полностью сформирован. В нем четко различимы все позвонки, а также связки, которые удерживают их в нужном положении относительно друг друга.
  • У малыша продолжает формироваться поджелудочная железа, отвечающая за выработку гормонов.
  • В области десен уже заметны первые признаки формирования будущих зубов.
  • Полным ходом идет установка нервных связей. Нейроны головного мозга сформированы.
  • При 22-недельной беременности поверхность мозга ребенка, которая ранее была гладкой, начинает образовывать складки. Такое образование впадин и возвышений в головном мозге продолжается до 34 недели беременности, когда в мозге ребенка уже имеется достаточная поверхность, образующая пространство для всех клеток мозга.
  • В печени начинают вырабатываться ферменты, переводящие токсичный для организма непрямой билирубин (образуется при распаде гемоглобина) в безвредный прямой, который выводится из организма. Если ребенок рождается раньше срока, то его печень еще не способна полностью обезвредить непрямой билирубин. А он оказывает токсичное действие на организм новорожденного, что требует лечения.
  • Реагирует на громкие звуки и запоминает голоса. Если положить на живот ладонь — может ответить толчком.
  • 22 неделя беременности — это период формирования вкусовых рецепторов на языке малыша. Он уже может отличать сладкое от горького.Ребенок реагирует на принимаемую мамой пищу. При употреблении мамой острых приправ малыш морщится (вкусовые сосочки в полости рта тоже уже функционируют), а при употреблении сладкого — заглатывает околоплодные воды.
  • Кишечник малыша работает активно и проталкивает меконий в область толстой кишки. Система пищеварения усваивает околоплодные воды и остальные вещества, которые попадают вместе с ними в организм.

Двадцать вторая неделя беременности – это сколько?

Среди акушеров-гинекологов принято пользоваться так называемым акушерским сроком беременности. Его отсчитывают с первого дня последних месячных. Реально оплодотворение происходит примерно на две недели позже. Срок, начинающийся с этого дня, называют эмбриональным сроком беременности. Он более точен, но, если пользоваться им, нет четкого ориентира: ни одна женщина не сможет сказать, в какой именно день ее яйцеклетка встретилась со сперматозоидом партнера.

Соотношения выглядят следующим образом:

·         Двадцать вторая неделя акушерского срока беременности соответствует двадцатой неделе эмбрионального срока.

·         Двадцать вторая неделя эмбрионального срока соответствует двадцать четвертой неделе акушерского.

В конце 22 недели женщина беременна 5 месяцев.Калькулятор беременности по неделям: рассчитать срок беременности и дату родов по дню последней менструации

Развитие плода на 22 неделе беременности

Ваш плод еще перемещается внутри матки как ему вздумается. Это значит, что сегодня он может бодрствовать вниз головой, завтра утром — спать параллельно поверхности пола, а к ужину — подпереть своей головой дно матки. Ваши ощущения при этом нисколько не волнуют самозабвенно кувыркающегося потомка. Обычно плод останавливается в каком-то из этих положений (акушеры называют их предлежаниями) в конце этого триместра беременности. Хотя некоторые плоды позволяют себе свободные перемещения до гораздо более позднего времени.

Вес плода на 22 неделе — примерно 450 граммов, а длина — 28 сантиметров.

Анализы и обследования

На 20 неделе беременности женщинам, которые еще не прошли второй пренатальный скрининг, необходимо пройти указанное комплексное обследование, чтобы не упустить наиболее благоприятное время для проведения второго УЗИ и выявления возможных отклонений.

Проведение УЗИ на 20 неделе беременности позволяет в течение нескольких минут определить различные параметры плода (показатели фетометрии), оценить степень развития его органов, пропорциональность различных частей тела, а также диагностировать некоторые нарушения беременности, например, умеренное или выраженное маловодие, укорочение шейки матки, низкое расположение плаценты, повышенный тонус матки, утолщение плаценты, угрозу выкидыша, подтекание околоплодных вод. Кроме того, на сроке 20 недель врач может сообщить будущей маме пол малыша, ведь отличить мальчиков от девочек уже вполне возможно, хотя в редких случаях специалист ошибается.

Кстати, 20-я акушерская неделя беременности – это наиболее подходящее время для проведения 3D-УЗИ. На более раннем сроке изображение получается нечетким и малопонятным для неспециалиста, а в третьем триместре малыша трудно будет рассмотреть.

Значительное преимущество 3D-УЗИ заключается в том, что родители смотрят красочную объемную картинку на специальном большом экране. Если на обычном снимке УЗИ без помощи специалиста обычный человек вряд ли сможет понять, где какой орган плода и какие части его тела расположены, так как на первый взгляд такое фото представляет собой сочетание различных пятен разного оттенка, то 3D-УЗИ – это возможность увидеть своего будущего малыша во всей красе.

Share

Voting

Но самое важное значение данного способа исследования – это более высокая вероятность выявления возможных нарушений в развитии плода, поэтому в некоторых случаях проведение 3D-диагностики – это не прихоть, а насущная необходимость. Наряду с прохождением УЗИ будущей маме необходимо будет сдать анализ крови с целью определения уровня отдельных гормонов, а также лейкоцитов, эритроцитов и других компонентов

Полученные результаты имеют большое значение для определения степени риска наличия хромосомных и других аномалий у плода, например, синдрома Дауна. Расшифровка анализов, сравнение результатов с таблицами нормативов и определение причин возникновения отклонений – это задача врача, ведь только специалист может верно оценить, что значит тот или иной показатель

Наряду с прохождением УЗИ будущей маме необходимо будет сдать анализ крови с целью определения уровня отдельных гормонов, а также лейкоцитов, эритроцитов и других компонентов. Полученные результаты имеют большое значение для определения степени риска наличия хромосомных и других аномалий у плода, например, синдрома Дауна. Расшифровка анализов, сравнение результатов с таблицами нормативов и определение причин возникновения отклонений – это задача врача, ведь только специалист может верно оценить, что значит тот или иной показатель.

Первые ощущения

В этот период беременности нервные анализаторы малыша уже достаточно развиты. В головном мозге ребенка ежедневно «трудятся» многочисленные нейроны. Большое количество особых контактов или соединений между ними обеспечивают изменения в поведении малыша. Нужно отметить, что с каждым днем количество совершаемых движений малышом существенно увеличивается.

Масса головного мозга у плода на 23-24 акушерской неделе беременности составляет около 100 граммов. В нем уже сформированы основные борозды и извилины. С каждым последующим днем беременности кора головного мозга продолжает развиваться.

Интенсивное развитие нервной системы обуславливает и то, что у ребенка появляются первые ощущения. Конечно, они еще отличаются от тех, что проявятся у него после рождения. С помощью нервных анализаторов или органов чувств малыш начинает познавать себя и водный мир, в котором он пока находится.

Зрение

На 24 неделе беременности у малыша начинают открываться глазки. Делает пока это еще малыш не совсем охотно, так как яркий свет вызывает у него неприятные ощущения.

По данным научных исследований, плод, который находится в материнской утробе, способен реагировать на свет, обращенный к нему. Так, при попадании ярких лучей на лицо ребенка — он от них отворачивается. Считается, что высокая инсоляция может способствовать даже усилению двигательной активности малыша.

Снаружи глаза у плода прикрыты веками. Считается, что к этому периоду беременности у малыша начинает формироваться способность циркадного ритма. Циркадный ритм — это способность ребенка спать ночью и бодрствовать днем. До 24 недели беременности плод никаким образом не реагировал на смену дня и ночи – с каждым последующим днем беременности эта способность к циркадному ритму у малыша будет совершенствоваться.

Слух

Слуховой анализатор, посредством которого ребенок может различать различные звуки на этом этапе беременности, уже сформировался. Нужно отметить, что полноценная работа органа произойдет несколько позже – после рождения малыша. Однако первые проявления функционирования слухового анализа можно отметить уже и на этом сроке внутриутробного развития плода.

Малыш в 24 недели беременности уже способен различать различные звуки и даже голоса. Замечено, что материнский голос, как правило, оказывает на ребенка, который находится в утробе, успокаивающее действие.

Очень благотворно влияет на нервную систему малыша и приятная классическая музыка. Некоторые ученые даже считают, что на этом сроке внутриутробного развития плода уже можно начинать формировать его музыкальный вкус. Для этого они предлагают будущим мамам, находящимся на 24 неделе беременности, слушать вместе со своим малышом различные музыкальные произведения.

Не менее действенным методом успокоения малыша является чтение ему сказок. Безусловно, понять смысл прочитанного малыш не сможет, но благоприятное воздействие на его активно развивающуюся нервную систему будет оказано. Такие совместные чтения книг и сказок также укрепляют психоэмоциональную связь между мамой и малышом.

Вкус

Удивительно, что у малыша, который весит еще около пол килограмма, уже есть рецепторы на языке. Они способны различать различные варианты вкусов. Так, малыш «с легкостью» может распознать соленый, сладкий и даже горький вкус. Делает это он при проглатывании околоплодных вод.

На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые употребляет будущая мама. Некоторые ученые считают, что вкусовые привычки и пристрастия у человека формируются именно во втором триместре беременности. Так, в дальнейшем малыш может стать сладкоежкой или же, наоборот, полюбит соленые продукты.

Околоплодная жидкость, которую плод активно проглатывает, попадает внутрь его организма. В дальнейшем некоторые питательные компоненты, например, глюкоза, всасываются в кровоток малыша, а другие же — выделяются через почки и систему мочевыделительных канальцев.

Специалисты установили, что за сутки плод способен проглотить около 400-600 мл околоплодных вод. Это необходимо ему не только для активного развития пищеварительной и мочевыделительной систем, но и для совершенствования дыхательной мускулатуры. Дело в том, что при глотании околоплодной жидкости активно работают грудные мышцы. Такое вовлечение грудной мускулатуры в дальнейшем помогает ее развитию и необходимо для совершения ребенком своего первого вздоха.

Боли в спине и внизу живота на 24 неделе

Проявление болей в пояснице может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождать беременную женщину вплоть до родов. Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.

Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель.

Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.

Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, протрузии, остеохондроз, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.

Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится

Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки

Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто.

Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности!

Как рассчитывают срок

Часто самостоятельные подсчеты будущих родителей не совпадают с акушерскими, в связи с этим возникает вопрос: 22 недели, это сколько месяцев? Дело в том, что точный срок зачатия в большинстве случаев определить достаточно сложно, если только не задаваться такой целью заранее, высчитывая дни овуляции и планируя половой акт именно на это время. Поэтому в акушерской практике принято рассчитывать сроки беременности, отталкиваясь от даты первого дня последней менструации, то есть со дня созревания яйцеклетки. Этот метод позволяет с высокой долей точности определить будущую дату родов и рассчитать период декретного отпуска будущей матери.

Эмбриональный срок, то есть примерный день зачатия, можно вычислить, прибавив к дате начала последней менструации две недели, примерно столько дней требуется для начала овуляции. Но, поскольку такой метод в силу индивидуальных особенностей организма каждой женщины не может считаться точным, сроки беременности рассчитываются согласно подсчетам медиков. В этих расчетах используются понятия «акушерская неделя» и «акушерский месяц», четыре акушерских недели составляют один акушерский месяц, в отличие от календарных недель, которых в календарном месяце почти не бывает ровное количество. Из чего следует, что двадцать две недели – это конец пятого месяца беременности.

Как развивается плод

Плод подрастает до 19 см и весит около 350 г

На 22-й неделе плод основную часть суток спит. Но даже во сне он шевелит ручками и ножками, трогает пуповину и вообще все, до чего дотянется. Положение плода в матке меняется несколько раз в день, но вы этого никак не ощущаете, если только при движении малыш не совершит резкого, сильного толчка.

Все еще не чувствуете шевелений? Такое бывает. Возможно, это происходит из-за вашей общей полноты или малых размеров плода. Если исследования врачей показывают, что с вашим малышом все в порядке, не волнуйтесь и подождите.

А вот так плод выглядит:

Развитие плода:

  • полностью сформировавшиеся ноготки начинают подрастать;
  • совершенствуются потовые железы;
  • увеличивается количество нейронных связей;
  • в крошечном носике формируется хрящевая перегородка;
  • продолжается минерализация костей;
  • в позвоночнике полностью развиты все позвонки и межпозвонковые диски;
  • поджелудочная железа полностью готова к работе;
  • глазки малыша уже имеют радужную оболочку, но она еще не имеет пигмента (именно поэтому у новорожденных детей глазки меняют свой цвет).

Врачебные наблюдения

Если вы еще не прошли УЗИ, врач наверняка выпишет направление. При исследовании доктор проверит физические параметры плода, сверит с нормативными показатели количества околоплодных вод, проверит состояние плаценты.

Ходите в женскую консультацию по назначенному гинекологом расписанию. В зависимости от вашего состояния могут потребоваться исследования вашей мочи и крови. Например, чтобы проверить наличие/отсутствие анемии. При малокровии врач пропишет препараты железа.

Посещать врача нужно регулярно еще и потому, что в некоторых случаях даже на таком относительно небольшом срок шейка матки может начать раскрываться. Это опасно для плода и требует срочных мер. Но определить такое состояние до возможных опасных последствий может только врач при осмотре.

Фото УЗИ на 22 неделе

Рекомендации и запреты

Режим питания будущей матери должен быть максимально сбалансированным. Нужно соблюдать правила здорового образа жизни. Несколько советов:

Несмотря на отдельные вспышки голода и волчьего аппетита, кушать желательно часто, но небольшими порциями. Это поможет легче усваиваться питательным веществам и предотвратит прогрессирование запора.
В рационе нужно увеличить количество овощей и фруктов.
22 неделя беременности характеризуется высоким риском появления анемии, поэтому в меню всегда должно присутствовать мясо

Стоит обратить внимание на гречку, свеклу и печень. Они содержат большую концентрацию железа, которое поможет преодолеть анемию.
В день нужно употреблять не меньше 1,5 л жидкости

Преимущество стоит отдавать натуральным сокам, зеленому чаю и очищенной воде.
Максимально ограничить количество фаст-фуда и полуфабрикатов.

Несмотря на активную работу плаценты и фильтрацию крови плода, маме запрещено курить, употреблять алкоголь и наркотики. Эти вещества очень легко проникают в организм ребенка, вызывая нестабильность работы большинства органов и систем.

Двигательный режим должен быть умеренным. Не рекомендуется поднимать тяжести, прыгать, совершать рывки, заниматься игровыми видами спорта. Лучшими упражнениями для женщины на данном этапе остаются пешие прогулки на свежем воздухе, аквааэеробика, йога и фитнес для беременных.

Интимная жизнь тоже является прекрасным физическим упражнением. При отсутствии риска преждевременных родов, не стоит ограничивать половые отношения

Но заниматься сексом нужно осторожно, чтобы не давить слишком сильно на живот

Самолечение остается крайне нежелательным. При появлении любых непонятных симптомов или ухудшения общего самочувствия обязательно нужно посетить врача. Он сможет приписать именно те лекарства, которые будут безвредными для мамы и ее ребенка.

21 неделя беременности

23 неделя беременности

Советы для женщин на 22 неделе беременности

·         Ногти стали более мягкими или хрупкими? В таком случае их нужно защищать. Надевайте перчатки, когда моете посуду, работаете по дому, в саду.

·         Набираете вес слишком сильно? Ни в коем случае не пытайтесь бороться с этим с помощью диеты. Малышу, растущему в вашем животике, нужна энергия и питательные вещества. Диеты во время беременности зачастую не только бессмысленны, но и опасны. Во-первых, вы можете набирать вес не за счет отложений лишнего жира, а за счет задержки жидкости, отеков. Во-вторых, вы все равно потеряете львиную долю набранного веса сразу после родов – когда ребенок и плацента покинут вашу матку. Если вы обеспокоены очень сильной прибавкой веса, не стоит заниматься самодеятельностью, проконсультируйтесь с врачом.

·         Физические упражнения – это не только движения руками, ногами и головой. Обычная гимнастика важна, но в вашем организме есть и другие мышцы, которые играют самую важную роль во время беременности и родов. Выполняйте упражнения Кегеля для тазового дна: они помогут предотвратить осложнения во время беременности и сделают более легкими роды.

·         На двадцать второй неделе беременности многие будущие мамы и папы начинают задумываться об имени для ребенка. Процесс поиска и выбора можно сделать очень интересным и увлекательным. Вот некоторые советы: вспомните имена ваших любимых героев книг и фильмов, посмотрите в интернете значение разных имен, изучите свою генеалогию. Вы с партнером можете сесть и написать на листках бумаги, какие имена вам нравятся, а затем обменяться листками и сравнить результаты.

·         Побалуйте себя. Когда теперь еще доведется! Весь второй триместр – это отличное время, когда большинство будущих мам себя отлично чувствуют и полны энергией. Вы можете отправиться в небольшое путешествие или устроить для себя другое интересное событие.

·         Если вас часто беспокоят боли в пояснице, возможно, пришло время заменить матрас. Подберите такой, который будет поддерживать ваш позвоночник в правильном положении.

·         Возможно, вы стали замечать, что, когда вы встаете из положения лежа или сидя, у вас начинает кружиться голова. Это происходит из-за того, что под действием силы тяжести кровь быстро оттекает от головы. Не вставайте резко, делайте это медленно, чтобы ваша сердечно-сосудистая система успевала подстроиться к изменению положения тела.

·         Носите кольца? Их лучше снять и убрать в шкаф или повесить на шею на цепочке, пока не стало слишком поздно. Если отек будет нарастать, кольцо станет «мало» и «застрянет» на пальце.

Что такое индекс массы тела, и какое значение он имеет для будущей мамы?

Индекс массы тела (сокращенно ИМТ) – это показатель, который получают путем деления массы тела в килограммах на квадрат роста в метрах. Его используют для того, чтобы определить, насколько вес женщины до беременности соответствует норме. ИМТ трактуют следующим образом:

·         менее 18,5 – недостаточная масса тела;

·         18,5–24,9 – нормальная масса;

·         25–29,9 – избыточная масса тела;

·         Более 30 – ожирение.

В зависимости от индекса массы тела, будущая мама по-разному прибавляет в весе. Чем больше ИМТ, тем обычно меньше прибавка и наоборот. При очень высоком ИМТ беременность сопровождается некоторыми рисками. Ведение таких женщин требует особого внимания со стороны врача женской консультации.

Если ИМТ до беременности был 30 и больше, у будущей мамы повышен риск артериальной гипертензии, гестационного диабета, образования кровяных сгустков (тромбов) в сосудах. Вероятность развития этих состояний растет параллельно с ИМТ.

Если ИМТ более 30

Будущую маму направляют на консультацию к диетологу. Специалист поможет составить правильный рацион питания. Для таких женщин особенно важна физическая активность. Нужно чаще, чем обычно, контролировать артериальное давление, периодически проводить тесты на толерантность к глюкозе.

Если ИМТ более 40

Назначают все вышеперечисленные мероприятия, кроме того, женщину направляют на консультацию к анестезиологу, на случай, если потребуется кесарево сечение. Назначают дополнительные исследования для оценки состояния плода.

Если ИМТ менее 18,5

В первую очередь врачи пытаются установить причину. Она может быть связана с расстройствами пищевого поведения, нервной анорексией, депрессией и другими патологическими состояниями, которые повышают риск осложнений во время беременности. Женщину направляют на консультацию к диетологу, при необходимости – к психотерапевту. Назначают дополнительные ультразвуковые исследования.

Что происходит в организме будущей матери?

Если ответить одним словом на этот вопрос – привыкание. Физические и душевные потрясения сменяются состоянием штиля: пока у женщины заканчивается процесс адаптации к своей новой роли, ребенок осваивается в надежной оболочке, пользуясь слухом, зрением, осязанием. Живот на 22 неделе уже виден невооруженным глазом, и начинается видимый этап трансформации: внешность, а с нею и чувства меняются с головокружительной скоростью.

Первые особенности «интересного положения» проявляются на физиологическом и психоэмоциональном уровне:

  • женщина все больше концентрируется на беременности и становится рассеянной во всем остальном;
  • требуется больше времени на отдых и сон;
  • приходится чаще ходить в туалет;
  • меняется осанка и походка.

Вкусовая избирательность приобретает положительный характер: если раньше, на первом этапе, у беременной была непереносимость определенных продуктов, то теперь наступает активная стадия формирования рациона – появляется аппетит и желание наслаждаться едой, выбирая любимые блюда. Период физического ощущения растущей внутри жизни подстегивает органы чувств – женщина не только ест и пьет, но и чувствует за двоих, получая удовольствие от приятных ароматов, музыки, зрительных и тактильных ощущений.

Регулярное общение с малышом – обязательный ритуал. Мало или много шевелится малыш, зависит от целого ряда обстоятельств, но после первого ощущения толчков они должны регулярно, минимум один раз в день повторяться.

Редко начало толчков приходится на более поздние сроки, вплоть до двадцать пятой недели. Это не может быть поводом для беспокойства, если другие медицинские показатели в порядке.

Сильное сексуальное желание и чувственность создают условия для очередного медового месяца. Прилив крови к половым органам позволяет усилить и разнообразить ощущение оргазма. Если нет индивидуальных медицинских противопоказаний, беременной можно и нужно заниматься сексом.

К этому времени стенки матки начинают растягиваться за счет удлинения и утолщения мышечных волокон. Дно матки, ее верхняя горизонтальная стенка начинает подниматься и спустя 10–14 дней располагается на уровне пупка. Умеренные и проходящие в течение десяти-двадцати минут тянущие боли внизу живота и по бокам считаются нормальными на этом сроке.

Параметры роста матки на 22 акушерской неделе уже можно определить внешними измерениями. Окружность талии в течение нескольких дней может вырасти на 1–2 см. Определить соответствие положения и размеров матки норме может только врач-акушер. При измерении он пользуется простым ленточным сантиметром, но есть тонкости в установке отрезков обмера и проведения расчетов.

Говорить об общих нормативах не имеет смысла. Развитие стенок матки, количество околоплодной жидкости и размеры плода – взаимосвязанные относительные величины, которые наблюдаются в индивидуальной динамике.

В зависимости от типа кожи уже с 5 месяцев на животе могут появиться признаки атрофии кожи из-за усиленного роста. Стрии, или растяжки, имеют вид красных или голубоватых волнистых линий, их появление может сопровождаться зудом. При первых признаках и для профилактики этого косметического дефекта рекомендуется смазывать кожу специальными кремами, выбирая продукцию авторитетных производителей со специальным указанием на возможность использования во время беременности.

В норме на 22 неделе допустимы белые или прозрачные выделения, которые не сопровождаются зудом или жжением и не имеют запаха. Происходит усиление кровообращения в тазовой области и расслабление гладких мышц, и это повышает риск подхватить инфекцию мочеполовой системы. Увеличивается вероятность аллергических реакций на ткани, моющие и косметические средства. Коричневые или кровянистые выделения на 22 неделе беременности – тревожный сигнал, при котором нужно сделать внеплановый визит к врачу для проверки состояния плаценты.

Внимание к нормам личной гигиены, подбор нераздражающего и надежно изолирующего кожу нижнего белья, недопущение переохлаждения – эти правила приобретают особую важность в период увеличения размеров матки. Первичные признаки инфекций – зуд, острый запах выделений, изменение их цвета и консистенции требуют безотлагательных мер. При помощи промываний с успокаивающими и антибактериальными растительными отварами можно избежать осложненной инфекции

При помощи промываний с успокаивающими и антибактериальными растительными отварами можно избежать осложненной инфекции.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий